#足球小將日常 ⚽️ #想學足球的看過來 👋🏻
#免費足球體驗日
#文末粉絲福利🎁
yeah yeah 休息了幾個月,最近暴龍哥又開始享受踢球的樂趣囉🙌🏻 別看暴龍長得比較斯文,其實他現在最熱愛的活動就是踢足球⚽️ 之前我也在story 分享過暴龍哥踢球英姿😂 很多朋友都很好奇暴龍哥是在哪裡學的?其實暴龍哥是在 #晉峰栢禧五人足球學校 學的喔,它是香港超級聯賽 #晉峰足球隊 旗下之足球訓練學校,由專業足球教練以西班牙青訓模式執教。而課程不會太艱澀,會因應小朋友年齡而有所調整,我細細觀察過暴龍哥除了玩得很開心之餘,也能從訓練中找到成就感滿足感💪🏻
有興趣的朋友不妨帶小朋友來免費參加
#晉峰栢禧五人足球學校兒童足球體驗日,親自體驗一下才知道好不好、適不適合😉現場會免費派發 精美索袋連File& My Protein Break Bar 給小朋友補充體力喔💪🏻
體驗日詳情如下,我跟暴龍哥也都會去呦😎
✔️日期:3月21日(星期日)早上10點30分 (10點15分開始登記分組)
✔️地點:旺角晏架街遊樂場硬地足球場
✔️適合年齡:4-9歲小朋友
✔️登記:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScPe3tV2gxqhvrfWuX8f3F_WWFN_FAY7vxNHG0W3ap0e_H2Kg/viewform
(名額有限,先到先得,會有專人聯絡)
p.s. 體驗日即時報名有9折優惠並會獲贈一套晉峰栢禧球衣💕
🎁 粉絲福利來囉 🎁 暴龍媽媽要送出「晉峰栢禧五人足球學校 」 #兒童足球課程 (共四堂),共三個名額👏🏻👏🏻👏🏻 做齊以下簡單步驟就有機會獲得喔😉
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⭕條款&細則
✔截止日期為2021年3月19日 23:59pm 。
✔提供「晉峰栢禧五人足球學校」兒童足球課程(共四堂),共三個名額
✔ 兒童足球課程適合4-9歲小朋友參加。
✔️每人只限參加一次,請勿使用假帳號。
✔ 得獎名單不另行通知,得獎者將以FB inbox通知領獎相關事宜。
✔港台混血小暴龍 及晉峰栢禧五人足球學校保留此活動的最終決定權。
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅Super Taste(Travel Show),也在其Youtube影片中提到,【狂賀】歡慶《食尚玩家》APP獲Google Play年度2大獎👉https://bit.ly/37kOfww 走到哪兒就玩到哪吧~一起感受苗栗超實境的壯闊美景,享用美食之際又能親近山林,不想安排行程也絕不無聊!主持人要帶各位來場超精緻露營之旅,就是要讓你對苗栗戀戀不忘~泡湯、射箭、踢足球、DIY...
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走到哪兒就玩到哪吧~一起感受苗栗超實境的壯闊美景,享用美食之際又能親近山林,不想安排行程也絕不無聊!主持人要帶各位來場超精緻露營之旅,就是要讓你對苗栗戀戀不忘~泡湯、射箭、踢足球、DIY披薩、搗麻糬、圍著營火看星空煙火秀,氣氛HIGH到最高點的火舞表演更要你捨不得回家!當然啦~都來苗栗就別錯過最可口的草莓嘛!草莓料理可不是哪裡都能吃到的呢!要是想來點不一樣的也沒問題,來大湖第一間美式餐廳享受美食順便交個朋友吧!這麼棒的行程一生不來一次真的是太可惜了!鎖定週三食尚玩家2天1夜go,超實境的玩法就差你啦!
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本集完整店家資訊👉https://supertaste.tvbs.com.tw/review/329020
00:00│山吻泉餐廳
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23:30│青串小館
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37:41│Route3 三號公路
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想學足球的看過來 在 嘿! 兄弟 Youtube 的最佳貼文
嘿!兄弟!今天我們來玩雙人荒野生死鬥!在這張雙重麻煩的地圖裡通常都會選擇手長的英雄!而普里莫卻想要來吃一個大餐!為了彌補手不夠長的缺陷隊友就配上了吉恩!吉恩拉過來普里莫就把敵人吃掉!快樂肥仔大餐馬上就開動了!兄弟們吃過晚飯了嗎?
