【副食品小常識-短程出門篇】🚗🚗🚗
出門用保溫罐裝副食品,幾小時內要吃完?
網路上,有文章告訴你,副食品加熱放入保溫罐內,4~6小時內要吃完,事實上這樣的訊息不全然是對的。
正確的是買一個好的保溫罐,使用前先用熱水燙過保溫罐內部,接著將加熱完全的副食品倒入保溫罐。
只要 #確認保溫罐維持在70度以上,就可以長時間攜帶。
通常好的悶燒罐都能長時間保持食物溫度在70度以上的。
這是甚麼原因呢???
台灣是悶熱潮濕的海島,而60~6度是危險溫度帶,細菌在這個溫度就會大量孳生,就算你將食物加熱到100度,但是食物溫度一旦降到60度以下,空氣中的細菌會落到食物上,就容易開始大量滋生細菌,食物逐漸腐敗。
👩💻有媽媽發問:
可是我都沒有注意阿!!!小孩也沒生病!!
每個人身體都有對細菌的耐受性,只能說食物中的有害細菌量是否超過人體所能承受的範圍。
✔總結一下,帶孩子進行短程(當日出遊),用保溫罐裝副食品該注意甚麼?
1.買一隻好的保溫罐,蓋上蓋子後必須能保持食物在70度以上。
2.出門前用熱水燙過保溫罐內部。
3.加熱副食品後倒入保溫罐。
就可以快樂出遊,到了吃飯時間打開就能夠餵寶寶喔!!!!
⭕更多副食品小常識:【 http://bit.ly/2nZWkUt 】
#副食品
#出門旅行
悶 燒 罐 副食品加熱 在 鈞媽御食堂 Facebook 的精選貼文
出門在外的副食品攜帶法-鈞媽
出門旅遊時,你一定會發愁該怎麼攜帶副食品呢?可以讓寶寶吃外面的食物嗎?因為寶寶的身體器官尚未發育成熟,外面的食物對寶寶都太硬、太鹹、太不健康,會建議媽媽在能力所及的範圍可以自行攜帶副食品出門。
該怎麼攜帶呢?
國內旅遊
1.事前準備用品:
保鮮盒、保冷袋(或車用冰箱)、奶粉/米精分裝罐、保溫水壺、湯匙、圍兜兜、濕紙巾、換洗衣物。
2.副食品的準備
如果是當天來回,可以早上將煮好的副食品放入悶燒罐,保溫在七十度以上,等中午時剛好就可以吹涼一點吃,如果是出遠門或過夜的副食品盡量要提前二~三天製作、冷凍,以確保食物有被凍透。你應該可以發現冷凍越久的食物愈不容易解凍,提前準備也可以拉長食物出門時的保存時間。
出門前再將副食品從冷凍裝進保冷袋或車用冰箱,等需要吃時可以跟超商借用微波爐,或請店員幫你將副食品加熱,如果是較偏遠的地方則可以提前將副食品退冰,用熱水隔水加熱或加入熱水到副食品中。
寶寶會因為長距離的旅遊疲累,通常你玩得越多天,寶寶的食慾就會越下降,所以媽媽身邊一定要帶奶粉或米精,吃不下時就單純餵奶或吃米精。
圍兜兜和奶粉/米精分裝罐可以買拋棄式,減少自己攜帶物品的重量。
寶寶喝的水一定要充分煮沸過,為避免外出卻讓寶寶生病,要自行攜帶煮沸的水,勿跟超商或外頭借飲水機的水,因為你不知道外面的飲水機是否有將管線洗乾淨或是否有孳生細菌。
如果沒有購買保冷袋或車用冰箱,你也能用報紙將保鮮盒層層包起來,再用塑膠袋包起來,或是使用保麗龍箱封裝起來保冷。
國外旅遊
1.事前準備用品
真空袋(母乳袋)、保冷袋(或保麗龍箱、保冷劑)、奶粉/米精分裝罐、米餅、保溫水壺二隻、湯匙、圍兜兜、濕紙巾、換洗衣物。
2.副食品的準備
由於是出國,首重方便性,畢竟到國外帶小孩旅遊是非常疲累,建議不要到當地再煮副食品,讓自己疲勞加倍又玩不盡興。
出國時可以先考慮國內有販賣的副食品攜帶出國,如果目的地是日本也可以直接到當地購買日本副食品,只是因為每個寶寶喜好的口味均不同,建議出國前一定要先給寶寶吃過,確認他喜歡後再購買。
如果要自己製作,建議捨棄掉笨重的保鮮盒,改用真空袋或母乳袋裝,事先冷凍透後(建議提前幾天就要冷凍),出國前再裝進保麗龍箱、保冷袋+保冷劑或用報紙包起來裝進塑膠袋後放進行李箱中託運,飛機上通常有嬰兒飛機餐(通常是罐頭泥,如果寶寶不吃泥就記得要選兒童餐,兒童餐通常是固體食物),如果寶寶吃不習慣,你也能帶自己的上飛機後請空姐微波。
飯店冰箱的右上格通常是冷凍,你可以把較晚吃的放在右上格,要先吃的放在冷藏(或買冰塊放在你的副食品上面),或委託飯店幫你冷凍。
在房間時,你能將真空袋或母乳袋放入熱水加熱,在外遊玩時,用保溫罐中的熱水加熱副食品(請記住,除了台灣的超商會幫人微波,外國的就沒有這項服務),早上吃飯店早餐時,要準備二隻保溫罐,一隻裝熱水(加熱副食品用)、一隻裝果汁或小孩要喝的水,除了日本,都應該避免讓孩子喝當地未經煮沸過的水。
通常寶寶到後面幾天都會累到吃不下、常哭鬧,媽媽則可以讓寶寶喝奶或吃米精、米餅來撐過最後一二天。
悶 燒 罐 副食品加熱 在 鈞媽御食堂 Facebook 的精選貼文
出門在外的副食品攜帶法-鈞媽
出門旅遊時,你一定會發愁該怎麼攜帶副食品呢?可以讓寶寶吃外面的食物嗎?因為寶寶的身體器官尚未發育成熟,外面的食物對寶寶都太硬、太鹹、太不健康,會建議媽媽在能力所及的範圍可以自行攜帶副食品出門。
該怎麼攜帶呢?
