算了一下,已有18個月沒出國散心,以往工作到一個煩躁程度,我總會就買張機票到離我家車程不到5分鐘的松山機場,瀟灑地出境到日本去,換個環境也換個生活氣氛,好像就能找回辛勤工作的活力,疫情後喪失了這樣的選擇,但也讓喜歡藉著旅遊體驗非日常發散壓力的我,發現更多台灣國內山水的美好,在疫情終於緩解的夏天尾聲,我去了一趟基隆和平島。
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基隆,一個聽起來好像很遠其實很近的地方,坐上客運40分鐘內就能到,可能跟你坐捷運去一趟淡水的時間差不多。而 和平島公園 Heping Island Park 又是基隆境內很特別的一個存在,靠著兩座橋與台灣本島相連,海岸受海水強烈侵蝕,海蝕地形發達,有蕈狀石、海蝕平台與海蝕崖等,平台的砂岩呈現棋盤式格子地形被稱之為「豆腐岩」,日本人稱呼為「千疊敷岩」,像是一千張榻榻米組成,造就成奇特地形景觀。
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這樣的地形特色也被應用到和平島公園的VI設計,由低調的在地基隆團隊進行設計,將和平島三字幻化為奇景構成元素,「和」是日出日落的絕美景觀;「平」是綻放在夜空下的奇岩;「島」則結合海浪與島狀,看過許許多多觀光景點的VI設計,和平島可說我看過最美的一組,很敬佩經營團隊—— #宏岳國際 對設計的重視。
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他們不只設計有品味,活動企劃也設計得很有趣精緻,最近推出的「#換換氣」企劃,其實是因應防疫而產生的有趣活動,疫情嚴重時不鼓勵出遊,但當疫情趨緩時,如何玩得安全、又能玩得放鬆開心就是企劃創意的關竅。園區經營單位宏岳國際利用和平島公園天然地景,圈出數個不同地理區塊,衍伸出四大換換氣行程:海邊、青草、自由、秘境,強調在一個自然景觀中,#同組人馬可獨自包場上下午一個時段,除了同行者與工作人員外,基本上放眼望去不會看到別人,也能放心遊玩。換句話說,如果等到疫情真正退去,再度湧進大量人潮時,像這樣宛如無人島包場的活動也很難再度實施,#可說是正因為疫情才有的超貴重企劃!
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「海邊換換氣」、「自由換換氣」的情境主要落點在海岸,有幾個不同的行程可以選擇,你可以跟同行者一起在海邊獨立包廂放空、聽海浪的聲音,躺在沙灘上翻翻書、聽聽音樂,如果是有小朋友的家庭,他們也很貼心設計小朋友行程,海灘包廂前面有一個淺水灣,小孩可以在裡面安全玩水堆沙堡,大人在包廂放風,也有手工製皂課程可以讓一家人體驗,想要動感一點的,也可以另外預約海上獨木舟行程,到近海漂流一下思緒。
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「#青草換換氣」則是適合想在草地上悠閒野餐打滾的朋友,有兩個景點可以選擇,可以看大船出港、或是欣賞海蝕地形,地勢較高的關係,可以遠眺基隆嶼。
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「秘境換換氣」則是很適合揪一群人去開趴,可以一邊欣賞遠方的海天一色,一邊探索阿拉寶灣秘境中的海蝕地形。阿拉寶灣今年夏天才首次開放,因長期風化侵蝕與浪濤衝擊,海岸邊形成了蕈狀石、豆腐岩、海蝕平台等奇特地質地貌,宛如一座雕刻美術館;島工將海岸與阿拉寶灣中十個造型特殊的石頭特別取名,集合了「#十大守護岩」,如人面獅身岩、鱷魚岩淚、花豹岩等。
