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各位舊雨新知，小弟我正式從大嘻哈時代 @mtvtherappers 中畢業了。😭
雖然只在14強就飲恨出局止步於此，但在整個節目比賽的過程中獲得了很多比名次還重要的東西。
雖然我一度因為自己換了參賽歌曲且挑戰失敗的情況下情緒低氣壓超過一個月，直到第十集撥出後才覺得自己是真的盡全力表演好每一次的賽制並不會跟自己過不去。
就像我喜歡的經典漫畫小拳王中的主角矢吹丈一樣「燃燒殆盡化為雪白的灰」
請所有我的支持者及粉絲繼續支持大嘻哈時代並為進入七強的選手們祝福以及鼓勵！
也謝謝 @pihairyan 在魔王賽帶來這麼精彩的表演，我們雙方真的都是卯足幹勁火力全開在直球對決的！手下留情的話才是真的對彼此以及節目的不尊重🤯🤯
我還是要重申一次，大嘻哈時代是一個非常有愛的節目！所有的參賽者都很棒，我們沒有人是輸家。
我們都是台灣嘻哈音樂的勝利者✌🏼
再請各位用新台幣下架我的周邊商品
拜託啦(;´༎ຶД༎ຶ`)
G.O.A.T Big Slime
曾幾何時，再簡單不過的「日常生活」，變成了一種遙遠且模糊的奢侈。
當一切就只是再也回不去的消逝光景，我們只得重新學習生活，重新定義自己。
前幾天剛好收到了90年代britpop帥團Menswear (有時也寫作Menswe@r)這張於2021世界唱片行日發行的珍稀作品精選黑膠，裡面收錄了〈Daydreamer〉的demo以及remix版本，剛好可以在情緒低氣壓時重溫一下這首當年愛歌： https://youtu.be/oRwlD6qyMF0
"Silent dreaming, thinking, yearning
Hoping for a better journey
Understanding what I'm planning
You're so blind you flounder drowning
Breathe deeper, daydreamer"
。身心困擾的品格。
朋友職場上有位憂鬱症同事，好的時候很可愛。不好的時候，東西不交或者情緒化時有所聞。
刺蝟、攻擊性強，會影響其他同事。朋友說，「如果不是她生病我就⋯⋯」
我打斷他說，「不能這樣說，不是病人，就要無限上綱對待。」
鬱症真的很惱人我知道，我在職場上也曾經很令人頭疼。鬱症很容易消失、睡過頭、沮喪、精神渙散，有一年我受藥廠邀請去跟精神科醫師演講，公關公司最怕的就是我那天no show，當時我一直跟他們說，別擔心不怕，我現在有準時吃藥。
的確，在對抗身心疾病的過程中，在認知自己有身心狀態的歷程裡，我們會替他人造成一些困擾，好的時候工作效率兩千，發起病來什麼都不管，工作丟了就躲起來是常態（對於三十二歲之前的主管跟同事我很抱歉）。
可是，有件事是我無法也絕對無法忍受的，就是對辦公室同事發脾氣。我想，這點是我唯一可以謹守了。
我沒辦法控制我的沮喪，很難離開床一步，腦袋思緒不清楚，對，這是一個自我認知的過程。但這並不代表可以在辦公室擺臭臉、情緒化、酸言酸語，那叫不禮貌。
坦白說，主管同事能包容我們的身心症狀，真的要很感謝。而在這樣的狀況裡，如果想做好工作，該做的是講清楚，你不舒服請就在家裡睡覺，怎麼樣吃藥都很昏沉，拜託趕緊跟醫生討論去換藥。
而不是把情緒低氣壓帶到公司，有著我平常都對你們這麼好，你們現在可以讓我吧！
這樣不是尊重身心症狀，這樣其實是變相情緒勒索。
很多事情是一碼歸一碼，對抗心身症狀的過程，是渴望別人幫助沒錯，但不代表拖大家下水。
同理也是給有遇到這樣狀況的朋友，身心症狀不代表無限包容，超出範圍當然可以說不。
到現在，當時雖然很憤恨，但我很謝謝那些對我說不直接把我丟下的朋友。
你們讓我花了很長時間去體會我的失禮，很痛苦，但很受用的過程。
///高溫注意/// ///高溫注意/// ///高溫注意///
臥室出現夏季情緒風暴！！！
夏天，在家人變成「睡眠不良低氣壓」之前，
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長大是......
