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愛好例子在鐵橘兄妹 Facebook 的最佳貼文

2021-09-27 08:50:45 有 38 人按讚

還蠻多人詢問一直看英文書，中文會不會變差？
其實真的可能會比較差！！
身邊有不少小孩是英文比中文好的例子
因為小學生的時間真的很少
課外書不太可能中英文二種版本都看
我們的做法是，有英文版的書就以看原文的為主
中文就看中文作家寫的書為主
真的很喜歡的書，會看完英文版再看翻譯版
看看差距在哪？跟自己的理解是否有差距
鐵男有些書就會覺得還是看英文版比較順
.
這次開團的書鐵男有些就是看英文版
＃遊戲現在開始 Click Here to Start
是鐵男暑假才看的英文小說
（用kindle看電子書，只是用ipad拍一下彩色封面）
當時正在書荒中，結果朋友大力推薦這本
他看了也覺得很精彩
結果發現居然有中文版，所以又快速看了一次
有時候會中英文版本都看
看一下翻譯後的版本跟自己原本的理解是否有差異
這本是以密室逃脫、解謎為主題的故事
沒想到這個遺產需要密室逃脫解謎的技術，
劇情相當引人入勝，剛好就是鐵男的菜
暑假有幾本書看完有拍照紀錄
他還特別換了這件上衣搭配書本封面😆
.
＃甲蟲男孩 BEETLE BOY Series
鐵男也非常喜歡，一看就停不下來
結合冒險、解謎和科學知識
覺得是男孩女孩都會愛的故事呢！
鐵男第一本看英文版，後面看中文版
13歲的主角達克斯從小和父親卡托博士相依為命，
父親是自然歷史博物館的科學部主任
一日博士在博物館內離奇失蹤，
就連警方都查不出任何線索
達克斯決定要和「甲蟲夥伴」一同把爸爸找回來！
.
#獵書遊戲 Book Scavenger
鐵男小橘也是看英文版
但我自己是看中文版
我覺得這本適合高年級
喜歡書本、推理、尋寶內容的小朋友會很喜歡
風靡全球的尋寶遊戲，但遊戲中尋找的不是寶藏，
而是各式各樣的書。熱愛閱讀的玩家們
透過解謎尋寶的競賽
與其他人交流對書籍的愛好。
.
還有陳郁如寫的仙靈傳奇套書
詩魂/詞靈/畫仙/陶妖，和最新推出的養心
我覺得也是必看！
小橘也是趁暑假都看完了
覺得中年級的小朋友也可以嘗試看看喔！
▼跟團下單：https://reurl.cc/XlWny7
▼中文書開箱：https://reurl.cc/DZg04R
▼英文書開箱：https://reurl.cc/EZnAj1

Tags: 愛好例子遊戲現在開始甲蟲男孩獵書遊戲

鐵橘兄妹

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【鐵橘兄妹】記錄鐵男、小橘兄妹的成長、育兒好物、親子旅行及團購資訊?

愛好例子在 Facebook 的最讚貼文

2021-09-24 03:19:59 有 57 人按讚

感謝給我的禮遇 😘我又送禮物給你❤️
五星級的Spa 在 #瑰麗酒店
一定要帶埋媽媽來👵🏻
一杯冰凍的金菊蜜糖水
一瓶自己調教的按摩油開始
我選擇給自己多一點愛的玫瑰、多一點幸福茉莉精油、多一點關懷的檀香精油和火熱我身心的生薑👏🏻👏🏻
這個Spa房超大呀！😍😍
還有水療按摩床手浴池
加上一個滿有情調的空外休閑處
90分鐘 #精油按摩體驗 #調節我身心靈🥰🥰非常療癒，甜美進入夢鄉👏🏻👏🏻
感恩下午好靚的陽光，給我們到訪渡假resort 的園林感覺，身在其中飲一杯自己調沖的烏龍熱茶和滋味果仁，為此劃上完美的句號。

感謝一班愛護朋友的會員，是你們選擇把讓人健康和美麗的 #精油、#寧夏紅杞子汁推介給朋友，從沒有想過祝福別人就是祝福自己！本來愛把好東西分享，是自己的愛好，竟然帶給人快樂，自己有奬賞！還有我的親密戰友😍😍相信自己做得到

所以我要把這支「相信Believe精油」送給你們其中一位幸運兒🎉
#讓我們的分享成為別人的祝福

#送你Believe 相信複方精油❤️❤️

【參加辦法】
1.「讚好/LIKE」六個小孩的媽媽
2. 於本post留言回答問題，「我想要相信精油」同時成功tag 5個朋友
【例子：我要rosemary 花水@Mary @Alan @Annie @Alex @Angela】
留意: 唔好tag返原來tag你的朋友仔呀
留意: 平時多留言多亙動自然增加中獎機會
3. Like and 公開Share 呢個 post。

