😤😤就讓敗妹來苦口婆心一下👩
#完全沒有擋人財路的想法請勿對號入座
最近很常看到這款貓咪外出背包
也許照片拍得很好看,感覺很透氣
但是,各位貓奴要注意‼
#貓會膽小 #貓會嚇到 #貓會很驚恐
貓不是那麼大膽的動物,不像狗一樣很好遛
所有的貓窩或貓外出籠的設計通常都是單一對外孔
是因為貓是需要有安全感的動物💙
這種全透明的外出包
如果用在不常出門的貓咪上,絕對會造成很大的驚恐😨
牠會沒處可以躲,看著陌生人陌生車來來去去
身理與心理都會有很大的壓力😱
#愛牠請在乎他的感受
希望更多的貓奴可以在挑選商品上
多多思考適用性,而不是一昧的看到好看就下手
#敗妹的碎碎念
#超級龜毛的選品原則
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《與人連結的三個秘密》 啟動接觸、開啟話題,你需要有一顆願意欣賞的心 課程連結:https://pros.is/SPQZC 第一講免費試聽:https://youtu.be/e3hUVtIhDZE 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/QWLR2 【10/...
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現代人對於關係的困擾,有很大的程度都源自於跟「家人」的關係,假如你也想要舒服的跟家人相處,就一定要鎖定今天的節目。
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歡迎來到「一天聽一點」,今天跟大家聊聊「家人關係」這個主題。
我想對大部份的人而言,我們都是從小在自己的原生家庭長大,小時候爸爸媽媽照顧我們,長大了想多跟爸媽親近,這是很自然的事~
家庭會傷人?
只是當家裡發生一些紛紛擾擾的時候,受到東方文化影響的台灣,大部份的人都希望以和為貴、息事寧人;畢竟同在屋簷下,能夠和諧相處是最重要的事!
然而在我的實務經驗上,「息事寧人」這樣的思維,卻是辛苦的開始,因為人都是有情緒的,而且情緒每天都在波動、變化;要是一昧的強調「家和萬事興」,反而容易壓抑過多的情緒。
導致家人關係太糾結,到最後養育的恩情、陳年往事、甚至於是生活、情緒、財務,全部糾纏在一起,剪不斷理還亂。
說到這裡,讓我想起一個學生的家庭困擾,他的情形是這樣子的~
我的學生是個剛出社會的新鮮人,畢業後有了工作,也曾想過搬離開家,不過考量到房價物價,掂掂自己有限的薪水,自己獨立生活實在太辛苦。
加上母親過幾年也會退休,怕媽媽一個人生活太寂寞,留在家裡跟母親作伴,還有人幫忙打理生活瑣事,想想也挺好的。於是她就選擇繼續住在家裡。
一開始還相安無事,可是隨著她工作越來越忙碌,母親對她的擔心就越來越多。怕她太忙沒時間吃飯、纖維質攝取不夠,每天都準備一大盆水果要她帶到公司去。
即使她表示整天的行程都在外頭,帶水果不方便,媽媽還是堅持。有的時候加班晚回家,媽媽也堅持一定要等門,不管她怎麼勸,要媽媽早點睡,都沒用。
她覺得兩個人住在一起很有壓力,想要搬出去,不願意自己變成媽媽的負擔,可是又放不下母親,怕媽媽一個人太寂寞,當然錢的問題也是一個考量。
這三方面的矛盾,一直在她心裡打架,讓她很糾結、為難,就跑來問我該怎麼辦?
媽媽講不聽,怎麼辦?
說實在的,我也不知道該怎麼解決,不過這倒讓我想起一位朋友,在對家人關係的衝突上面,他的面對和回應方式,非常經典,於是我跟我的學生說了一個諮商界前輩的例子~
這位前輩有兩個女兒,一個五歲,一個三歲,有天晚上,兩姊妹吵了架,妹妹先哭著跑到我朋友的房間告姊姊的狀;沒多久之後,姊姊也到朋友的房間,說妹妹的不是。
照常理來說,當父母親面對孩子吵架的時候,會很直覺的說「不要吵架!」或是會問「到底在吵什麼?」這一類想要介入排解,擔任調停者的角色。
不過我的前輩非常有智慧,他關注的焦點不是兩姊妹吵架的細節,而是跟兩姊妹說了一個「呵呵與癢癢」的故事~
「呵呵與癢癢」的故事
「森林裡啊有兩隻猴子,叫做『呵呵』和『癢癢』。呵呵和癢癢很喜歡一起 玩,玩得好開心的時候,都會哈哈哈一直笑,好開心好高興好興奮!