學會與黑暗和光明坦然共處。
學會用呼吸去排遣壞情緒。
學會適應在陰暗狹小的空間可是內心卻是豁達晴朗的一片天空海闊。
學會讓身體強壯到可以承受低氣壓。
學會愛自己也愛偶爾不愛我但更多時候很愛我的世界。
因為我明白......
失去與獲得都是獲得。
好的與壞的都是好的。
快樂與不快樂都是快樂的。
調整呼吸，然後深呼吸，再次出發。
眼淚、恐懼、夢、傷痕、離別......都別客氣，請來充實我的人生。
在人生的這場公路電影中，讓一切發生吧。
Let everything happen !
等待三年 從此愛上現在的她
樂壇下一位新天后 率性女聲閻奕格
第二張專輯《Let Everything Happen》同名主打「Let everything happen」
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Let everything happen
有光就有黑夜 我早沒有心結
我已學會 跟我自己和解
沒人可以避免 那些心痛瞬間
微笑迎接 每個情節
Let everything happen, tears and terror
世界不必對我抱歉
Come on, come on, come on
Oh I won’t be afraid
Let everything happen, 夢 傷痕或離別
生命都會新陳代謝
Come on, come on, come on, 我都不要後退
我看見 這一片天 忽然間 大雨下在眼前
我不怕危險 我需要勇敢一點
（永遠離現在有多遠）
閉上眼 會看見 天空透著溫柔的光線
只要有信念 一定會等到晴天
（好不容易來到這一天）
終於來到這一天
懲罰還是讚美 都在我一念間
喜怒哀樂 都不可或缺
燭火隨風搖擺 願望忽明忽滅
對自己說 不要放棄許願
Let everything happen, tears and terror
世界不必對我抱歉
Come on, come on, come on
I’m not afraid
Let everything happen, 夢 傷痕或離別
生命都會新陳代謝
Come on, come on, come on, 我都不要後退
願我不害怕 讓一切發生
快樂或痛苦 讓一切發生
To love and to be loved
每個昨天 喔 都不浪費 喔 給我活著的感覺
我都不拒絕 張開雙手去擁抱
詞 Lyricist : 陳信延 Yuen Chen
曲 Composer : 楊默依 Moi Yang
編曲 Arranger：kvn
製作人 Producer：kvn
配唱製作人 Vocal Producer：kvn、閻奕格 Janice Yan
和聲編寫 Backing Vocal Arranger：kvn、閻奕格 Janice Yan
和聲演唱 Backing Vocals：閻奕格 Janice Yan
鼓 Drums: 紀冠宇 Kuan
錄音師 Recording Engineers：陳振發 Jansen Chen、單為明 Link Shan
錄音室 Recording Studio：白金錄音室 Platinum Studio
混音師 Mixing Engineer：單為明 Link Shan @Lights Up Studio
OP：HIM Music Publishing Inc.
OP：Universal Music Publishing China
ISRC：TWD952081105
#閻奕格#第二張專輯#LetEverythingHappen
實體專輯購買連結
https://shopee.tw/Emo-worldDUF%E2%80%99s-First-Album-i.157785093.2350176612
作詞 Lyrics ：DUF
作曲 Compose ：DUF
編曲 Music Arrange ：DUF
混音 Mix ：DUF
錄音 Record ：DUF
製作 Producer ：DUF
封面 Design：范湘敏Mindy
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持續付出了多少的努力
好幾次在黑夜裡啜泣
想要好好地調整好自己
傷心的事情複雜的情緒
拜託負面情緒全部都快逃走
憂鬱這東西我通通都不想有
不想繼續活在痛苦和迷濛
這些日子不知該怎麼形容
但是現實世界壓著我他不斷使我著了魔
那低氣壓他跟著我 每天都身陷在其中
誰來告訴我到底要怎麼生活
我要怎麼生活
