妺妹同事一返到公司已經毫無心機,見佢一整日都係喪check手機。
「你有無事呀?」
「我同男朋友琴晚開始冷戰,佢有覆group chat都唔send個msg比我囉!我真係好L炆....(下刪一萬字)」
雖然啲長輩成日話沉默是金,但係感情中嘅”沉默”卻係慢性毒藥。嗌交同冷戰唔同,嗌交係為咗得出一個結果,冷戰卻係因為唔想面對呢個結果。至於冷戰究竟如何握好時機同尺度,我有小小建議。
1. 即日解決
其實所有嗌交都真係最好即日解決,與其拖住心事不斷上映內心小劇場,不如諗下應該點樣好好溝通。問題越拖得耐,情緒就累積更多,終有一日積埋積埋就會大爆發。最忌係好多人都諗住瞓醒先算,如果呢個世界嘅問題瞓醒之後就會自動解決,咁我應該長時間冬眠(笑)。仲有,自己問題自己解決,唔好喺開戰期間做網上千字文判官,亦唔好搵啲朋友之類嘗試去調停。好多說話就係由第三個人把口傳來傳去,最後令誤會更深。
2. 主動溝通
好多人都有一個錯覺,邊個先認錯,邊個就係弱者。其實肯鼓起勇氣做主動嘅先係英雄,因為除咗勇氣外,更需要成熟嘅心智同EQ先能夠大方首先展開對話。主動出擊就好似先發制人嘅道理一樣,你嘅主動並唔係認輸嘅一種,而係理性嘅思考結果:無謂贏了面子,卻輸了愛情。
3. 坦白從寬
能夠平和解決問題先係mature嘅成年人必備基本品質。假設大家都已經打開咗話匣子,就首先不妨講出自己嘅真實concern,然後喺唔插嘴同撇下情緒嘅情況下,耐心傾聽對方嘅想法。唔需要爭拗誰對誰錯,咁只會再一次將導火線點燃。
「頭先食飯嗰陣你响我啲朋友面前笑我,其實我真係有啲介意。」
「我有唔開心呀,琴日你本來話嚟公司接我放工,但係你最後無嚟到...」
「你之前應承過我戒煙,但係又比我發現到你偷偷地食,我個心有啲唔舒服。」
記住以上都係平和tone,一方講完晒佢想講嘅嘢先到另一邊講,聽完各方”證供”之後,再慢慢搵番個平衡點先會對解決問題有幫助。每個人嘅包容程度同觸發點都好唔同,好多嘢你唔講對方其實係唔會知。
事實上,隨意觸動”聖戰”真係傷人又傷己。例如有好多女仔,開始嘅時候只是想透過冷戰嚟懲罰男友引起注意,等佢扛不住嘅時候就主動認錯,可能頭一次兩次有效用,尤其男人又比較無咁sensitive,但係成日用呢啲招數,又唔坦白指出問題,男人都會產生抗體。”妖,又嚟喇”....最後只會使對方越嚟越反感。
假如你真係唔好彩,正處於冷戰嘅膠着狀況,不妨轉移注意力,約吓朋友出下街,唔好成日望手機。記住戀愛並唔係生活嘅全部,太過卑微嘅哀求,挽回嘅並唔係佢嘅心,而係更加無止境嘅操控你,用冷漠表來懲罰你。佢能夠cut off communication多數有兩個原因:一,佢覺得你永遠都唔會離開佢;二,就算你真係離開佢都無所謂。 既然大家都可以十日八日唔同對方講嘢嘅話,有幾咁在乎呢段感情你自己諗下啦。
你越卑微,他就越犯賤。
共勉之
#情侶相處之道都不外乎坦白
#但如果要放下尊嚴來挽留
#就選擇獨自美麗吧
#女人像鹽
IG: missyboni
情侶相處之道都不外乎坦白 在 Bonnie Man #女人像鹽 Facebook 的精選貼文
妺妹同事一返到公司已經毫無心機,見佢一整日都係喪check手機。
「你有無事呀?」
「我同男朋友琴晚開始冷戰,佢有覆group chat都唔send個msg比我囉!我真係好L炆....(下刪一萬字)」
雖然啲長輩成日話沉默是金,但係感情中嘅”沉默”卻係慢性毒藥。嗌交同冷戰唔同,嗌交係為咗得出一個結果,冷戰卻係因為唔想面對呢個結果。至於冷戰究竟如何握好時機同尺度,我有小小建議。
1. 即日解決
其實所有嗌交都真係最好即日解決,與其拖住心事不斷上映內心小劇場,不如諗下應該點樣好好溝通。問題越拖得耐,情緒就累積更多,終有一日積埋積埋就會大爆發。最忌係好多人都諗住瞓醒先算,如果呢個世界嘅問題瞓醒之後就會自動解決,咁我應該長時間冬眠(笑)。仲有,自己問題自己解決,唔好喺開戰期間做網上千字文判官,亦唔好搵啲朋友之類嘗試去調停。好多說話就係由第三個人把口傳來傳去,最後令誤會更深。
2. 主動溝通
好多人都有一個錯覺,邊個先認錯,邊個就係弱者。其實肯鼓起勇氣做主動嘅先係英雄,因為除咗勇氣外,更需要成熟嘅心智同EQ先能夠大方首先展開對話。主動出擊就好似先發制人嘅道理一樣,你嘅主動並唔係認輸嘅一種,而係理性嘅思考結果:無謂贏了面子,卻輸了愛情。
3. 坦白從寬
能夠平和解決問題先係mature嘅成年人必備基本品質。假設大家都已經打開咗話匣子,就首先不妨講出自己嘅真實concern,然後喺唔插嘴同撇下情緒嘅情況下,耐心傾聽對方嘅想法。唔需要爭拗誰對誰錯,咁只會再一次將導火線點燃。
「頭先食飯嗰陣你响我啲朋友面前笑我,其實我真係有啲介意。」
「我有唔開心呀,琴日你本來話嚟公司接我放工,但係你最後無嚟到...」
「你之前應承過我戒煙,但係又比我發現到你偷偷地食,我個心有啲唔舒服。」
記住以上都係平和tone,一方講完晒佢想講嘅嘢先到另一邊講,聽完各方”證供”之後,再慢慢搵番個平衡點先會對解決問題有幫助。每個人嘅包容程度同觸發點都好唔同,好多嘢你唔講對方其實係唔會知。
事實上,隨意觸動”聖戰”真係傷人又傷己。例如有好多女仔,開始嘅時候只是想透過冷戰嚟懲罰男友引起注意,等佢扛不住嘅時候就主動認錯,可能頭一次兩次有效用,尤其男人又比較無咁sensitive,但係成日用呢啲招數,又唔坦白指出問題,男人都會產生抗體。”妖,又嚟喇”....最後只會使對方越嚟越反感。
假如你真係唔好彩,正處於冷戰嘅膠着狀況,不妨轉移注意力,約吓朋友出下街,唔好成日望手機。記住戀愛並唔係生活嘅全部,太過卑微嘅哀求,挽回嘅並唔係佢嘅心,而係更加無止境嘅操控你,用冷漠表來懲罰你。佢能夠cut off communication多數有兩個原因:一,佢覺得你永遠都唔會離開佢;二,就算你真係離開佢都無所謂。 既然大家都可以十日八日唔同對方講嘢嘅話,有幾咁在乎呢段感情你自己諗下啦。
你越卑微,他就越犯賤。
共勉之
#情侶相處之道都不外乎坦白
#但如果要放下尊嚴來挽留
#就選擇獨自美麗吧
#女人像鹽
IG: missyboni