遊戲截至日期：2021年9月28日 11:59pm
遊戲公佈日期：2021年9月30日 10:00pm

收到獎品之後，請影張相係本專頁share出來。如果介意的可以考慮一下參唔參加呀！

- 做齊哂以上3個步驟就可以符合參加遊戲的資格喔! 可能選中你😉
- 得獎者將會公佈於六個小孩的媽媽Facebook專頁
- 如有任何爭議，六個小孩的媽媽專頁保留最終決定權

#愛自己 #享受努力的成果 #ylhk
#ThriveOn #ylhk #六個小孩的媽媽 #rosewoodhotel #staycation #asaya #瑰麗酒店 #span 六個小孩的媽媽 Six Kids Mama Korbut Wong

Tags: 愛好例子瑰麗酒店精油按摩體驗調節我身心靈精油寧夏紅杞子汁讓我們的分享成為別人的祝福送你Believe 愛自己享受努力的成果 ylhk ThriveOn ylhk 六個小孩的媽媽 rosewoodhotel staycation asaya 瑰麗酒店 span

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2021-09-23 15:26:27 有 437 人按讚

花東親子騎行日記(上)

若說以騎自行車做為旅行移動方式，個人覺得算是比較偏獨行(跟徒步或是搭火車比起來)，如果整日騎乘時間偏長，並不太會有機會接觸到其他人及互動。過程中只有自己跟風景對話，然後目前花東很多城鎮大部分店家都還是沒有開放內用。

本來不在計畫中的花東騎行，一切都要從我們在知本民宿收到熱血大學生的字條開始…

考慮老二的16吋小車沒有變速，關山-玉里-光復-吉安，預計是每天平均大概騎40多公里。但我看我腳踏車踩一圈老二就得要踩2-3下，想想這樣他得騎多少啊，把他的腳程換算成大人相當於他每天要騎一百多公里了吧 (還沒有估算遇到上下坡的速度影響)，他真的有辦法嗎。

第一天馬上就受到震撼教育，前進鹿野的連續長程緩坡+雨中黑暗中騎行，因為晚上雨勢太大，最後十公里只能放棄，只好回鹿野趕搭七點半最後一班火車去關山，沒想到後來幾日竟然都沒有再搭火車了。第二天則全程順利得不得了，當我們以為要倒吃甘蔗時，第三天又來個陡坡+逆風，讓我們騎得不要不要的，大姨媽又來報到，只好在風雨中提前停在瑞穗了(本來預計是騎到光復)，但這樣一延後，就會遇到中秋連假。

我預估附近住宿肯定爆滿，事先把帳篷寄到7-11打算找露營區，但是炎熱的天氣加上月經來時的悶濕熱感，先撇開騎車的身體疲累不說，要在”平地”露營(還要對抗花蓮小黑蚊)這檔事還真令人猶豫。

#花蓮光復鄉奇遇記

這天剛好是連假第一天，一早離開瑞穗民宿前，我不死心還在查找，但訂房網上全訂滿，只好先找露營地做備案。之前本來原訂第四天要到吉安，我心念一動想說附近不知有沒有香客大樓，沒想到號稱王母娘娘總部的勝安宮還真的有香客房，打去廟方說連假第一天已客滿，如果再隔一天，就還有房，剛好我們也要延後一天。

但其實我那時心想的是，我們連今晚住宿都還沒著落，隔天最後能否去到勝安宮都還是問題，不禁懷疑能順利抵達嗎，不管了，先出發路上再邊看吧。

從瑞穗出發沒多久，我們到一家小七休息買咖啡，突然有人走來問我..
「妳是不是布蘭西？」「因為有看你的粉專知道你們去台東，又看到三個小孩，想說是不是妳...」

我包得像瘋婆一樣的狀態還能被認出🤣，真是太不好意思惹~~但就這樣開啟我跟小菁一家人的奇妙緣分~~

小菁夫妻帶2個女兒回花蓮光復鄉看母親，菁媽非常非常熱心，問我晚上要不要去她的三合院烤肉，但是光復距離我預計的鳳林鎮還有一段距離(如果停留這裡，代表隔天得要多騎一二十公里，而且還要繞進去193縣道)，

