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多情城市 第375（擷取）
聰明的正群娶到天兵老婆～幸運的于飛選到完美老公～天作之合甜甜閃閃 #群飛CP 😂😍
羅太太在老公耳濡目染下也快狠準要引進南非國寶茶，肯定正群完美命名《鮮一杯》👍
互為堅強後盾的羅氏夫婦齊心嗆足肖尪大快人心💪
羅家團結又團圓～爸爸媽媽&兒子媳婦一起恩愛放閃😊
民視娛樂
四季線上4gtv
傅子純的粉絲團
#羅正群
#傅子純
#想要正群群飛天天看
「養成一個習慣，需要21天！」
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每一個人都有很多生活中自己的好習慣、壞習慣，這集想要跟大家聊聊關於「習慣」這件事情，有時候洗完澡，懶得把浴室地板拖乾淨，過了幾天以後，好像又會讓浴室變得濕濕的？
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去年被媒體訪問時，有人問我如何擁有自由？我的答案是「自愛、自律、才能擁有自由。」有時候在沒有人約束的時刻，我們更要學習管好自己，才能建立良好的習慣。
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你也有什麼「不可告人」的特殊習慣嗎？跟我們分享吧！
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如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！
Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
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【本集重點】
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00:00 負能量週記來了！
00:30 關韶文開始訓練丘曄自己想主題
01:36 本集主題很荒唐： 有哪些習慣才能讓你在走紅的路上
02:20 丘曄自爆國文程度很差
03:00 關韶文出題考俗諺
04:20 丘曄列訪綱遇到困難
05:15 上次快問快答由丘曄主導讓他壓力很大
07:00 終於要進入主題了
08:30 在關韶文的眼裡 習慣是什麼？
09:10 丘曄在感情世界的「習慣」
11:10 丘曄分享自己的一個好習慣：出門要完妝和噴香水
13:27 丘曄在每個包包裡都有放香水、口紅、護手霜
15:00 「習慣」要從日常生活培養起
16:30 在閒聊的過程中 關韶文已經想好下次的主題
17:33 關韶文太敏銳 聊天很像在訪問讓人壓力大？
19:00 先前當記者時培養出敏銳的觀察力
21:10 有粉絲敲碗問丘曄跟老公的戀愛故事
22:00 丘曄不會在外面罵小孩
23:50 關韶文檢討自己：自己的大事並沒有這麼重要
24:53 接受別人「隨口問」的習慣
25:50 關韶文不喜歡被問答案是「不然咧」的問題
27:18 關韶文工作上最重要的習慣：今日事今日畢
28:00 正式宣佈丘曄業配漲價了
29:08 丘曄和關韶文養成每天互報體重的習慣
30:45 關韶文逼丘曄回訊息搞得很像是在追他
31:54 突然幫山下智久唱生日快樂歌
32:22 丘曄儀式感很重 節日比平日還多
34:50 關韶文不喜歡工作上有什麼習慣的人？
37:39 不能要求所有人都要跟關韶文一樣積極
38:50 主管希望底下的人不合？彼此競爭
40:40 員工感情太好會彼此掩護不良的工作習慣
43:11 關韶文現在最想改掉的壞習慣
45:36 抱怨別人很簡單 看到自己的壞習慣很難
46:16 丘曄最近養成運動的好習慣
47:40 丘曄想改掉晚睡的壞習慣
50:38 大家要養成按下5顆星的習慣
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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【負能量週記Podcast Ep7】聊到爆哭！幻想跟偶像性行為？現場失控feat.丘曄
