#與其說孩子在叛逆期我覺得說青春期更適合
繼昨天早上Emma突然的心情不好，小哭了說頭不舒服之後….昨晚Emma回到家我先給她一個擁抱，然後就讓她繼續寫功課！
晚餐後我問她今天早上怎麼了！她說她也不知道怎麼了，感覺心情很不好，會想媽媽有點想哭。
看樣子她不像生病，我和她說，現在她在準備進入青春期，荷爾蒙也在改變，可能因為這些因素讓情緒突然來了自己也不知道該如何處理。
我說「你想哭就哭吧」然後她眼睛就有點紅紅的說：「我也是第一次有這樣的感覺」我接著說....荷爾蒙在改變的時候真的會讓人有點不適應，就像媽媽月經來了也是會有點影響到。
雖然也無法確定是不是感冒前兆，但是看起來她精神挺好的，再加上今天早上心情完全正常，我猜測可能是準備進入青春期荷爾蒙的問題。
#有時候真的是荷爾蒙在作祟
昨晚做了功課，看了很多關於其春期荷爾蒙影響的文章。與其說孩子叛逆，不如說孩子其實還不懂這段期間身體和大腦荷爾蒙的影響，讓她們在情緒上的表達有了一些困難。她有可能今天很開心，明天因為一點小事就讓她down到谷底。
#哭泣和生氣都是情緒發洩的一種
進入青春期的孩子，除了有尚未發育成熟的前額葉皮質，還有一個讓孩子變得情緒化的多巴胺分泌因素。昨天大概和女兒們簡單說了她們人生準備進入下一個階段。這個階段她們情緒起伏會很大，也會感到困惑 #但是我都會陪伴， 更鼓勵她們如果心情不好想哭就哭一下。都是情緒發洩的一種
#媽媽也是有情緒der
最後我也和她們說，媽媽也會有情緒的困擾，雖然不是青春期但是也會因為荷爾蒙的影響造成情緒起伏不定。
#事情好好說更要選對時機說
不管是什麼期，陪伴和認同都是最好的方法。但是不對的事還是要說，好好說，等適合的時間說這樣溝通才能更順利。
#不要和孩子說這又沒有什麼
任何人都希望得到認同，當孩子有情緒的表達時，也許真正困擾她們的是無法控制的情緒而不是事件本身。所以先認同她的情緒再來談道理會更容易。我們也都知道在情緒裡時大腦是無法正確思考的。
就像我自己心情不好時，如果旁人一句「這又沒有什麼幹嘛心情不好」不只無法解決問題還有可能會造成我連話都不想和對方說了！
#青春期的親子關係第一步是要有同理心和認同
//關於照片//
我們沒有在代言汽水啦～只是之前出海剛好用手機紀錄到一刻很喜歡這張照片的感覺 (照片裡的是Nana)
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感冒前兆 在 [恍神] 感冒前兆- 看板StupidClown - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我媽最近著涼感覺快要感冒了
剛剛去藥局買藥
回來以後跟我分享她跟藥局老闆的對話
我媽：老闆，你們這邊有沒有感冒前兆的藥？
老闆（看了我媽兩秒鐘）：感冒就是感冒了，感冒的前兆是要吃什麼藥？沒有感冒前兆這
種東西，你現在就是感冒了，只是症狀還沒很嚴重，所以感冒就要吃藥
我媽：（愣了一下）那...我感冒好了還要吃藥嗎？
老闆：....你感冒好了為什麼還要吃藥？
我問我媽為什麼要這樣問wwwww
她說因為她陷入老闆感冒前兆的邏輯裡出不來
老闆：好啦..我賣你綜合感冒藥
過了一會兒我媽就在看藥局櫃檯下方放的痠痛貼布
因為她有一款很喜歡的貼布，有一天突然就買不到了
所以只要去藥局她都會留意有沒有在賣
老闆：你在找什麼？
我媽：我在找有一款很喜歡的貼布
老闆：什麼牌子的？
我媽：說不上來欸！
老闆：............
我：你忘記名字就說忘記名字啊～
幹嘛回答說不上來，老闆一定覺得他今天遇到一個怪人XDDD
我媽：我也覺得XDDD
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