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在想要的月子餐方案這個產品中，有2篇Facebook貼文，粉絲數超過838的網紅彭凱莉，也在其Facebook貼文中提到， #月子料理食譜分享 #一鍋到底三道菜 自從三年前接觸過 #美善品多功能料理機後，阿木我就對這台可以✅煮✅蒸✅炒✅打果汁✅揉麵團✅稱重✅切碎，烹煮料理過程不產生油煙的神奇機器念念不忘🤩終於在今年又有機會和神機合作！😊 最特別的是，今年美善品還特別針對 #產後媽咪 推出 #產後料理食譜👍只要有美善品並搭...

想要的月子餐方案 在 彭凱莉 Facebook 的最佳貼文

彭凱莉 By 彭凱莉

2021-01-14 20:05:07 有 0 人按讚
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#月子料理食譜分享
#一鍋到底三道菜
自從三年前接觸過 #美善品多功能料理機後，阿木我就對這台可以✅煮✅蒸✅炒✅打果汁✅揉麵團✅稱重✅切碎，烹煮料理過程不產生油煙的神奇機器念念不忘🤩終於在今年又有機會和神機合作！😊
最特別的是，今年美善品還特別針對 #產後媽咪 推出 #產後料理食譜👍只要有美善品並搭配線上cookidoo 雲端食譜，產後媽咪在家只要用手指點一點，輕輕鬆鬆安排一個月的菜單， #要吃什麼自己決定‼️
更貼心的是，現在還有網路超市供應商 #享食好廚的加入，可以上網搜尋「享廚好食」選擇 #想要的月子餐方案，就會有人幫你準備好 #食材包送到家，是不是真的超方便？！
這次特地用 #TM6搭配享食好廚料理包，做了三道產後月子餐 #清燉雞湯 #藥膳鮮蝦 #菠菜蒸蛋，過程中✅一鍋到底✅坐著煮菜✅同時燉湯又蒸蝦，你看看多厲害😄👍
隨著小公主漸漸長大也對廚房料理產生興趣，以往害怕孩子受傷的我，頂多讓她碰碰微波爐感受一下食物加熱的樂趣😅但現在有小美在家，她也能跟著我一起做烘焙、炒菜、榨果汁🍹加上所有過程不燙、零刀具，所以為娘的我就算在一旁看她單獨操作也不擔心，我都說小美也是 #親子食育料理的好幫手😊
時代的演進對於媽媽這個角色賦予的期待也越來越高，在同時會生、會養、會賺錢之下，我們更要想辦法照顧好自己與家人😊小美美善品的出現，就像是媽媽在廚房裡的神隊友，你說怎麼能不愛它呢？

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彭凱莉

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結婚前，我是一名記者、一名電台新聞主播、一名主持人、一位喜愛旅遊的背包客；原以為生活就是這樣自由自在，沒想到遇見了王先生，生了一位我們的小公主-小芯芯；現在我成為一位職場媽咪、一名王太太、一位部落客，一切來的突然卻很幸福! 你好，我是〝彭凱莉〞，歡迎來到我們這一家的王室家庭日記，跟著我們來趣玩! 痞客邦部落格：http://a0411214.pixnet.net/blog Mamibuy駐站部落格：https://mamibuy.com.tw/member/article/ 媽媽經部落格： http://mamaclub.com/learn/author/a015836126/ 合作信箱：[email protected]
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想要的月子餐方案 在 Facebook 的最佳貼文

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2021-01-14 20:00:56 有 57 人按讚
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#月子料理食譜分享
#一鍋到底三道菜

自從三年前接觸過 #美善品多功能料理機後，阿木我就對這台可以✅煮✅蒸✅炒✅打果汁✅揉麵團✅稱重✅切碎，烹煮料理過程不產生油煙的神奇機器念念不忘🤩終於在今年又有機會和神機合作！😊

最特別的是，今年美善品還特別針對 #產後媽咪 推出 #產後料理食譜👍只要有美善品並搭配線上cookidoo 雲端食譜，產後媽咪在家只要用手指點一點，輕輕鬆鬆安排一個月的菜單， #要吃什麼自己決定‼️

更貼心的是，現在還有網路超市供應商 #享食好廚的加入，可以上網搜尋「享廚好食」選擇 #想要的月子餐方案，就會有人幫你準備好 #食材包送到家，是不是真的超方便？！

這次特地用 #TM6搭配享食好廚料理包，做了三道產後月子餐 #清燉雞湯 #藥膳鮮蝦 #菠菜蒸蛋，過程中✅一鍋到底✅坐著煮菜✅同時燉湯又蒸蝦，你看看多厲害😄👍

隨著小公主漸漸長大也對廚房料理產生興趣，以往害怕孩子受傷的我，頂多讓她碰碰微波爐感受一下食物加熱的樂趣😅但現在有美善品在家，她也能跟著我一起做烘焙、炒菜、榨果汁🍹加上所有過程不燙、零刀具，所以為娘的我就算在一旁看她單獨操作也不擔心，我都說美善品也是 #親子食育料理的好幫手😊

時代的演進對於媽媽這個角色賦予的期待也越來越高，在同時會生、會養、會賺錢之下，我們更要想辦法照顧好自己與家人😊美善品的出現，就像是媽媽在廚房裡的神隊友，你說怎麼能不愛它呢？

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想要的月子餐方案 在 [問題] 坐月子三餐點外送？ - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者mscheng ()
看板BabyMother
標題[問題] 坐月子三餐點外送？
時間Thu Jun 16 18:50:16 2022

目前懷孕4個多月，之後會獨自帶孩子，沒後援…
光想到寶寶出生後要自己一個人顧就已經頭大
如果還要自己備三餐…我應該是無法…
本來想聽朋友建議訂月子餐，但是看了價格覺得有點QQ
不知道可不可以點外送的健康餐就好？
吳柏毅和熊貓也有很多健康餐盒，而且也是現做隨叫隨到
現在外送這麼方便，菜色選擇也很多，為什麼還要訂月子餐呢？
有沒有人坐月子沒有乖乖吃月子餐的，會覺得有差嗎？求分享～


