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【水里小農音樂市集，邀您全家開心過中秋】
中秋連假第二天，有想去哪裡走走嗎？
文君推薦大家來水里農會里物市集農民直銷站，參加「 小農音樂市集」！
現場上架的蔬菜水果都是在地小農與青農產地直送、平台行銷，絕對是最新鮮最原味，最具水里特色農作，消費者吃得到美味，看得到自然健康。
活動現場規劃薩克斯風樂手悠揚樂聲吹奏外，農會特別籌劃木製筆筒&蜂巢蠟燭的手作DIY，還有水里特色的梅枝幹餐具與手作愛玉活動，歡迎家長帶著大小朋友一起來體驗，保證大呼樂趣與成就感。
婆婆媽媽們最愛精打細算，在這裡農特產舉辦超值促銷活動，好禮多重送，滿500元贈送50元小農市集體驗券，打卡送梅旅行隨身包，好康一籮筐，一定為全家拚經濟、省下荷包。
水里小農音樂市集，今天是最後一天喔！歡迎全家人一起微旅行，輕鬆購物，拿好禮，開心過中秋。
#在地小農
#水里鄉農會
#小農音樂市集
相關新聞連結👉
南投新聞：https://pse.is/3mqcfz
🥬水里農會農民直銷站暨小農音樂市集
🥦時間：110.09.19(日) 09:00～15:00
🥕地點：水里鄉農富村中富街6號
⚠️附圖一定要看到最後一張！
最適合親子、好友一起！今年退輔會農場旅遊年的 #2021春遊農場玩很大 活動好評延長到11月底！
9/1-30更加碼，到退輔會農林機構自營特產部(銷售部)或官方網路商城(線上)消費滿1,000元，即贈限量好禮❤️❤️❤️
疫情前齡予曾去滿滿客家風味的 高雄農場 Kaohsiung Farm體驗做紅龜粿還有洗愛玉，但更令我朝思暮想的是當地 #滇緬移民 耆老特製的 #異域風味午餐！（有影片）
台灣其他地方吃不到那個道地味道，因為 #特殊風土，道地的香菜他們都是自己種的，菜譜也是由第一代的耆老傳承下來。
其實 #退輔會五大農場 都有自己的 #自產伴手禮，種類很多，但共通點就是：天然、安全、無添加。
⚠️9/30前於退輔會農林機構自營特產部(銷售部)或官方網路商城(線上)消費滿1,000元，即贈👍農場典藏郵摺👍特色悠遊卡！
齡予更希望大家在防疫做好的狀況下，能夠大小朋友全家出遊親自來農場走走，呼吸新鮮空氣，體驗各個農場特色diy!
齡予詩興大發，來首促銷好詩😂
榮心大月 滿額就贈
全民歡慶 榮民歡騰
榮光嚴選 農場好物
榮心滿滿 開心暖暖
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特別說明：
1. 茶葉商品不納入計算
2. 每筆消費(每張發票)贈送1份好禮，消費金額不累計。
3. 專案好禮依序為郵摺及悠遊卡，共計760份，送完為止。
好禮贈送日期
9/1送退輔會農林場特色郵摺
9/16起送退輔會農林場悠遊卡
#退輔會農場旅遊年
#中秋佳節團圓必備
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《此篇是廠商邀約分享文》
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【2021清大美食實測】跟著新竹人吃學生美食！海洋冰城，水果、配料秤重計價，QQ小湯圓和芋頭好好吃！清大商區老店美食。Shaved ice剉冰。台灣剉冰Taiwan Ice。自助吃冰超爽的！
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#清大美食 #Shavedice #剉冰
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水果自己選~~真得超讚！
我選了芒果、香瓜、蓮霧，
都是當令的新鮮香甜水果！
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剉冰可以自行添加配料，真的很爽快，
吃多少舀多少，秤重計價，價格透明公開。
還有古早味的蜜餞~~
店家親自熬煮的綿密芋頭和鬆軟綠豆，
酸甜的彈潤愛玉、咬感十足的粉粿！
讓人可以滿足復古情懷，
吃冰就是要有個人風格啦！
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海洋冰城
地 址：新竹市東區建功路35號
電 話：03-572-2070
營業時間：週一至週日，10:00~凌晨00:00
