毎月くるあのお悩み、PMS。
フェムテックが謳われるようになり、様々なグッズが登場していますよね。
私はこちらを飲み始めました。
#Lalliédesfemmes
#ライユデフェム
東京歯科大のドクター、宗未来先生が手掛けたPMS(月経前症候群)レスキューサプリメントです。
飲む前に宗先生のオンラインセミナーを受けてお勉強✏️
月によって程度の差こそあれ
私も20代から過食、偏食、それによるむくみがあり
最近は気分の落ち込みや疲労感といった症状まで出ます。
精神的な症状は30代になって出ることが多いそうです。
私も例に漏れずってことか。
そして、気になっていて低容量ピルの話も聞けました!
メリットが多く謳われることが多いですが
薬である以上副作用もあります。
頭痛、悪心、子宮出血、血液凝固異常、
中性脂肪異常、そしてがんのリスク…
がんの種類によってリスクが上がるものと
下がるものがあるそうで驚きました。
プラマイゼロなら私は飲まないかな、
と思ってしまいました。
漢方の話も興味深かったです!
ということで、PMS対策は
✔︎バランスの良い食事
✔︎アルコール、塩分、カフェインを控えること
✔︎軽い運動
✔︎禁煙
まぁ、結局そうですよね。規則正しい生活が一番!
カフェイン減らさなきゃ。
そして、Lalliédesfemmes (ライユデフェム)を
1日1錠飲むこと。私は就寝前に飲んでいます。
さて、来月はどうなるかな。
また1ヶ月後にブログでレポートします。
…………………………………………………………………………………………
#PMS #PMS対策 #生理 #生理痛 #女子の味方 #PMSレスキューサプリメント #サプリメント #美肌 #アンチエイジング #月経前症候群 #特許出願準備中 #医師監修 #サプリ #わたしのカラダLab #私のカラダメンテナンス #健康 #サプリメント生活
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅しおたん,也在其Youtube影片中提到,髪ボサボサすぎて草!ディズニー来ると金銭感覚の他に食欲もバグる気がする、、、 消毒の徹底、人混みに近付かない等、感染対策に気を付けて動画撮影をしています 健康状態を確認するためこの動画を撮影してから2週間以上経過しており、無事何事もなく健康ということを確認できた上でアップロードしていますので心配...
悪心 在 謝宗倫先生の日本語航海図 Facebook 的最讚貼文
【日本語表現】
☙「悪心」要怎麼唸呢?是什麼意思呢?其實「悪心」的讀音有兩種,分別有不同的意思:
⚀「悪心」唸做「おしん」時,是指上腹部及咽喉的異常感覺,反胃想吐的症狀,表示“噁心;作嘔”,另外還有「吐き気(はきけ)」的說法。
例:「お酒を飲み過ぎて、悪心が起こる(おさけをのみすぎて、おしんがおこる)」“因為喝了太多酒,所以覺得作噁想吐”
例:「眩暈、悪心、呼吸困難などの副作用が出た(めまい、おしん、こきゅうこんなんなどのふくさようがでた)」」
“出現了頭暈、噁心、呼吸困難等副作用”
例:「一週間前から動悸、悪心、腹部膨脹などの症状が出現したため、受診した(いっしゅうかんまえからどうき、おしん、ふくぶぼうちょうなどのしょうじょうがしゅつげんしたため、じゅしんした)」“由於一週前開始出現心悸、噁心、腹脹等症狀,所以就診”
⚁「悪心」唸做「あくしん」時,是指邪僻不正的想法、念頭,憎恨或想加害他人的歹意,“歹念;惡意”的意思,相反詞為「善心(ぜんしん)」。
例:「悪心を起こす(あくしんをおこす)」“心生歹念”
例:「恨みは次第に悪心へ変わった(うらみはしだいにあくしんへかわった)」“恨意漸漸變成了惡意”
例:「悪心を抱いて犯罪を起こした(あくしんをだいてはんざいをおこした)」“心懷歹念因而引發了犯罪”
圖片取自https://www.ac-illust.com所改編。
#謝宗倫先生の日本語航海図
#悪心
#おしん
#あくしん
悪心 在 しおたん Youtube 的最佳貼文
髪ボサボサすぎて草!ディズニー来ると金銭感覚の他に食欲もバグる気がする、、、
消毒の徹底、人混みに近付かない等、感染対策に気を付けて動画撮影をしています
健康状態を確認するためこの動画を撮影してから2週間以上経過しており、無事何事もなく健康ということを確認できた上でアップロードしていますので心配しないでください!