小菁媽媽問，「妳晚上住哪裡? 我住的那附近有個一貫道的，他們有禪房可以給人住，一晚一千，這樣你晚上還可以來跟我們烤肉，大家一起熱鬧。」

“一晚一千元、乾淨舒適的禪房，是不是比濕熱的露營地好太多？？” 我有些心動，留下小菁的line，請菁媽幫我問問看，然後我們就告別繼續上路了。

一路上又遇到雷陣雨，然後我前輪內胎竟然在這時候破了，撐著騎到光復，先找看看店家修理。老二看到一家門口擺了好幾台腳踏車的房子衝進去問，剛好主人就在門口，他說這裡目前還沒有營業，但是他可以先幫我看看。

果然是高手在民間，隨便都遇到大神。邱哥是自行車愛好者，已經在當地住了20年，年輕時也參加過不少自行車賽事，也騎過川藏、新疆、歐洲等地，因為人生規劃，從熱血教師退役，把隔壁建於大正13年、將近百年屋齡的老房子承租下來，打算明年開始經營自行車出租+民宿。

#人生有夢有理想，只要有勇氣踏出永遠不嫌晚，這次台東行看到好多例子啊~

一邊聽邱哥的豐富經歷，一邊還教我們路上修補內胎的方式，最後還分享他用老屋改造民宿規劃，聊了很多。如果不是破胎，我們按照計畫早該繼續騎到下一站，但是突發的狀況停留下來，然後又看到小菁傳來說晚上可以住她表姊家的訊息，突然覺得一切都是上天安排，決定今晚就住光復這吧，明天如果騎不完再說吧。小菁夫妻擔心天黑還特地來車站附近接我們。

小菁的表姐也是因為早有退休後搬來花蓮住的計畫，三個姊妹多年前一起到這裡租地自蓋房子，她們夫妻偶爾假日才會從台北回來這裡打掃住幾天，也就這麼剛好能提供我們住宿。(也是大家都是台北來的才比較願意接納我們吧我想…)

然後我們就受到熱情款待了！！！好感人….

而且小菁的老公竟然跟我是老鄉(還念同一間國小)，也實在太巧了吧，竟然在遙遠的花蓮相識，真是難得的緣分，實在太感謝她們一家！

#簡直就像黑暗中的一道曙光啊~

就在我以為一切會如此順利發展下去而欣喜時，沒想到，隔天才是本趟最考驗的一日….

Tags: 愛好例子花蓮光復鄉奇遇記人生有夢有理想簡直就像黑暗中的一道曙光啊

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愛好例子在范琪斐 Youtube 的最佳貼文

By 范琪斐

2020-08-25 22:00:13 有 3,131 人看過有 79 人喜歡

本週漏網東西軍角逐的選項是：「夜宿百視達」vs.「皮膚聽音樂」。經過24小時的刺激票選之後呢，「夜宿百視達」獲得51%的票數驚險勝出。

我們今天要介紹時代的眼淚「百事達」，其實看到這則新聞以前，我真的以為百視達已經倒光光了，沒想到還剩下最後一間。這家碩果僅存的百事達，最近就特別跟Airbnb合作，打造出一間九○年代的復古看片房。

地表上最後一間百視達位於美國奧勒岡州小鎮班德（Bend），常常會吸引電影愛好者慕名朝聖、回味舊時光，漫威電影《驚奇隊長》也有跑去這家店取景。最近門市經理就突發奇想與Airbnb攜手，直接把門市改造成期間限定的Airbnb住宿房源。美國太平洋時間8月17日下午1點開始（台灣時間8月18日清晨4點），民眾就可以上Airbnb預訂9月18～20日的「夜宿百視達計畫」，那這個方案是只要你花費租借一部電影的錢，也就是3.99美元，再外加1美分，就可以用4美元，相當120塊台幣的破盤價，預訂其中一晚的住宿，而且當天晚上可以無限的電影馬拉松。

店內提供沙發床、懶骨頭和各種枕頭，讓你可以舒服過夜，還提供各種看片好朋友，像是零食、汽水與爆米花，但同時也遵循防疫規定，每位住客都會有適當的隔離區，所有寢具都會進行徹底清潔消毒。

就有網友留言說，這跟台灣的MTV其實很像啊，我特地估狗了一下，台灣MTV是算人頭的欸，一個人差不多要200台幣左右，而且電影超過2小時還要加收費，不像百事達可以電影馬拉松，還有爆米花可以配。

