#選手能有假期嗎
精實團練吹響四月賽事的號角😎
眾師兄姐弟妹們該回歸囉
#愛迪生跑步訓練班
#訓練的排列組合是精華 #但練完有學生嚷著要討論人生 😂😂😂
愛迪生跑步訓練班 在 Facebook 的精選貼文
3/27 無懼跑團 x 愛迪生跑步訓練班合訓
在某次與 #七王子 王子銘 WANG,Tzu-ming年前慢跑閒聊的時候提到。
💡:最近不少學生都想休腿,練跑起來特別沒勁,你對於學生的觀察也是這樣嗎?
🤴:學長~你課表太硬啦(等等...這邊是不是有什麼誤會),我現在都先讓他們做做肌力,志在秋冬啦(遠眺)~
💡:我想接下來多安排幾次不同訓練的路線,再繼續河濱,不然我週五越來越腸收到請假或是腸胃炎的訊息🤭
你們週末有常跑哪裡嗎?
🤴:我們週末都各自跑,沒有團練耶
然後就順(ㄇㄨ)理(ㄉㄧ)成(ㄉㄚ)章(ㄔㄥ)促成本週六首波團練了~據說也是子銘本人國手之道的初體驗,不管從哪個角度觀察,效果都相當不錯,希望日後可以每個月互揪,或是有友團想加入也相當歡迎👏
#無懼的愛首播合訓 #貓空國手之道
3/28 Running Holidays-旅跑新北 #追火車接力賽海神棒試跑 ( 總長約15K的海神棒,是追火車接力賽單棒距離最長的區間)
相對於3/7山神棒,今日的天氣完全是兩樣情,體感近30度的東北角,可說是真的很熱情!
10:15-11:15 石城車站-馬岡活動中心(約6.7K)
11:45-12:45 在地特色餐點
13:30-14:30馬岡漁村導覽
14:30-15:30 馬岡活動中心-福隆遊客中心(約8.5K)
-16:00 收操賦歸
比起上午的艷陽天,下午卻起了大霧,整體氣候舒適宜人,沿途也有不少騎士歡呼打氣,魔王坡跑起來都覺得十分好相處了呢😎😆
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三月最後的週末,補足了來自各方的歡樂能量,消弭了過去90天的焦頭爛額,原來2021也過了四分之一,陸續收到幾件有趣的合作邀約,盼望自己有養足力量,拉動今年綁在身上的多頭馬車,繼續衝刺前行💪💪
#GarminTW #GRC #FromZeroToHero #跑出傳奇
愛迪生跑步訓練班 在 黃毓軒 Edison Huang Facebook 的精選貼文
🎉報告好消息🎉
「愛迪生相當榮幸地受到 Garmin青睞,成為2021 GRC台灣區總教練」(撒花)
首先,還是要跟大家說聲好久不見,而相信這一見在未來本專頁沒有再向下沈淪的理由了😅
#許多事實際經歷才能真正感受
2013年是我教學歷程出發的起點,授課內容不是跑步,而是幼兒足球,那兩年的經歷從中無形培養了我教學各項的基礎功。
2014年在因緣際會下初識了RainbowRun,原來彩虹不只是光學現象,它既灌溉了我20歲的天空,更在我的人生起了優良的化學反應,在這也讓我遇見許多亦師亦友的夥伴,使我慢慢累積能量向前行。
2015-2017年間愛迪生持續在跑步教學的路上耕耘,也十分感激有著許多教學機會可以讓自己學習,每一次的課程都成為現在的養份。回憶起來就好像發生剛不久的事,那些日子的一點一滴皆在心頭,「感謝所擁有,慶幸所發生。」
2018年在當兵可以流口水靜心思考的夜自習時段,開始規劃自己人生的下一步,便催生了以自己外號為命名的 #愛迪生跑步訓練班,而草創時期真的是更能瞭解到自己的渺小,但還好有掌握到精要脈絡,第一期的雙班在制所幸在33位元老們的支持下順利成班,而接下來所發生的事,大概要說個三大篇幅都不夠,待日後希望它能成為自己跑步人生的連載,再依序補上🙏🙏
#更明白要隨時做好準備
2020年疫情爆發之際,我便清楚明白:「今年就全心全意專注於眼前最重要的事。」
在動盪不安、危機四伏的疫情期間,同時也有著更難得的機會訓練自己隨機應變與超前部署的能力,眼下就好比是一道道魔王關卡,過程充滿著驚濤駭浪,需要一步一腳印克服重重挑戰,最終才能有驚無險拿到解鎖關卡的金鑰匙。
#新世界的大門
2021對我而言就像打開新世界的大門,對於即將見識到的風景抱持著興奮且期待的心,我自認沒有得天獨厚的天賦,成長背景也於一般,但相信過去當田徑運動員所淬煉出的精神,再加上這6年多獲得的實戰經驗,可以使我勝任接下的任務。
再次感謝Garmin對我信任,期待自我的銳化與潛能激發,今年的合作會是強強聯手,跑出傳奇!
📢2021 GRC第一期跑步課程:https://www.garmin.com.tw/minisite/grc/courses/grc-phase-one.html
📢Garmin捐贈百萬應援「長明賞」 力挺台灣長跑運動員 : https://www.garmin.com.tw/news/newscenter/news-2021-jan-garmin-run/
#GarminTW #FromZeroToHero #GRC #跑出傳奇