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育兒商品真的愈做愈厲害
生了米菲什麼東西品牌都換了一輪
唯一從兩個姐姐小時候都一直用到現在就是【德國施巴】
施巴真的是一個非常悠久的品牌，至少在我家是屹立不搖的
出門旅行，姐姐還指定一定要幫妹妹帶上施巴
這次環島九天，旅行組絕對不夠用！大瓶的直接帶上
抱過米菲的朋友說她身上都沒有嬰兒的奶臭味
施巴有著獨特的淡淡香味
應該是這個香味讓奶臭味不見了吧
我迷戀寶寶身上香香的味道
在月子中心的時候就直接選用施巴當米菲的身體乳液了

德國施巴最早是研發給濕疹病患使用的，pH5.5 微酸性潔膚配方的產品
讓異位性皮膚炎、濕疹以及肌膚結構還不完全的新生兒都能夠溫和的清潔脆弱的肌膚
有人說嬰兒不用每天洗澡！
但是處女座媽媽對於洗澡這件事情很堅持
尤其是脖子都肉肉的，溢奶流汗都卡在肉縫縫裡面，怎麼能不洗啊？
我喜歡每天睡前都能夠聞到香噴噴的寶寶
寶寶皮膚很敏感，施巴都有通過歐盟ECARF抗敏認證
施巴產品全部都是德國原裝進口，不用擔心到台灣之後還有分裝的疑慮
我挑了我們家常年愛用的這兩款跟你們分享【施巴嬰兒泡泡浴露】跟【嬰兒舒敏乳液】

【施巴嬰兒泡泡浴露】
除了不刺激的pH5.5 保護
還有不流淚配方，不小心噴到眼睛也不用擔心
內含洋甘菊萃取精華，皮膚乾燥的大孩子或者大人也可以用
洋甘菊被譽為最溫和的植物醫生，可以舒緩敏感
尿囊素也可以補充水分，讓洗完肌膚Q彈
這些都是媽媽保養品的舒緩保濕精華成分耶

寶寶頭髮很細，我都直接這瓶從頭洗到腳
一點點泡泡就可以洗全身
浸泡後不須沖洗，直接擦乾全身即可
有一天我發現妹妹的泡泡露怎麼用那麼快？
才知道姐姐們太愛這香味，也都用這洗澡😳

【嬰兒舒敏乳液】
這瓶就是嬰兒肌膚的防護罩
寶寶剛出生的時候皮膚是完全缺乏弱酸性保護膜。
新生寶寶抵抗乾燥環境能力差
很容易發癢、脫屑
施巴這瓶主打可以為寶寶打造超強保護膜 ，抗乾癢
皮膚不會乾癢，寶寶也不會不舒服愛哭鬧
pH5.5舒敏三重保護抗乾癢系統，專為敏感肌膚、異位性皮膚炎所設計。
臨床也實證有效證實3周改善肌膚敏感不適，3週後全部回復正常膚質
因為施巴舒敏乳液添加高濃度長效舒敏植物精華，
有5大天然油脂補充配方
甜杏仁油、乳木果油、角鯊烷、卵鱗脂、甘油，這幾種也都是我的保養品裡面常見的天然成分！
能舒緩肌膚敏感，改善乾燥、龜裂，長效保護皮脂膜
洗澡完，馬上幫寶寶擦上乳液，保濕效果最好！
米菲皮膚蠻好的，長大應該要感謝媽媽這麼勤勞每天幫她保養（笑
除了很喜歡施巴系列淡淡的香味以外，因為他很清爽又保濕
皮膚很快吸收，不會油膩膩的！
全家都可以使用喔

有興趣的可以到以下通路購買唷~
實體店點｜施巴百貨專櫃/丁丁藥局/嬰兒房/屈臣氏…等
網路購物｜施巴官方購物網/momo/Yahoo/PChome 24h

https://bit.ly/2UpDCGu
施巴嬰兒5.5 Happy babies world-wide�
#施巴嬰兒 #泡泡露 #舒敏乳液 #嬰兒乳液 #泡泡浴

＃為什麼大寶退化？
＃同理心與安全感幫助孩子適應手足新成員的加入
＃諮商心理師郭蕙寧

跟孩子一起迎接家裡即將到來的新成員，是很開心事情呢

大多數的家庭一開始都會引導孩子，有新成員要加入我們，是一件充滿祝福與值得期待的事情

但是，對於大寶來說，要面對新成員的加入，本來習慣的家庭組成即將改變，父母及家族的關注重心轉移.....等，他們的心理必定產生一些波動，家長一定要能夠細心、細膩的留意，幫助大寶適應

我很常遇到家長跟我諮詢大寶的情緒及行為問題，這些情緒及行為問題，有一部分是源自於對弟弟妹妹的加入，使得他們產生不適應。最常見的就是「退化」行為，孩子會突然的愛哭鬧、耍脾氣、做一些惹惱父母的事情以求關注...等

