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最近終於安頓好兄妹的作息時間，可以約朋友去嘆個午餐，偶然來個高質的定食獎勵自己，享受食物之餘更珍惜同朋友相處的時光。白之戀人便當盒非常吸睛，二話不說就選定它了！每一格都擺放得好精緻，相機食先是必須的。
【穗·日替定食】最欣賞日式定食 ─有齊我喜歡的元素！有前菜開始到甜品都令人滿意。前菜有菠菜芝麻醬配鮮蝦茶碗蒸、真鯛，配上自製海膽粉；再來主菜鰹魚、大拖羅、白拖羅、當中最喜歡北海道帶子，厚身大粒又鮮味、配上魚籽非常鮮甜；還有熟食的油甘魚餃配酸汁配白飯及味噌湯，有澱粉質到肚特別滿足！
最後是甜品（或咖啡二選一）愛甜如我，當然選了士多啤梨蛋卷，有驚喜！中間的新鮮忌廉及士多啤梨果蓉甜度適中，約定朋友要再來呢。
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壽司豐 Sushi Yutaka
Hello Sunny day
前一陣子 台北幾乎天天艷陽高照
不知道大家有沒有在疫情減緩之際
到戶外野餐曬曬太陽
以前覺得沒什麼的公園 現在也都格外珍惜
不過大家一定還是要注意在通風空曠處也要保持二級規定的社交安全距離唷！
不知道大家看到這組照片有沒有注意到野餐墊上各種藍色的小可愛！！
他們來自日本知名的服飾品牌LOWRYS FARM！！
但 去門市是買不到的喔
因為他們是 momo購物網 集點加價購的
獨！家！商！品！ https://momo.dm/yyNNZz
總共有九款 ！！從餐桌上用的餐具、臥房的抱枕到辦公室小物都有
最低只要一元！！！就可以換購 ！！
CP值超高而且實品很美！！！
我最喜歡的就是野餐必備的午後花園陶瓷盤、陶瓷便當盒搭上肩背提袋
就算只是在家或是去巷口外帶餐食
也可以很可愛很有質感
而這次最讓我驚喜的是
LOWRYS FARM的手沖壺 食品級不鏽鋼配上 隕石黑的烤漆
超級有質感 不喝咖啡也可以當成桌上型植物的澆花器 擺著也好可愛
9/1-9/30 在momo購物網購買生活必需品之餘
也別忘了幫自己加購一些生活裡的小可愛吧
我真的很需要喝燒湯
＃隔離日記DAY２
＃還好我有自備杯子
＃感謝弟妹跟朋友食物備品補給
吃了幾餐飯店準備的隔離餐，我只能說不能再抱怨小比老不吃學校餐廳的午餐，原來我自己也這副德行。先不說沒有一餐的飯是熱的這件事，便當內的組合菜太少飯太多，我又不太吃白飯（要留下碳水給甜點珍奶）每次吃完便當都有種胃還很空虛的感覺。
到了第三餐我學聰明，配合送餐時間叫了八方雲集的泡菜、燙青菜跟抄手，然後沖了一杯弟妹準備的蛋花湯。不得不讚嘆這真是太神奇，一塊乾燥蛋塊，沖開就是好喝的蛋花湯。
飯後，切了一大顆朋友送來的珍珠芭樂，沖了一杯咖啡再配上東和的芝麻夾心酥跟覓幸的黑芝麻糖（是有多夭？一副很怕半夜再餓醒），我的晚餐才算完食。（吃一頓飯就花了一個半小時）
而喝到燒湯、燒咖啡的我。終於覺得身心滿足不再寒冷（為什麼空調那麼難控溫不是太冷就是太熱）。這次覺得最感謝自己的地方就是打包行李時自備了杯子。現在礙於防疫，房間內的備品基本上都是免洗或一次性的，沒有浴巾沒有陶瓷杯（還好我都有帶）。這兩天沒有熱飯可吃房內又很冷的時候，我還有杯子可以泡茶、沖咖啡，現在又可沖味噌湯蛋花湯。
這兩天時差還很嚴重，也花了不少時間在逛uber eat。不只餐食，連生鮮百貨生活用品都可以從上面下單，真的太方便了（只可惜，uber eat不賣酒哈哈哈），搭機準備工作文再請大家耐心等等唷!