大地餐桌就位在這奇岩環繞的環境中。管家帶大家走到定點後,便送上在地美食宴席,可以好好感受在海蝕地形上用餐的奇異感受。這個行程還能追加 戶外瑜伽課 的課程,讓老師帶著大家在海岸聆聽海浪與自我的聲音,排除一個禮拜累積在身上的壓力與毒素。在阿拉寶灣包場的全配行程中,#主辦單位還很貼心地準備隨行攝影師,能為大家拍下在戶外餐桌歡聚以及體驗戶外瑜伽的畫面,讓參與的每個人都能盡情地將自己放逐於大自然之中。
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體驗時,用了一天體驗了海邊、自由、秘境的換換氣行程。很喜歡「#海邊換換氣」海岸邊獨立包廂的概念,裡頭有鋪上色彩鮮豔的棉麻布與抱枕,就算什麼都不做在當中發呆,也能讓人暫時從煩悶生活中逃離幾個小時,建議去的時候可以帶藍芽音響,放一點自己喜歡的鬆軟音樂,得到身心靈的放鬆。而「#秘境換換氣」行程中,阿拉寶灣的大地餐桌也很有趣,在抵達之前我們走過一條很特別的步道,是園方在疫情衝擊不得不休園的期間,使用減少生態影響之工法所鋪設的「#生態石籠步道」,避開生態豐富的潮池,從搬運石頭、鐵網到固定步道,每個步驟都是由園方島工們細心親手完成,並且再三確定是否安全無虞,這樣為生態付出的用心實在讓我歎為觀止。
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後來進行「#自由換換氣」的動感行程,我們到海岸邊體驗了不同強度的戶外活動,首先搭上了 #獨木舟 跟隨教練出海,人生沒玩過獨木舟的我可說是緊張非常,隨海浪漂流一陣,跟同伴很有默契地快速掌握訣竅,10分鐘後就已能在海面上自由進退轉彎,感覺自己明年可以去參加端午滑龍舟。後來看到另外一組人在實驗嘗試「#SUP」(Stand Up Paddle),中文是「立式划槳」,看到許多人不斷在槳板上站起又落水,實在不知道自己是否能駕馭這項水上活動,半推半就下上了槳板,意外地站得很穩,看來是平常重訓練腿發揮奇效,但懷抱著可能落水的恐懼無法自由滑水前進,感覺需要再花點時間練習。
玩了一整天到夕陽時分,我們走上瑜珈墊開始體驗 #戶外瑜伽 的課程。隨著老師一字一句帶領伸展扭轉肢體,耳邊伴隨著一陣一陣的海潮之聲,氛圍十分放鬆,感覺靈魂好像要出竅飛進海面的夕陽餘暉,為整個行程畫上最美的終點。
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目前這個限定企劃開放到9月底,行程都有附上管家為參與者準備的在地美食,當然你也可以多帶一些自己喜歡的酒或食物加菜,重點是趕快抓緊夏末的尾巴,為這個疫情搗亂的夏天,預約留下美好的回憶。
換換氣企劃官網
https://www.hpipark.org/take-a-breathe
#預約買票網址我放連結
#和平島公園 #換換氣
#picnic #summer #relax #sup #surfing #food
#drink #afternoontea #sea #park
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅Astor,也在其Youtube影片中提到,#訂閱 #開啟小鈴鐺 #追蹤IG:heyheyastor 談工作▍[email protected] 想聊天/看貓去IG ▍https://goo.gl/HZhvP3 還有其他社群要不要看都沒差▍ FB■https://goo.gl/JRmIum blog■http://goo.gl/3...