1990年代百事達很潮，全盛時期有超過9千家分店，在台灣就有134家，會員多達330萬人，只是後來被Netflix打敗才會變成現在這樣，全世界只剩一家店。1997年美國串流影音平台Netflix出現，他們剛成立的時候真的是默默無聞超小咖，(第一錯）但當時適逢VHS轉換成DVD的時代，Netflix選了DVD那邊，成功打開知名度，但後來因為燒錢燒太快，導致鉅額虧損，（第二錯)在2000年左右，Netflix預估他們會虧損5,740萬美元，就跑去找百視達，希望百視達能夠買下他們，結果被百視達嗤之以鼻，現在一定超後悔！

在同一時期，百視達注意到門市收入下滑，就找來「翻盤專家」擔任CEO，這個CEO也很厲害，做了很多改革動作，(第三錯)但他們持續低估「線上租片」的潛力，一直到2003年百視達才意識到跨足網路平台的重要性，甚至直接山寨了Netflix的網站，急起直追，不過後來百視達自己起內鬨，(第四錯）母公司處處跟線上部門做對，後來又爆發「滯納金」事件導致股價大跌，以及和Netflix的價格戰。後來百視達終於找到方法反敗為勝，一度打得Netflix跑來求饒尋求合作，但最扼腕的來了，(第五錯)2007年百視達董事會取消了原本答應要給CEO的高額獎金，結果CEO憤而離職，線上業務就此告終，這就是百視達悲劇的開始，3年後這個巨人宣告破產。

百視達可以把一手好牌打成這樣也真的不容易，但從百視達的例子，我們也可以看出來龍頭企業要改變體質有多不容易，上上下下都要改變觀念，那有那麼容易?但是像百視達一樣屢屢錯過翻盤機會，最後恐怕就只剩下「博物館」的價值了。串流平台把百視達逼死了，現在我就要看看有線電視業者會不會學到教訓。歡迎大家留言跟我們聊聊你回憶中的百視達喔～
如果喜歡我們的節目，記得幫我們在臉書按讚跟分享出去，或是在YouTube訂閱我們的頻道，如果想看更多的國內外新聞的話，也請您上YouTube搜尋寰宇新聞，我們下週見！
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《#范琪斐的寰宇漫遊》每周四晚間8點55分在 #寰宇新聞台播出，沒跟上的也沒關係，歡迎訂閱我們的 YouTube 頻道 🔔#范琪斐的寰宇漫遊 🔔https://reurl.cc/ZvKM3 1000pm準時上傳完整版！

范琪斐的寰宇漫遊寰宇新聞台范琪斐的寰宇漫遊

范琪斐

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《#斐姨所思》每週二晚間7點30分，在《#范琪斐的美國時間》臉書粉絲團、#范琪斐 YouTube官方頻道、Clubhouse同步直播。資深媒體人范琪斐與夥伴們，邀大家一起上線聊聊天，關心國內外重要議題。喜歡我們的節目請別忘了訂閱按讚分享、開啟小鈴鐺喔！追蹤《#范琪斐的美國時間》掌握全球脈動 ?https://bit.ly/3vG5Nhg 范琪斐 YouTube 官方頻道 ?https://bit.ly/3f6WZvI

愛好例子在陳寗 NingSelect Youtube 的最佳貼文

By 陳寗 NingSelect

2020-07-15 22:31:08 有 35,510 人看過有 563 人喜歡

陳寗全客製化音響請直接 Line 討論：http://bit.ly/ningline
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NOW! 成為陳寗頻道的會員並獲得獎勵：https://lihi1.com/ZT8bZ
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如果追求聲音的全方位表現，那麼我依然還是最推薦 Accuphase 擴大機，一來推力大卻聲音細緻，二來價格合理容易入手。但如果要追求特定方面的聲音表現，例如絕贊人聲、超強弦樂等等，那麼有很多機器是我們絕對不能錯過的，例如今天的 Sonic Frontier SFC-1 就是很好的例子。

Sonic Frontier 雖然過去從來沒有「實機」出現在我的頻道過，但卻在我口中無數次被提起。沒錯，他就是那個在我提到「類比功力超強的 DAC 廠商」時，一定會拿來與 Theta G3 相提並論的另一個極端，一台因為很容易壞掉就無法維修而被我放棄的超強 DAC：Sonic Frontier SFD-2 MKII。而今天這台真空管擴大機，就是出自這家廠商的第一代產品。

Sonic Frontier SFC-1 的架構可以在很多其他品牌的機器上看到，但他卻能在機體設計與聲音上玩出與眾不同的特色與組合來。由於價格合宜、聲音超讚，使他被許多老歌愛好者選用，拿來與 ProAC、AR 等老聲喇叭搭配，打造絕佳老歌聆聽系統。

