你曾經想要偷看對方的手機嗎?當你做出一些自己也很討厭,但是卻無法停止的事情,很可能只是為了獲得控制感,卻讓你失去了愛情。
#邱比特與塞姬的故事
「相傳賽姬(Psyche)是個美若天仙的女人,她有兩個姐姐也都相當漂亮,但不一樣的是姐姐的美就像是人世間的美,賽姬的美則是超越了所有凡間的美,大家都把她當成神來祭拜。只是,她的美貌高處不勝寒,沒有人想娶她為妻,後來她家人請示神,才得知她的命運就是得送到山邊讓野獸吃掉(也太慘~)。
賽姬一路上哭著,被送到懸崖邊,神奇的是,一陣風把她送下山(神話故事嘛!),她醒來的時候已經在一個美輪美奐的宮殿裡了,有吃不盡的食物,她趕快拿出手機自拍打卡。而且每天晚上,在漆黑之中會有一個男子和他相遇,她被溫柔的呵護、照顧和對待,每夜的相處之下,她愛上了這個男子,可是男子跟他說妳千萬不可以點燈看我的真面目,否則妳會失去這一切,賽姬雖然滿腹好奇,但也答應了。
另一方面,美神維納斯得知賽姬的存在之後震怒,派他兒子邱比特去殺掉她,但沒想到邱比特也被她的美貌所吸引。所以搞了老半天,那個在黑夜裡面出現的男子其實就是邱比特,他偷偷「黑屋藏賽姬」,也和賽姬魚水之歡,甚至後來還懷了個孩子。
鏡頭再轉到賽姬她姐姐這邊,賽姬傳line給兩個姐姐說她還活著,姐姐們得知賽姬不但沒有被野獸吃掉,而且好像還過得不錯,所以就搭Uber去找她。
賽姬跟姐姐說了一切之後,姐姐們跟他說:「妳難道不擔心晚上的那個男子的聲音,其實是一隻大蛇嗎?村子裡面已經有好多人被吃掉了,不怕有一天妳也被吃掉?」三個人的心中非常恐慌,發ig限時動態請大家幫忙投票,看到底要不要揭開這個黑暗聲音的真面目。最後,限時動態上87%的人投「是」,她們實在是按耐不住好奇心,賽姬在半夜三更的時候點了蠟燭,拿著一把刀準備要殺死這個大蛇,發現是一個俊美的男子(就是邱比特啦),結果邱比特也驚醒了,慌亂之中,蠟燭上的油滴到邱比特的翅膀上面讓他受傷了,邱比特對賽姬丟下一句話:「妳打破了我們的約定,我給妳這麼多愛妳竟然還要懷疑我嗎?我要處罰妳永遠也見不到我!」於是她們就被趕出了這個宮殿,賽姬也開始她的流浪之旅,她四處去找邱比特,可是到哪裡都找不到他,最後只好到他媽維納斯那裡。維納斯給她出了四道難題得一一完成,她才能認可這個媳婦。
故事先到這邊這邊暫停一下,如果妳是賽姬,妳會打破妳跟愛人之間的約定嗎?妳願意享受目前所有的溫柔、美好的東西,但一輩子都不知道他真實的樣子嗎?
「等等,這是邱比特的問題吧?他故意要搞神祕的啊,如果他一開始坦承不就什麼事都沒有了?」妳可能會這樣說。
的確,如果剛剛妳內心也冒出了類似的聲音,或許妳是比較站在賽姬的角度。不過如果從邱比特的角度來看,他不但違背了媽媽的命令,還愛上了媽媽嫉妒的人,當然要偷偷摸摸的啊!」*
在這裡我們靜下來思考一件事情:當你很不安,而且好想要知道對方到底在想什麼的時候,甚至你還做出了「讓你自己事後會很後悔」的行為,這個過程當中到底發生了什麼?
用最簡單的方式來解釋,就是為了滿足心中的好奇心。但如果我們更進一步的思考,你所做的任何事情,就是為了削減心中的焦慮:
—如果對方跟你想的不一樣,真的沒有想要背叛你,你就會獲得一種安心的感覺,心裡面鬆一口氣告訴自己說:還好,還好他沒有背叛我。
—如果對方真的如你所設想,做了一些背叛你、劈腿、甚至讓你傷心的事,你就會進入自我驗證的預言:你看吧,他果然跟我想的一樣,他果然不愛我。倘若你對自己的自我概念是負面的,這個預言剛好符合你對自己的想法——我果然是一個不夠好的人,不值得被一個俊美的男子愛。
不論你做了哪一件事,你心中的憂慮都可以獲得某種平衡,那個緊張與擔心,也因為「你付出了一些行動改變了模糊不明的現狀」,而獲得舒緩。只可惜,長期下來這樣子的行為,會損害兩個人的關係。
可能有人會說,這樣不是很笨嗎?這裡告訴你一件更隱晦的的事情是:或許賽姬一開始就知道會被發現了,或者是她心裡面有一塊默默的是希望自己能夠被發現。這個部分有點小複雜,聽不懂的人可以跳過這一段,這就是所謂的「測試」。
#習慣在感情裡面測試的人
我不知道你有沒有遇過這種人,就是習慣在感情裡面「測試」對方,可能會變得很挑剔(picky),或者是想要做很多糟糕的事情來測試對方,為的是嘗試去證明:就算我這麼爛了,你還依然愛我、不會把我丟掉。從這個角度來看賽姬的「點燈」:
—如果塞姬做了這麼令人生氣的事情,邱比特還原諒她的話,那麼「恰好」可以證明,邱比特對她是真愛。這個證明的結果,可以讓賽姬獲得暫時的安心感。
—如果塞姬做了這麼令人生氣的事情,邱比特還「果然」無法原諒她的話,又會重新掉入自我驗證的預言:你看吧,他果然不夠愛我,他只是喜歡那個順從的我而已,如果我顯現出真實的自己,他就會離我而去。
你看吧,不論如何賽姬在心裡上面都「獲勝」了。當然神話跟童話有很多解釋的路線,只是以這個解釋路線下來你會發現,賽姬的心裡面雖然有一種焦慮,但是她化解焦慮的方式卻是:不論邱比特有沒有原諒我、不論邱比特有沒有發現、不論邱比特有沒有背叛我等等,我都把自己立於一種「不敗之地」。要不我就可以證明邱比特是真的愛我,要不我就可以證明他「果然」不愛我。而後面這個「果然」,讓我有一種很悲哀的心安。
#感情裡面的完美主義
