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隨著秋雨一陣陣地下，還沒感受到秋天，天氣就轉涼了，孕婦體溫較高對於溫度變化感受較不強烈，不過早晚溫差大一不留神很容易就會感冒。
雖然感冒不算什麼嚴重的病，但關係到寶寶多數媽媽還是會擔心。
若真的感冒趕快就醫好好與醫師配合治療即可，不過很多孕媽媽較常遇到的問題可能會是感冒或腸胃不適等小症狀，到底應該掛哪一科看診呢？是家醫科、耳鼻喉科、腸胃科..等相關科別還是該看婦產科呢？
一般會建議孕媽媽們發生感冒或其他小症狀時，還是找平常做產檢的婦產科看診，因為孕婦平常追蹤產檢都有相關的身體數據，同時醫師對孕婦的身體狀況也比較清楚，能夠給孕婦最適當的治療措施。🤗
#感冒病毒退散
#秋天來了
#日夜溫差大注意保暖
今日午餐～洋蔥馬鈴薯豬肉湯配煎餃特餐
昨晚睡前故事跟小恐龍們分享了「愛吹風的洋蔥」這本繪本～探索完洋蔥的世界後當然就是要來品嚐一下洋蔥的美味囉！
🍳洋蔥切絲後用炒鍋拌炒至微微軟化👉加入適量昆布高湯，湯滾開👉放入馬鈴薯切塊和紅蘿蔔切塊，滾開後轉中小火+蓋上鍋蓋燜煮約5分鐘👉放入鴻禧菇和豬肉（切塊切絲皆可）再燜煮約5分鐘👉最後加一點點鹽巴調味，關火就完成囉！
南部從昨天開始氣溫有明顯降溫很多+下雨ing，這種天氣最適合來碗溫暖好喝又可以增加抵抗力的湯品啦！😆😋
#愛吹風的洋蔥👉 https://store.kimy.com.tw/Category/ProductDetail.aspx?no=H000000023620
#蘋果洋蔥水👉 https://www.facebook.com/287692055014045/posts/527690227680892?sfns=mo
#恐龍麻的常備菜
#洋蔥好好吃
#好天然的鮮甜味
#還可以增加抵抗力
#天氣轉換時
#感冒病毒退散
(影片記得開聲音)第一次拍週末Vlog🙋🏻♀️
搭配料理環境音的ASMR，大家會喜歡這樣的單元嗎？
這兩天半都不敢出門、待在家剪片煮飯，追追劇度過週末了
希望大家都健健康康不要生病、就算生病也希望病毒快快退散！！！！
(後來我把藥吃完後就康復了XD活力充沛)
5:12 在打錯了是再！罰寫再再再再再再再再再再
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░ 影片資訊 ░
｜40次草莓鮮奶油燕麥奶｜
1.鮮奶油 100ml (全聯買的)
2.草莓果醬 一湯匙
3.砂糖 一湯匙
全部加在一起後用力搖～我大概都是搖40-50下
因為“果醬”是酸的，不用打發就能變成鮮奶油
（這招不是我發明的😆是上網學到的食譜哦
4.燕麥奶品牌是Oatly
目前超市都沒有賣，可以網購or咖啡廳買的
單喝很奇怪有一股無法形容的草味XDD
但加入紅茶或像我搭配鮮奶油就很讚😙✨
｜按壓式密封罐｜
品牌OXO（網購）
░ FAQ ░
相機｜Sony a6400
剪輯｜Adobe Premiere Pro CC
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