到底這台機器有多好聽？今天就讓哥來跟你好好說道說道～

#音響 #兩聲道 #喇叭

──────
喜歡這支影片嗎？
請點下面連結加入本頻道的社群計畫，為影片上字幕/翻譯簡介/翻譯字幕：
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感謝你的協力！
──────
本頻道幾個原則跟你約定好：

1. 開箱零業配：
真實使用過後才發表心得，通常試用至少 1 個月，所以你通常不會看到我最早發表，但哥真性情的評論，保證值得你的等待。

2. 理性討論：
我有自己的偏好，你也有自己的好惡，我們互相尊重，時時用大腦，刻刻存善念，不謾罵，不矯情。可以辯論，不可以沒邏輯。

3. 我團購我驕傲：
我很愛買東西，也很愛比較產品，我自己使用過、多方比較過，還是覺得喜歡的東西，我才會辦團購。（簡單說就是挑品很嚴格，至今 80% 廠商找上門都被我打槍。）辦團購我一定有賺，但我跟廠商拿到提供給你的團購價，也會讓你一定有划算感。所以如果你品味跟我相近，或是剛好有需要，就跟我團購，我們互惠。如果你覺得跟我團購，你就是我乾爹，說話不懂得互相尊重，那就慢走不送，你可以去找一般店家買貴一點。

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如果有任何問題，包括團購等問題，都可以在影片下方留言問我，同一支影片下很多人都想知道的問題會優先用留言回答，如果是比較大的題目，則有機會拍成 QA 影片回答～如果你想問的是針對個人的音響選購、配置問題，可以直接傳 Line 問我：http://bit.ly/ningline

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音響兩聲道喇叭

陳寗 NingSelect

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大家好～我是陳寗。每晚 6:00 上傳一支影片，我的所有影片都依循「開箱 0 業配」原則，我談我真正的想法，對我自己的信念負責，不做為了幾個錢出賣靈魂的事，也讓大家能真正信任我的評論。本頻道幾個原則跟你約定好： 1. 開箱零業配：真實使用過後才發表心得，通常試用至少 1 個月，所以你通常不會看到我最早發表，但哥真性情的評論，保證值得你的等待。 2. 理性討論：我有自己的偏好，你也有自己的好惡，我們互相尊重，時時用大腦，刻刻存善念，不謾罵，不矯情。可以辯論，不可以沒邏輯。 3. 我團購我驕傲：我很愛買東西，也很愛比較產品，我自己使用過、多方比較過，還是覺得喜歡的東西，我才會辦團購。（簡單說就是挑品很嚴格，至今 80% 廠商找上門都被我打槍。）辦團購我一定有賺，但我跟廠商拿到提供給你的團購價，也會讓你一定有划算感。所以如果你品味跟我相近，或是剛好有需要，就跟我團購，我們互惠。如果你覺得跟我團購，你就是我乾爹，說話不懂得互相尊重，那就慢走不送，你可以去找一般店家買貴一點。這個頻道會有各種評論、評測、教學，從煮飯到科技，從做家事到修水電，從小孩教育到夫妻相處，歡迎你加入成為陳寗之友一起享受生活～看了以上，可以接受請你訂閱、開鈴鐺。我們每晚 6:00 見。陳寗嚴選團購：https://shop.ningselect.com/ 幫我的 FB 粉絲專頁按讚：http://bit.ly/ningfb ────── 【陳寗實話說 Podcast】試營運上線： Apple Podcast：https://lihi1.com/xXnHu Google Podcast：https://lihi1.com/yfDKF 其餘各大 Podcast 平台也都有上線，請直接搜尋「陳寗實話說」！ ────── 如果你想問的是針對個人的音響選購、配置問題，可以直接傳 Line 問我：http://bit.ly/ningline 廠商合作請先了解相關原則：https://ningselect.com/合作提案/

愛好例子在啟點文化 Youtube 的精選貼文

By 啟點文化

2020-03-04 19:00:05 有 9,311 人看過有 250 人喜歡

【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
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【隱喻工作坊】認識自己的獨特，與潛意識做朋友～2020/05/23 開課
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【7/4 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第19期
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課程連結：https://pse.is/H8JXH
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不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH

