Search
來做個小測驗
拿出一張紙跟筆，盡量寫出你知道的情緒形容詞～
（至少寫五十個，能寫一百更更好）
寫完之後，數一下，正面情緒形容詞多還是負面？
一般來說，多數人都是負面形容詞多於正面，這也是為什麼人容易感覺不愉快或負面情緒纏身的原因。因為人的大腦直覺產生的感受多半是負面的話，很難不受影響。
除非，懂得快速從挫折或負面情緒中復原的方法...
【伊莎的西班牙文課 - 快樂與高興的差別】
本周教到情緒形容詞 feliz y contento時, 有同學問到快樂與高興的差別，這問題可以是中文用法，再拉大層次看得是情緒面。要知道西班牙文的差別，我們先了解中文裡的快樂、高興、開心等語意的不同。快樂，內涵幸福的味道，常用於祝福他人的慣用語，像是生日快樂、新年快樂等。高興和開心偏向於心情層面，開心比較口語化。
但若要更了解這些字背後，更深層的分類需要情緒字典的協助。情緒字典裡，快樂、高興、開心是正面情緒。Feliz快樂的定義屬於個人層面，享受於自己的能力和生活，獨有的無法與他人分享。Alegre開心，與他人分享的愉悅感。Contento高興，除了與他人分享的愉悅感外，也可以指自身的滿足感。這三者中，正面情緒維持的最久的是Feliz快樂，而alegre和contento都是稍縱即逝。
謝謝多年前與西班牙文繪本情緒字典的相遇，每當情緒之間無法辨識時，拿出來讀一讀，在每個生命歷程中有不同的看法。各位，什麼時候你會感覺feliz, alegre y contento呢?
P.S 本圖擷取於網路
#伊莎的西班牙文課
#解字feliz, alegre, content
#西班牙文情緒字典emocionario
洪蘭∕千萬別被政客激怒 活著便是贏家
洪蘭/聯合報
最近疫情嚴峻，偏又沒有疫苗可打，恐慌引起的焦慮使人脾氣暴躁，加上學校停課、公司停班，一家人一天廿四小時擠在小小的空間裡，累積的摩擦使人一不小心，就說出藏在心中不該說的話，難怪最近焦慮症大大增加。要對付這個現象，心理學上有二個方法：一是防禦性的悲觀，二是控制負面思想。
防禦性的悲觀是鼓勵病人把最壞的情況想像出來，然後寫下可能的解決方法。人一旦知道了怎麼應付，焦慮就減輕了許多。
負面思想較難控制，因為它的臨界點很低，只要一點提示，馬上促發。過去醫生是勸病人不要這樣想，後來發現它一點用也沒有，越不要這樣想，越是會這樣想（這個實驗是叫學生「不要想白熊」，結果所有的學生都去想白熊了）。唯一的方式，是用你要的念頭去取代你不要的。所以在焦慮煩躁時，手邊要有一些能讓你啟動快樂感覺的回憶。
過去研究發現，人可以很仔細地提取過去的情境，也可以重溫一次那個情境的感受，因此只要一感到焦慮快要出現，就立刻去啟動那個快樂的感覺，阻止焦慮出來。所以人需要有個快樂銀行，平日儲存最喜歡的照片或歌曲到裡頭，並練習提取，使一想到，快樂的感覺就能立刻出來。
人不太可能整天快樂，所以只要正向的感覺，大於負面的情緒即可。一味追求快樂反而會使自己不快樂。情緒很抽象，不容易捉摸，心理學上有個測量情緒的方法：實驗者每天隨機打電話給參與實驗的大學生，問他們現在在做什麼，在零到六的情緒量表中（零—沒感覺，六—感覺強烈)，你的數字是多少？再從快樂、緊張、憤怒、擔憂等情緒形容詞中，選一個出來描述你現在的感覺。這個方法可以算出情緒指數，如一天清醒十六小時，有四個小時是在不愉快狀態，那麼你的負面情緒指數便是廿五％。知道自己平日的情緒狀態後，便可以去改變它，即從情緒著手，改變心情，最後穩定成性情。
情緒是個很容易受到環境影響的心理狀態，所以在疫情時，要盡量說好話，做好事，因為真正的快樂，來自使別人的快樂。
一個周六早晨，我在市場看到一個國中女生替她母親賣菜。那時正好有個人問：這菜怎麼賣？她臭著臉，回頭大聲吼她媽媽說：「媽！這個菜怎麼賣？你不標價錢，是要我怎麼替你賣？」我聽了很驚訝，這怎麼是跟媽媽講話的態度？正要出聲，旁邊有個太太跟我眨個眼，也大聲說：「你真乖，星期六沒跟同學去玩，來幫媽媽賣菜」，她聽了一驚，緊繃的臉馬上和緩下來，她那汗流浹背的母親也趁機討好地說：「是啊！這麼熱的天，幸好有女兒幫忙！」現場氣氛就輕鬆很多。後來有人再問價錢時，我注意到她的口氣好了許多。
在沒有疫苗可打時，唯一自保方式，便是提升自己免疫力。千萬不要被政客激怒，活著便是贏家，我們一定要活到疫苗到來，哪怕地老天荒。（作者為中原大學、台北醫學大學、中央大學講座教授）
🔎[圖文板] 與孩子讀唐詩5個學習步驟分享《與狗店長樂讀詩》：https://bit.ly/36Nxx9r
詩詞中有豐富的詞彙、精妙的形容詞，表達內心的想法與情感、對萬物變化的感應等。所以，孩子從小讀唐詩的好處有：豐富語彙量、增加語感、貼切運用語詞、增加識字量等語文能力。
小朋友很喜歡聽故事，所以我們可以透過故事的方式，來引發孩子讀詩的興趣，讓孩子們在聽故事的過程中，想像當時的情景、了解詩人想法或情緒，進而提升上述語文能力。
因此《與狗店長樂讀詩》系列繪本誕生了！讓孩子在大腦快速發展階段，透過共讀繪本故事，來朗誦優美詩句，灌溉孩子文字美感的養分，作為孩子的第一本古典詩詞啟蒙繪本。
