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弟弟涉世未深啊……俺的年紀都可以當媽了😅
👉 https://bit.ly/3kf9oQC猜不到年齡的保養術
這就是我維持「美魔女」名號的秘訣
大家應該都知道……前陣子，姐一直忙碌於甜點工作室
才幾天疏於保養，膚況就報復性的反撲了😔
但是現在，我學會了「預約年輕」
用黃金胜肽賦活精華，一天天緊緻怯皺
每天都比昨天的自己更加年輕！
大家一定很好奇一絲一絲的是什麼～
那是「黃金胜肽」，每根都是黃金包覆著精華
和多重專利胜肽、普拉斯鏈撫平皺紋，讓肌膚更緊更細緻
光是怯皺修護精華……就有18種那麼多！
看～搭配按摩提拉很快就吸收，皮膚變得保濕彈力有光澤
用過了這麼多保養品，真心建議要挑穩定、有效的
這瓶榮登姐心目中的No.1🥰
另外，保養這回事永遠不嫌晚
現在就和我一起打造看得見緊緻、摸得到年輕的肌膚吧☺️
#維持美魔女的秘密武器
#穩定有效的保養
#TRUU童 #小金瓶
#黃金胜肽賦活精華
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♥️6/11(五)今日歡樂標~有價差超級大的韓國維生素C安瓶精華‼
(真的要上來補貨嚕!!)
🍀1488-韓國Pretty skin維生素C安瓶精華(50ml)(超甜補貨價)(粉紅計算機要失靈了)
★亮白，補水，鎖水，高保濕安瓶精華
★維生素成分可改善因紫外線暴露導致的肌膚色素沉着,並幫助維持亮白膚色。
★補水肌膚
★充電肌膚活力
★肌膚彈性
★潔面後，使用基本護膚品前取適量輕拍於面部，直至完全吸收。
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用作皮膚調理劑的透明質酸鈉為粗糙的皮膚提供水分，
半乳糖酵母菌發酵濾液、蝸牛粘液濾液、積雪草提取物幫助皮膚再生並提供深層補水。
🍀2338-韓國prettyskin膠原蛋白怯皺安瓶精華面霜50ml(驚爆價)
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含有的積雪草提取物、尿囊素和半乳糖發酵濾液深入皮膚，使皮膚緊緻。
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♥️6/3(四)歡樂標好康不斷~超級驚喜‼
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🍀2342-韓國prettyskin水潤濃縮安瓶精華面霜50ml(短效期)(驚爆價)
用作皮膚調理劑的透明質酸鈉為粗糙的皮膚提供水分，
半乳糖酵母菌發酵濾液、蝸牛粘液濾液、積雪草提取物幫助皮膚再生並提供深層補水。
🍀2343-韓國prettyskin膠原蛋白怯皺安瓶精華面霜50ml(短效期)(驚爆價)
含有豐富營養的膠原蛋白，使皮膚有光澤和彈性，
含有的積雪草提取物、尿囊素和半乳糖發酵濾液深入皮膚，使皮膚緊緻。
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熱烘烘的夏天、懶洋洋的全身無力
實在讓人怯生生的不想走進廚房
我想這一定是每個家庭煮婦的心聲
所以幾乎只要到了夏天
家裡的餐桌上就會出現許多的涼拌菜
其實涼拌菜的種類也不少
而我今天做的香草鮭魚蛋沙拉堡
是那種很可以有大大飽足感的
搭配這樣的沙拉
通常我都會買一些比較柔軟的麵包
像是今天的大亨堡麵包真的是超誇張的大
我個人是真的吃不了一整個啦
可能也是我本來就不是很喜歡吃麵包吧！
但是像兒子和老劉吃的時候
他自己就會再加起司片、火腿片
總之千變萬化就看個人的喜好
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還有如果你沒有時間
也可以多做一些份量
把它放進保鮮盒然後再放到冷凍庫
想吃的時候提早拿出來常溫解凍
你只要把麵包放進烤箱烤一烤
就可以輕鬆地解決一餐了
多方便的自家享受啊！
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『香草鮭魚沙拉堡 食材份量』
雞蛋2顆
芹菜25g
洋蔥35g
蘋果25g
美乃滋20g
橄欖油2大匙
白酒醋少許
鮭魚罐頭1罐170g
義式綜合香料適量
黑胡椒少許
蕃茄1顆
綠皺葉萵苣適量
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創意茄子大餐— 當你逛超市蔬菜區，是否也曾被什麼東西閃到眼睛呢？但在眨了眨眼睛之後，卻有找不到什麼亮麗的櫥窗或打著光的源頭。但是一道閃光又出現了！然後你懷疑地皺眉環顧四週 ，直到發現圓滾滾的暗紫色蔬菜 - 茄子！你慢慢地走向這個閃亮卻優雅的靜物畫。試著輕輕撫摸著茄子，感覺到它的涼爽光滑的表面，並且迫地知道自己需要用它，來做一道可口的佳餚。如果你仍然找不到合適的食譜，那麼看這裡就對了，這裡將提供你10道最美味的茄子食譜。
