周梓樂,22歲,科大計算機科學及工程學系二年級學生📚,是超過5個月「反修例」事件以來,第一名於衝突現場受傷而傷重不治的人🕯。年輕生命消逝,社會各界悲痛💔。事發始末仍然未有清晰圖像,星期一凌晨周梓樂於將軍澳尚德邨停車場墮下重創,同一時間警方亦於附近處理衝突💥,曾施放催淚彈💨,亦有進入停車場🅿,警方重案組正調查事件📑,亦建議召開死因庭研訊⚖。究竟有何方法可以釐清真相🧩?
2019年11月10日,《城市論壇》,寄哀思,願安息🕯。
【《城市論壇》有心人 – 痛心疾首】
問題:
日前警方於將軍澳處理衝突期間,科大學生周梓樂於尚德邨停車場墮下重傷,搶救4天後不治。你是否贊成召開死因庭並外聘專家調查事件?
https://www.facebook.com/551732645018780/posts/1170252463166792/
#黃均瑜 #鄭松泰 #狄志遠 #民間記者會發言人
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過101萬的網紅ナスDの大冒険YouTube版,也在其Youtube影片中提到,<ハズレの無いプレゼント> 破天荒ナスDの無人島で 2泊3日0円生活 YouTube版・特別編。 2010年に放送された 無人島生活・謎の巨大船が眠る島 編。 よゐこは恒例の「ちねり」作業を 行ったのですが… 当時ロケを担当していたのはナスD。 毎回この作業、現場では数時間かかるのですが 放送さ...
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恒大事件始末 在 阿柏醫師的喃喃自語 Facebook 的最佳解答
推薦序:張志朋律師(恒達法律事務所合夥律師)
「走進柏樂,身心快樂!」
失眠是文明病之一,要如何睡的夠久、睡的夠好、睡的夠飽,一直困擾著很多淺眠、失眠的現代人。
記得我十多年前在巴黎唸書時,每當夜間唸書時間過晚,一睡覺時躺在床上,總覺得腦袋轟隆轟隆的不斷在運轉,難以馬上入眠。之後就養成睡前二小時開始要將腦袋運轉「降速」,例如聽些音樂或看看休閒讀物,以免失眠症頭再次上身。但是律師工作總難免遇到臨時需要加班處理的事情,要如何一方面讓腦袋加速運轉完成工作,一方面又要避免運轉過熱導致睡覺時無法停機失眠,還是件很傷腦筋的事情。
我多年前認識劉貞柏院長時,劉院長仍在台北榮總新竹分院服務,當時就已經著有「失眠關鍵50問」及「請問醫生,我的孩子有問題嗎?:精神科醫師教你聽懂孩子的內心話」等二本書,劉院長長期關注失眠及親子溝通問題,不言可喻。其後劉院長設立柏樂診所,忙碌的看診之餘,更透過巡迴衛教演講等方式,讓更多人能夠瞭解應如何面對、瞭解、克服失眠問題,讓人佩服。
現在,劉院長集結多年診療的專業及經驗,完成這本「24週練習活化大腦改善睡眠」一書,書中精選12個章節案例,每個案例都分別從心理、運動、活動、飲食與藝術創作等五個向度說明改善睡眠的方式,最後還有實際練習的紀錄表格,這可以讓讀者在閱讀後,照表操課,實際檢視練習後的改善成效。
舉例而言,書中第五章「卸下心防,汲取新的能量」,以商場女強人「賓士姐」為主角,描述「賓士姐」有著長期自我型塑的內心保護殼,以及醫師要如何協助走出保護殼,儘管這需要一段時間,書中這段文字讓我印象深刻:「醫師要推銷身心靈健康概念,面對這沙場老兵,不是簡單容易的事。強悍是她的保護『殼』,柔軟的內在若輕易示人,容易內傷。豪邁大方的氣度神色裡,層層包裹著一閃而逝的落寞。雙方初次見面還不熟,即使是醫師也要對這厚實的保護殼給予尊重,先讓這殼靜一會兒。若輕率地展開心靈解剖,怕只看到血淋淋的內在,已非原來樣貌。….」這讓我想到,自己身為律師,在面對當事人時,常常第一時間立即要求當事人將自身的「保護殼」全盤剖開,完整交代事件始末,卻未考慮到對很多事業有成的商場老將的內心的傷害有多大。雖說律師和醫師面對客戶的處理模式不盡相同,但劉院長此段文字,也讓我沈思反省許久。
正因為這本「24週練習活化大腦改善睡眠」有這麼多的特色與好處,劉院長請我協助作序時,我二話不說一口應允,期待各位看了這本書後,能夠睡的夠久、睡的夠好、睡的夠飽!更別忘了:走進柏樂,身心快樂!