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.27.110 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1655376618.A.5DB.html
推 cheesemi: 要親餵，訂月子餐比較不會亂吃，順便補身體。但我食量 06/16 18:53
→ cheesemi: 很小，一定吃不完，只打算訂一天兩餐的方案吧！雖然也 06/16 18:53
→ cheesemi: 是不便宜… 06/16 18:53
推 BUKE1023: 除了餵母奶要很多湯水外 其餘我覺得正常吃就好 06/16 18:54
→ j19620: 06/16 18:56
→ paopaotw: 要餵母乳的話飲食有差，除非你天生體質好 06/16 19:00
推 springtree: 我之前訂過一種是配送新鮮食材跟湯包，讓妳想吃時再 06/16 19:03
→ springtree: 現煮。我覺得蠻好的，負擔不大也比較不會膩 06/16 19:03
推 florakaki: 不知道是我們家附近的健康餐不合胃口還是，健康餐真的 06/16 19:04
→ florakaki: 吃不慣，無法天天吃，其他外送又太油或不均衡，所以最 06/16 19:04
→ florakaki: 後還是訂了月子餐，無腦媽媽的選擇 06/16 19:04
推 tita123: 新手媽媽初期手忙腳亂 連吃飯都沒空更別說點外送 06/16 19:11
推 ru88atgs: 其實我覺得吃得健康就好了，餵母奶營養均衡多喝水就可以 06/16 19:11
推 RD42: 我就是沒訂月子餐全部都外送 也沒有特別選健康餐盒 都選自己 06/16 19:12
→ RD42: 想吃的 但會稍微避免油炸食物容易塞奶 06/16 19:12
推 tita123: 訂一天一送三餐 嫩嬰睡了再電鍋或微波加熱 06/16 19:13
推 greensdream: 我第二胎二打一的時候，忙到連外送都沒時間點，覺得 06/16 19:16
→ greensdream: 先想好時間分配跟產前找好要吃的店家，不然你突然要 06/16 19:16
→ greensdream: 點餐還要看菜單真的會沒時間。 06/16 19:17
推 shock31: 如果要餵母奶建議吃兩週月子餐 06/16 19:25
推 WI82: 月子餐份量多，有湯、茶飲、水果，也是一個選擇啦！我是覺 06/16 19:25
→ WI82: 得回家可以訂個3-5天，餵母奶比較不會掉奶量，如果有人可以 06/16 19:25
→ WI82: 幫忙準備就沒什麼差 06/16 19:25
推 cba1214: 月子餐找一兩週的訂試試看，外送還要等還要選，有時時間 06/16 19:27
→ cba1214: 過了沒等選只能隨便吃，另外若初期餵母奶想喝湯湯水水外 06/16 19:27
→ cba1214: 送選擇比較少 06/16 19:27
推 lilywhite080: 月子餐份量都滿多的，我是選一天兩送，訂兩週～剛回 06/16 19:28
→ lilywhite080: 家真的會沒時間管外送 06/16 19:28
推 flcty: 月子餐是方便，說穿了不就是清淡自助餐+補湯，外送點自己 06/16 19:33
→ flcty: 喜歡的+自己燉湯也差不多 06/16 19:33
推 AngelaFaye: 我覺得外送還會吃到最後有選擇障礙的問題XD 06/16 19:34
推 karenlo: 坐月子剛開始還是訂月餐調養，還會有些湯湯水水茶飲可發 06/16 19:38
→ karenlo: 奶或清惡露。一次先訂個一兩週就好，吃膩還可換家。或是 06/16 19:38
→ karenlo: 找只有午晚餐兩餐的，早餐常吃不完且3餐都吃容易膩 06/16 19:38
推 Azaria: 建議可以訂補湯就好，這一定要喝，其他就吃清淡一 06/16 19:39
→ Azaria: 點就好了，無後 06/16 19:39
→ Azaria: 援一開始很難好好吃飯 06/16 19:39
推 kiddgogogo: 月子餐最重要就補湯，其他自己叫健康餐+水果就夠了， 06/16 19:39
→ kiddgogogo: 至少省一半吧 06/16 19:39
推 dolphinfish: 我之前訂的月子餐還可依照身體狀況調整，我因為子癲 06/16 19:40
→ dolphinfish: 前症導致血壓低不下來，後來每週給月子餐配合的中醫 06/16 19:40
→ dolphinfish: 師把脈調整餐點，出月子後血壓恢復正常了，這是外賣 06/16 19:40
→ dolphinfish: 無法配合的。而且有嫩嬰在，根本沒點外賣的時間和心 06/16 19:40
→ dolphinfish: 情。 06/16 19:40
推 karenlo: 之前出月中奶量直接降落，湯水變少了還是有差 06/16 19:41
推 Busan: 是指自己一人坐月子＋帶孩子嗎？ 06/16 19:44
→ Busan: 那還是訂月子餐吧！光是送來都不一定有時間吃了，無法想像 06/16 19:45
→ Busan: 還要訂＋取餐。 06/16 19:45
推 ruthli36: 主要是有人幫你排好餐點定時幫你送來，不然顧嫩嬰累死 06/16 19:46
→ ruthli36: ，有時間只想睡覺根本不想花腦筋想這些 06/16 19:46
推 tatasui: 我是這樣～不過還蠻多長輩不能接受～我親餵母乳 06/16 19:47
推 karenlo: 蝦皮 惠子的月子餐滿多人推的，也可以參考看看 06/16 19:50
推 svul3mp5: 我是這樣 蠻方便的 不過我有請月嫂 06/16 19:50
推 ivy005: 我剛開始如果沒有人定時送餐，我可能累到不想吃... 06/16 19:55
推 bai8: 妳可以混搭，有的月子業者可以溝通，當初我第二個月在家是固 06/16 20:10