如果過往你曾在親密關係當中受過傷,不論是和照顧你的家人,或者是和曾經很愛你的情人,而且這個傷口非常巨大的話,你可能就會產生一種「感情裡面的完美主義」,你會希望所有的事情不是「超級好」就是「超級壞」(說穿了就是兩極化思考)。他要不是超級愛我、我生命當中的唯一,不然愛就是一個渣男渣女;他要不是最適合我、最特別的人,不然就是根本沒有把我放在心上過的人⋯⋯可是這種兩極化的思考,把你自己跟對方都搞得很累。
你好像總是需要去證明什麼,才能獲得心安。不論是去證明自己不值得被愛,或者是證明自己值得被愛,而且在這個過程當中,你把自己搞得很疲累、無法停下來。
真正讓你可以棲息的地方,其實是試著去接受那個很好的跟很壞的他都是他本身;那個有些地方不錯,但有些地方也很糟糕的你,也是你本身,然後慢慢地你會發現,當你在感情裡面不再那麼挑剔,給對方多一點寬容,你也能夠給自己有多一點空間呼吸。
#閱讀全文
https://babyou.nownews.com/news/heart/300009161954
#今天的節目這裡聽
https://reurl.cc/zevoE0
SoundOn 聲浪
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圖片取自 愛智者書窩這當中更詳細的分析了後半的故事,有興趣的朋友可以點進來看喔!
https://reurl.cc/W35yLZ
*這個故事我先前曾經在 姊妹淘分享過,不過這次會採取另外一個截然不同的角度進行分析,我們會進一步談到「想要讓不安消失」這件事。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅林宣Xuan Lin,也在其Youtube影片中提到,在登山之前,裝備、穿著固然重要,但我覺得最重要的是,是先對自己去的地方一顆愛護的心。 你愈懂得愛這裡,會愈捨不得它被破壞。 當這個地方爆紅、解禁之後,這個地方再也負荷不了那麼多人帶來的傷害,希望「無痕山林」的觀念能深植到每個來到山林裡的人心裡... ►新阿溪縱走其他影片: 登山新手必看!戶外登山好...
息山神女是什麼 在 逮丸女森 Michelle Facebook 的最佳解答
「真的好佩服所有登上山頂的人。 」
在第一天前往九九山莊4K陡坡的路上,我眼框泛著淚水,拖著快要喘不過氣的身子,對四五說出這句話。
故事是這樣的。
一個月前收到 Canada x U.S.A select 的邀請,是要去爬一座被印製在台幣五百元鈔票背後的大霸尖山,這趟不是兩天一夜,而是要歷經三天兩夜才能登頂的行程,或許對登山老手來說只是一塊蛋糕,但對兩個多月沒爬大山,還需要邊爬山邊做影像紀錄的我來說,真的不是普通的考驗,讓我內心小劇場了幾百回。
猶豫了三分鐘還是犯賤的接受挑戰,因為真的好想親眼見證那五百元背後的氣勢磅礴,於是帶著好一陣子沒鍛鍊的身子,就這麼踏上了大霸虐腿之路。
第一天走的是赫赫有名總長有17K的大鹿林道,雖然是平地,但這段路程消耗體力的威力也不容小覷,我們背負著重裝走完大約花費五個多小時,HP差不多剩下70%。
緊接著是連續4K陡上的碎石陡坡,這段路才是真正痛苦的開始,短短4公里我們爬的上氣不接下氣,隨著天色漸暗,我們的腳步越爬越緩慢,呼吸也越來越急促。
時間來到晚上五點,路程剩下一公里,HP已經剩下不到10%,每一步路都從30FPS切換成120FPS在前進。(有在玩攝影的人應該懂我在說什麼)
「現在的每一步,我都是用意志力在往前走。」我情緒低落的對著四五說。
當下心情五味雜陳,壓力瞬間貫穿全身,那一刻我深刻體悟,原來體力跟不上拍攝的野心是多麽無助、沮喪,眼淚也在那時不爭氣的悄悄從臉頰滑落。
淚水不是因身體疲憊而流下,而是被自己的無能給征服。
我們不像大部份的山友只需專注往前走、往上爬,撿山頭,而是每一趟旅程都肩負重任,除了為自己、為觀眾,還需要為信任你的合作品牌紀錄這段旅程,才不會留下任何可惜離開。
那種對影像的自我要求,我想大概只有戶外創作者能懂。
就在心情沮喪到了極致,腦袋冒出「放棄」的念頭時,本趟的登山嚮導泰勒,帶領團員抵達九九山莊之後,又回頭尋找體力快耗盡的我們,他背走了我們的登山包(加起來有25多公斤),好讓我們能減輕重量,繼續往九九山莊邁進。
終於在晚上六點我們抵達九九山莊, HP已經接近0%,累到連沮喪的力氣都沒有,晚餐結束後,我們很快的就進入休眠模式,儲存體力,明日再戰。
第二天凌晨三點半起登,我們輕裝上陣,一路上緩坡向上,但礙於兩個月沒有鍛鍊,第一天的疲勞感也累積在體內,再加上越往海拔高處走,天氣就更加寒冷,完全可以用痛苦二字來形容登頂前的感受。
此時腦海又再度浮現「放棄」兩個字。
「我們想放棄,先回山屋休息,因為我真的爬得上氣不接下氣...」我對泰勒嚮導說。
泰勒笑了一下然後說:「可是你現在停下來休息又不喘了,你們確定要放棄嗎?」我和四五對看一眼,決定收回放棄的念頭,繼續往大霸邁進。
時間來到清晨五點半,我們走在稜線上往遠處望去,終於看見被晨光渲染的漸層色天空有著清楚的大小霸剪影,還記得那個當下內心是非常澎湃、激動的,疲憊感也在那一刻瞬間減半,因為當我們能在遠處望見大小霸,就代表我們離它們不遠了!