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親も兄貴も義姉もすっごいむかつく
親と私と兄夫婦は同居し
てるんだけど義姉が勝手に
私のピアス使って無くした
そんでごめんねお釣りは
要らないからて千円
渡してきたんだけど全然
足りないのね
だからちゃんとサイト
見せて値段証明したのに
そんなに高いなんて
思わなかったって逆ギレするの
私はピアスが好きで
バイト代貯めて金属
アレルギーでないちゃんと
したやつをちょっとずつ
集めてたのにそんな高い
ピアス身分不相応って怒ら
れるのおかしくない?
てか勝手に部屋に入って
持ってったって泥棒じゃんね
親と兄貴は家族なんだから
許してやれ、
悪気があった訳じゃないとか
最後には買って
見せびらかしてたのが悪いとか
そんなに高いピアスなんて
無駄遣いしてって言い出した
バイトだって成績キープの
条件満たしてるし
家にだってお金入れてるし
残ったお金で私が何
買おうが自由じゃん
独り暮らしは危ないし絶対
許さないとか言うけど
泥棒と一緒に住む方が危ないわ
それはむしろ悪気しかないなw
今大学生なら学費がある
うちは我慢するしかないが
就職して出て行く日を
目標にがんばれ
なくそうと思ってなくした
訳じゃないから悪気はない
んだってさ
むしろ私と仲良く
なりたくてやったとか
言い出したから笑える
私が義姉さんのピアス
使っていいよって言っても
ありがとうございますだけで
使わなかったの気にして
たんだってさ
金属アレルギーだからって
貸し借りも出来ないのは
距離感じて寂しかったし
私が今日はどれ
つけようかなてやってる
の楽しそうだったから
借りたのであって
意地悪心とかは本当にないんだって
意地悪心の有無とか
どうでもいいから弁償して
欲しいんだけど私くらいの
年齢の子は500円とかで
売ってるピアスで充分な
んだよって諭されたwww
いいものは年齢が高く
なってからもつけられるし
背伸びしてそんな高いの
つけるのはおかしいって
言われて親も兄貴も納得し
てて義姉も今後はちゃんと
言うこと、
私も無駄遣いとかしないこと、
義姉ともっと仲良くする
ことで喧嘩両成敗みないな雰囲気
ほんと理解できない
おかしいのは親と兄夫婦だね
親にとっては同居して
くれる息子夫婦マンセー、
娘はどうせ出ていくから、
だろうな
自衛したほうがいいよー
部屋に鍵は反対されるだろうから、
貴重品は小さい金庫買って
入れたらいい
ちなみに現金や通帳も
隠したほうがいい
バイトってことは学生だよね、
だったら就職するまでは
我慢するしかないだろうなあ
なんのかんの言って生きて
くためのお金の大半は親が
出してるわけだから
親族間の仲が良い&近場に
いるなら、
祖父母の家に
転がり込むって手はあるけど
家族だから許してやれや
悪気はないは、
盗まれた此方が言うことで
親や兄が言う台詞じゃない。
ピアスは貯金して購入した
物文句言われる筋合いは無い。
嫁にピアス一つ買ってあげ
れないほど、
お給料少ないの?って、
言えば
君に非はない
家族がおかしい
早く逃げろ
大学生で家にお金を入れてるの?!
義姉が完全にキチじゃん
ありえないよ
人の物を黙って借りて
「仲良くしたかったからw」
って頭おかしい
しかも無くしたのに弁償
しないのもありえないし
あなた大学生でしょ?
なのに500円で十分って
のも頭がおかしいし、
だけど義姉は多分
一番高そうなのを選んで
盗んで行ったんだよね?
言い分が頭がおかしすぎて
おかしいから義姉抜かして
両親と兄だけでじっくり
話し合ってみな
みんな頭がおかしい義姉に
なんか洗脳されてるんじゃないの?