其實孩子的行為背後，是需要被同理，以及看見他們的情感需求

迎接弟弟妹妹的出生，孩子在心中最怕的就是「媽媽/爸爸是不是不要我了？」。可能「被遺棄」的恐懼，會從知道有二寶或三寶之後開始在心中擴大。尤其當他們實際觀察到「媽媽/爸爸，因為忙於照顧二寶，而無法像以前那樣，一心一意的注意自己」時，他們心中的不安疑問，會自動地成為真實。對幼兒來說，這樣的情緒與信念，若沒有機會被接納安撫，他們通常會出現「類叛逆」或者「退化」，來引發來引發父母的關注。而退化行為與情緒失控的程度，則是因人而異。因此，家長需要深度的同理和保證給孩子安全感，幫助大寶不會那麼害怕與恐懼，也能減少爭風吃醋的情況，或「希望弟弟妹妹消失」的負面念頭

除此之外，爸爸媽媽也要注意，「孩子準備好當哥哥姊姊了嗎？」。切忌以「你已經是哥哥姊姊之名，要求禮讓弟妹」，或者不讓孩子有表達情緒的空間。也要留意，賦予大寶「你也要一起照顧弟弟妹妹，你好棒」的任務，必須是大寶發自內心想要這麼做，否則，強迫孩子承擔兄姐的責任，會讓孩子產生更多的不適應，並且壓抑內在真實的情緒，我就遇過一個例子，大寶會趁大人不注意的時候，偷偷欺負還是小嬰兒的弟弟妹妹，被發現之後，被大人修理的很慘，後續也產生更多退化行為，以求大人關注

孩子在準備好成為哥哥姐姐之前，需要「先成為他自己」。而成為他自己的過程，爸爸媽媽一樣要關注與陪伴在他們身邊

除了家長的態度要對之外，平常也不要忘了給予大寶他本來就有的「足夠的擁抱、陪伴、關注與愛」，給孩子滿滿的愛，我們不一定是把時間全部都給他們，因為我們有太多的事情了。而是「陪伴孩子的時候，不管時間多久，父母當下都是專注和享受的」

父母引導大寶，讓他們持續在「當爸爸媽媽的寶貝」中有足夠的安全感。在平衡照顧小寶及陪伴大寶上，我會建議家長，二寶出生之後，大寶相對的關注變少，他們反而更需要被「完整的關注」。在二寶不在時，被爸爸或媽媽，尤其是媽媽，「完完整整的陪伴」，讓他們可以「完全的擁有媽媽」

最好是可以固定安排陪伴時間，譬如一週2-3天一個時段2-3個小時，讓大寶能夠「完整」的擁有他在意的父母親。每一個陪伴的當下，要做什麼都可以，一起玩、上一堂課、一起吃一頓飯、看書、唱歌、或者看電影....等都可以。如此，讓大寶感覺到，好像回到過去被爸爸媽媽一心一意關注的狀態中，大寶心中會持續滿足安全感，讓大寶持續能了解「我不會失去/我不會被放棄」是一個不合理信念，也會減少「弟弟妹妹搶走媽媽爸爸」的失落與競爭感，退化及「類叛逆」行為也會減少。相對的，孩子也會朝向長大與獨立的路上走

當我們遇到孩子出現情緒，或者與我們期待不同的行為時，要先了解孩子的情緒在說什麼、這些行為背後的需求是什麼，大多數的「不聽話行為」，都是為了得到關注，這個情形跟青少年很像。我們要先相信孩子絕對不是故意的，而是某些情緒、需求沒能被滿足。此時，好好瞭解孩子，和孩子在一起，與他們連結，賦予足夠的安全感，對孩子來說，才能幫助他們面對調整不適切行為到適當行為

我非常鼓勵大家，當遇到大寶適應二寶問題的時候，大家可以跟大寶（尤其是表達能力已經很好的大寶）情感連結，好好理解他們，專心地聆聽他們。我們面對大寶的情緒及「退化行為」，一定要能夠先同理孩子，並接納他們的感受與行為，了解孩子們的內心感受與想法，與他們討論及溝通，如何一起合作解決，滿足內心的需求

我曾經遇到一個例子，一位媽媽找我諮詢，因為比較多的時間需要照顧二寶，家中大寶出現了一些情緒問題，表現出退化行為，本來事情可以用說的，卻常用哭鬧的方式來表達。我評估這個大寶的年紀是可以表達自己的狀況，因此建議媽媽，在跟孩子單獨相處的狀況之下，專心、溫和地聆聽孩子的需求，引導孩子說出內在的情緒，以及孩子希望媽媽怎麼做，他的心情會好點。於是媽媽依我的建議，了解到孩子對於媽媽要花較多時間照顧二寶，他覺得有些難過，而這個孩子的一個期待，僅僅只是希望媽媽專心的陪他玩他喜歡的遊戲。媽媽除了發現原來是可以跟孩子這樣互動，了解孩子之外，也在了解到孩子的感受與期待之後，對孩子有更多的好奇，問到孩子最後還很害羞的說，媽媽別再問了拉～