就這樣嚮導泰勒帶領我們繼續緩步向上,終於在早上九點抵達視野絕佳的觀賞位置 - 中霸坪,親眼見證了五百元背後的世紀奇峰,那時我們的臉龐開始出現笑容,不再是氣喘呼呼,累到面無表情的容貌,心裡也放下了一顆大石頭,因為我們最終沒有放棄,靠著自己的雙腳一步一步堅持走到這裡了。
必須說三天走六十公里,對還是新手的我們來說過程真的非常艱辛,甚至瀕臨放棄,好在嚮導 TYLER 充滿耐心,不斷回頭等待需要一直邊走邊紀錄的我們跟上腳步,在我們累到快不行的時候即刻救援,還有我和四五一路上互相陪伴和加油打氣,我們才能不放棄的堅持下去。
雖然這一趟我們因為體力無法負荷,導致腳程過於緩慢,沒能將四座大霸群峰一次拜訪,但我想這一趟不完全只留下遺憾和可惜,因為對我來說這不單單只有經驗值獲得增長,還有身心靈也能因此感到富足,除此之外,我也體會到自己在山岳之前是多麼的渺小、脆弱,讓我立下決心,下一次我變得更勇敢、更堅強。
感謝山神賜給我們三天的好天氣,這是我們的第四座百岳,完美中又帶點不完美,我想或許哪一天我會準備好體力,帶上更多的勇氣再回來這裡,和你們分享我再大霸尖山的故事。
完整的故事已經上線在逮丸女森的頻道裡,如果你也想要參與這段旅程,邀請您找個安靜的空間,戴上耳機,我們一起回味那三天兩夜的酸甜苦辣吧!
#大霸尖山 #台灣百岳 #世紀奇峰
息山神女是什麼 在 陳安儀的窩心團 Facebook 的最佳貼文
2021寒假書單
女兒上大學之後,依然持續閱讀,她常常在捷運圖書管借回來一些很不錯的書。所以除了給孩子的書單之外,今年我也介紹一些我覺得「很有感覺」但不艱深的作品,給大家參考。
#散文類:
我媽媽的寄生蟲(木馬文化)
https://www.books.com.tw/products/0010703445
林蔚昀這本自傳性質的散文,書名很「雙關」。字面上看,因為她的母親是一位寄生蟲教授,曾經在自己體內養過40餘隻鉤蟲,因此作者用各式各樣的寄生蟲當篇章名稱,以其特徵來引述母親、家族、自己、生活、求學......等等故事,有的頗有奇趣、妙不可言,也有的令人驚嘆、匪夷所思。比方寄生蟲曾經影響過歷史;也比如說寄生蟲會恩愛一生......等等。
然而另一層面,作者因憂鬱症歷經休學、自殺、強制入院.....且在波蘭以文字工作謀生,在情感、經濟上依賴母親,因此自稱為「母親的寄生蟲」。她在深切的剖析自己,讓我們看到躁鬱症患者內心所有的赤裸裸、不堪及黑暗之外,林蔚昀也提出了很多對於「寄生」與「獨立」的獨特看法:例如,因為錢賺得不多而無法經濟自主的年輕人,是否就不能稱之為「獨立」?寄生蟲是否就一無是處?讓人在不忍之餘有深刻的感觸。
這本書是女兒先看完之後,極力推薦給我的,我翻開第一章之後很快就被吸引。雖然本書的寫作風格並非我一向習慣的筆調類型,然而卻帶給我很不一樣的閱讀感受,我覺得很適合高中以上學生及成人閱讀。
泥地漬虹(大塊文化)
https://www.books.com.tw/products/0010808994
這本書也是女兒在圖書館借回來的,放在餐桌上。我下課回家吃宵夜,一邊順手拿起來看。閱讀第一章便不禁驚嘆於作者細膩質樸,卻又溫潤晶瑩的文字,書寫大地、農作、醃漬、蔬果以及女性身軀、同志愛情之美。
我情不自禁的一篇又一篇往下閱讀,竟然一口氣把它讀完了。上網搜尋介紹,才知道這本書入圍了2020國際書展的非小說類獎項,作者陳怡如是一位在宜蘭冬山務農的女同志。她的筆觸雅緻悠遠,就像漬物飽含了陽光的溫暖,又帶有發酵之後的濃郁香氣,令人愛不釋手。
隔天女兒發現我把書看完了,笑問我好不好看?她說:「她書裡面寫的東西讀起來都好好吃😋喔!」哈哈😄原來女兒這個貪吃鬼,是因為這個原因借回來的!😄
記一忘三二(東美出版)
https://www.books.com.tw/products/0010774697
如果你想找一本輕鬆、幽默,看了讓你開懷大笑的散文,李娟寫的新疆阿勒泰日常「記一忘三二」便非常適合。據說這是李娟在台灣出的第六本散文,慚愧的是我對她並不熟悉。
然而她筆下到處藏錢、最愛炫耀來台灣遊玩過的誇張老母親、春夏秋冬炸熱酷寒的阿勒泰、雞牛貓狗滿屋跑的寵物、還有相親談戀愛種種糗事及趣事,卻讓我覺得她彷彿一位認識許久的老朋友,在身旁即興搞笑演出,引得人身歷其境、樂而忘返。帶這本書在外面看的時候,小心不要笑太大聲喔!