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以下為本段內容文稿：

最近有學生問我，到底是怎麼樣在教學、專業、工作，還有生活當中，去取得平衡？

他會這樣的問我的原因，是因為他參與我的課程，他發現我會盡可能的去回覆每一個學生寫給我的信。

然後呢，在每一期的課程裡面，我也會開放名額，讓同學可以申請回來當學長姐、回來復訓。

所以隨著我的課程開的越來越多，然後呢我的學生越來越多，那是不是我要照顧的人就會越來越多；然後到一個已經是無法負荷的狀況？

因為我就一個人，而且我的時間有限，那如此這般延長累積下去的話，它一定會到一個我沒有辦法應付的臨界點。

我想他會問這個問題，是來自於他很細膩的觀察，也當然了是來自於對我的關心哦！只是呢，我想透過他問這個問題的機會，來跟你分享一下什麼叫做「界限」？

對我來說呢，所有參與課程的朋友，你寫信給我，我都會好好的回覆；但是前提是什麼？前提就是請你寫信給我；如果你是用訊息的方式，就算寫一樣的東西，我還是會請你寫信給我。

然而當你寫信給我之後，你會在上我的課程的過程當中，明確的知道我最晚會在什麼時候回覆給你。

然而在回覆的內容裡面，我盡可能回答你的問題，但是如果你的問題，超過了這一門課能夠處理的範圍，我也會如實的告訴你。

最後呢，如果你參與完這一期課程，在未來的課程，想要回來當學長姐，來參與復訓的話，我也會明確的告訴你遊戲規則。

不管你是誰，只要你按照這個遊戲規則跟我申請，並且願意配合，你都可以再一次的回鍋、再一次的學習。

所以從我開課到現在，已經有很多很多朋友，他不止一次的參與同樣一門課程；甚至於隨著課程的精進跟改版，他幾乎付了一次學費，但每一個版本他都上過了！

可是你聽到這裡，我仍然沒有回答，我怎麼樣平衡我自己的這個問題嘛！而且聽起來，好像還是會越來越累的感覺。

其實哦魔鬼在細節裡面，這個細節就是，你有聽出來嗎？我的每一個善意的背後都有它的「規則」。

也就是說，有很多學生為了自己的方便，他發訊息給我，而不是寫信給我；那我就明確的告訴他，請他寫信給我，我才會回。

我會一直堅守這個原則，因為如果每一個私訊我都要回覆，那請問一下我還有生活品質嗎？

可是如果一個人，他願意把他的狀況，完完整整的寫一封信給我；那是不是也代表著，他真的想要面對問題，他也才值得我好好的回覆他，不是嗎？所以呢，細節就是我有我的規則！

再來關於回鍋、再次參與課程的部分，其實我也一樣有我的規則啊！這份規則，可以讓我不需要無時無刻的，去應接所有上過我課的同學，來跟我提出，他想要回鍋的申請。

我只需要在規定的時間裡面發出訊息，然後所有願意回來的人，按照規定發訊息給我；這樣的安排對我的生命整體而言，我是不是就不用為這件事情，一直要保持著關注，我可以把我的心力放在更重要、更值得的事情。