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《睡覺也需要練習》
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恒大事件始末 在 上報 Facebook 的精選貼文
【全球焦點】警執法過當引爆種族問題 美國德州殺警案始末
【李佳恒/綜合外電報導】美國從2014年起發生多起警方執法過當、射殺非裔民眾的案件,其中警方多為白人。5日起,美國南方及北方接連兩天發生憾事,兩名非裔男子在接受警 方盤查時遭射殺身亡,一夕之間引爆美國種族問題,在全美各地引發示威抗議。德州達拉斯(Dallas)的示威遊行則發生以暴制暴的慘案,一名非裔男子因為 前述事件對白人員警心生不滿,趁著遊行時槍殺5名白人員警,隨後遭警方擊斃。
連續兩日發生警方執法過當 射殺非裔民眾事件
美國《有線電視新聞網》(CNN)指出,37歲的非裔男子史特林(Alton Sterling)5日在路易斯安那州首府巴頓魯治(Baton Rouge)的一間商店前兜售CD,一名街友上前向他討錢,遭史特林婉拒,兩人僵持許久後,史特林亮槍並表示︰「我說,別煩我。」
這名街友隨後用手機撥打911,聲稱遭一名身穿紅衣的持槍男子威脅。警察抵達現場後,2名白人員警上前盤問史特林,隨後將他壓制在地,一名員警大 喊:「他有槍!」幾秒後,另一名員警朝史特林開了數槍,將他擊斃。整個過程被一旁民眾錄下,影片顯示,史特林遭警方壓制時根本無力反擊,在網路上引發軒然 大波。
史特林遭擊斃後隔天,明尼蘇達州一名32歲的非裔男子卡斯提(Philando Divall Castile)開車載著女友雷諾斯(Lavish Reynolds)和她的4歲女兒行經拉本圖大道(Larpenteur Avenue),遭警方以車尾燈故障為由攔下。
雷諾斯指出,警方要求卡斯提出示行照、駕照後,卡斯提當時表示,自己合法持有武器,且車裡就有一把槍。警方隨即大喊:「不要動!」並從車窗朝著卡斯提連開4至5槍,卡斯提血流如注,當場死亡。
雷諾斯以臉書(Facebook)直播整個過程,她4歲的女兒坐在後座,目睹整個案發經過。雷諾斯控訴,卡斯提中彈後,在場員警無人上前查看他的狀 況,全都忙著安撫開槍的員警。雷斯諾也指出,開槍的員警是一名華人。但經當局查證,開槍的是一名拉丁裔員警,名叫亞尼茲(Jeronimo Yanez)。
趁著示威遊行 非裔男子憤而殺警
美國從2014年起陸續發生多起警察濫用職權、殺害非裔人士的事件。史特林和卡斯提的遭遇曝光後,再度引發全美國關注,各地紛紛發起示威抗議。但德 州達拉斯7日晚間的示威遊行卻發生悲劇,25歲、從美國陸軍後備部隊(U.S. Army Reserve)退役的強森(Micah Xavier Johnson)趁著遊行時狙擊警方,造成5人殉職,7人受傷。
案發後,達拉斯警方在一棟大樓的停車場裡圍捕強森,並派出談判專家和強森交涉約45分鐘,希望他能繳械投降。過程中強森不斷表示:「快結束了。」並警告附近還有炸彈隨時會引爆。眼看情況膠著,且強森攜帶大批軍火,警方最後以遠端遙控炸彈將他擊斃。
達拉斯市警局局長布朗(David Brown)在記者會上指出,最近兩起非裔男子遭警方槍擊身亡的案件,讓強森對白人心生不滿,甚至揚言要屠殺白人,「尤其是白人警官」,接著便開始策劃這起行動。
殺警案後 達拉斯警方又遭威脅
面對慘案接連發生,美國司法部長琳區(Loretta Lynch)8日強調:「絕不容許以暴制暴。」
強森犯案後兩天,達拉斯警方9日表示,接獲匿名威脅,揚言要對全市員警不利。達拉斯警方隨即加強戒備,並有消息指出,有人在達拉斯警局總部的停車場目擊一名可疑人士,達拉斯警方搜查多次後,未發現可疑人士,隨後宣布解除警報。