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想學足球的看過來 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
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以下為本段內容文稿:
在先前的「一天聽一點」當中,曾經有好幾次,跟大家分享關於「內向者」的特質。包含「內向者怎麼樣能夠做好外向的事情」,或者是對「內向者」而言,為什麼運動這麼的重要?
那很多朋友開始問我,接下來的問題就是,如果我也是個「內向者」,那我可以選擇什麼樣的運動,更適合我、更能夠讓我這樣的一個性格跟特質,透過運動能夠得到一個好的充電呢?
那今天呢,我就跟你分享,關於適合「內向者」到底有哪些運動?
分成幾個部分喔,第一種運動,叫做「耐力型的運動」。事實上,對「內向者」而言,對於那種需要身體近距離接觸,而且要同時揪集很多人才能進行的;那顯然這樣的運動,不太合適於「內向者」。
那種可以自己一個人,就去進行的「耐力型的運動」,就非常適合「內向者」。比如說,像健行啊、健走啊、慢跑啊、騎自行車…我個人很喜歡騎自行車哦!游泳,這些部分都很合適。
而且這樣的一個運動,能夠有效的刺激你的心肺功能。當你慢慢的養成這樣的習慣的時候,你不僅可以透過這樣的運動,享受獨處的時光。而且對於疲勞的恢復也很有幫助。
那第二種運動形態,就是「重量訓練」。熟悉「重量訓練」的朋友你就會知道,其實在做「重量訓練」的過程當中,你不太需要跟其他人互動;頂多你跟那些輔助的器材互動,這樣就可以了!
其實,對於安靜的「內向者」來說,這種「重量訓練」讓你長肌肉,這樣的活動;可以幫助你有效的預防骨質酥鬆、降低骨折的風險。對於喜歡長期靜態活動的「內向者」而言,這也是一個很好的選擇,就是「重量訓練」的部分。
而第三種活動,就是「團隊運動」。這裡所謂的「團隊運動」,其實前面已經有提到了,對於那種籃球啊、足球啊;這種需要一大群人,而且跟其他的夥伴,要很近身的這種運動項目,顯然不太適合「內向者」。
可是,對於那種身體距離,不需要那麼靠近的;比較遠身的這樣的活動,就很適合你。比如說桌球、網球。所以,如果你是「內向者」,你也很喜歡桌球或網球,那這樣的一個運動形態,也是你可以選擇的。
而最後一種運動形態,就叫做「身心協調式的運動形態」。這樣的運動形態,可以幫助你心情沈澱下來,而思考力更集中。比如說太極、合氣道、皮拉提斯,或者是瑜伽這一類,都是很好的選擇。
那當然,如果你本身也很喜歡接觸大自然的話;那麼散步、在山林裡面健走,這樣的活動,也可以幫助你身心協調。
那麼談到這裡,跟你分享了這麼多的運動形態之後,接下來最重要的一點,就是你什麼時候「開始運動」啊?
我想如果你願意的話,在聽完這一段錄音之後,起碼給自己一個「開始」;因為「起點」是很重要的哦!
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道;別忘了訂閱旁邊有一個小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
然而,如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話。我們近期的課程,是在明年的3月9號跟3月10號;我們有一個工作坊,是由國際級的心理咨商師哈克,為大家帶來的一個工作坊。
叫做「翻過來看世界,為生命整地,結出新果實」。這兩天的工作坊,會幫助你認識自己,並且找到最適合自己,生命發揮的調整與道路。
我們很難得的,邀請到哈克開設這樣的工作坊,所以,希望你把握這難得的機會。期盼在3月9號的教室裡,能夠見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
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台大足球社將舉行五人制足球賽
日期在10/21(六) 10/22(日)
地點在總區操場
我們醫學二的會組一隊
希望大一的學弟們也能組一隊一起來踢
我想拜託旺仕再幫我一下忙 聯絡上次參加新生盃的學弟再來踢一次
新生杯沒下場的學弟也很歡迎參加 可以向旺仕報名
畢竟只是比好玩的 目的是想讓大家對足球產生興趣
所以不用太擔心自己沒實力喔! 希望大家一起來踢球!!
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旺仕 又要辛苦你了 真不好意思.....
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.twbbs.org)
◆ From: m62106.m6.ntu.edu.tw
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