順帶一提，姐姐我不是只知道要吃（雖然吃真的很重要哈哈），除了吃，晨起做瑜珈喝早茶是我給自己在隔離這段期間每日的必修，目前很喜歡早上用瑜珈喚醒自己，再陪自己好好喝杯茶然後念會兒書，接下來也報名了陰瑜珈的師資課程，看來這次的隔離會是趟很棒的旅程。
#宜蘭在等你
#markcoffeemap 插畫展2
🗓2021.4.15-2021.6.15
雙主場
☕️ : 冬山佐佐清水 Zozowater Cafe
📍 宜蘭縣冬山鄉冬山路二段63號
🕓 六日11:00一四五12:00~18:00
⛔️ 週二三公休
☕️ : 袋鼠咖啡 Kangaroo Cafe
📍: 宜蘭縣羅東鎮忠孝路99號
🕓: 10:00-18:00
⛔️: 星期一
關於佐佐清水
老闆與闆娘兩人曾一同到澳洲打工度假兩年，闆娘在澳洲因為喜歡甜點，在澳洲買材料自學慢慢練就製作甜點的技術。
回台後兩人創業甘苦同樂，執著不懈從一間小小的破工作室起家，以Zoe為名，取作【佐佐】。最早的工作室在靠海小農村的老房裡，老一輩稱【清水】，取作店名，提醒自己謙卑，自省與再造。
一路走來回頭再翻那時兩人自行裝修的義成店，常常羞愧地笑著說真的好醜。時常想起那時兩人在店裡工地用鋁梯打著一盞燈，坐在地上吃著美好自助餐的便當，最常餓了就是共享一碗肉羹麵，直到今日，愛食肉羹麵的習慣依舊～
店招以兩隻互依的長頸鹿作為心中重要的價值圖像，是親人，是愛人，朋友，是身邊彼此珍惜的人們。
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大角咀餐廳介紹 My Ahjussi 早排仍然係禁堂食晚市既時候去過呢一間食飯,佢既炸雞真係做得好出色,脆,香,雞肉嫩滑無敵多肉汁
但又唔見佢有好多場報導,原來係一間有社企理念既CAFE餐廳 ,裝修係港式IG打卡風,粉紅飛飛加燈光牌
飲一杯咖啡,食一件炸雞,吃一件PIZZA,20年七月開幕至今,原來集了不少好評
My Ahjussi店名我的大叔,大叔就是老闆,老闆係一間從事多年飲食業既專家
難怪唔洗半年就算疫情下都已經彈出 最講究既部份就係選用歐洲貨既春雞,食材由海外進口,食得健康安心
有雞翼雞胸雞脾位,多款不同口味,包括蒜香蜜糖,咖哩,卡邦尼,韓式甜辣,黃金咸蛋味
雞肉骨細肉質軟嫩,雞皮薄而脂肪少,每一件都做到香脆肉嫩的質感
下筆這一刻又想吃...由聽障人士做咖啡師,可惜今次無試到,下次晚市堂食一定再試
配泡菜小菜
手工PIZZA 用海外進口既麵包,應該似係意大利麵粉? 長時間發酵製作而成,皮酥鬆化
食落鬆軟煙韌 ,6件炸雞才88蚊起,真的十分推薦,PIZZA有6款口味
我食既係韓式泡菜牛肉$118 同時亦有提供多種素食選擇
值得一提,午餐最抵食,58起,有豆腐鍋,韓式便當炸雞,牛肉飯,意粉,漢堡等等
#Ahjussi #CAFE #大角咀 #旺角美食
My Ahjussi #myahjussihk
大角咀大全街39號
https://www.facebook.com/myahjussihk/
大家久等了！！！
現在生活作息有調整（早上6點起床 晚上10點睡覺）所以我只能每天用晚上的一點時間一天一天剪（畢竟現在已經不熬夜了 不能像之前那麼瘋XD
再加上這支影片我做了一些調色、後製的嘗試 所以讓大家等了那麼久 真滴很抱歉QAQ
因為一些原因 所以我現在實施健康新生活運動?
我有幾大原則如下哈哈哈
1. 早上6點起床
2. 晚上10點睡覺
3. 每天喝2000cc的水
4. 每天運動50分鐘
5. 午餐自己帶便當
6. 每天6點準時下班 而且電腦放在公司
7. 不吃晚餐（因為要做完上面這些事 我已經沒時間吃晚餐惹XD
目前上面幾點我是天天都有達標（除了某天要報Market Share但deck還沒做完 那天我有不爭氣的帶電腦回家哈哈哈
實行到現在也差不多一個月了 我其實還蠻喜歡現在這樣的生活?
規律的睡眠、飲食、運動 都讓我可以保持愉快的心情
為了要6點準時下班 我現在會提早到8點進公司（我們表定9:30
其實這種辦公室都沒人的感覺還挺好的！做起事來很有效率 而且你可以先沉靜下來排定每件事的優先順序 在依依於接下來的這一整天中 把它們處理完
如果正在看這隻影片的你現在很煩悶 可以試試調整一下自己的生活型態
會發現又是一個不一樣的體驗呢！
不知不覺打了好多XD
我只想說 身體健康真的是最最最重要的事
大家請一定要好好照顧愛惜自己的身體
2020也終於快要結束了
我們都要繼續加油窩?
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?Music Credit:
My Life Was Beginning - Gero Lyn
Storm Is Over - Windshield
A Summer Breeze - Ten Towers
Chasing Shadows - Tia Moors
Just Carry On - Windshield
Today Is a Good Day to Live - John T. Graham
Faster Car (Acoustic Version) - Loving Caliber
Now I Know We Belong - Volcan Peaks
Running Circles - Cody Francis
Kids in Love - Tellow
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?FAQ:
相機品牌｜Canon 90D / Canon G7x Mark ll
剪輯軟體｜Final Cut Pro
繪圖軟體｜Adobe draw / SketchBook
字卡設計｜PowerPoint / Keynote
相機腳架｜Yunteng 9928
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?Instagram: Audrey__Chen (兩個_)
https://www.instagram.com/audrey__chen/?hl=en
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Email(Business Inquiries)：Audrey@pressplay.cc
FTC：This video is NOT sponsored.