https://youtu.be/zprHn9gRvJc
【負能量週記Podcast Ep6】參加過最「荒謬」的比賽？從健康寶寶到查字典！feat.賴珮如、丘曄
https://youtu.be/V5SFDjUXRqw
【負能量週記Podcast Ep5】「訪問蔡依林發抖、跨年演唱會幕後慘況」丘曄首次企劃Podcast！
https://youtu.be/ma8r50bkjuQ
【負能量週記Podcast Ep4】旅遊歷險記！飛車搶劫、被騙錢、航空業獨家玩法！
https://youtu.be/_9_mWYfUWUs
【負能量週記Podcast Ep3】職業光環背後的負能量！航空公司的神祕監控單位！記者出過最糗大包！feat.丘曄
https://youtu.be/pKbF7SdMB9E
【負能量週記Podcast Ep2】關韶文在單親家庭長大！聊聊「你是小時候想成為的大人嗎？」feat.丘曄
https://youtu.be/W3Ok-gKuMNQ
【負能量週記Podcast Ep1】愛聊天就能經營社群？有什麼好處？關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄！
https://youtu.be/hkbh7FxFBl4
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【不是人生勝利組，要當人生努力組！📣】
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每一個人都有著不同的夢想，我們應該要為自己的夢想而努力前進 雖然在追夢的途中一定會遇到很多低潮困難 但只要你一直去做一直努力總有一天一定會成功，我記得 爾宣曾經跟我說過 ：「我也遇過很多低潮啦把心情寫成歌」我覺得真的講的很好😭
這幾天真的發很多歌這首是我最想說出來的歌
謝謝這兩個跟我有著同一個夢想的朋友
一個是同校的 鈺淇
一個是住在澎湖的 韋立 說真的超酷的合作
S/o一下我兄弟韋立獨唱版的夢想👇
https://youtu.be/WCe6xvtVWs4
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#夢想
#戴上耳機聽
#willy1004_
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詞/簡嘉彣洪韋立 黃鈺淇
曲/feelomusic
That boy 正在追逐他的夢想
卻只能日復一日等待下課鐘響
他成績不好 天天都在補考
總被同學吐槽 課業都不顧好
但他明白
而用自己的方式努力著
令人青睞
音樂讓他變的獨立了
沒有試過怎麼知道自己不會成功
他的homie給的鼓勵讓他忘記疼痛
想要飛 拿天份當作他的翅膀
你們眼中的智障以後會在你之上
還記得第一次上台演出時的感動
台下觀眾為你尖叫跟著你擺動
心裡百感交集 是音樂讓我著迷
夢想驅使我向前而不再逃避
不會學壞
逞兇鬥狠叼菸罵粗話
繫好鞋帶
全力衝刺朝夢想出發
副歌
帶著夢想 一起去闖
此刻與你分享我的真話
我的夢想 正在發芽
我們攜手往前不害怕
對音樂這條路從沒想過要放棄
Never give up 在我腦中不斷每夜烙印
這壓力 像報應 使得我快發病
沒有人會知道那晚寫詞寫到快暴斃
我受夠那些無腦無知的生話者
想盡辦法詆毀我還用些爛梗
我接受這戰爭 你笑我白癡的人
我會努力做到不會讓你輕易得逞
我只想我的家人他們不要擔心
那些看不爽我的人我不會去在意
我只想要台下的粉絲會唱我的歌曲
往下一看台下是多少支持我的人群
我想飛的更高讓朋友看到
我想讓我家人放心讓他們驕傲
放心的飛讓我放手一博
我的夢想就讓我用饒舌去說
副歌
帶著夢想 一起去闖
此刻與你分享我的真話
我的夢想 正在發芽
我們攜手往前不害怕
那個夢想 我很嚮往
這是一直陪伴我的那道光
心中夢想 是什麼摸樣
帶著夢想 一起去闖
此刻與你分享我的真話
我的夢想 正在發芽
我們攜手往前不害怕
我不害怕～
#夢想
#戴上耳機聽
#willy1004_
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“他 突如其來 毫無預警......”