在聆聽當中，大寶感受到，家長是在乎、關注他們的，往往大寶也很願意把心情告訴我們，並跟我們討論他需要大人怎麼做，幫助他們在面對「爸媽還愛我嗎？我的愛被搶走、我會不會被遺棄...」等焦慮、不安、恐懼、害怕等情緒與想法中，感受到正面的情感經驗，而慢慢學會自我安撫，和了解自己的恐懼是正常的

在我聽到媽媽給我的回饋之後，覺得很感動。後來，這個孩子的退化行為有改善。我相信是因為媽媽有調整了陪伴的方式，更重要的是，孩子被關注到，感受到被在乎、被愛。當我們願意了解孩子時，孩子也願意與我們分享他們內在的聲音，我們就能產生連結，就能夠一起解決與面對問題

一般來說，家裡有新成員加入時，大寶的年紀多數是可以對話和溝通的。我們不強迫大寶說得好，但可以就他們當前的發展，讓他們練習將心裡面的感受說出來

另外，其實不一定是因為有了二寶，大寶才會退化。3-4歲的孩子本身就有一個發展特徵：「退化」行為，我女兒蜜亞醬3歲之後，也出現了退化行為和分離焦慮，她有時候可以成熟、穩重的像個小大人，有時候又像個小寶寶一樣，前額葉失去功能，會任性、哭鬧、做一些讓媽媽生氣的事情。我後來做了一個調整，就是我把一些時間挪出來陪伴蜜亞醬，跟她在一起的時候，專注專心，非必要不使用手機。當我們需要調整的時候，我也會專注認真的聆聽她、同理她，並與她討論事情，溝通無法立刻滿足的慾望如何解決。我發現，蜜亞醬的退化行為在很短的時間內漸漸不見了。取而代之的是，孩子也開始能夠同理我、關心我，幫忙我，與我一起合作許多事情

雖然我沒有二寶，我還是有陪蜜亞醬一起看相關的繪本。我的教養重點不在於有沒有二寶，而是想要引導蜜亞醬對別人有同理心、關懷心，而我也發現，當一群孩子一起玩的時候，她通常是會照顧比她小的幼兒寶寶，並展現願意與之分享的能力

繪本也可以用來跟孩子討論手足關係唷，以下四本是我跟蜜亞醬一起共讀的繪本，跟大家分享

📕安東尼布朗的「 ＃小凱的家不一樣了」-孩子的無現想像力，自我安撫，處理迎接新成員的焦慮
📘林明子「＃妹妹生病了（日文版」）-同理心，身為姊姊長大了
📗「＃弟弟那是我的毯子」-安全感與同理心
📙「#彼得的椅子」-安全感、自我情緒調節、安頓自我

🔽3歲的蜜亞醬和8個月的弟弟，姊姊唱歌給弟弟聽、很開心

怎麼可以這樣？該死的酒駕
相識20多年，在市場做生意的老朋友，平日攤子忙還要送貨，總是動作靈活來去自在，怎麼一陣子不見，杵著拐杖，戴著口罩，花白的頭髮，迷茫的眼神，我認不出這是誰？

車禍一年了
被大學生狂歡後酒駕撞上，開腦先拿出來冰再放回去，肩膀撞裂，在醫院躺了三個月，無某無猴（未婚）只能靠兄弟的子女照料，我真愛哭😭忍不住淚。

他心軟對方是學生不忍提吿，和解就好，沒想到喊窮的學生還聘律師要打官司，連句道歉也沒說，哇勒！毀人人生還面不改色？復健路漫長，欸好未完全（無法恢復正常），人生好脆弱，瞬間崩塌的世界誰理你？