星星也偷笑(小天下)
https://www.books.com.tw/products/0010871275
我小時候最喜歡的散文作家除了琦君、林良,就是桂文亞。我中學時期,曾經因為著迷於她的散文,瘋狂到把整篇文章抄錄在筆記本上!她的文章典雅流暢,文字雋永,寫童年故事幽默風趣,寫風景遊記優美清麗,談情說理從容自在,非常適合拿來當作寫作教材,或是國中、小學生的閱讀範本。推薦大家常常閱讀,保證文筆會大幅度的提升喔!
#短篇小說類
繞頸之物(木馬文化)
https://www.books.com.tw/products/0010859270
「繞頸之物」是我在開車的時候,聽到蔡詩萍在廣播中介紹,特意去找來看的。作者阿迪契在奈及利亞出生長大,至美國念大學和研究所,是獲獎連連的小說家。「繞頸之物」寫的是真實的非洲,不是我們想像中只有貧困與與飢民的非洲,而是主題廣泛的非洲。有非裔移民的婚姻危機;有戰爭洗禮下的陌生人情;有政治尋仇後犧牲兒子的痛苦母親;也有傳統家庭中不被重視的女兒與女人。阿迪契筆法老練,文字穿透力十足,喜歡文學小說的人會為之動容。
#職人小說類:
山神(鏡文學)
https://www.books.com.tw/products/0010864282
未完成的道別(時報文化)
https://www.books.com.tw/products/0010818976
跆拳少女(九歌)
https://www.books.com.tw/products/0010863666
我一向蠻喜歡看職人小說的,除了能夠增加專業知識,也能體驗不同職業的人生。以上三本職人小說,前兩本適合國高中以上學生、成人閱讀,「跆拳少女」則是九歌去年兒少小說獎的冠軍作品,國小中年級以上即可閱讀。
「山神」是作者蒐集巡山員資料所寫成的第一本台灣「森林巡山員」故事,描述初人社會的大學畢業女生,為了想找出父親離家的原因,體驗山林生活,因此奮不顧身投入巡山員的工作,在體驗翻山越嶺的體力、意志力考驗後,又歷經培育林木、維護國有土地、森林火災、對抗盜木山老鼠⋯⋯的種種艱難,終於理解了父親的堅持並且尋覓到真愛。
「未完成的道別」是博仁醫院心血管主任蘇上豪醫師的作品,主角是一位年輕的心血管主治醫師,在醫院撿到一本「手術秘笈」之後的種種懸疑遭遇。包括醫院的手術台上驚心動魄和時間競爭,醫院升遷之中的潛規則、派系鬥爭的黑暗面⋯⋯,栩栩如生呈現白色巨塔中的秘密。就小說結構和描寫功力來說,本書或許算不得上乘作品,但我覺得看手術台上的專業及真實開刀過程,還是很過癮的喔!
「跆拳少女」顧名思義寫的是跆拳道選手的練習、比賽生涯,女主角從小跟媽媽相依為命,生活艱難,然而雙胞胎妹妹卻跟著父親在美國生活,擁有截然不同的命運。然而,她們竟然同為跆拳道選手,而且即將在道場上相遇競爭......讀者在進入跆拳的世界領略辛苦的訓練、比賽過程之餘,也能看到一個少女心靈上的成長。
#復刻經典長篇小說類:
魯賓遜漂流記(自由之丘)
https://www.books.com.tw/products/0010753446
小婦人復刻精裝版(150週年紀念)(野人出版)
https://www.books.com.tw/products/0010841309
世界少年文學必讀經典60:勇氣正義、生命啟示精選(台灣東方)
https://www.books.com.tw/products/0010848373
前三本都是原文全譯本,精彩好看就不必多說了,「魯賓遜」、「格列佛」一向是我小時候的心頭摯愛,很可惜現在很多孩子竟然沒看過!「小婦人」去年重新搬上銀幕,但我覺得還是原著最好看!最近很多家長問我,有沒有好的愛情小說可以介紹給青少年?我覺得「小婦人」當仁不讓呀!這幾本書程度好的國小高年級、國高中生、成人都可以看,是永不磨滅的經典作品。
至於「東方出版社」則將「魯賓遜漂流記」、「十五少年漂流記」、「安妮的日記」、「俠盜羅賓漢」、「唐.吉訶德」、「海倫.凱勒」的改寫版合併為「勇氣正義」精選;「愛的教育」、「湯姆叔叔的小屋」、「小王子」、「老人與海」、「伊索寓言」、「青鳥」合集為「生命啟示」套書。
當年這套書的譯筆都是赫赫有名的名作家,這次換了新封面,孩子的接受度明顯大增,我的學生都很喜歡喔💕,除了「魯賓遜」、我也推薦「湯姆叔叔的小屋」,這本改變美國歷史、甚至引發南北戰爭的小說,真實呈現了當時美國南方社會慘絕人寰的黑奴故事。對於近來再度燃起種族歧視的議題,是很棒的教材,亦是非常精彩動人的作品,非常適合國小中年級以上的孩子。
魔女宅急便(全系列8冊中文版首度完整上市)(小麥田)
https://www.books.com.tw/products/0010861337?loc=M_br_60nq68yhb_D_2aabdc_B_1
歷時32年,全系列8冊
中文版首度完整上市
全球獨家限量珍藏魔女書箱
內含:12張日本原版插圖萬年月曆、「魔女」導讀特刊,收錄角野榮子「給臺灣讀者的序」
不管過去多少年,不管吉卜力的動畫看過多少次,打開「魔女宅急便」的書箱,我還是忍不住一本接一本,樂此不疲。小魔女琪琪的魅力魔幻,真是凡人無法擋呀!而且書裡面比起動畫,有更多細膩的描述,對於中低年級的孩子來說,無疑是最美好純真的作品喔!