→ bai8: 定訂中午那餐而已 06/16 20:10
推 RD42: 也要考慮一下外送是能送到家門口還是要自己下樓去管理室門口 06/16 20:13
→ RD42: 拿之類的？我覺得後者還要帶小孩一起去拿外送的話會蠻累的 06/16 20:13
推 ChuChiaoSu: 我覺得健康餐盒比月子餐難吃，而且還要一直想吃什麼， 06/16 20:14
→ ChuChiaoSu: 坐月子又很容易餓，下雨天叫外送又不知道要等多久，又 06/16 20:14
→ ChuChiaoSu: 餓又累又要照顧寶寶還要抓時間訂餐，還是錢花下去吧 06/16 20:14
推 superstargir: 可以啦！吃的健康就好！！但是還是需補湯湯水水 06/16 20:15
→ superstargir: 費用還低很多 06/16 20:16
推 wow1217: 可以試試看天一愛的月子調理，他們有跟農純鄉合作，坐月 06/16 20:17
→ wow1217: 子搭配滴雞精還滿剛好的，我有買過這樣的組合給我妹。 06/16 20:17
推 rosewater23: 有些標榜健康餐盒為了讓簡單的食材變好吃，我覺得其 06/16 20:22
→ rosewater23: 實調味都還蠻重的耶 06/16 20:22
→ AppleAlice: 我不想每天想要吃什麼，還是點月子餐，會配茶和水果， 06/16 20:28
→ AppleAlice: 省下很多猶豫不決的時間 XDDD 06/16 20:28
→ AppleAlice: 而且我覺得月子餐的蛋白質/肉類比健康餐盒多 06/16 20:29
推 momo1: 我吃月子餐一樣沒奶，補身體部分沒有很顯著的感覺，且月子 06/16 20:38
→ momo1: 餐常出現不喜歡的食材（ex.魚），若價格考量吃健康餐或像 06/16 20:38
→ momo1: 雙月那種補湯店家也是可以吧 06/16 20:38
推 anniekinki: 健康餐通常都不太好吃，我吃過幾乎沒調味，烹調方式就 06/16 20:45
→ anniekinki: 是蒸或水煮的，整個便當最好吃的部份是飯，還超貴（怒 06/16 20:45
→ anniekinki: ） 06/16 20:45
推 tin0319: 顧嫩嬰真的會沒空想要吃什麼、點餐，而且還要你需要吃飯 06/16 20:45
→ tin0319: 的時候，點得到想吃、適合的餐點 06/16 20:45
推 Ewhen: 可以先訂短期試試看，如果要親餵的話比較能吃飽 06/16 20:45
→ tin0319: 像我常常就在用餐時段時，一堆店家不開放點餐了，或是沒 06/16 20:46
→ tin0319: 有外送夥伴，都只能餓肚子等尖峰時刻過去 06/16 20:46
推 tiya0525: 個人覺得可以，但可能先把店家list出來，太忙時比較不 06/16 20:51
→ tiya0525: 用思考或挑半天。當初有訂月子餐，但整天根本吃不了那 06/16 20:51
→ tiya0525: 麼多，很浪費... 06/16 20:51
→ tiya0525: 不過我所在地Uber 店家選擇很多也是優點， 06/16 20:53
推 tiya0525: 比較奇特的在意點，因為我孩子很淺眠一點風吹草動就醒且 06/16 21:00
→ tiya0525: 難哄睡，可能要看一下居家條件，因為不管月子餐或外送， 06/16 21:00
→ tiya0525: 送餐來會按電鈴，小孩就被吵醒，還得抽身跑去取餐。真是 06/16 21:00
→ tiya0525: 印象深刻… 06/16 21:00
推 pocky0o0: 如果做月子期間又餵母乳的話 建議還是吃營養一點 媽媽要 06/16 21:01
→ pocky0o0: 先把自己照顧好。外送如果要吃到跟月子餐同等的營養，可 06/16 21:01
→ pocky0o0: 能也要花不少錢@@ 06/16 21:01
推 bluecat5566: 我當初坐月子是十天月中 十天月子餐 十天外送簡餐類 06/16 21:02
→ bluecat5566: 其實月子真的方便 全都配好了 三餐三送不用處理吃完 06/16 21:02
→ bluecat5566: 的碗盤 06/16 21:02
→ pocky0o0: 對也要擔心電鈴 常常好不容易哄睡結果被外送吵醒XDDD 06/16 21:03
→ bluecat5566: 外送你還有花時間選店家又有可能踩雷或外送吞餐 最重 06/16 21:03
→ bluecat5566: 要是得自己處理吃完的包裝 06/16 21:03
推 marigold: 最近試吃了月子餐 覺得比健康餐好吃多了 06/16 21:27
推 logout: 當初也是新手一打一坐月子，覺得月子餐好處就是不用考慮 06/16 21:34
→ logout: 要吃什麼。住鄉下透天，我請月子餐直接放門口，不要按電 06/16 21:34
→ logout: 鈴，然後嫩嬰睡了就可以直接吃。最好找直接用保溫（瓶） 06/16 21:34
→ logout: 袋裝的月子餐，因為有時候嫩嬰哭鬧不停，晚上六點送到， 06/16 21:34
→ logout: 快八點才吃還是熱的，很疲憊吃到溫熱的食物跟吃冷掉的食 06/16 21:34
→ logout: 物心情真的差很多！ 06/16 21:34
→ logout: 因為預算關係只訂15天，覺得這樣就夠了 06/16 21:37
→ logout: 。你可以先定少天數，有需要再追加，或 06/16 21:37
→ logout: 是換店家都是不錯選擇。因為吃到十天後 06/16 21:37
→ logout: 餐點就一直重複了 06/16 21:37
推 hakkiene: 我朋友在月子中心的經驗 千交代萬提醒不能吃油炸食物 然 06/16 21:47
→ hakkiene: 後有產婦吃一口第二天要花錢請人通乳 06/16 21:47