想和你虞書欣 在 守望家園.改變金門-董森堡 Facebook 的最佳貼文
🤜 #監督不是反對|政策應勇於接納檢視 🤛
日前楊鎮浯縣長前往乳南營區視察圖書館基地,宣告將於年底前發包規劃設計與工程施作一事,森堡一連多日對此事發表看法,引發鄉親民眾討論,鄉親對於圖書館、美術館興設與否、場址選擇皆有所討論。欣見地區民眾對於公共事務的參與和討論,這是金門社會進步的表徵之一。
監督行政權是民眾賦予民意代表的責任,但民主社會最珍貴的,莫過於每個人都有權利監督政府施政的權利,對於公眾事務發表看法,不代表反政府、反建設、反發展,民眾在討論中異中求同,有助於更好的公共政策成形,也讓行政部門能夠更嚴謹的面對,推動中的公共事務與建設。
🔴 #雙乳山不適開發不是今天才說
談及重大建設興設地點,位於金門中心地帶的水源涵養地,又鄰近具有珍貴古蹟雙乳山坑道,此一議題實際上從森堡任職金門日報時,便曾撰寫專文報導,籲請縣府相關單位理性思考行政園區設置與否,慎重處理行政園區選址問題(2015年)。2016年,金門戰地史蹟學會發表《尋找金門老營區》一書時,也曾帶領金門大學學生前往坑道探尋,再次籲請縣府慎重考慮行政園區選址問題。
2018年時,司法大道工程破壞雙乳山支坑道事件,森堡急文向文化部部長信箱陳情,後來經文資審議認定為古蹟。即便森堡有幸擔任民代,也不曾忘卻此事,多次在議會中提出質詢,這些都有相關議事紀錄可查。
🔴 #擇址討論不是反對
森堡對於圖書館應該要妥善擇址興建的看法,卻被指責「為反對而反對」,行政單位面對民意代表監督尚且如此,那一般民眾呢?主管單位在此次事件中,有意無意地模糊焦點,將圖書館、美術館包裹做說明,但這其實是二個展館,應該分為二件事來看。
首先,金門圖書館興建模式並非只有新建一途,這一點森堡在前文已說過。而圖書館的擇址應考量便利性、利用率,也是主管單位應該要思考到的,金門有太多地點都比這塊中心敏感地帶更為合適,也更便利民眾到訪借閱圖書,不論是森堡建議過的福建省政府(原中正圖書館),或是慈濟原本欲價購的的環北用地,甚至將文化局遷至文化園區內,落實當初文化園區所規劃平衡東西半島的本意,將文化局現址修建或改建,都比現有方案更為妥適!
🔴 #建設不是有蓋就好
重大建設的形成,必須經過多方討論方才定案執行,不是關係好的人去説說就成,也不是只要縣府爭取到預算,不管計畫內容好壞都一昧地執行到底。金門文化園區就是最好例證,不但未達到原先預期規劃,為了避免園區閒置,從啟案迄今十餘年過去,先後投入公帑超過十億以上,始終停留在擬訂經營管理方向。
👉 文化園區議題懶人包:
🌐https://pse.is/3kq6g2
👉 金門文化園區未來很有文化味(2007/7/21,金門日報)
🌐https://pse.is/3hr8lp
金門的美術館確實倡議已久,但是去年送審議會的預算並無美術館名目,金門縣總預算書526-35頁僅有一筆:「新建中心圖書館,依教育部 108年1月24日臺教社(四)字 第1080006869E號函辦理、總經費5億8千15萬元、中央補助1.5億元,地方款4億3千15萬 元(109年350萬,110年5,800 萬(中央3,470萬/地方2,330 萬),111年5億1,865萬(中央1 億1,530萬/地方4億335萬)」的預算科目,如今卻要以「中心圖書館與美術館建築基地」規劃設計帶過,是否有預算科目與執行項目不符的問題,主計與審計單位應主動介入瞭解,此次規劃設計案發包有無違法之虞。
🔴 #想像不同結果就不同
新建圖書館是為了執行預算(政見),還是為了真正改善圖書環境?如果只是為了改善圖書環境,除了新建圖書館外,我們還可以透過增加圖書種類及數量、提高借閱的方便性、改造現有閒置空間等等方式,都可以對金門民眾(不管學子、親子)都有幫助,並非只有新建一途。
此外,我們可以透過聚落古厝洋樓、碉堡營區維護改造,取得一定使用年限後,讓知名藝術家可以回歸聚落、進駐碉堡,不管是設置紀念館,或補助設置藝術畫廊、工作坊,讓藝術與聚落結合,拉近與村民、遊客的距離。
當然,這些只是想像,決定權在縣府高層手上!畢竟,一席議員人微言輕,無力改變縣府既定政策。即便如此,森堡也不會放棄鄉親所賦予的監督權利,也希望縣府能多方聽聽鄉親意見。
森堡雙乳山藝文特區質疑(一)
👉 縣政府沒告訴你,讓森堡告訴你!
🌐 https://pse.is/3laam3
森堡雙乳山藝文特區質疑(二)
👉 一顆爛的蘋果,還要吃下肚嗎?