森林報報(木馬)春夏秋冬
https://www.books.com.tw/products/0010867494?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7thzcbbQYBJboaUNv7M3QRoYXmRG6yRNNToUY5_Is_gkJfeORfjANcaAin4EALw_wcB
這一套俄羅斯作家書寫的大自然故事,已經是教科書級經典,少年改寫版、兒童版歷來出過很多次。俄羅斯四季分明,景色、動植物、昆蟲......變化顯著,極能呈現四季自然界之美。這次木馬全譯本找來新的插畫家重新出版,內容細膩精彩,百看不厭,是自然科學+文學的必讀作品,喜歡大自然的同學千萬不要錯過。
#兒少議題類小說(國小中年級以上)
櫃檯沒大人(博識出版)
https://www.books.com.tw/products/0010863218
好久沒有熬夜把一本厚厚的少年小說一口氣看完了!「櫃檯沒大人」卻讓我一翻開便欲罷不能。
本書作者凱莉楊在90年代跟著父母從中國移民美國,她將自己的童年經歷融入本書,描寫一個熱愛寫作的小女孩,一面協助父母在汽車旅館工作,包辦櫃檯接待,一面努力學習英文,企盼能贏得徵文,幫父母擁有一座自己的旅館。
他們一家雖然飽受殘酷老闆的欺凌,卻仍偷偷協助其他移民、努力過著樂觀、充滿希望的生活。小女孩也結交了許多在「貧窮的雲霄飛車」上飽受歧視、但仍然善良溫暖的「有色」朋友。然而,中國的快速崛起,讓這一群辛苦在美國底層社會苦苦求生的新移民產生了強大的心理衝擊,究竟美國是不是大家心目中的夢想樂園?本書有非常令人感慨的深入描述。
蘋果山丘上的貝絲(小樹)
https://www.books.com.tw/products/0010867486
這本帶有強烈蒙特梭利精神的小說,是我很喜歡的一本作品,只可惜因為封面做得比較古典,書名比較平淡,總要費唇舌推薦半天,學生才願意試讀。其實故事真的很精彩緊湊喔!
故事女主角貝絲失去了父母,在城市姑姑無微不至的照顧下,是一個弱不禁風、害羞內向、敏感緊張的小女孩,卻在因緣際會之下來到了「蘋果山丘」的安妮阿姨家,接觸到了迥然不同的農家生活。
從飯來張口、茶來伸手的養尊處優,到接觸風霜雨雪的大自然,事事需要自己動手做,貝絲逐漸蛻變成一個健康強壯、自信積極、靈巧勤勞的樂觀女孩。後來,她還經歷了一場冒險,差一點回不了家呢!但是她靠著自己的機敏,勇敢的找到了回家的方法喔!
愛的科學實驗(東方出版社)
https://www.books.com.tw/products/0010862487?sloc=main
這本近似日記體的小說,非常活潑易讀,故事主角是兩個調皮搗蛋、很有個人特色的閨中密友,在學校、家庭之間發生的種種情事。然而探討議題其實很沈重,因爲女主角的母親得了憂鬱症,為了希望母親能變回從前的樣子,女孩努力的想要找到媽媽從前熱愛的鈷藍花,希望能改變一切。
我覺得這本書裡面最有趣的部分是看到國外學校的「科學教育」,教師是如何引導學生,利用科學精神及科學方法,獨立完成一個研究計畫或是實驗。雖然是一本小說,其中也可以看到西方家庭重視心理諮商、教師重視孩子個別差異的狀況,與台灣的科學教育有很大的不同。
寫給媽媽的深夜日記(小天下)
https://www.books.com.tw/products/0010859618?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7sSIh3x4BF6uJr3_GRSENQrX3G887hv4sAeR-Pruljqh9UHEBHpflMaAs7bEALw_wcB
這本書的時空背景很特別,是七十年前印度脫離英國統治、甘地絕食、印度分裂出巴基斯坦的時代。「為什麼宗教信仰不同,人們就要對立?」年僅12歲的妮夏患有失語症,不常說話的她把一切的疑問都寫在日記裡。
妮夏難產而死的母親是穆斯林、醫師父親卻信仰印度教。他們所住的地方即將變成巴基斯坦,因此必須連夜遷徙逃亡,以免遭到不同信仰的偏激者殘害。妮夏將一路逃亡的心情與過程,仔仔細細的寫在日記裏,和天上的媽媽一起分享。
全書充滿異國風情,尤其描寫印度的飲食、生活、宗教信仰及政治,是兒少作品中較少見的。本書亦是紐伯瑞銀獎作品。
#奇幻小說類:
長腳的房子(三民)國小中年級以上適讀
https://www.books.com.tw/products/0010823564?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7uJunqmyzeHFs3nW7QpiaDn-hxDLbP9_14ZoSc8LTnww1rWOmxHdakaAhBVEALw_wcB
去年的奇幻作品真的都很好看,我非常喜歡這本「長腳的房子」,無論是故事、劇情、創意、奇幻場面、主旨、甚至是翻譯,幾乎都無可挑剔!
