不經不覺，#藍奕邦歸位 這個hashtag用了差不多兩年。起初用意只是心急想盡快回到工作崗位，這兩年離開香港，放慢腳步，整理自己，先知道「歸位」不單是回歸工作崗位這麼簡單。
將被病痛弄得散落四周的元神召回，尋回自己失了的感受、感觸與感應，重新學識去聆聽和接受自己心裡的聲音，才叫真正的歸位。
從2014年倒下，2015年膠着狀態，到2016年離港尋求答案，到2017年終於開始慢慢康復，由一日到黑攤在床上到現在我可以去snowboard，我發現康復最關鍵是重新尊重自己的感受，和不再否定自己的經歷和負面情緒。
香港可以是一個充斥太多聲音的地方。我們亦聽到太多人對自己的意見和批判，別人總喜歡叫你如何生活如何思想，打壓別人的負面情緒，太多說話太少聆聽。其實，我相信，每一個人心底𥚃都有一把聲音，很清楚自己想要什麼，可以對自己很誠實。只有我們鼓起勇氣，忠於自己的聲音，要憤怒就憤怒，想傷心就傷心，想發癲就發癲，不再擔心如果不按照他人的設定就會得失人，不再將他人的想法放在第一位，對別人的bullshit乾脆說一聲"fuck off"，坦然地活自己想活的人生，這就是最好的救贖。
我相信2018年內我會終於完全康復，真正的元神歸位。我亦祝大家新一年找回自己，有勇氣忠於自己的心。新年快樂。
#藍奕邦歸位
#別忘掉原是靠堅持醫好每個傷患
#至少我明白
#你可以好起來的
#情緒病不是罪
#endthestigma
#youcangetbetter
#whistler
#whistlerblackcomb
#snowboarding
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