《輕熟女的自愛手冊》 —— 嘉賓：Ali李佳芯
「你覺得，女生要活到幾歲，才懂得自愛的可貴？」
Ali有一種睿智的美，她總是給人一種「活好自己」的感覺。她簡單得很純淨，如很多螢幕前的漂亮女生，但偏偏你會知道她的美不只在表面。她只講自己要講的話，也拒絕做自己不認同的事，無論要承擔怎麼樣的後果。這份倔強，Ali笑說就是愛自己的秘訣——「我自問不是一個說話處事很圓滑的人，但只要沒有傷害人，我會包容這個勇於表達自己的我，因為包容自己的缺點也是愛自己的一種」。
看她IG的語錄，也彷彿能從中看到她這種保持自己的純粹。她在訪問中好幾次強調要找回自己的「內心小孩」，因為只要內心的這份純真不變，就沒那麼容易被一些外在因素動搖。我們都害怕變老，但對她而言年歲的增長不過是一次次重新開始的機會，「不要總被年齡侷限自己應該或不應該做甚麼，無論甚麼年紀，你都可以重新去走一條你想走的路」。
談及愛情與麵包，Ali笑說自己一直以來都很珍視愛情，因為愛情的不可控因素太多，要看緣分、際遇和對方的種種。不同於麵包能透過自己的努力得到，愛情可能越努力就越得不到，因此便更顯難能可貴。但再難，Ali仍然相信愛情，「只要你繼續無懼相信人，我覺得愛情就永遠不會遲」。
Ali的20和30歲都經歷了一次重新開始，也深信40之際還會有另一個新開展。我們對變老的恐懼，大概是源於害怕容顏老去、活力不再而遭人嫌棄，可是，看看Ali，看看她從容不迫的生活態度，你或許也會察覺，其實女人30，40，還是50+又如何？學識愛自己，永遠不會遲。
Ali李佳芯
場地提供：reenex膠原自生 （金鐘旗艦店太古廣場二座23樓）
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