或者是反過來說，一個願意配合規則的人，是不是才是真的有心想要回來好好的再次學習的人呢？

如果你聽我的例子，有一點似懂非懂，那麼我再舉一個回到你工作裡面的狀態。在你的工作裡面，你有沒有設下你自己的規則呢？

如果任何人，在任何時刻發訊息給你都要回覆，如果任何人，在任何時刻發郵件給你都要馬上回信；在這樣的狀況底下，先不要談生活品質，你的工作品質一樣會降低很多。

然而如果你很明確的告訴所有跟你一起工作的人，你只會在什麼時候回覆訊息；或者是你只會在什麼時候看信並回信。

那大家不管在任何時刻發訊息給你，或者發信給你，他們心中是不是有一個明確的可預期的結果？

然而如果你已經說的很清楚，但是還是有人活在自己的世界裡，不在乎你的需要，任意的踩踏你的界限；那我想你心裡很清楚知道這是一個怎樣的人，而你可以把他怎樣做擺放。

其實喔我常常說：「生命要浪費在美好的事物上，而不是每件事上」。

或許立下規則的你，會讓別人覺得好像你有點硬、比較沒有彈性；可是如果你真的知道怎麼樣尊重自己的界限。

你會更清楚的明白這些界限、這些規則，是把你的柔軟、把你的耐心，把你的愛跟關注，投注給那些會尊重你、會好好珍惜你的人，因為你很值得這份珍惜啊！

所以說到這裡，就讓我想到蘇格拉底，他曾經針對兩個詞彙，去做一些定義。第一個詞彙叫做「愛好知識者」；就是「愛智者」。

而第二個詞彙叫做「辯士」，辯論的辯、「辯士」。他說這兩個是不一樣的。

「愛好知識者、愛智者」，他們很知道自己對什麼是無知的；正因為如此，他們對自己欠缺的知識，求知若渴。

所以因為一開始，他就讓大家知道自己的局限跟無知；所以他們在跟辯士辯論當中，他沒有義務要回答任何問題，沒有那種非回答不可的。

但是如果反身到這些「辯士」們，「愛智者」只需要探討、研究他們的答案就好了，完全不必擔心自己會失敗。

然而「辯士」的辛苦就在於，他要處理所有的問題，他要對所有的問題有所回應；這一切的源頭就在於他是個「辯士」，他不是個「愛智者」。

在我自己專業，跟生活的道路上我很清楚知道，我一直把自己定位在「愛好知識、愛智者」；所以呢，我也會很明白的說我的局限。

我會跟我所有的學生講，我不是聖人；我也只是一個學習心理學的普通人。

我能告訴你的、我能帶給你的，那個邊界是非常明確的；一直延伸到我能給你什麼樣的幫助，在什麼樣的前提、在什麼樣的規範底下？

我不會一開始就讓你覺得我是無所不能，反而我會一開始就讓你知道，我是有局限的。

因為我想對於每一個想要追求生命更平衡的朋友來說，第一步或許是要先承認自己的局限。

正因為我們常常幻想自己必須要接應所有的事情、必須要處理好所有的任務、必須要是無所不能的；所以我們一點都不快樂、一點都不平衡。

而也因為你把自己活的跟個「辯士」一樣，所以是不是反過來說，你也吸引到很多根本不尊重你界限的人呢？

或許今天的分享，值得你好好的思考跟體會；然而如果你對於今天的分享，很有感觸、很有共鳴的話，特別是想要好好立下自己的界限、檢視自己的界限。

透過「界限」讓你能夠平衡，也讓你的關心跟愛，投注給那些真正值得的人；而讓那些不在乎你、踐踏你的人，慢慢淡出你的生命主弦律。

如果這是你需求的話，那麼我們最近有一門線上課程，叫做【人際斷捨離】，從即日起，一直到3月13號的晚上12點，這一門課有季節限定的優惠。

你只要在這一段時間，加入這一門課，你就可以用最優惠的價格參與學習。

這一門課由嘉玲老師擔綱，她會讓你很明確的，透過一步一步的學習，學會怎麼樣尊重自己，學會怎麼樣活出一個平衡的人生。

讓那些困擾你的、辛苦你的、不尊重你的，慢慢的淡出你生命的舞台，讓你的生命裡只留下「對的人」。希望今天的分享，能夠帶給你一些幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我們製作的內容，記得訂閱我們的頻道，如果你是YouTube的朋友，請記得打開訂閱旁邊的小鈴鐺。

然而如果你透過Podcast來收聽我們的節目，那也請你訂閱我們；並且給我們5顆星的評價，我們需要你用最具體的行為來支持我們！

那麼要是你對啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天最後提到的【人際斷捨離】，我們在影片的說明裡都有相關的連結。

我很期待你的加入，希望我能夠跟你一起學習、一起前進；那麼今天就跟你聊這邊囉，謝謝你的收聽，我們再會。

啟點文化

About author

【啟點文化】致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事，而心理學是靠近自己最簡單的入口。我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌，走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。現在，就加入我們吧！頻道介紹：【一天聽一點】喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜，無論經典的實驗、發人省思的故事，你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學，想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯，歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。【有聲書評】真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持，邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。【心理敲敲門】生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案，但有人陪伴就有機會多認識自己一些。由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談，透過心理學的角度，用有趣易懂的話語，探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！【誰來作客】傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇，每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。節目將邀請各界專家或知名人士，例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯，透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。合作邀約請洽～[email protected]

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... 山林宣言」，希望能夠藉由產、官、學界共同的參與及努力，優化步道環境，讓山林的愛好者在親愛土地的同時，亦能不對山林環境造成衝擊。此亦為無痕山林運動的由來。

#81. 從生活中減塑的9個方法- Greenpeace 綠色和平

以英國為例，愛好咖啡和茶文化的英國，每年丟棄25億個紙杯，平均每分鐘丟棄5,000 個，但超過99% 的紙杯從沒回收，回收率低於1%。

#82. 【三個例子告訴你如何運用大數據進行營銷】

假設顧客每年12月都會離開香港一段時間，國泰航空便會推測該顧客是滑雪愛好者，並向顧客發送更多與滑雪相關的冬季飛行資訊。

#83. 怎麼寫自我介紹人的優點和缺點興趣愛好 - 櫻桃知識

3、影響深刻，引起共鳴。以下為具體例子：. 我是（這裡填你的名字），我身高1米8，是一個性格內向的人， ...