＃影片中寶皇4歲8個月 #兒童唐詩 #親子共讀
⭐️Teresa的英文俱樂部推出一系列的影片幫助您把英文基礎打好⭐️
本課程為「基礎英文第八課」的預覽影片
最下方有附上課程連結,您可以點進去參觀課程大綱還有更多的預覽影片在Udemy的課程連結裡。
五月份合購方案：
基礎英文全部課程（早鳥價）
❇️A組合
「基礎英文第一到課第八課」5400（原價7200打七五折）
價格：5400元（共八課）
❇️B組合
「基礎英文第一到課第八課」5400（原價7200打七五折）
加價250 加購「如何拆音節」課程
價格：5650元（共九課）
基礎英文輕量組合
❇️C組合
「基礎英文第一課到第六課」3520（原價4400打八折）
價格：3520 （共六課）
❇️D組合
「基礎英文第一課到第六課」3520（原價4400打八折）
加價350可加購「如何拆音節」課程
價格：3870(共七課)
我們合購課程目前都只能用銀行轉帳方式，如果您想要購買的話可以私訊跟我索取帳號轉帳，或是在下方留言「我想購買A/B/C/D」我就會將公司銀行帳號私訊給您。轉帳成功當天就可以拿到課程連結做兌換嘍！
email: onionenglishclub@gmail.com
臉書：https://www.facebook.com/onionenglishclub/
第一課
課程連結
https://www.udemy.com/xddidrav/
第二課
課程連結：
https://www.udemy.com/xkeiqard/
第三課
課程連結：
https://www.udemy.com/gsmyjmgg/
第四課
課程連結：
https://www.udemy.com/imwwhngj
第五課
課程連結:
https://www.udemy.com/lessonfive/
第六課
課程連結：
https://www.udemy.com/lessonsix/
第七課
課程連結
https://www.udemy.com/course/lessonseven/
第八課
課程連結
https://www.udemy.com/course/basiclesson8/
「如何拆音節」課程
https://www.udemy.com/lovespell/
賓狗的更多英文學習資源：https://www.zeczec.com/projects/bingobilingual
· 全英文 podcast
· 視訊家教
· 不定時線上課程
1 【reliance 依賴】— 名詞
A trade deal with the US will allow Taiwan to move away from its heavy reliance on China.
更正：唸例句的時候，把 reliance 唸成 alliance 了囧
2【unlike 不像】— 介系詞
Unlike the first lockdown, schools will stay open.
dislike 比較
3 【recreational 娛樂的】— 形容詞
It’s likely that New Zealanders would not legalize recreational marijuana use.
4【sentiment 情緒；意見】— 名詞
French President says he understands the “sentiments” being expressed by the Muslim world.
5 【robbery and theft 竊盜】— 名詞
Cases of robbery and theft decreased by 60 percent in the Philippines during the quarantine period.
簡單複習：
1）reliance 依賴
2）unlike 不像
3）recreational 娛樂的
4）sentiment 情緒；意見
5）robbery and theft 竊盜
英文形容詞心情-2021-03-25 | 動漫二維世界表達情緒的英文正負面...2017年5月12日· Negative 負面的形容詞. ... 落幕英文- 2021-01-13 | 3C資訊王測) 翻譯為英文CV Dcard? ... <看更多>
英文形容詞心情-2021-03-25 | 動漫二維世界表達情緒的英文正負面...2017年5月12日· Negative 負面的形容詞. ... 落幕英文- 2021-01-13 | 3C資訊王測) 翻譯為英文CV Dcard? ... <看更多>
情緒形容詞 在 free情緒形容詞詞彙表- Explore 的推薦與評價
explore #free情緒形容詞詞彙表at Facebook. ... 這個常見feeling adjectives chart，含medium and advanced feeling adjectives, 作文時形容詞豐富d，作文都高分d啊！ ... <看更多>