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家裡的狗寶貝有沒有以下情形?🤔
換季時...愛 #舔腳愛 #亂抓又愛生氣😡😡😡
戴頭套摸他腳腳還會頂嘴發脾氣🤬🤬🤬
注意‼️你挑的洗毛精是否適合家裡寶貝嗎🤷♀️
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【極簡主義者｜斷捨離壞脾氣的方法】
第 1 階段「認識」
1. 認知情緒的存在
2. 問問自己為了什麼事而生氣
第 2 階段「接受」
第 3 階段「處理」
1. 降低期望
2. 了解事情的經過
3. 照鏡子
4. 透過運動消耗負能量
5. 聽音樂轉換情緒
6. 用香氛轉換心情
7. 思考感恩的事情獲得平靜感
8. 好好的睡一覺，讓大腦重新處理不好的記憶經驗
9. 理性表達在乎的事與情緒，專注在解決問題上。
👇【極簡負能量】如何面對低潮｜斷捨離悲觀思想
https://youtu.be/24rkqvUK2fY
👇【極簡交友圈】斷捨離爛朋友！
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👇【極簡生活】我丟掉的 15 個東西｜斷捨離 6 步驟
https://youtu.be/oaaXl0fPKoE
👇【改變生活】10 個習慣改變生活！
https://youtu.be/DtHI_1xvboE
👇【極簡主義者的家｜Home Tour】參觀21坪大套房
https://youtu.be/ytOeiVDtzCI
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#極簡 #極簡生活 #斷捨離 #生氣 #脾氣 #負能量 #情緒 #高情商 #EQ
... 想法讓妳看不順眼，而不愛生氣個性比較溫溫的我，常常為了等妳發完脾氣在跟妳說話，而總是被說冷暴力，有時候常常在想，不喜歡跟人吵架也錯了嗎? ... <看更多>
請問各位我跟女友交往一年多來一直有一個問題就是我女友的情緒控制真的很不好對他的描述就是真的是一個很愛我的女生交往一年多來我也身體力行慢慢改變他像是我有在打 ... ... <看更多>
愛生氣ptt 在 [閒聊] 愛生氣錯了嗎- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
想問問各位女孩
會很容易對男友生氣嗎？
經歷了幾段感情，幾乎都是因為太愛生氣分手收場！
大家不都總是說自己的女友、老婆愛生氣，
可是就也不會分手、離婚
我自己很常是生完氣，拉不下臉，只好繼續氣...
網路上有一堆教男生怎麼哄女友老婆的方法
但自己的男友好像都不知道...
其實今天心情很差
明明不爽男友，但又覺得不該這麼愛生氣
可是我又真的不開心，所以故意對男友有點冷淡
結果
不知道他是沒發覺 還是也故意不想管...
（我覺得是後者，我該怎麼辦啊～～～）
所以
真的有不吵架的情侶或夫妻嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.7.211 (臺灣)
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