2017年Linkin Park主唱 - Chester, 因抑鬱症離開了大家。
這事讓從來沒有關注抑鬱症的我突然像是一巴掌被打醒。
一向賦予我強大能量的音樂巨人也會被它擊垮。讓我開始尋找有關抑鬱症的資料，了解患者的心理，到底是什麼綁架了他們的情緒。
我嘗試用這首歌述說患者的心聲。
透過他們的視角讓更多人意識到自己一些所謂“為你好”的話在患者心中是多麼的不可理喻。
“別想那麼多了！”
“怎麼你那麼敏感？”
“忍一忍就會好了！”
“你不是一向很樂觀？鬧情緒不適合你！”。
曾經聽過有人這麼形容，抑鬱症就像肚子痛。不是忍一忍、樂觀一點、忽視它就會痊愈的。
我們應該直視它、面對它、解決它，這才是我認為正確的方法。
什麼時候我們才能放下偏見，真心的去傾聽他們的心聲？
或許覺得事不關己，但它隨時都有可能出現在身邊的朋友甚至是你或我的心中。
別讓它帶走
我們珍惜的他。
演唱：SET
詞/曲：SET
編曲：SET
【PART1】
在人群之中 無法打開雙手
嘴裡含著石頭 沒有時間放鬆
他 突如其來 讓我無法預警
這裡 沒人可以明白我的處境
天上傳來咆哮聲 痛在我的心裡
你的一舉一動一片一片撕開我的軀體
默默回到家裡
打開我的抽屜
服下那可以讓我瞬間麻痺的秘密武器
你那帶著恥笑的眼神
還不如鄙視的笑容
我已經受夠
你那偽善的動作
什麼雨後有彩虹
什麼海闊有天空
是誰叫你這種胡說八道
讓人來作嘔
拍拍肩膀沒有錯
快被說服的時候
你又在背後
多多小動作
反正沒人來鳥我
世界也不記得我
不是我衝動
是我太軟弱
【CHORUS】
微笑背後撕裂 的吶喊
你不懂我心寒 你不懂我惆悵
走在人群之外 的頂端
用自己的步伐 到那個沒有你 的地方
那終究會到的 地方
【PART2】
像子彈 打進腦門裡
但又 看似沒痕跡
我已經用盡全身的力
想要掙脫這困境
就當你 感覺沒罪惡
推我向 他處的時刻
我會對著你微笑
然後往裡割
內 心 平 靜
不要 再三懷疑
對我的憐憫
請收好心裡 啊
平靜 卻讓我孤寂
別問 是什麼道理
就像安靜的水面 也可以讓人很揪心
(是不是我) 必須表現更具體
(你才能夠) 真的對我多操心
(還是要我) 哭到歇斯又底裡
我說對不起 我不夠努力
(天天在想) 要得到你的關心
(但又害怕) 被你傷得更徹底
(心裡默念) 1234567
我的朋友到底在哪裡
【CHORUS】
微笑背後撕裂 的吶喊
你不懂我心寒 你不懂我惆悵
走在人群之外 的頂端
用自己的步伐 到那個沒有你 的地方
那終究會到的 地方
【PART3】
沉重的身體 考上枷鎖的自己
每晚睡前一天一粒 以換得平靜
不是我要自暴自棄
試看天天夢魘來敲醒
不是恐懼
不是驚醒
是我 不能沉浸美夢裡
現實的殘酷 就是我沒穿底褲
在你面前近乎裸體
看我傷得多偏體
我已豁出去
但你沒勇氣
沒有辦法面對 已經潰爛的我自己
或許是我太在意
尋找救贖的捷徑
問題往往不是一人可以完成的結晶
人海茫茫裡 喚醒最初的自己
一路走來的艱辛 叫我如何說忘記
褶皺的白紙 怎麼燙也燙不平
就用一生的努力 直到變灰燼
飛在光芒裡
就像星星閃爍成土
也可以很美麗
【CHORUS】
微笑背後撕裂 的吶喊
你不懂我心寒 你不懂我惆悵
走在人群之外 的頂端
用自己的步伐 到那個沒有你 的地方
那終究會到的 地方
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