推 cloud6564: 訂月子餐 不如找九小時月嫂 還可以多一個人幫你顧娃 06/16 21:49
→ cloud6564: 白天可以好好休息 06/16 21:49
推 beugodon: 我覺得月子餐至少兩餐比較好，可以午晚餐，生完還是要 06/16 21:49
→ beugodon: 基本飲食 06/16 21:49
推 winnie198931: 如果妳對食物的自制力夠強，真心建議月子餐先訂短 06/16 21:50
→ winnie198931: 期的試吃（一週），吃不慣還有機會改用外送平台叫 06/16 21:50
→ winnie198931: 健康餐或其他品質較好的餐點（ex:有水準的養生湯、 06/16 21:50
→ winnie198931: 高級合菜），把握蔬菜、蛋白質、澱粉飲食均衡的要點 06/16 21:50
→ winnie198931: 就好。 06/16 21:50
→ winnie198931: 月子餐我吃過御膳坊、禾馨（院外）、皇太后，老實 06/16 21:50
→ winnie198931: 說吃沒幾天就膩，而且覺得餐點不值那個價，同樣價 06/16 21:50
→ winnie198931: 格我可以在uber點到水準更高、更健康的餐點。 06/16 21:50
推 tiyo: 月子餐主要就是中藥茶飲和各種補湯，一天熱量吃的比平常多很 06/16 21:50
→ tiyo: 多，餵母奶很耗熱量，而且還要調理身體。你也可以有一餐叫外 06/16 21:50
→ tiyo: 送的吃，自己安排 06/16 21:50
推 chanyu721: 月子餐主要是營養比較均衡，健康餐是清淡健康但如果要 06/16 21:58
→ chanyu721: 衝奶量，你會有時間再另外訂或煮補湯嗎？一打一嫩嬰甚 06/16 21:58
→ chanyu721: 麼水果甜湯更是別想了… 月子餐不一定100%更好吃但至 06/16 21:58
→ chanyu721: 少各種營養相對訂外送好很多 06/16 21:58
推 cat763152001: 我朋友訂月子餐，他說根本沒時間吃飯而且食物量都 06/16 21:58
→ cat763152001: 很大，幾乎都倒掉或是老公下班吃，給你參考 06/16 21:58
推 babyfat75105: 當初月子餐吃完只覺得如果有二胎就叫外送健康餐， 06/16 22:05
→ babyfat75105: 真想喝補湯再用電鍋燉就好，畢竟餵母奶也不太適宜 06/16 22:05
→ babyfat75105: 吃補類上火的，一開始常塞奶最後補湯發奶的都給先 06/16 22:05
→ babyfat75105: 生，我叫紫金堂口味清淡吃30天沒問題也不會膩，但 06/16 22:05
→ babyfat75105: 就是覺得蛋白質蔬菜相較少然後又一堆魚湯 XD 06/16 22:05
推 maggiekiki: 我第一胎有訂2週月子餐，結果根本累到不想吃，好浪費. 06/16 22:11
→ maggiekiki: 這次第二胎也打算訂外送的健康餐盒，或偶爾點些自己愛 06/16 22:13
→ maggiekiki: 吃的，反正餐餐均衡就好。餵母奶就多補湯水，我覺得就 06/16 22:13
→ maggiekiki: 很ok了。 06/16 22:13
推 milk0220: 雖然我是小產，但剛吃完半個月月子餐，覺得如果沒有後援 06/16 22:14
→ milk0220: 建議可以訂一段時間看看，不然要顧小孩還要準備飲食可能 06/16 22:14
→ milk0220: 比較困難，且月子餐是有針對媽媽設計過的食材菜單也有足 06/16 22:14
→ milk0220: 夠湯湯水水幫助發奶 06/16 22:14
推 joytiger0405: 建議還是乖乖訂三餐送的月子餐，真的想吃點別的再 06/16 22:14
→ joytiger0405: 來點外送，給自己的小確幸 06/16 22:14
→ Ewhen: 推樓上XD 06/16 22:15
→ lessonone: 如果再生一次不會買月子餐 06/16 22:17
→ dever: 連月子餐或月嫂都有壓力了話，未來小孩的花費... 06/16 22:18
推 akiraonlyone: 我比較擔心妳若是自己坐月子的話搞不好連吃飯的時 06/16 22:20
→ akiraonlyone: 間都沒有 06/16 22:20
推 cityfish: 我覺得滑外送app更浪費時間耶，我出月中回家後訂一天兩 06/16 22:22
→ cityfish: 餐，早上起來沒多久11點午餐就來了，還有湯跟點心整天吃 06/16 22:22
→ cityfish: 超飽，家附近的外送反而吃到不知道吃什麼 06/16 22:22
推 yikanchan: 如果外送不是送到家門口的話，當外送來的時候嫩嬰又剛 06/16 22:26
→ yikanchan: 好在睡覺，還要把嫩嬰抱起來去拿外送，如果嫩嬰就這樣 06/16 22:26
→ yikanchan: 醒了，那一餐只能等嫩嬰下次睡著再熱來吃 06/16 22:26
推 canifly: 其實我覺得可以欸 月子餐滿膩的 06/16 22:30
→ canifly: 而且有經濟壓力的話 這筆不如升起來以後應急 06/16 22:31
推 synytc: 滑app浪費時間+1 而且後來都覺得不好吃 越來越難點 06/16 23:06
推 fi05: 06/16 23:09
推 synytc: 月子餐不用煩惱吃什麼 而且湯也比較多 06/16 23:09
推 gggga: 月餐比健康餐好吃很多，適當地用油烹調料理和簡單調味還是 06/16 23:16
→ gggga: 很重要的 06/16 23:16
推 s8098042: 我的月餐就很難吃，吃沒幾天我就點外食了，也是好好的啦 06/16 23:28
→ s8098042: ，但若要餵母乳，還是要靠月餐湯湯水水先把奶量衝高 06/16 23:28
