是,我是江俊翰,我是一名同志,我是個Gay
這30多年來,因為過去社會風氣還沒有辦法認同,我從事演藝圈,必須隱瞞我的身分,這心中無法形容的壓力,其實常常讓我懷疑選這行到底是對是錯……
我在感情路上並不順遂,因為個性較為封閉,所以能夠有幸認識相同性向的人的機會並不多,但我交往過的對象都是善良的人,為了保護我,甚至沒有公開交往……
我前兩年出過事情,讓我患有輕度的憂鬱,機緣巧合,我在IG認識了這位P先生,我們偶爾交談,真正認識他是去年4月,我有機會和他有密集的交談,確認對彼此有所好感,於是約了見面,看了電影,我認為對方是個可以交往的對象,隨後,我邀他跟我一起同住,成為彼此的伴侶…
剛開始在一起,我們過的很幸福,我進劇組前幾乎都會接送他上下班,不過就在某一天開始,這樣的生活開始變了調……,我發現他突然很容易起疑心,比如我整理居家環境,他會懷疑我趁他不在約人回家,或是我打個盹,他也會懷疑我為何那麼累,甚至對於我跟粉絲的互動,他都認為有曖昧,以致我們會因他莫須有的指控而吵架,各種栽贓、污衊或無中生有的指控,都讓我們的關係破裂,甚至我曾在忍無可忍的狀況下,拿刀傷害自己,我左手背的刀傷,就是這樣而來的,我只希望他停止這一切不理性的行為。
或許他因為家庭因素,所以一直都沒有安全感,他也一直求助於專業,希望能夠幫助他改善容易猜忌懷疑的問題……,但每一次莫名指控雙方爭執後,我的心軟原諒,只是換來一次又一次更嚴重傷害。儘管我嘗試過分手,但他的反應只會更激烈,他沒辦法接受分手,因為「分手」就等於是「拋棄」,甚至威脅我說,他過去交往過的人,分手絕對都不會有好下場,如果我真的敢這麼做,他第一件事就是向媒體爆料我是「同志」,他很清楚我是一個公眾人物,只要他這麼做就可以輕鬆毀掉我……,他不惜毀謗我還吸毒,甚至引誘他吸,我因為害怕同志身分曝光,還有因為過去的事件而失去演藝工作,就活在這種家暴、分手暴力陰影之中,直到昨天……
今年7月中,我們因為他的懷疑而起爭執,但受傷的除了我,還有我媽媽,媽媽為了保護我要搶我手上的刀而受傷,媽媽受傷是我不孝,我非常自責,我被他鬧到狀況真的不行了,去醫院住院,P先生才終於願意搬離,但對外卻一直宣稱是我們家人趕走他,儘管P先生曾經當著我媽媽的面發誓,說不會再傷害我,但可惜的是,他卻從來沒有實踐過他對我家人的承諾…
原本出院後,所有人都勸我不要再跟P先生聯絡,但我一直都不是一個鐵石心腸的人,我擔心他,他也好幾次提及懷念過去的生活,甚至,他跟我提到經濟困難,我還二話不說就匯了一些錢給他,對我來說,即使他做出這麼多傷害我的事,但我也顧念情份,不希望看到他生活困難。
他在FB跟IG上的發文內容,對我的各種指控,都是不實在的,是分手暴力的一部分,我看到他所寫的那些不實指控,心裡只有痛還是痛……我在生活中對他的照顧、假日我開車載他去許多地方玩、每天叫不同的宵夜給他吃、一起看影集、一起出門吃飯看電影、他全部都不提,然而,如果我真的這麼糟,他為何一直巴著我,就是不肯分手呢?