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完整食譜：https://www.yokofu.tw/10-eggplant-recipes/
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1.-2.) 茄子的兩種變化
你覺得茄子是個無聊的蔬菜嗎？如果是的話，你一定要試試看這兩種變化之一，因為它們保證會改變你的想法。
3.) 番茄茄子牛肉煲
茄子確實也是個烹飪多面手。它可以在砂鍋或燉湯中煎炸，也可以醃製作為開胃菜。這邊要將它破肚，然後填滿牛絞肉，再搭配辣番茄醬，美食快準備好囉。
4.) 牛肉茄子佐馬鈴薯泥
當天氣開始變得越來越冷時，沒有什麼比溫暖而豐盛的砂鍋更好吃了。 在這種情況下，這個食譜選擇了茄子、馬鈴薯泥和牛絞肉，輕鬆製作出美味的砂鍋料理。
5.) 牛絞肉和起司的茄子卷
茄子這個深紫色的蔬菜，不只健康且卡路里很低。還有它與其它食材的搭配，非常的完美，最好的例子就是這個美味的茄子卷。
6.-7.) 2道入門的茄子料理
經過了之前的茄子食譜，是不是越來越愛這個紫色的小東西了呢。今天要繼續提供兩道茄子食譜，歡迎享用！
8.) 茄子奶酪義大利燉飯
如果你喜歡義大利燉飯和茄子，你應該嘗試這個食譜，將義大利燉飯變成了一個豐盛的蛋糕，加上幾層美味的起司、番茄醬和炸茄子切片，使這頓飯成為一個味覺的體驗。
9.) 焗烤香茄
茄子是個古老的蔬菜，最早產於東南亞，在印度和孟加拉國從有刺或苦澀的野生黃水茄經過馴化後傳向世界各地。阿拉伯人稱它「魔鬼蛋」，義大利人稱它「Melanzana」，意思是不健康的水果。儘管它有許多不佳的名字，但它其實非常的健康且好吃，這邊要介紹一道用烤的茄子料理。
10.)充滿肉醬起司熔漿的紫色小火山
有關茄子料理的食譜似乎不太多。所以這邊要提供一道茄子食譜。這道食譜將以嶄新的方式料理茄子，將利用茄子建造一座小火山，並在裡面裝滿了美味的熔岩。
茄子是世界上最美麗的蔬菜之一，因為它深色和漂亮的外形，以及它散發出優雅的氣息。然而，就它又軟又溫和的口感而言，卻讓很多人為之怯步。但是，應用我們所提供的這麼多道食譜的方法， 無論是將它放在豐盛的蛋糕中、當作砂鍋、中心填滿起司或絞肉，又或著拿來焗烤，都可以讓這個美麗的蔬菜變得更出色。
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✔ 陳雪凝
● https://weibo.com/u/5177703103
★插圖：https://www.pixiv.net/member_illust.php?mode=medium&illust_id=76207842
◎繪師：kieed
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● http://weibo.com/2989014817
──────────▼歌曲資訊▼──────────
演唱：陳雪凝
作詞：陳雪凝
作曲：陳雪凝
製作人：崔迪
編曲：萬家銘
吉他：萬家銘
和聲：崔迪
錄音師：邢銅
錄音室：55TEC Studio
混音師：萬家銘
混音室：“造音”Studio
發行：少城時代文化發展有限公司
──────────▼歌詞Lyrics▼──────────
睜開眼 回到了那年
那樣普通的我也有了暗戀
小透明 也會有春天
放學後互相離不開的眼
巧克力 塞嘴邊的甜
是他年少給的溫柔膽怯
那一年 微風是苦澀的咸
有了夢想在那家吉他店
學習差老師說叛逆撒野
再努力不及好學生一點
成績單的褶皺是多少不甘的夜
母親含淚砸爛了琴絃
恍然間我也蹣跚走到今天
想要看的笑話讓他們紅眼
原來長大是心痛的 一瞬間
再見啊昨天不忍也要告別
青澀的眼也開始變混濁
一眼認定的人也需要琢磨
是後來遇到的他給我上的課
那拉扯的一千句捨不得
轉身後曖昧的竟如此淡漠
我抽離 在寂寞中拚命博
把所有遺憾仇恨都鋪成歌
那年汗和淚都隨時光滑落
站在舞檯燈光如晝全都為我
我失去的快樂都會還給我的
有夢的人總該被值得
恍然間我也蹣跚走到今天
想要看的笑話讓他們紅眼
原來長大是心痛的 一瞬間
再見啊昨天不忍也要告別
做一場離別用一首歌時間
讓我活在孤島和煙火之間
十七的藍天竟是最後一面
閉上眼聽十八的不畏艱險
不畏艱險
不畏艱險
不畏艱險
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✉ Email：chinese@kiss20music.com
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