可是啊…有時候,呵呵和癢癢會吵架,一吵架,就會很難受,不舒服,不高興,很想要把對方推開,推得遠遠的…。
在一起的時候,會開心,會吵架,可是如果呵呵不在,只有癢癢一個,就會好無聊好無聊......」
這兩個小女孩在前輩的懷裡聽得很起勁,忘了哭,後來前輩接著說:
「森林裡啊,另一個角落,有一隻小河馬,牠有一個可愛的名字,叫小河馬波波,小河馬波波有一天遇到小鱷魚赫赫,小鱷魚赫赫有看起來好可怕的牙齒,牙齒好尖好尖看起來就好可怕…
小河馬波波看著小鱷魚赫赫,說:『我要來數一數你有幾隻尖尖的牙齒!嗯∼∼∼一,二,三,四,五......哎唷喂呀,怎麼那麼多啊......』
小鱷魚赫赫,看到小河馬波波沒有被牠尖尖的牙齒給嚇到,忽然也開心的想要數小河馬波波的牙齒。
小河馬波波也有很多很多牙齒,而且啊,小河馬波波的牙齒圓圓的,好可愛喔!『一二三四五,哇∼好多可愛的小牙齒喔!』。」
小河馬波波和小鱷魚赫赫,後來還會發生什麼故事呢?下次把拔再跟你們說喔!」
前輩刻意賣關子,可神奇的事情發生了,兩個小女孩聽完故事,不約而同的翻下床,走到客廳,然後姊姊就跟妹妹說:「來,姊姊說個故事給妳聽。」
五分鐘前還吵的不可開交的姊妹,一下子又變得相親相愛了。
故事說到這裡,那位坐在我面前的年輕朋友,原本皺得很緊的眉頭鬆開了,嘆了口氣,笑了笑跟我說:「老師謝謝,我懂了~」
聽到這裡,不曉得你的感受是什麼呢?
「隱喻」是什麼?
會不會有種模糊的感覺,好像懂了一點點,又好像沒全懂呢?
事實上,從理性的角度來看,我並沒有提供我的學生,任何實質上的解決方案,而是跟學生講了一個故事,就能讓他主觀感受上的挫折、痛苦等等情緒,減輕了很多,那麼到底為什麼「說故事」會有用呢?
其實答案很簡單,這是因為故事裡有「隱喻」!
而所謂的「隱喻」,它是一種繞過表意識,直接跟潛意識溝通的語言。要是你對心理學有點概念,你就會知道,在心理學裡,人的意識層面分為表意識跟潛意識。
表意識的理智思維無法控制潛意識,不過潛意識卻無時不刻,都在影響著表意識的行為和選擇。
這就是我的諮商前輩~哈克,在面對女兒糾紛時的策略!
他不是直接調解女兒們吵架的「表面事情」,而是說了「呵呵與癢癢」的故事,就能繞過表意識,讓兩個女兒領悟到更重要的事情是「彼此的陪伴」,於是女兒們不吵了。
這就像是《孫子兵法》,很多人以為《孫子兵法》是教人打仗,用武力解決問題。但其實《孫子兵法》開宗明義,就請大家要多想想如何「不戰而勝」?不用流血、殺傷就能弭平衝突,才是更高境界~
如何啟動「潛意識」?
那你會不會很好奇,為什麼「隱喻」這麼神奇?
其實這個答案也不難,因為凡是有「隱喻」出現的時刻,它就意謂著在人們的心裡打開了「新的空間」,於是表面上過不去的事情,也就有了轉圜的餘地~
打個比方來說,就像前面提到的哈克兩個女兒,她們在聽「呵呵與癢癢」的故事同時,她們的表意識就跳脫出吵架的情緒,全心全意置身在森林裡,跟呵呵與癢癢在一起。
跟呵呵癢癢一起笑、一起開心、一起森77、一起失去呵呵,然後發現了會好無聊、好無聊!
透過這樣的過程,兩個小女孩的潛意識,不知不覺吸收了「呵呵跟癢癢」的故事結局;知道失去彼此會很無聊。
於是哈克不必為兩個女兒調停和仲裁,兩個女兒的紛爭也就自然而然的解決了,這就是隱喻的妙用所在!