作者以斯拉夫童話中,守護亡靈的女巫「芭芭雅嘎」傳說作為故事主軸。十二歲的瑪琳卡,她的祖母就是一個「芭芭雅嘎」,自從她有記憶以來,就跟著祖母住在長腳的房子裡,幫忙祖母準備食物、用品,上山下海的四處引渡亡靈。
瑪琳卡夢想過一個平凡女孩的生活:住在普通的房子裡,和普通人做朋友。然而她唯一的朋友卻是這幢長著一對雞腳的怪房子,不但不能離開,而且常半夜三更就搬到陌生的地方,醒來之後,一切又要從頭開始。她痛恨自己的宿命,想方設法逃離,卻一次又一次的失敗。然而,在自我追尋的過程中,她逐漸發現生命存在的意義與價值,也經由努力獲得重生,找到了一條屬於自己獨ㄧ無二的道路。
生命意義的探索是成長過程中重要的課題,每個人都會經歷過類似的掙扎。書中每位亡靈在引渡之前,都要帶著這一生最大的收穫與祝福離開,好幾次讓我感動得無以復加。這本書非常適合青少年,也適合仍然不斷摸索人生道路的成人讀者,整本書充滿濃濃的斯拉夫風情,其中更有許多動人的奇幻情境,栩栩如生的筆觸讓人如同身歷其境一樣,璀璨華麗。
殺戒(博識)國高中以上適讀
https://www.books.com.tw/products/0010820031?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7t6eXEtNew8vGJMJGIx0Q_bh7xR3Sh7RGoTLUrzsQnabgGTCeh0stgaAtmlEALw_wcB
當人類的科學與文明臻至極限,壽命得以無限期延長,每個人可以自由選擇逆齡、青春,只是人口不能無止境成長。於是,減輕人口壓力的責任交到了「刈鐮」手上。刈鐮有權奪走人們的性命,在戒律的規範下執行殺人任務,擁有崇高地位。
席翠拉和洛文被選為刈鎌見習生,因為最不願意殺人的人才能獲選。他們開始學習各種殺人技藝。但受到刈鐮組織的權力衝突波及,讓他們陷入只允許一個人存活的生死陷阱。
這部小說題材大膽、創意,劇情緊湊,一開始「刈鐮」的出場便充滿震撼力。作者繼「分解人」四部曲之後,新作再度橫掃暢銷書排行榜,並一舉拿下了普林茲文學銀獎。「當人類不會死亡」生命的意義何在?確實值得我們好好思考。
少年AI(九歌)國小高年級以上適讀
https://www.books.com.tw/products/0010873000?loc=M_0009_003
九歌兒少文學獎第二名作品。AI人工智慧、機器人、虚擬實境遊戲、科技與人倫.....這是現代科幻小說中最受歡迎的元素,卻跟現代年輕人距離最遠、最不熟悉的「傳統戲曲」做了巧妙的結合一一是《少年AI》這部作品中,最特別的地方。透過傳統戲設計成的關卡,將「感情」這個人類與機器最大的不同之處,鑲嵌其中。(抱歉書名中的A應該是上下相反的,但我打不出來,僅用A字替代。)
印記二部曲(青林國際)國小高年級以上適讀
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「印記一、秘密與審判」這本奇幻小說的設想很有創意:在「聖石鎮」這個地方,所有人一生中重要的事情,都會在皮膚上留下印記,而這些美麗的圖騰和刺青皮膚,在死後則由專人剝製下來,審判過後做成「生命之書」,讓家族永久留存。
然而有一小部分「空白人」是白女巫的後代,他們反對留下印記,因此遭到驅逐。執政者一直教育人民應當誠實無欺、留下印記,並以留下「生命之書」為家族榮耀。
然而主角萊歐拉的父親死後,皮膚卻遭竊了!偷走父親皮膚的人是他的好友。在追蹤父親的秘密時,萊歐拉才發現事情並不是這麼一回事。原本自小到大所深信的一切,原來都是統治者的獨裁工具,萊歐拉的世界在一夕之間崩解,她必須仰賴自我的獨立思考,重新塑造對於世界的認識。
「印記」用生動的故事映照現實社會,鼓勵年輕讀者在面對社會慣常、集體價值觀時,時時保持獨立的思考及勇於挑戰權威的批判精神。這是這本科幻小說最重要的精神所在。
冰花之蜜(小魯)國小低年級以上適讀
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兩個青少年要跟著爸爸到沒有網路、沒有電、也沒有鄰居的荒山野地去拜訪爺爺的木屋,絕對是一件怨聲載道的苦差事。更何況還沒進門,爺爺竟然就摔了一跤,爸爸只好丟下兄弟倆,回頭帶爺爺去城裡醫院檢查。
這下可好,兩兄弟簡直無聊到快要發瘋!沒想到,就在這棟木屋的閣樓裡,竟然出現了一個精靈!而且因為兄弟倆的疏失,竟把聖誕節才可以出現的聖誕星給放上天空去了!這下,該怎麼辦才好呢?這場奇遇,讓兄弟倆度過了一個這輩子最驚險、刺激的聖誕節。
#自然科普法律類:
我在動物孤兒院,看見愛:犀牛、樹懶、棕熊、亞洲象、台灣黑熊、石虎,愛的庇護所紀實(有方出版社)
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你知道為了保住野放小犀牛的命,必須先為他們進行「去角手術」?你知道棕熊面臨人類大量的捕殺,正從十七個國家中滅絕,在俄羅斯境內高速公路兩側,就都是一攤一攤的棕熊標本攤,輕易可以買到整張熊皮、甚至整頭熊?你知道石虎寶寶,從照養、訓練到順利野放,卻仍難逃死亡劫難?