#84. 个人特长（精选25篇） - 群走

如果你活动不进取，能够写上独立思考本事较强，爱好阅读。要点三，切忌无中生有。很经典的一个例子，一个人在简历中写了自我的特长是篮球，而自我却没有 ...

#85. 互相幫助的例子？ - 劇多

而真正對你有用的朋友，幾乎都是你工作後，在工作上或者說生意上作為基礎，大家在其他興趣愛好上開拓而逐漸建立起來的友誼。平常工作或生意上，你當然 ...

#86. 差等關係:定義,兩種表現形式,例子 - 中文百科全書

圍棋愛好者，這就表明“我班所有的同學都不是圍棋愛好者”一定為假。根據第一種邏輯關係，我們從A 命題為真，就可以推出I命題一定為真；. 從E命題為真，就可以推出O命題 ...

#87. 黑色愛好者的藏身處！烏克蘭「Apartment L」暗色系公寓打造 ...

極簡主義除了日常中的演繹，亦活躍於建築、設計和藝術領域，這棟位於烏克蘭首都基輔的Apartment L便是極簡建築絕佳的例子。有別於被廣為運用的白色 ...

#88. 理解，是青少年最需要的溫柔 - 親子天下

以日常生活中的例子來看，父母可以培養孩子建立固定的記憶線索，像是運動 ... 易怒、愛好爭論的個性，研究追蹤她們的孩子從12歲到16歲時的大腦變化。

#89. 一個刪選數據的例子,應用GROUP、DISTINCT實例解析_MSSQL

程序師世界是廣大編程愛好者互助、分享、學習的平台，程序師世界有你更精彩！程式師世界. 搜索 ...

#90. 居家新生活：人們轉往YouTube 從事日常愛好活動 - Think with ...

倫敦的Camden Voices 合唱團就是個好例子，他們翻唱辛蒂露波的True Colors，在一個月內就獲得了150 萬次以上的觀看次數。宗教信仰. 大型聚會限令也大大影響了人們的宗教 ...

#91. 體壇掀起環保熱十個綠色行動方案帶你看 - 環境資訊中心

團隊運用特製網（neuston net）和水體樣本，每天採集海洋微塑膠，幫助研究人員更加了解這些正在進入我們食物鏈的微小污染物。 9、潛水：阿聯潛水愛好者 ...

#92. 组别的类型| 红点设计概念大奖 - Red Dot Design Award

每个组别后面的例示清单均为示例，不应限制您的参赛作品。如果单个设计概念的属性适合不同的组别，那么可在不同组别中多次提交这一概念。建筑. 类别的例子.

#93. 有比較內向的普通人做銷售成功的例子嗎

有比較內向的普通人做銷售成功的例子嗎,1樓1314愛的他不可以， ... 而文學愛好者又把自己的文學知識傳授給足球愛好者，兩個人就這麼扯啊扯就有話說了.

#94. 共享經濟平台的例子有哪些？ | 創點行銷顧問-各式網站設計

共享經濟平台的例子有哪些？幾年前由Uber與Airbnb兩個獨角獸，也就是共享經濟平台 ... Sailsquare——Sailsquare提供點對點的航海假期服務，適合海洋愛好者的網上社區。

#95. 興趣例子延伸文章資訊 - 維持健康的好方法

興趣例子，你想知道的解答。当您选择有趣的兴趣爱好时，您可以确定，在未来的很多年中，您将享受一种令人满意的，刺激性的消遣。有了这份...有大量.

#96. 如何用英文問別人「興趣、嗜好、休閒活動」？

編輯/蕭譯婷在認識新朋友時，你都會聊些什麼呢？除了聊聊天氣、彼此的家庭或工作，為了找到彼此的共通點，我們也許.

#97. 【吳芳銘專欄】嘉義在地「阮劇團」的成功例子證明 - 報橘

嘉義應該讓看熱鬧的大眾，變成看門道的文藝愛好者. 阮劇團的故事，也給我們一個很大的啟發，就是嘉義雖然是個農業縣，但並不因此就缺乏文化人才。

#98. 小型風車手冊【附‧小型風車設計圖例】 - 第 160 頁 - Google 圖書結果

圖 6-27 將葉片固定在圓盤上的方法( Wind Wizard C - 9 的例子)業餘愛好者容易自行製作的螺穀部如圖 6-28 所示,這是將高張力的鋁板和鋁管用氨銲接,極簡單地將輪轂和 ...

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