同樣的,回到我的學生身上,雖然我沒有直接處理她和媽媽的關係,也沒有花時間協助學生細數她母親的好。
但透過隱喻和故事,她卻重新發現和媽媽的關係,不只有爭吵,其實還有滿滿的愛,他們都是相互在意的,誰缺了誰都不開心。
只是有時候,我們的心思會被一些小細節給佔據,覺得對方好討厭,好想討一個公道,證明自己是對的。
卻忘了,只要有任何一方願意先釋出善意,不被表象兇惡或憤怒的模樣給限制住,主動靠近,就能看到對方身上還有很多優點。
也正是因為這份善意,幫助自己長出更多心裡空間,看見美好。
事情不一定都能解決,可是心情很快有了出口~
那麼要是你也跟我一樣,很佩服哈克的智慧,很想跟他學習潛意識的語言,我會很鼓勵你,加入我們最新的線上課程【與人連結的三個秘密】。
【與人連結的三個秘密】是哈克~黃士鈞博士,精心打磨一整年,在華人地區推出他個人的第一個有聲課程。
在【與人連結的三個秘密】裡,我們會隨著哈克的聲音,進入潛意識的世界,遇見全新的自己!
今年年初蔓延開的新冠疫情,對我們的世界造成許多經濟、交通、關係的破壞,而從更大的層面來看,這次疫情或許也在警惕我們。
當我們一昧追求成長、追求改變的時候,很可能是在傷害身邊的資源;就像人類之於環境的過度開墾、對生態的掠奪,這些都需要休生養息,才能恢復環境的健康!
同樣的道理,回到你身上,「表意識」為了生存而不斷擴張的人際關係,可能讓你感到疲憊或受傷,這也需要「潛意識」來幫你找回內在平衡。
我們在這個時刻,推出哈克的線上課程,是因為這個世界需要重新建立人與人的信任網絡,而【與人連結的三個秘密】就是能為世界、為家人重新找回愛與溫暖的課程,歡迎你的加入。
希望今天的分享,能帶給你啟發與幫助,我是凱宇。
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以下為本段內容文稿:
在很多的動物行為研究當中,都發現了一個很有趣的現象,這個現象有一個名稱,叫做「反不勞而獲效應」。
「反」是反對的「反」,反對「不勞而獲」的一種效應。這個效應怎麼回事呢?
假設一個實驗情境哦,就一個籠子裡面有一隻老鼠。而這個老鼠呢,在這籠子裡面牠如果要吃東西,牠旁邊就有一個盤子,裡面就馬上放食物。
但是呢,這個籠子還有另外一個機關,就是可能是一個按鈕,或者是一個拉霸;只要這個老鼠,去按這個按鈕、去拉這個拉霸,牠一樣可以吃到東西。
就純粹客觀理性上來看的話,牠直接吃盤子裡面的,不用出任何力氣,是不是就可以吃飽?
但是呢,幾乎所有的實驗喔,不管是面對老鼠啊,或者是面對小鳥啊、魚啊;甚至於比較高階的狗啊、猴子啊…。
在牠們身上喔都發現喔,牠們寧可去花點力氣,去按按鈕,或者是去拉拉霸;透過這些付出,去吃牠可以吃到的食物。
那這樣的現象,在人類身上也是一樣喔!如果以學齡前的幼兒作為實驗的對象,去做同樣的實驗;幾乎也都是100%的幼兒,都會去按按鈕,或者是去拉桿子。
而隨著年齡的增長,同樣實驗當中會去觸發這個機關,取得食物的比率,雖然會下降;但是即便如此,在大學生的實驗大概也有50%的人,他會去按那個機關,然後才吃到食物。
其實這個部分無論是在動物的行為,還是人類的心智哦,都有一種習性,叫做「勞動價值」的習性。
在表面上,任何人都很嚮往過悠哉悠哉的生活;都會有一種,如果能夠「不勞而獲多好」的一種美夢。但如果真的讓你過這種生活,你真的會感覺到幸福嗎?
很多人對於退休的夢想就是旅遊,可是我遇過太多退休的人,他真的要去旅遊,在退休的第一個禮拜會覺得很開心、第一個月會覺得還不錯!
