#愛吃妹減肥歷程
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真的不要再說我很瘦怎樣的啦
➡️往後滑你就知道了
我只是比較會藏肉穿衣服
看自己體態改變很多 好感動
每天要吃很多東西也是很困擾呢
自從介紹美食胖了8公斤 最瘦時期52
從人生最顛峰的60降回55
跟教練說我的目標五公斤就好我也不想太瘦😂
整整瘦了快五公斤花了三個月時間
我沒有受到什麼打擊請各位放心
我只是想讓體態更完美 當個辣妹
真的沒有什麼做不到的事情
只要有恆心跟意志力
看圖說故事囉～以前還覺得自己很瘦
現在回顧覺得很好笑😂
看我的好姐妹凱莉瘦很多 成了我動力
來倍速真的很值得 沒壓力也很安心
教練也都很細心 最感謝的是我兩個教練 kevin跟mina每天都叮嚀著我 雖然我偶爾還是會大吃大喝 但有維持其實一切都還好
最大的變化是我的肚子跟臉頰 肚子平了 臉整個更尖了 以前嬰兒肥很嚴重
最近走在路上遇到朋友 很常聽到的一句話就是 天啊你也變太瘦了吧 乾只有爽而已🥰
來倍速會是你最好的選擇 一對一教學
我都這麼瘦了還不快點來跟我一起運動
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