推 ru899: 有這麼慘嗎....沒月中 沒人幫 連月子餐都沒錢買來吃嗎？妳 06/16 23:40
→ ru899: 是單親媽媽還怎樣 06/16 23:40
→ ru899: 你這樣等於完全沒做月子耶 06/16 23:42
推 ivy3052001: 我就是阿，但我沒餵母乳，二寶初期很難帶，根本吃不下 06/16 23:48
→ ivy3052001: 飯，還好沒訂月子餐，等想吃就叫外送 06/16 23:48
推 tsukili: 沒後援月嫂月中為什麼還要省月子餐錢...沒餵母奶健康餐ok 06/17 00:17
→ tsukili: 有餵的話最好還是月子餐,補湯跟補飲很重要,母奶很消耗母 06/17 00:17
→ tsukili: 體營養和水分 06/17 00:17
推 greensdream: 我是覺得如果有經費問題，你可以買一些版上推薦的現 06/17 00:34
→ greensdream: 成中藥包加買全聯冷凍的雞腿塊跟排骨，我忙到小孩都 06/17 00:34
→ greensdream: 睡了才有空去用大同電鍋燉，燉一鍋喝好幾天，因為太 06/17 00:34
→ greensdream: 忙沒空吃東西。有時候燙一下麵或是煮一鍋白飯，丟一 06/17 00:35
→ greensdream: 些青菜，拌湯加減吃。出月子後就正常吃，身體普通健 06/17 00:35
→ greensdream: 康的人這樣吃應該不會有什麼大狀況，我也是全親餵， 06/17 00:35
→ greensdream: 有空就泡杜仲或是哺乳茶催奶。 06/17 00:35
→ greensdream: 坐月子親餵最好媽媽維他命不要斷，我三餐沒辦法正常 06/17 00:39
→ greensdream: 吃都靠維他命撐著，後來吃完沒再買，身體就開始有狀 06/17 00:39
→ greensdream: 況一直發高燒，住院也找不到病因，出院回家乖乖繼續 06/17 00:39
→ greensdream: 吃孕婦維他命，之後穩定很多。 06/17 00:39
推 kokolin79: 訂中午ㄧ餐的月子餐，可以問問看 06/17 02:39
→ snowtoya: 看能不能一天訂1-2餐的月子餐，其他叫外送之類，我自己 06/17 02:48
→ snowtoya: 也是不愛吃月子餐的人，不過照顧嫩嬰真的滿焦頭爛額，沒 06/17 02:48
→ snowtoya: 空管其他事情，外送不能確定送達時間，或是送達後門鈴吵 06/17 02:48
→ snowtoya: 醒嫩嬰什麼的很麻煩 06/17 02:48
→ snowtoya: 或是外送餐到時妳正在擠奶餵奶之類…我住月中時忙到就 06/17 02:50
→ snowtoya: 算餐點直接送到房間裡，我都不一定有空吃，經常早餐當 06/17 02:50
→ snowtoya: 午餐吃，晚餐當宵夜吃 06/17 02:50
→ snowtoya: 哦我是生雙胞胎所以才這麼忙，但我住月中好歹有嬰兒室可 06/17 02:53
→ snowtoya: 以幫顧其中一個孩子，自己在家帶嫩嬰坐月子，應該更累哦 06/17 02:53
→ snowtoya: ！ 06/17 02:53
推 Largando: 吃營養就好。去看看國外的產後餐你就不會執著月子了 06/17 05:03
推 point2012: 可以正常吃+孕婦維生素(很重要，建議產後繼續吃)，但你 06/17 05:29
→ point2012: 沒住月子中心又一個人顧的話蠻辛苦的，可能一天只有空 06/17 05:29
→ point2012: 吃一餐耶。月子中心我自己是找25天11萬的，如果只住14 06/17 05:29
→ point2012: 天會更便宜，你要不要找一下月子中心？初期新生兒不好 06/17 05:30
→ point2012: 顧，給專業的顧，自己又可以休息。 06/17 05:30
推 u4fu3: 健康便當只是健康而已，裡面的營養含量配比並不是針對產婦 06/17 06:10
→ u4fu3: 設計，另外我覺得差最多的是月子餐有補湯跟茶飲 06/17 06:10
推 jane80289: 我滿喜歡月子餐的 只是我也覺得好貴XD其實我覺得找便宜 06/17 08:11
→ jane80289: 的月中還滿划算的 比單訂月子餐CP值高 還有人幫照顧小 06/17 08:12
→ jane80289: 孩 若要訂月子餐 食量不大的話其實可以請它隔天送 就不 06/17 08:13
→ jane80289: 會有一堆東西等著吃...因為顧小孩很忙 吃不夠再外送 06/17 08:13
推 kitten631: 覺得健康餐不是不行，但是要花時間想要吃什麼，訂餐取 06/17 09:05
→ kitten631: 餐也是問題。可以試試一次先把三天或整週的訂單都先排 06/17 09:05
→ kitten631: 好，然後預想一下一天三餐小孩哄到一半或屁股洗一半門 06/17 09:05
→ kitten631: 鈴響你有沒有辦法處理取餐（管理員代收？）。不然到時 06/17 09:05
→ kitten631: 候邊一打一，處理餐點還變成一件很阿雜的事你會累死。 06/17 09:05
推 lovewinds007: 健康餐盒沒滋沒味的，月子餐找到好吃的會讓天堂，每 06/17 09:40
→ lovewinds007: 餐都很期待補湯... 06/17 09:40
推 pocata: 真的沒預算其實可以，但要補湯湯水水+1 電鍋燉湯/保溫瓶泡 06/17 10:43
→ pocata: 黑豆水催乳茶什麼的，不過有預算的話我覺得不用煩惱吃甚 06/17 10:43
→ pocata: 麼很值得，帶新生兒已經夠累了 06/17 10:43
推 ceibi: 訂月子餐的好處是可以選擇比較滋補的餐點，發奶＋顧身體； 06/17 11:24
→ ceibi: 又或者有些還有專門的中醫跟營養師去調配適合你體質的食材 06/17 11:24