但是第二個月呢、第三個月呢,有時候根本要不了多久的時間,他就受不了這樣的生活,因為他覺得自己一點用都沒有、一點價值都沒有啊!
所以呢,對於任何年紀的人,當你閒的發慌,你反而會累積很大的壓力。
這其實在人類行為裡面的研究也發現,透過工作你所賺到的錢,跟你不用勞動就能夠取得的年金;即使是一樣的金額,在個人的主觀感受,跟影響這一個人的情緒效應,也會是截然不同的。
當你意識到自己是有努力、有付出,然後有獲得;這樣的主觀價值感,跟情緒滿意度,都會高非常非常的多。
所以呢,如果你聽到這裡,你覺得自己現在的工作跟生活真的好累,你真的好想休息、你真的好想退休;請容許自己可以休息、可以適度的放鬆!
但是永遠要記得一件事哦,那種永遠不做事,對於正常的人類,或多數的動物來說,它往往不是幸福的來源,而是災難的開始!
除非你是一種動物,叫做「貓」。因為在過去所有做過的實驗當中,唯一沒有出現「反不勞而獲效應」的動物,是只有貓而已。
所以呢,要是因為這樣子,你就認為自己是貓男,或者是貓女;那我也就沒有什麼好說的了!
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我在這邊試著問你一個問題,你回答看看。在我們的概念裡面,你都知道斑馬長什麼樣子;那如果我問你,斑馬牠到底是「白底黑紋」,還是「黑底白紋」呢?
如果你過去,從來沒想過這個問題的話,我現在邀請你想一下,你知道嗎?當這個問題,問我們黃種人或者是白種人,因為我們的膚色比較淺,通常我們就會回答:「斑馬是白底黑紋」。
可是同樣的問題,如果你問黑人的話,他就會告訴你:「斑馬是黑底白紋」。那這意味著什麼?你可以說,因為我們的膚色比較淺,所以我們自然可能把黑色的紋路,當成是再加上去的。然而,黑人的膚色比較黑,對他們來說,白色的紋路反而才是加上去的。
可是如果你再深思一下,斑馬原本的棲息地在哪裡?是在非洲啊!那非洲的人種,是以黑人居多,所以你也可以說,其實當地的黑人的人種,都認為是黑底白紋,那是不是這樣的觀點是比較「正確」的呢?
當然,我今天這一段並不是要跟你討論,到底斑馬是「黑底白斑」,還是「白底黑斑」。其實我比較想跟你討論的是,我們常常對很多事情,什麼叫做「正確」的觀點,到底是怎麼來的?或者是,我們怎麼認定到底眼前這件事,眼前的這個人,是不是正確?
其實我常常會有一個感覺,我們自己心中「認定」的正確,在本質上根本不叫「正確」;在本質上,它比較接近叫做「習慣」。說得更清楚一點,就是我們「習慣」看事情的角度,我們「習慣」認定事情就是這樣。
所以你就會發現,不管在人際還是人生裡面,對你而言,你認為「正確」的事情,可能對別人來說,就是「不正確」的。跟黑底白紋、白底黑斑的爭論,其實是一樣的。
甚至於我們說,我們對一件事情的認定,到底是正確還是不正確?其實,再說個露骨一點,是來自於我們在感受上,覺得舒不舒服、愉不愉快。我們通常會覺得那些舒服的、愉快的,就是「正確」的。
然而,你舒服、愉快的言行舉止,就等於別人舒服、愉快嗎?我相信這個答案就已經很清楚了,所以我常常會有一個感觸,當我們跟任何人交往跟相處的時候,永遠要記得一件事情;請你「跟他」相處,而不是「跟你以為」的他,更不是跟你自己心中認定,他「應該」要怎麼樣。
就好像是很多親子關係,為什麼會這麼緊張?很簡單啊,就是父母親他並沒有在跟他孩子互動,他在跟「他認為」的孩子互動,或者是他「企圖」要讓他的孩子,活出他自己舒服的樣子,而不是孩子本來的樣子,或者是孩子可以適應這個世界的方法。
一方山水養一方人,每個時代都有每個時代的人的適應機制,更不要說還有性格跟能力的個別差異了。所以,今天談到這裡,我希望你或許在聽完這一段內容之後,可以靜下心來想一想。
那些你認為「正確」的,是不是其實在本質上,是你舒服、是你習慣,而並不是它真的正確啊!當你有這個領悟之後,你還要繼續把自己的觀念,強加到別人身上,特別是那些你真正愛的、你真正在乎的人,他們的身上嗎?