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《英文小學堂》
Ice cream 冰淇淋
Frozen yogurt 霜凍優格/優格冰淇淋
Sundae 聖代
Sorbet 冰沙
Gelato 義大利冰淇淋
Shaved ice 剉冰
Popsicle 冰棒
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🌸食譜：
台式小吃的甜品大概已經都玩過了！粉圓、粉條、米苔目、涼圓、粉粿、QQ圓、脆圓、愛玉、仙草等。
這次分享一個陸配姐妹教我的新甜品「涼蝦」，視覺效果真的是太可愛了！說它像一隻隻的小蝦，我覺得更像小蝌蚪呢！成品真的太可愛，而且清涼好吃，其實吃起來跟米苔目有異曲同工之妙。
涼蝦，又叫「米涼蝦」，這個小吃的外型因頭大尾細形似蝦，然後是吃冰涼的，所以稱為「涼蝦」。涼蝦因其小、滑、糯、爽，可飲可吃，可小口喝也可大口吞，可吃甜或吃鹹，吃起來的味覺感受各有不同。這次做成甜口的版本，再怎麼用文字、影片形容，不如親自動手試試比較實際，炎熱的夏天來玩玩看涼蝦吧！
⚠️配方牽一髮、動全身啊！請不要問我改掉什麼食材可不可以❌光試這個配方組合，我家冰箱已經堆滿涼蝦了！想試別的組合、份量，請自己做實驗囉🙏🏻
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/lRly2E
📌影片小撇步
1.大陸用大米粉（粘米粉），在台灣可以用在來米粉取代，口感接近可取代。
2.玉米粉不是玉米澱粉，就純玉米乾燥後磨成粉。
3.不要期待它像珍珠粉圓的口感，米製品是軟滑的口感，有點像米苔目但又不相同，而且這個涼蝦冰了口感不會硬，米苔目冰了會硬。
4.當熟麵糊要漏入水中定型成涼蝦時要確定是冰水喔，否則涼蝦口感會太軟，一定要是冰涼的水，涼蝦口感才會有Q彈爽滑感！
👩🏻🍳 食材 Recipes
在來米粉35克
綠豆澱粉100克
玉米粉20克
冷水200克
滾水800克
《糖水》
黑糖100g
紅冰糖或砂糖100g
滾水200g
（視喜歡的濃稠程度調整水量）
✅或直接用冬瓜茶磚加水做冬瓜糖水（視喜歡的濃稠程度調整水量）
☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。
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#夢幻廚房在我家 #涼蝦 #四川涼蝦 #甜點
#經絡操 #飯後運動 #健康4點0
除了吃東西要咀嚼，喝綠拿鐵、豆穀漿的時候最好也能先在口腔含一下，略為咀嚼，讓精力湯與唾液充分混合，一方面避免脹氣，也可以在口腔多停留一會兒，發揮修補作用。
容易脹氣或胃食道逆流的人，可以多吃
1⃣緩解胃脹氣食物: 酪梨、蘆筍、白蘿蔔泥、鳳梨、薑、茴香
2⃣益胃食材: 蘋果、葡萄、高麗菜、熟山藥、黑/白木耳、秋葵、香蕉、南瓜、木瓜...等
3⃣飯前放鬆情緒、細嚼慢嚥、少量多餐、少酸少甜，甜食傷脾胃，會導致脹氣、消化不良。打精力湯時，太甜太酸的蔬果，可以避免或少加，打豆奶漿就別加糖。
4⃣粗纖維易造成消化不良食物: 糯米、芹菜、竹筍...等。
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👉沒有脹氣困擾+2
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💪陳月卿的經絡操↘ http://bit.ly/2TvV6dH
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🔧片中使用工具：Vitamix 調理機 + 北鼎粉漾壼
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📕綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD
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||陳月卿||
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⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
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