國內旅遊
1.事前準備用品:
保鮮盒、保冷袋(或車用冰箱)、奶粉/米精分裝罐、保溫水壺、湯匙、圍兜兜、濕紙巾、換洗衣物。
2.副食品的準備
如果是當天來回,可以早上將煮好的副食品放入悶燒罐,保溫在七十度以上,等中午時剛好就可以吹涼一點吃,如果是出遠門或過夜的副食品盡量要提前二~三天製作、冷凍,以確保食物有被凍透。你應該可以發現冷凍越久的食物愈不容易解凍,提前準備也可以拉長食物出門時的保存時間。
出門前再將副食品從冷凍裝進保冷袋或車用冰箱,等需要吃時可以跟超商借用微波爐,或請店員幫你將副食品加熱,如果是較偏遠的地方則可以提前將副食品退冰,用熱水隔水加熱或加入熱水到副食品中。
寶寶會因為長距離的旅遊疲累,通常你玩得越多天,寶寶的食慾就會越下降,所以媽媽身邊一定要帶奶粉或米精,吃不下時就單純餵奶或吃米精。
圍兜兜和奶粉/米精分裝罐可以買拋棄式,減少自己攜帶物品的重量。
寶寶喝的水一定要充分煮沸過,為避免外出卻讓寶寶生病,要自行攜帶煮沸的水,勿跟超商或外頭借飲水機的水,因為你不知道外面的飲水機是否有將管線洗乾淨或是否有孳生細菌。
如果沒有購買保冷袋或車用冰箱,你也能用報紙將保鮮盒層層包起來,再用塑膠袋包起來,或是使用保麗龍箱封裝起來保冷。
國外旅遊
1.事前準備用品
真空袋(母乳袋)、保冷袋(或保麗龍箱、保冷劑)、奶粉/米精分裝罐、米餅、保溫水壺二隻、湯匙、圍兜兜、濕紙巾、換洗衣物。
2.副食品的準備
由於是出國,首重方便性,畢竟到國外帶小孩旅遊是非常疲累,建議不要到當地再煮副食品,讓自己疲勞加倍又玩不盡興。
出國時可以先考慮國內有販賣的副食品攜帶出國,如果目的地是日本也可以直接到當地購買日本副食品,只是因為每個寶寶喜好的口味均不同,建議出國前一定要先給寶寶吃過,確認他喜歡後再購買。
如果要自己製作,建議捨棄掉笨重的保鮮盒,改用真空袋或母乳袋裝,事先冷凍透後(建議提前幾天就要冷凍),出國前再裝進保麗龍箱、保冷袋+保冷劑或用報紙包起來裝進塑膠袋後放進行李箱中託運,飛機上通常有嬰兒飛機餐(通常是罐頭泥,如果寶寶不吃泥就記得要選兒童餐,兒童餐通常是固體食物),如果寶寶吃不習慣,你也能帶自己的上飛機後請空姐微波。
飯店冰箱的右上格通常是冷凍,你可以把較晚吃的放在右上格,要先吃的放在冷藏(或買冰塊放在你的副食品上面),或委託飯店幫你冷凍。
在房間時,你能將真空袋或母乳袋放入熱水加熱,在外遊玩時,用保溫罐中的熱水加熱副食品(請記住,除了台灣的超商會幫人微波,外國的就沒有這項服務),早上吃飯店早餐時,要準備二隻保溫罐,一隻裝熱水(加熱副食品用)、一隻裝果汁或小孩要喝的水,除了日本,都應該避免讓孩子喝當地未經煮沸過的水。
通常寶寶到後面幾天都會累到吃不下、常哭鬧,媽媽則可以讓寶寶喝奶或吃米精、米餅來撐過最後一二天。