《我在動物孤兒院,看見愛》是一位勇敢而執著的女記者白心儀與她的攝影隊伍,拍攝採訪一個個在絕望中不放棄希望、救傷與保護的故事,也帶我們看到了世界上尚有那些窮盡一切努力保護動物的無名英雄。她將她實地拍攝的紀錄,化為一篇一篇殘酷又溫暖的文字,我紅著眼眶閱讀之餘,也不忘記要推薦給大家,請用力支持她繼續做對的事。
法醫才看得到的人體奧秘(如果)
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為什麼可以從屍體變化推斷死亡時間?割傷和刺傷哪個死亡率比較高?如何從傷口的狀態推測凶器和死因?怎麼判斷孩童受傷究竟是不小心或是受虐?失足落海究竟是意外還是惡意詐領保險金?來一趟人體驚奇大旅行吧!
這本「法醫才看得到的人體奧祕」剛開始我怕內容太恐怖,沒想到每次拿出來都會造成學生狂搶書的局面,因為彩色手繪的圖文真是太精彩了!實在是一本大人小孩都會有興趣的書呀!
《只是開玩笑,竟然變成被告?》三采
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7歲開始打造法律素養:父母與老師都需要的法律教養書(四塊玉文創)
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以上這兩本都是寫給孩子看的法律「故事書」,因為寫作的手法都是由故事入手,所以很容易閱讀。我介紹給學生看時,剛開始看到書名很抗拒的學生,翻開之後竟然一天就看完了,而且都讚美「很好看喔!」
三鎖之門(博識)
https://www.books.com.tw/products/0010851254
這是一本以物理學知識為主題的玄疑小說。作者以物理學專家、參與過許多研究計畫的專業知識背景,迥異於一般半懂不懂的科幻作家,以深入淺出的方式,介紹物理學的概念。像是粒子、反粒子、量子、夸克、宇宙膨脹.....等概念,以專家也擊節讚嘆的創意比喻,給予孩子物理學的啟蒙。更重要的是,小說很好看!
古典文學:
戰國策(好優文化)
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戰國策裡其實有很多有趣經典的小故事;像是耳熟能詳的「荊軻刺秦王」,拍成電影的「墨攻」、「秦俑」等原著便是出自「戰國策」。
《戰國策》亦被譽為中國三部說話經典之一的史學鉅著,記敘了戰國時代各思想家、縱橫家、軍事家、政治家,利用機智言談及生動寓言,達到嗆國君、說服退兵或進軍、影響上位者決策......之目的的政治遊說經典。其中最為精華之處,即縱橫家的辯論技巧及政治謀略。
繪本圖文類:
小兒子1、爸爸是夜晚暴食龍(親子天下)
https://www.books.com.tw/products/0010858407
本書是由王文華改寫駱以軍原著散文《小兒子》,原著是駱為第一人稱的敍事者,較適合大人閱讀;王文華將之轉換成小兒子阿甯咕的視角,描述好笑的爸爸與家庭生活,童言童語、逗趣搞笑,讀起來非常輕鬆有趣,不但打破傳統父子觀感,還製成動畫、繪本、讀本、漫畫四棲,甫獲第54屆金鐘獎短篇動畫獎喔!
森林裡的小松鼠:岩村和朗給孩子的春夏秋冬繪本(全套4冊)(小天下)
https://www.books.com.tw/products/0010845582
小天下的這套書精美絕倫,畫得非常無邪、無憂、無慮,相信很多爸媽看了都愛不釋手。
一目瞭然的國際衝突(聯經)
https://www.books.com.tw/products/0010856767
聯經出了一套「世界公民」系列,像是「不可不知的國際條約」、「難民:世界上最悲傷的旅人」、「世界貧窮:我們窮不是因為懶惰」、「聯合國都在做什麼」......針對全球國際議題,規劃的一系列圖文書,這是其中一本。
我覺得這個系列很不錯,藉由閱讀培養孩子的世界觀、國際觀、開闊眼界、培養同理心,同時認識不同國際的議題,而不是眼中只有台灣。生動活潑的插畫及豐富的圖片,讓孩子更能認識這個世界。
全系列共五本,一書一主題,以詳盡的文字和活潑的插圖,讓孩子對於這個世界有更深入,且極為必要的認識,成為真正的世界公民。
#親子教養諮商類:
我們的孩子在呼救(寶瓶文化)
https://www.books.com.tw/products/0010871282
不會切蛋糕的犯罪少年 (遠流出版)
https://www.books.com.tw/products/0010870580
擁抱叛逆期(四塊玉文創)
https://www.books.com.tw/products/0010874872
青春期的腦內風暴(高寶)
https://www.books.com.tw/products/0010806279?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7t44L-Vj0taPXie-QQZgaHNsKL1C3rwYFRVXPigrk_Jtd9dr-q-L-gaAsN7EALw_wcB
我們的女兒怎麼了?(高寶)
https://www.books.com.tw/products/0010874139
我最近看了五本跟心理諮商、教養有關的書籍,收穫良多。
《我們的孩子在呼救》作者謝依婷是一位兒少心理醫生,在兒童&青少年的心智科診間,紀錄下一個個真實的故事。這些故事有些讀起來怵目驚心,像是四歲女孩拿玩具刀,瘋狂地把黏土人切割成碎塊,原來她長時間慘遭娃娃車司機性侵;還有文靜乖巧的女孩反鎖房門,一口氣吞了五十幾顆藥,原來她遭受霸凌,深陷憂鬱深淵;看起來陽光的女孩,竟想用毛巾勒死自己!原來她長期受到父母的負面狀況影響。
這些故事也有些讀起來令人喟嘆。例如:媽媽假裝不知道女孩戀上同性,那種沉默,令她窒息;少年穿著全身迷彩、戴頭盔、背刺刀,坐在書桌前面念書,是亞斯執著的特質;還有過動的孩子,明明有機會治療,卻一而再再而三的錯過時機.....