→ ceibi: 跟中藥做藥補（我當初選的玉膳坊就是這種），總歸是比你自 06/17 11:24
→ ceibi: 己亂點外送來的健康又安心啦... 06/17 11:24
推 jsjs1003: 我一餐月子餐都沒吃，什麼湯湯水水都沒喝，這都只是台灣 06/17 12:02
→ jsjs1003: 習俗呀 06/17 12:02
推 cityfish: 推玉膳坊 我兩胎都出月中回家訂這家,吃三周都不膩 06/17 12:28
推 kaser0805: 我覺得可以，比較有空就煮些紅棗枸杞茶喝，現成的可以 06/17 12:43
→ kaser0805: 買紅豆水、黑豆水和杜仲茶，我也是無後援，所以覺得方 06/17 12:43
→ kaser0805: 便就好！！ 06/17 12:43
推 doggy0919: 如果妳沒有要餵母奶 我覺得沒差 但身體有傷口 注意 06/17 13:28
→ doggy0919: 餐點不要有酒跟麻油 影響復原 06/17 13:28
→ doggy0919: 如果要餵母乳 那問題就多了 除了酒跟麻油 也不能有 06/17 13:28
→ doggy0919: 人參 韭菜 以免退奶 湯湯水水要夠 太油膩容易塞奶 06/17 13:28
→ doggy0919: 點月子餐註明有餵母乳 讓人家幫你注意好 會比較簡 06/17 13:28
→ doggy0919: 單 06/17 13:28
→ doggy0919: 光是每天要找沒有加米酒的煲湯 就不容易了 06/17 13:30
推 stayfoolish: 覺得沒差，月子餐的蛋白質含量也比健康餐盒還少，喜 06/17 16:59
→ stayfoolish: 歡喝湯可以訂 06/17 16:59
→ stayfoolish: 月子餐很多也都有用酒入菜，並沒有覺得比較好 06/17 17:00
→ ruthli36: 純回樓上，如果不要酒入菜可以跟廠商說都可以客製，也 06/17 17:05
→ ruthli36: 可以找有營養師配菜單的月子餐。有預算考量也可以談一 06/17 17:05
→ ruthli36: 天只要一餐或兩餐我覺得也是折衷的方式 06/17 17:05
推 bowlinyw: 最近回想起來，覺得如果有下一胎不想訂月子餐了，不然就 06/17 17:40
→ bowlinyw: 是訂更短十天左右，因為餐點有點比不是上價格，蛋白質也 06/17 17:40
→ bowlinyw: 不是很多，但吃到一定日數後就再也吃不完(可能不夠好吃 06/17 17:41
→ bowlinyw: ），偶爾想外食或訂外送的時候，要是忘記先停掉月子餐， 06/17 17:41
→ bowlinyw: 會被月餐淹沒，而且真的丟掉很多，心很累XD 要訂月餐的 06/17 17:41
→ bowlinyw: 話，比起一點價差，還是選真的好吃的比較好，然後也不要 06/17 17:41
→ bowlinyw: 訂太多餐。用月餐的錢可以在外送買滿好的，但如果是要花 06/17 17:41
→ bowlinyw: 很多時間研究菜單，就不適合餐餐都外送，其他外送部分同 06/17 17:41
→ bowlinyw: 前面版友分享XD 另外茶飲部分，可以看能否試喝，我訂的 06/17 17:41
→ bowlinyw: 月餐茶飲被保母跟媽媽嫌棄太淡，產後連這種小事都會打擊 06/17 17:41
→ bowlinyw: 媽媽信心XD 06/17 17:41
推 vovo12123: 建議剛生完的1~2週還是先吃正規的月子餐比較好，後面再 06/17 18:40
→ vovo12123: 看外送點自己想吃的（雖然我覺得新手媽媽顧嫩嬰應該沒 06/17 18:40
→ vovo12123: 什麼時間可以滑手機） 06/17 18:40
推 cityrains: 可以訂短暫一週或兩週 合胃口續訂 06/17 23:41
→ cityrains: 不合就換外送 06/17 23:41
→ cityrains: 主要是顧小孩你沒時間點餐啦XD 06/17 23:41
推 peglogy: 能訂月子餐的話還是訂比較好，坐月子食補也很重要，補回 06/18 17:17
→ peglogy: 女人生小孩流失的營養，重點是也方便！我之前訂玉膳坊， 06/18 17:17
→ peglogy: 每天飯點到了就有人送來，不用煩惱要吃什麼還可以吃得營 06/18 17:17
→ peglogy: 養又滋補，外送很多餐廳實際上實體店家都衛生環境堪慮.. 06/18 17:17
→ peglogy: .怎麼能保證食材的新鮮和健康？ 06/18 17:17
推 seeyou123: 我以前也是新手媽媽一個人顧小孩，真的忙到連睡覺時間 06/18 20:17
→ seeyou123: 都沒有，寶寶睡了你只想趕快跟著睡，別異想天開地以為 06/18 20:17
→ seeyou123: 你能有私人時間，訂外送真的不太實際... 06/18 20:17
推 es750339: 月子餐比較不會亂吃+1，怕吃膩可以叫他一天送1或2餐就好 06/19 14:34
推 c357416: 吃飯睡覺都沒時間吃，不可能有時間每天三次按時點餐選餐 06/19 17:33
→ c357416: ，最後很可能變成有一餐沒一餐，營養不良是不至於但沒退 06/19 17:33
→ c357416: 奶的話湯水可能不足，第一胎一打一顧嫰嬰完全不是沒經歷 06/19 17:33
→ c357416: 過的人能想像的，真要這樣點也是第二胎有經驗之後把計畫 06/19 17:33
→ c357416: 方案都想清楚 06/19 17:33
推 pearlwhite: 月子餐 不然還要煩惱點什麼 06/21 15:54
推 jwlise: 你希望以後看起來像幾歲？好好做月子吧！一定有他的道理， 06/23 03:50
→ jwlise: 一個月讓自己好好調養有差，我做60天月子，現在還常被誤認 06/23 03:50
→ jwlise: 28歲（實際超過4了） 06/23 03:50