一方的に泥棒され
てるだけなのにケンカ
両成敗はないわ
いやー、赤の他人の泥棒が
同じ屋根の下に居るんだよ、
部屋に鍵かけなきゃヤバイって
兄に弁償させるべきだね
子供が居ないなら離婚
すべきだけどなあ
手癖の悪さって遺伝するよ
今度好きなアクセサリー
買って文句終われたら、
これは彼氏がどうしても
貰って欲しいって言ってくれたの
お兄ちゃん買ってあげなよ
義姉さん可哀想だよと心底
憐れんであげなよ
ごめん
家にお金入れてるって
言ったけど実はそんな
たいした額じゃないんだ
授業結構忙しくて
バイト代も5万ちょっとくらい
そんで半分親に渡して半分
お小遣いにしてる
感じだからそんな皆に胸は
れる額ではないちっちゃい
金庫はいいかも
ピアスは仲のいい友達に
預かってもらおうかなって思ってた
嘘つき×泥棒と同じ屋根の
下に住んでいる今すでに
十分危ないよなあ
今後は義姉のことを
名前では呼ばずに
泥棒さんと呼べばいいんじゃない?
名前なんか忘れちゃっていいよもう
一生この先名前を思い出す
ことはないわ
いやいや、まだ
大学生なのに2万5千円は多いよ
学生なら1円も入れない
家庭が大半だと思う
就職したらもっと取られる
んじゃない?
就職したら早く一人暮らし
してそんな親や兄とは
疎遠にならないとだめだよ
金庫も泥棒呼ばわりも
自分の立場が悪くなる恐れがあるぞ
冷静に立ち回れ
私は妹によくアクセサリー
無断で持ち出されたから、
ホームセンターで
工具入れと南京錠買って
金庫の代わりにしてたよ
とりあえず盗まれた
ピアスは兄か両親に値段を
見せて絶対弁償させた方がいいよ
そして今後義姉が私の物を
盗んだらお兄ちゃんか
お母さんかお父さんが
ちゃんと弁償してね、
って言うべきだと思う
今後もどんどん私物勝手に
使われて壊されたり無くさ
れたりしそう
学生なのにバイトし
てるからって家にお金を
入れるなんて話は聞いた事がないよ
もの凄く貧乏一家なら別だけど…
いくら仲が良くても友達に
預けるのはやめた方がいいと思う
友達も信用出来るかわらないし、
人の物を預かっていちいち
必要な時に持って行く
のってダルいし重すぎるよ
金庫とか鍵をかけられる
ボックス買ってそこに
貴重品入れておくのはいいかもね
それで金庫が開かない!
って義姉が騒いだら
さすがに義姉がおかしいと
家族も気付くんじゃない?
金庫もクロゼットの奥に
置いて布かけるとか家族に
見えないように買った
ことも黙ってて、
存在を隠しておけばいい
本人も家族も言い訳が酷いね
鍵をつけろって言うのは
大げさじゃないよね
ピアス盗んでもいいって
ことなんだから
ピアスと同じかそれ以上に
大事なものはしまって
おいた方がいい
スーツケースは開けるのが
面倒だけど移動が楽だから
「普段あまり使わないけど
大事なもの」
をしまっておくのに便利だよ
ジッパー式は開けられる
可能性もあるから注意
鍵付きの棚とかはオフィス
用品に意外とあるよ
親も義姉もクズですね。
このスレを印刷して世間が
どういうものか読ませて
あげると良いでしょう。
姉妹ができたみたいで
嬉しかったたの を
言い出すまでがセットだな
なんでその兄貴の顔面に
パンチ入れないの
手近な椅子で殴るとかでもいいし
そうしないのが理解できんわ
仲良くしていきたいなら弁償して、
ごめんなさいと謝罪するのが筋。
無断で使用して紛失しといて、
謝罪どころか子供にはまだ
早いだのお説教。
紛失した張本人が言う台詞じゃない
言い訳が見苦し過ぎるよと言いたい
悪心 在 悪心嘔吐の治療の基本 - YouTube 的推薦與評價
悪心 嘔吐の治療の基本. 76 views 9 months ago. 大友宣. 大友宣. 315 subscribers. Subscribe. 4. I like this. I dislike this. ... <看更多>
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