🌐 https://pse.is/3le6a5
金門縣文化局
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「哈娜麥莎微醺時刻」
我的藝術創作繆思
肢體藝術家 Mimi Chang Art張心瑜 來講女性藝術家的創作
還有Nude Art裸體藝術~
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Mimi是少數在台灣以肢體作為主要創作的藝術家,或是畫畫或是舞蹈或是劇場 ,或是她獨舞或是跟不同區塊的藝術家合作,國內國外許多特別的創作透過她的肢體,感動許多人⋯!完全凍齡的她,好像永遠就像個孩子一樣,純粹純真自由自在⋯,我非常有幸,透過Mimi我終於有了攝影麻豆,她的肢體太美又充滿靈性~我們共同創作以及演出了許多作品!🥰🥰💖💖
除了Mimi的肢體創作之外,我最欣賞的是她的勇敢以及誠實~~。
十幾年的舞蹈學習生涯,在最後選擇要考大學舞蹈系的當下,她選擇了政大新聞,她希望除了舞蹈之外生命中還有其他的學習~~畢業之後,回到舞蹈這條路,在排得滿滿的舞蹈教學生活的當下,她又放下一切到加拿大進修,因為不想假裝已經空了的自己,再繼續教學⋯。
在高雄生活無虞的教學下,她又孑然一身的來到台北,只因為希望更多的創作~一直在突破自己一直在新的創作⋯一直往裡探究自己也往外學習新知!事實上咪咪可是國立成功大學科技藝術碩士畢業,但是她就像一個小孩一樣,充滿好奇!求知求新求變!不斷地突破創新!
我也衷心希望各位朋友可以更多的認識肢體藝術家Mimi張心瑜!我更希望更多的人可以欣賞並且支持肢體藝術!一起來收聽!💖🥰🙏🙏
「哈娜麥莎微醺時刻」52集 6/27
1、Sadness part II / Enigma
2 、Nuvole Blanche /Ludovico Einaudi
3、姊妹 /張惠妹 A-mei/A-mit
4、玫瑰少年 /蔡依林 Jolin Tsai
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張心瑜 ( Mimi Chang )
肢體表演藝術家
喜歡跳舞,超過30年。
認為身體就是最佳藝術媒材,可以跨界延展跳躍。深信藝術有別於語言的振幅頻率,一旦相通了,美麗和諧就在裡頭。生命如河流順勢而下,而即興是自由的水分子,讓身體可以發生在任何地方,也可改變型態,與世界連結。
2015前往加拿大進修,讓身體回歸零,純粹呼應本質,自然吟唱,傳遞能量。多次與藝術家跨界合作,如生物藝術/韓國書藝/多媒體錄像/科技互動展演/行為藝術等,合作足跡遍及國內外各地。帶著即興作品《The Birth》行經台灣、韓國、泰國等地,與不同風格樂手展演,挑戰因地因人的變異性。
2019取得成大科技藝術碩士,曾舉辦兩場創作個展。分別為探討身體科技化重組的《身體流變》以及身體舞動繪畫的《水色》。
國際聯展
2020挪威藝術錄像 國際線上聯展 《 C-19 》, www.c-19.no
mimi張心瑜
臉書連接
https://www.facebook.com/unomimi
地明能量藝術「創世紀」演出(蘇婭+西塔阿澤+Mimi+本源共振 Source Resonance)
https://youtu.be/Ymm_PtS_NTg
mimi 1分鐘介紹
https://youtu.be/jqkyqWD-Doo
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每週六每週日晚上
20:00-21:00
Alian96.3
原住民族廣播電台
「 哈娜麥莎微醺時刻」
每週六日晚八點
歡迎跟我蘇婭一起聽聽音樂
談談心 小小微醺一下 🥂🍷🥃🌹
App下載「Hinet Hichannel」
~「Alian FM96.3原住民族廣播電台」
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(手機電腦都可以聽)
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(原住民族廣播電台隨選節目網址~可以點選你喜歡的節目收聽)
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謝謝攝影
AMuy Talus Mayaw 蘇婭 @lionvad Ho @momo lo

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這集就常勇和常樂最興奮!
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你耳朵有事嗎:
Ep 1 : https://youtu.be/k_eng6LZJVU
Ep 2:https://youtu.be/tYLJFttsqLA
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