【燜粥神氣】
雞茸干貝魔芋粥
https://youtu.be/lDOr7RKQ2go
#薰愛的黑暗料理
#瘦身減肥好伴侶
為什麼是減肥必備?
因為減肥最怕飢餓時衝動亂吃
所以最好帶自己烹調的瘦身餐
小巧一罐一整天熱呼呼隨時吃
食材+飯+牛奶 --微波三分鐘後
再放入用開水預熱好了悶燒罐
可以再加入少許開水更加保溫
扭緊蓋子之後就可以攜帶出門
是不是非常方便呀!
而且我用的粥飯基底是 #魔芋米
詳見 :
零卡飽腹魔芋米 | 超有料營養滿滿 | 瘦身炒飯
https://youtu.be/WszPnel3nB8
#我吃了一碗假的飯
#零卡飽腹魔芋米
#超有料營養滿滿
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4,780的網紅劉薰愛,也在其Youtube影片中提到,【燜粥神氣】 雞茸干貝魔芋粥 #薰愛的黑暗料理 #瘦身減肥好伴侶 為什麼是減肥必備? 因為減肥最怕飢餓時衝動亂吃 所以最好帶自己烹調的瘦身餐 小巧一罐一整天熱呼呼隨時吃 食材+飯+牛奶 --微波三分鐘後 再放入用開水預熱好了悶燒罐 可以再加入少許開水更加保溫 扭緊蓋子之後就可以攜帶出門 是不是非常方...
「悶燒罐料理減肥」的推薦目錄:
悶燒罐料理減肥 在 劉薰愛 Alicia Liu Facebook 的最佳貼文
【燜粥神氣】
雞茸干貝魔芋粥
https://youtu.be/lDOr7RKQ2go
#薰愛的黑暗料理
#瘦身減肥好伴侶
為什麼是減肥必備?
因為減肥最怕飢餓時衝動亂吃
所以最好帶自己烹調的瘦身餐
小巧一罐一整天熱呼呼隨時吃
食材+飯+牛奶 --微波三分鐘後
再放入用開水預熱好了悶燒罐
可以再加入少許開水更加保溫
扭緊蓋子之後就可以攜帶出門
是不是非常方便呀!
而且我用的粥飯基底是 #魔芋米
詳見 :
零卡飽腹魔芋米 | 超有料營養滿滿 | 瘦身炒飯
https://youtu.be/WszPnel3nB8
#我吃了一碗假的飯
#零卡飽腹魔芋米
#超有料營養滿滿
悶燒罐料理減肥 在 頂好Wellcome Facebook 的精選貼文
【慵懶秋季,吃飽了才有力氣減肥 😪】
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告別炎炎夏日,迎來徐徐秋風
秋天只想待家裡、躺床上,但體重跟著一起UPUP⬆
先不管這麼多了,吃飽了才有力氣減肥呀。
小編推薦 #懶人料理 -可樂雞翅
讓你宅在家也能吃好料!
烹飪步驟:
1⃣ 雞翅煎至金黃色
2⃣ 加入一罐可樂,悶燒至收汁
3⃣ 少許醬油提味,開吃啦!
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🧀懶人料理食材🌽
可口可樂(330ml X 6):$72/組
雞清二節翅(100g): $35
😪其他耍懶選擇😪
頂好牌料理包 任選2盒$49
卡迪那&可樂果 任選2包 $55
悶燒罐料理減肥 在 劉薰愛 Youtube 的最讚貼文
【燜粥神氣】
雞茸干貝魔芋粥
#薰愛的黑暗料理
#瘦身減肥好伴侶
為什麼是減肥必備?
因為減肥最怕飢餓時衝動亂吃
所以最好帶自己烹調的瘦身餐
小巧一罐一整天熱呼呼隨時吃
食材+飯+牛奶 --微波三分鐘後
再放入用開水預熱好了悶燒罐
可以再加入少許開水更加保溫
扭緊蓋子之後就可以攜帶出門
是不是非常方便呀!
而且我用的粥飯基底是 #魔芋米
詳見 :
零卡飽腹魔芋米 | 超有料營養滿滿 | 瘦身炒飯
https://youtu.be/WszPnel3nB8
#我吃了一碗假的飯
#零卡飽腹魔芋米
#超有料營養滿滿
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悶燒罐料理減肥 在 [討論] 有人用過悶燒罐嗎? - 看板Lifeismoney 的推薦與評價
本魯 將熱水+料理丟Google
找到悶燒罐這樣神奇東西
不用火就可以做各種料理 真神
https://icook.tw/categories/417
有人用悶燒罐做過料理嗎?
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