如果繼續這樣的話,那是不是很多的辛苦、很多的挫折,都是這麼來的?希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發跟幫助,我是凱宇。
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然而,如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們近期的課程,是在11月6號開課的『高難度對話』課程。
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在我錄音的這個時候,11月6號的『高難度對話』課程,名額已經在倒數了,並且這是今年的最後一期『高難度對話』課程。
錯過的話,就要等到明年三、四月之後了,我很希望你能夠把握這難得的機會,希望我在11月6號的教室裡,能夠見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
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以下有劇情雷,且有大量主觀感想
還沒觀影的請斟酌觀看
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這部被認定為宮崎駿最後一部長篇作品,終於在上週五悄悄地上映了。根據周遭日本朋友
的評價,大部分都是看不懂、いまいち等等的評論,看有版友寫電影結束時大家都鼓掌,
我覺得有點誇張,若真的有鼓掌,應該只是對於宮崎駿的尊敬,而非電影本身。
與其說是電影,我倒覺得像宮崎駿的遺言,像是對世人說著「我的人生將盡,而你們會想
活出什麼人生呢?」從而做出一個沒有明確定義,內容雜亂的作品出來。然而我會說它不
好嗎?倒也不會。它就像一個已經知道自己即將邁入另一個世界的老人,把經歷過的人生
、絲毫不保留的一次講出來,觀眾要不要買單?不重要。我只是把我人生最後的遺作完成
就完整了我的人生了。
當然它確實不能擺脫無聊電影的事實,講得好聽一點是能讓觀眾好好思考電影要表達什麼
、難聽一點就是這部電影到底在供三小。
● 我所理解的角色定義
在繼母家旁的謎之塔,所比喻的應該是吉卜利工作室,而那個大叔父就是宮崎駿本人,他
一手帶領著工作室的夥伴一步步地建造,而中間一度被封閉起來,驗證了現實世界中曾說
不再作長篇動畫的引退宣言。
而男主角應該是孫子或是接班人的投射,在大叔父要男主角重新將13個積木堆疊平衡,我
猜這邊的12個積木指的是宮崎駿的12個作品,剩下的那一個積木被男主角帶回現代,應該
是意味著雖然有宮崎駿著筆的作品沒有了,但希望繼承人能帶著吉卜力精神完成第13部長
篇作品。藍鷺最後說了通常回來的人不會有在裡面的記憶,除非帶回某樣東西。
而擁有吉卜力精神的積木,你要握在手裡抑或者丟掉選擇忘記,丟給了繼承人一個選擇生
活的方式,呼應了你想活出怎樣的人生。
鸚鵡王最後斬掉原本的12塊積木,也許這邊的鸚鵡王指的是觀眾、也有可能是過去的贊助
商,甚至作者可能早有預料這部作品會被批評,所以在裏世界裡都是美如畫,而回到現實
的鸚鵡們,卻瘋狂拉著鳥糞,訴說著他面對的是這麼個惡意的世界。
● 面對充滿惡意的世界 還能保有善意之心
這是我認為宮崎駿這次作品想表達給觀眾的,我們也許面對惡意時也會以惡逞惡(比如男
主角用石頭砸自己腦袋),但更希望的是能用善意面對惡意相向的人事物。
電影裡有很多男主角善意對待的地方,比如幫死亡的鷺埋葬、幫藍鷺補洞,鵜鶘狩獵時一
邊因為鵜鶘被火燒傷讓ヒミ停止發招、一邊又因為鵜鶘將有一段時間不會來,所以靈魂得
以超渡轉頭又說了謝謝。
●給接下來要觀影的人的建議
考慮到宮崎駿的年歲,這部真的可能是最後一部遺作了,如果你是尊敬這個大師,怎麼樣
的內容都能接受的話,我會蠻推薦的。
只要想成去看宮崎駿大師最後的遺言、而不是抱持著去看一部好看的電影的心態,我想會
比較有感受(比較不會那麼失落)
畢竟人生不會每次都發生有趣的事情。
但也許就是準備為人生收尾了,也不怎麼在乎被品頭論足了。
宮崎駿的人生是這樣活的,而你們想活出怎樣的人生呢?
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