剛拿到駕照的年輕人血氣方剛，肇事比率高，毀人自毀都很傷，樂極生悲呀！

另一個市場悲哀，真是唉唉叫
我快不會買菜了啦！青菜少又好貴
史上第二貴菜價，持家真難，哭哭啦！娥

楊月娥IG連結
https://www.instagram.com/yang.yuee?utm_source=qr

【教養】
湘湘、淇淇一歲左右開始愛尖叫
開心也叫、不開心也叫
你家的寶寶也會這樣嗎？
而大寶TaTa祐是為了要求關注
偶爾會故意亂丟東西(拳頭硬)
這些讓爸媽崩潰的行為，到底怎麼解決呢？
爸媽們有更好的方法，歡迎和我們說唷~
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▶ 本集重點
00:14 小孩會有的情緒表現
00:37 鬧脾氣的反應與改善方法 1.打人
02:41 鬧脾氣的反應與改善方法 2.尖叫
04:12 鬧脾氣的反應與改善方法 3.亂丟東西
05:31 鬧脾氣的反應與改善方法 4.撞頭/打頭
06:43 鬧脾氣的反應與改善方法 5.大哭
07:50 重點統整
08:23 Q&A時間
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「我們最害怕的事情，絕對有一個人看牙醫！」
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每次看牙醫的時候，我總是覺得，不論牙助怎麼吸都吸不到我的口水，或是不論上了多少麻醉，聽到器械的聲音，內心都還是波濤洶湧覺得相當害怕。
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這次我們邀請9D，跟我們聊聊關於「牙助」這份職業甘苦談，看似小小的地盤裡，他們其實有做不完的事情，一下子要吸口水、一下子要消毒器械、一下子要準備下一樣器械，雖然我們看不懂他們在忙什麼，可是看起來真的一刻不得閒。
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聽完這次的訪談內容，我也學到了一課，對於不了解的事情，一定要好好去認識背後的原因，才能更具有同理心面對一切。
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#職業訪談 #牙助 #牙醫
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【職業訪談】護理師甘苦！「灌腸練習、軍事化教育」護校實習過程公開feat.千千進食中
https://youtu.be/35NVghzSDrg
【職業訪談】帥醫師脫光教學！「台灣四大癌症」該如何預防？feat.馬克醫師
https://youtu.be/_Y7J3Nmouqo
【職業訪談】台大醫學系醫師來了！「11年小兒科醫師」經驗談feat.馬克醫師
https://youtu.be/xn5m6UxjuYc
【護理師甘苦談】心酸公開！急診熱忱被消耗？小孩生了，媽媽卻走了... feat. apple
https://youtu.be/HAZq3JE1yTE
【職業訪談】護理師撞鬼！躺在病床上的阿伯，上一秒才幫忙按電梯！feat.APPLE
https://youtu.be/zFU-tMjk8-0
【餐廳打工輕鬆嗎？】7年牛排店「改善低收入戶」，這群人董仔洋蔥經驗談！
https://youtu.be/gYt26PRaQQ4
【報錯五月天新聞】主播「吃螺絲」尷尬畫面公開！整個場面莊雨潔Hold住
https://youtu.be/7UqaGptUcd0
【狗仔好當嗎】假病人偷拍？串通藝人假新聞？真實「業界秘辛」公開
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https://youtu.be/hfRus0nT6yw
【職業訪談】便利商店甘苦談！泡咖啡、弄傳真還要喊「關東煮2件8折」
https://youtu.be/bJK8ngzBG4g

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#嫩嬰睡過夜 #爸媽狂熬夜 #睡過夜小撇步

沒有三兩三，怎敢上梁山，沒有生過三寶胎，怎知其中苦・酸・澀？
生了三寶的茜茜與人夫謙，面對嫩嬰睡過夜還是嚴陣以待💪

從新手媽媽開始，茜茜跟大家一樣，查了許多資料，為了不要吵到當時要早起上班的人夫謙，還去買了副耳塞讓他一覺好眠，好加在屁寶也是很給力，睡過夜的訓練算是很快就成功（1M15D左右）。

到了二寶秦秦，出生就不吵不鬧（但現在很愛哭鬧），不用多做什麼訓練，靠著親餵跟陪睡，在一個不知不覺當中就睡過夜了。

現在三寶星星，遵循著前兩胎的經驗，適時的安撫它在討奶喝的時段，用了一些適合他的小撇步安撫他的情緒，2M18D也睡過夜了‼️
（影片是確定睡過夜之前拍的）

【開始訓練星星睡過夜過程】
第1-2天
20:00 餵奶
00:00 餵奶+睡
04:00 起來要喝奶，人夫謙盡力安撫
06:00 餵奶

第3-4天
20:00 餵奶
00:00 餵奶+睡
02:00 起來哭一下，人夫謙安撫
06:00餵奶（睡過6小時）

第5天
20:00 餵奶
00:00 餵奶+睡
08:00餵奶（睡過8小時），喝完立馬繼續睡
12:30 餓醒，餵奶

超棒的🎉🎉🎉
等於睡了12個小時中間只醒來喝奶一下就睡著！

第6天
20:00 餵奶
00:00 餵奶+睡
08:00餵奶（睡過8小時），喝完立馬繼續睡
12:30 餓醒，餵奶

連續兩天都是這個狀態，而且半夜沒有再醒來哭哭（只有一點點騷動，但很快安撫下來繼續睡），表示真的睡過夜了😭

#想知道茜茜安撫寶寶睡過夜的經驗跟小撇步就讓我們看下去👀
#看完影片記得訂閱喔💕

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接著，讓我們一起看下去💕

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