恒大事件始末 在 ナスDの大冒険YouTube版 Youtube 的最讚貼文
<ハズレの無いプレゼント>
破天荒ナスDの無人島で
2泊3日0円生活
YouTube版・特別編。
2010年に放送された
無人島生活・謎の巨大船が眠る島 編。
よゐこは恒例の「ちねり」作業を
行ったのですが…
当時ロケを担当していたのはナスD。
毎回この作業、現場では数時間かかるのですが
放送されるのは、わずか数分。
そこでナスDは「ちねりだけ」の
未公開含む完全版DVDを作り
視聴者プレゼントを考えたのです。
今回はそのDVDプレゼントを丸ごと配信。
<実は…ここだけの話>
プレゼント当選者1000人に対し
届いた応募ハガキは約4000通。
当時から人を喜ばせるのが好きだったナスDは
勝手に応募者全員へDVDを配ろうとしたのです。
会社に内緒で行おうとした所、
寸前でバレて失敗。
実はこれ、大事件で…
映像を商売とする会社なので
それをプレゼントするのは非常に難しいのです。
そのためナスDは始末書を書く羽目に…。
更に頭も丸刈りにして
テレ朝各部署へ謝罪に行ったのです。
度々出てくる坊主頭のナスDの写真は
この頃のもの。
DVDは1000枚となりましたが、
諦めの悪いこの男。
番組特製クリアファイルを何と自腹で作り
応募者全員へ配送。
そう、このプレゼントには
「ハズレ」が無かったのです!
また見た目に合わずロマンチストのナスD、
この時のプレゼントは到着を12月24日に指定。
DVDやクリアファイルは全て、クリスマスイブに
全国の応募者の家に届いたのでした。
<実は…実は…ここだけの話>
今だから話せますが…ナスDが今まで
ディレクターを担当した番組のプレゼント、
実は…「ハズレ」が無かったのです。
中には家族5人で応募し、
5人とも同じ物が送られて来たことも…。
全ては人を喜ばせたいから。
そんな「ハズレなし」のプレゼントが実在する…
世間はまだまだ捨てたもんじゃないな、
と思う作家 三浦なのでした。
それでは、実は実は応募頂いた方は
外れなかったプレゼント、
「よゐこちねり完全版」をお届け致します。
実際にDVDがお手元に届いたとイメージして
見て頂けると幸いです。
※次回配信は
1月12日(土)夜10時10分を予定しています。
■MAN vsサメ編
http://ur0.link/SzXj
■破天荒ナスDの無人島で2泊3日0円生活編
http://qq1q.biz/PXTS
■破天荒のナスD Episode0覚悟アマゾン突入SP
http://u0u0.net/ewAv
■ジャングルの薬草使い呪術医の集落に潜入編
http://ur0.link/O2jf
■破天荒ナスD衝撃シーン一挙公開編
http://urx3.nu/Mn5p
■ジャングルの密集船ヘンリー号に潜入編
http://urx3.nu/Mn5g
■超異文化!シピボ部族
プエルトフィルメーサ集落編
http://urx3.nu/Mn54
■ナスDの大発掘~ヤバいバーを探せ!~
http://ur0.work/pIvC
■AbemaTV「ナスD大冒険TV」
https://abema.tv/video/title/88-94
■Instagram <ナスD大冒険>
https://www.instagram.com/chikyu_buzoku/
■Twitter
https://twitter.com/nasu_director
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