藉由一個個的案例,凸顯了謝醫師所說:「每個自我傷害的行為背後,可能都有一顆很想被看見、被好好愛著的心。」在孩子陷入情緒困境時,家人是第一道防線,如果能夠及時發現孩子情緒的變化,了解孩子的困難,陪伴他找到專業的治療師、醫師,這些都是很重要的。
第二本書是《不會切蛋糕的犯罪少年》。這本書的作者是一位長期輔導少年犯的日本精神科醫生,他在觀察與研究之後發現,我們常認為犯罪少年不知悔改、沒有同理心、缺乏判斷力、情緒衝動,其實是「認知」上出了問題。
犯下殺人、強暴的少年重刑犯,並非天性兇神惡煞、攻擊性強,他們大多數是無法適應一般教育的孩子:班上成績倒數、容易生氣、丟三落四、無法融入團體生活、遭到排擠和霸凌。
因為認知能力不足,造成在學校學習的程度低落、無法跟上進度,自信心潰堤,於是容易走上歧途。這些孩子在小學階段就不斷透過「問題行為」發出「求助訊號」,然而,卻沒有得到適當的幫助。宮口醫師教導家長和老師每天只要花五分鐘,以不會傷害兒童心靈的「認知功能強化訓練」,便能夠逐漸改善認知能力。是一本非常實用的工具書喔!
第三本《擁抱叛逆期》作者羅可是一位學校的輔導諮商師,專長是與孩子談心、深入了解孩子行為背後的問題。閱讀本書,家長可以學習到如何與孩子說話,以及共同解決孩子問題的技巧。翻開目錄,都是家長常見的問題:不寫功課、沈默不語、與同學衝突、嗆老師、憂鬱.......而羅可老師則一一予以破解。
第四本是「青春期的腦內風暴」。這本書稍稍有點厚、有點硬,專有名詞比較多,不過對於青少年多腦內生理構造與解析非常清楚,而且從生理面來談,感覺十分客觀而且證據充足,只是可能要有些時間和耐心慢慢看。
最後一本我真心推薦所有有女兒的媽媽等應該去看一遍,我覺得幫助真的很大!最近我身邊很多朋友的女兒情緒出狀況,憂鬱、拒學、崩潰焦慮的比例很高,尤其最近快要學測、會考了,我覺得做父母的如果能夠了解如何面對及引導女兒的情緒,會很有幫助。「我們的女兒怎麼了」作者是非常有經驗的女校諮商師,對女孩問題觀察入微,而且提出了很多專業解決問題的作法。我覺得這本書對我自己放鬆心情也很有幫助,因此我也送了女兒一本,叮囑她一定要看。
息山神女是什麼 在 林宣Xuan Lin Youtube 的最佳解答
在登山之前,裝備、穿著固然重要,但我覺得最重要的是,是先對自己去的地方一顆愛護的心。
你愈懂得愛這裡,會愈捨不得它被破壞。
當這個地方爆紅、解禁之後,這個地方再也負荷不了那麼多人帶來的傷害,希望「無痕山林」的觀念能深植到每個來到山林裡的人心裡...
►新阿溪縱走其他影片:
登山新手必看!戶外登山好用小物推薦! https://youtu.be/DCltTz5tHbA
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►影片時間軸:
00:00 登山前你最需要的是______
00:31 介紹成員
03:07 出發至沼平車站
03:22 開始走囉!
05:14 咬人貓
05:46 明隧道崩壁-崩塌路段、吃午餐
07:17 「上班不要看」?
07:55 進隧道了~ 隧道中唱歌實錄
11:00 出隧道到塔山車站了
11:30 ⚠️吃飯慎入⚠️ 撿大家大便過後亂丟的衛生紙 😱
12:42 ⚠️ 懼高症慎入⚠️ 最高懸空的鐵軌
14:30 石猴車站紮營、368超浮誇晚餐
15:34 下集預告-日環食、超夢幻水漾森林
剪輯師:Pearl
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►其他登山影片:
登上台灣第二高峰雪山VLOG:https://youtu.be/B5aHNNntDoA
嘉明湖四天三夜:https://youtu.be/mO-VDuFOkpI
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花東旅行,絕對不能錯過的地方! https://youtu.be/r6cVZoZ3mOI
去住藝人KID林柏昇的花蓮民宿,一晚只要400!!! https://youtu.be/e4Qx_QZzEZg
全台灣最好吃的臭豆腐在哪裡?北中南東環島吃一圈!https://youtu.be/zVEkf9XPtZc
在蘭嶼,學到的七件事|浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
全台灣最美市集,花蓮海或瘋市集! https://youtu.be/T_OJQCV19Yc
為什麼冬天不要去澎湖?我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM
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►拍攝器材:
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 7
►剪輯軟體:
Adobe Premiere
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影片關鍵字:
登山 阿溪縱走 眠月線 秘境 水漾森林 百岳 登山裝備 穿搭
音樂來源:
Song: LAKEY INSPIRED - Arcade
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Video Link: https://youtu.be/VOZc7020k2U
Song: Leonell Cassio - Out Of Time (ft. Lily Hain)
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Video Link: https://youtu.be/iPwSz1YOjG8
Song: SKANDR - Your Love
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Deep House, EDM, Club, Chill Pop [No Copyright Sound] [ FREE USE MUSIC ] - tubebackr - Queen HLM
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Song: Joakim Karud - Good Old Days (Vlog No Copyright Music)
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Song: NOWË - Heart Of Gold (Vlog No Copyright Music)
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