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餐點簡介 · 配送方式 · 我要試吃 · 線上訂購 · 單點加購 · 食安認證. 小資組合懶人套餐方案～一日$800 1.月子餐燉湯包2.術後餐燉湯包3.小產餐燉湯包4.發奶餐燉湯包. 線上 ...

#52. 【KTV推薦】四大KTV比較！價格與優惠方案大彙整

最後，如果你想要知道更多省錢優惠的方式，幫助自己有更多的資金能夠過生活，我蠻 ... 坐月子食譜 · 產後媽媽要注意！5大坐月子湯水食譜＋產後滴雞精推介讓坐月更輕鬆 ...

#53. 菜鳥書蒔超值優惠方案

優惠期間為自2023 年09 月25 日起兌換至2023 年12 月22 日; AB方案兌換時段：週 ... 想要一邊坐擁101高空35F千萬美景一邊享用頂級美食嗎？讓【菜鳥書蒔】一次滿足您的 ...

#54. 津田生機月子餐 - carbonlab.es

... 要注意呢跟著小編一起往下看1. 時隔三個月的津田生機月子餐分享BabyHome親子討論區. 想要月子中心的服務？他們有月子餐+月嫂的包套方案可參考，價格是月子 ...

#55. 市話

優惠方案(自97年1月1日起實施)：. 1.市話年資20年以上客戶：免收建築物屋內配線月 ... 申請竣工即可經由電話機使用。 還想要找.. 網路門市. 最新消息 · 線上申請查詢 · 線上 ...

#56. 30 天在家坐月子食譜，月子餐自己煮也能讓媽媽補成少女

坐月子對女人來說是黃金調理期，不僅是為了復原體力，更可以改善懷孕之前的健康問題，所以月子餐非常重要！但月子中心動輒一天就要花掉5000 元，想 ...

#57. 優惠與訂票- 票價產品介紹- 長榮航空

選餐 · 預辦登機/報到 · 登機證列印 · 未登機費收取 · 行程管理服務功能 ... 此區座位為經濟艙前排座位，我們瞭解您於抵達時刻迫不及待想要展開您的旅程，希望能節省您下機 ...

#58. 首頁-來全聯買進美好生活

超級品牌月-新竹物流-舒酸定、輝瑞2023/9/22-10/5. 本檔必買2023/9/22-9/28. 抗漲 ... 找不到想要的資訊嗎？讓我們幫助您. 找商品; 全聯商品總整理; 生活誌本檔必買. 找活動 ...

#59. 巴勒斯坦領袖：若無兩國方案中東無和平可言

爾登說，阿巴斯已證明他「不是一個和平的夥伴，與現實完全脫節，且文不對題」。 但穆罕默德．沙爾曼接受福斯新聞（Fox News）訪問時表示，沙國想要在與 ...

#60. 台灣之星TSTAR - 4G穩·5G快，平價合理對你最有利

台灣之星提供廣穩快的4G及5G電信服務，超值資費、精選手機、預付卡、數位加值，皆可在線上完成。新申辦/續約/攜碼、單購商品、國際漫遊、生活優惠券等好康服務， ...

#61. 5間上門月子餐合集2023：孕媽必知食療方案價格＋送貨安排

月子餐 送餐服務合集—— 好陪月難求，幸近年不少月子餐點公司都提供送餐服務，可以直接送餐點上門，為新手媽媽打點好坐月飲食需要，足不出戶在家也可以 ...

#62. 富寀月子餐

這麼大的份量真的每次讓人吃得很撐. 如果吃膩想要換口味的話都可以請櫃台幫忙更改. 月子餐維基百科，自由的百科全書. 熱門; 懷孕 ...

#63. 票價產品Fare Family | 中華航空公司

中華航空於所有航線實施票價產品(Fare Family)，您可依每趟旅程不同需求選擇自己的票價產品，讓您想怎麼飛就怎麼飛！ ... ○ 適用2022年8月2日起開立機票. ○ 經濟艙. 短程 ...

#64. 2023 Agoda 優惠折扣總整理！信用卡訂房最優回饋15%/台灣 ...

... 想要的折扣按下「領取」，就會匯入到帳號中！若想要住宿及餐飲一次解決可參加「美食狂歡節」方案，體驗升級還享5 折優惠；特別重視住宿品質的人則可參加「客房升級方案 ...

#65. 人們只想聽跟自己有關係的話：「10大類」聊天話題錦囊

... 想要遠離的醫生。 另一位65歲、剛退休不久的陳伯伯，也是每天走3萬多步，豈料堅持半個月之後，某天早上起床，發現右大腿的腿根處有強烈的痛感，後來疼 ...

#66. 愛愛做好保護措施了嗎？計算安全期也會意外懷孕！婦產科 ...

目前醫界建議最有效的方式是「雙重避孕」，即為女性規律服用事前避孕藥、男性全程且正確使用保險套。也就是說，如果想要確實避孕，只使用保險套不夠，但是 ...

#67. 林新醫院: 首頁

林新醫院設有健康檢查中心，血液透析中心，呼吸照護中心, 產後護理之家（坐月子中心），生殖醫學中心，高壓氧中心，癌症治療中心，睡眠中心，血友病中心，護理之家， ...

#68. 國科會通過晶創台灣方案擬推競賽吸引國際人才落地

... 方案明年啟動，首年120億元要幫助各產業發想創新、升級設備、營造環境、吸引新創與天使資金等，如擬推出競賽讓海外「好點子」來台落地，若後續跟國內 ...

#69. iPhone 15 系列三大電信資費總整理！選擇OOO方案最划算

如果想要便宜的話，還是以目前三大電信主打的1599 資費、綁約48 個月會比較划算。以1599 元、綁約48 個月資費為例，三家電信比較以iPhone 15 系列入門 ...

#70. 有孩子才是完美人生嗎？史丹佛人生規劃課談工作與家庭

想要 小孩的人，或許有一種非常深的渴望，想要感受看看創造出新生命的體驗 ... 有些人覺得為人父母太勞心勞力，尤其小孩剛出生前幾個月會被嚴重剝奪睡眠 ...

#71. 【日本】大阪環球影城攻略2023 - 便宜門票＆快速通關全制霸

Parade》每日14:00登場，加入新夥伴瑪利歐、寶可夢，一定要卡好位啊！ 可以購買「泡泡杖」和表演者一起互動；想近距離接觸卡通明星，記得加購遊行特別觀賞 ...

#72. 賣二手機到台中? 二手機行情哪裡詢問?

... 餐餐費，以供返鄉。 報載家住新北永和黃姓少年，因為想變賣舊款iPhone13，得 ... 若是二手機空機想要販售，則可到通訊行或是二手機交易平台詢價並交易 ...

#73. 為什麼要產後調理(坐月子)?

• 提供宅配月子餐. • 坊間所稱月嫂(服務人員多為保母或家事服務員資格). 到家中協助 ... 想要有別於傳統的在宅坐月子. 方式，並擁有更多的喘息時間. 新手媽媽希望有專業協助 ...

#74. 台中親子景點》放電必去！20個室內遊樂園/戶外免費 ...

說到台中親子景點，首先一定要來介紹這個佔地3千坪的親子室內遊樂園「異想新樂園」。異想新樂園可不只是親子的好去處，更是超美的網美打卡點， ...

#75. 馬斯克和賈伯斯「2人都有強迫症！」董事好友

但如果你想要建立一支賈伯斯所說的頂尖團隊，不希望懶惰鬼或是腦袋不清的 ... 2010 年6 月，獵鷹九號首度嘗試無人飛行進入軌道。發射前無線電射頻檢查 ...

#76. 環球和華納IP代理，46歲的他將玩具賣往20多國，年營收10億 ...

「其實我辭職一個月前就想好，要做到代理、產品、展覽三大事業。」楊詠喨 ... 黃鴻隆不但為身心障礙者舉辦畫展，還透過義賣公益音樂餐會 · 一位永不放棄 ...

#77. 文化部對影視產業推出「黑潮計畫」大筆資金補助投資

想要 走出國際當然必須要有更多嘗試。 多元觀點等你解鎖. 付費加入TNL+會員，. 獨家評論分析、資訊圖表立刻看. 首月一元插圖. 149 元/ 月 · 1490 元/ 年 送 ...

#78. 找「uol esporte jogos ao vivozxq」工作職缺機會- 2023年09月

作業員久任獎金多多/轉正機率高/想要高薪資的可以看過來-AO · 思那國際有限公司認證 ... 餐+月休10天 · 艾肯國際開發有限公司認證. 月薪42,760 至43,860 元. 宜蘭縣-五結鄉 ...

#79. 瘦孕、順產、讓寶寶吃贏在起跑點：自然醫學營養治療師的懷孕生產育兒指南

... 月子、哺乳與新生兒 4-1 根治月子飲食原則 4-2 根治月子餐食譜 4-3 根治月子飲食 ... 要相信他是有能力做得到的——我的親餵哺乳之路/妹妹、賴宇軒母奶不來初生嬰兒可以喝 ...

#80. 又缺糧？馬祖役男怨早餐「饅頭配罐頭」 家長怒：是戰時嗎？

據悉，有役男向家人抱怨，每天的早餐通常只有饅頭配罐頭，而且吃不飽的時候，連第2輪想要去加菜都沒食物可以吃，也質疑一天95元的餐費，為何物資卻無法 ...

#81. 高雄月子餐試吃

... 要了解高雄月子餐推薦首選的鴻孕月子餐嗎，趕快來電安排試吃. 高雄月子餐試吃親寶貝 ... 想要續訂的原因主要是吃膩了口味上覺得偏鹹，三杯雞肉算嫩。 魚肉中規中矩四物湯 ...

#82. 津田生機月子餐 - garbanture.fr

想要 月子中心的服務？他們有月子餐+月嫂的包套方案可參考，價格是月子中心的一半到三分之一台東仟子 ...

#83. 全能後勤1 - Google 圖書結果

... 想把食物拿回去跟博士他們分享這種東西值得你打包回家嗎?她掩飾地輕咳一聲拿出一份電子病歷她完全不覺得送營養餐給他有什麼值得感激的要 ... 月日星際曆七九一九年五月十二 ...

#84. 16天訂餐心得與菜色實拍分享- 月子餐價格 - maiguang-sh.com

2021 月子餐日三餐會有早餐、午餐、晚餐，會搭配發奶茶或是泌乳飲，讓哺乳的媽媽更發奶，媽媽吃得好，小孩喝奶營養沒煩惱。 想要試吃到月子餐有幾種方式膳食餐點仕女養 ...

#85. 人生障礙俱樂部 - Google 圖書結果

... 想給老闆一個建議,幫助動物園度過凜冬。✽「你要不要上網看看動物園現在變成什麼 ... 餐一樣,只要口袋夠深,每個分區都能玩一輪,但限定一天之內完食。✽「你看到的這些 ...

#86. 接棒家族 - Google 圖書結果

... 餐之後,一口氣喝完了杯子裡的水。「沒想到有這麼多婚宴場地。」六月的星期天 ... 方案,只要申請某個方案,就可以馬上舉辦婚宴。音樂工作後一段時間才去開餐廳。如果不彈 ...