面對以同志身分來威脅我的人生,我必須挺直腰桿說,身為同志我沒有錯。我一直不願意攻擊P先生,我總相信人性本善,我知道P先生情緒一上來失控,就會做出脫序的行為,我雖然遍體麟傷,但我還是對人性抱著一絲希望………
所以,我要跟P先生說,你對我的傷害如你所願已經造成,但真的請你適可而止,兩人個性不合,真的沒有必要為了你自己不願意分手,而用這種偏激想要毀掉別人的方式來傷害人,這些傷害對我來說,真的已經夠了,會跟著我一輩子了。
同時也有73部Youtube影片,追蹤數超過3,650的網紅我媽叫我不要創業 !,也在其Youtube影片中提到,你是否總是不斷付出、不斷取悅對方,想成就一段感情卻讓心裏感到不平衡? 其實一箱情願的付出是因為你對他人產生期待感,期待對方給你相等的回應, 得不到就會感到委屈、難過,然而有怨懟的感情該如何走得長久呢? 你該做的事情是面對自己的懦弱,收回對他人的依賴感, 尊重彼此的意願,才能顯化自我價值;成為最好的...
感情 的承諾 在 心靈僻靜花園 Facebook 的最讚貼文
情感上的失敗與挫折,都是靈魂上的成功與進化。
很多時候我們會發現自己在一段不甚滿意的關係中,甚至帶有破壞性的成分,也都試著讓自己自由,卻無法解脫歸於徒勞,是為什麼呢?這種深陷於深淵不出走,卻又極力把痛苦加在自己身上,其背後的心理動力是什麼呢?我在心理治療師歐文亞隆對於死亡與精神病理學中提到的幾則故事當中找到了原因,跟大家分享。
第一個故事是48歲的波妮,她有嚴重的循環系統疾病(伯格氏病),結婚20年膝下沒有兒女,和丈夫分居10年。她先生熱愛戶外生活,是個感覺遲鈍、自我中心、獨斷獨行的人。因為波妮健康不佳無法一起出外打獵釣魚,最後棄她而去。在分居的10年中,他完全不提供波妮生活開銷,與好幾位女性發生婚外情(並且把事情告訴她),每周到她住處一兩次,為的是使用洗衣機,看看有沒有商務電話的留言,每年和他做愛一兩次。
波妮出於強烈的道德標準,拒絕在尚有婚姻關係的情形下,與別的男性約會。她一直執著於丈夫,有時一看到他就生氣,有時卻仍迷戀他。生病、寂寞、和丈夫每週一次洗衣機之訪的折磨,使她的生活越來越消沉,可是他不願意離婚,不切斷他的電話,也不終止他的洗衣特權。
結婚21年的波妮,丈夫凡事都為她做決定,他是個萬事通先生,對她非常照顧,所以在他分居之後才了解「被照顧」會限制他的成長和自信,可是知道有一個人總是在保護和救援她的感覺實在很舒服。波妮罹患癌症的疾病,即使在分居10年之後,仍然固執地相信先生在外面照顧她。當治療師催促她回顧先生不在場時的生活,她就會非常焦慮。如果他發生緊急事件怎麼辦?他可以打電話給誰?沒有他的生活實在寂寞難以忍受。
顯然他是她不用面對嚴酷現實的象徵,其實並沒有人在外面,而緊急事件是不可避免的,並沒有象徵性或真實的人可以幫她解決問題。
第二個故事是與男性有一長串令人不滿意的關係的戴洛拉,她在35歲時嫁給一個心裡不成熟常常強迫對方的人。她結婚之前曾因慢性焦慮和十二指腸潰瘍接受心理治療,婚後丈夫一絲不苟的控制,很快就使她發現以前的焦慮實在算不了什麼。
他訂下戴洛拉週末的工作時間表,早上9:00到10:15整理花園,10:30到中午到雜貨店購物等。還要她把消費金額詳細列表,監聽她每一通電話,指責她花時間和別人在一起。沒多久戴洛拉就充滿焦慮和壓抑的憤怒,可是一想到分居或離婚就感到非常害怕。
戴洛拉就像波妮一樣害怕孤獨,雖然丈夫極度限制她,她卻寧可選擇婚姻的牢籠,而不願去自由的大街。她說自己就像被拋棄的人,好像沒有適當對象的女人,四處尋找偶然邂逅的單身男子。治療時只要請他想到分居,就足以引發嚴重而焦慮的過度換氣。
第三個故事是31歲的瑪莎極度渴望結婚,建立一個家庭。她交往多年的男友屬於一個神秘的教派,這個教派教導他越少做出承諾就越能得到更大的自由,以至於他是很喜歡瑪莎卻不願與她同居或做出長期的承諾。他警覺到她的需求,她抓得越緊,他就越不願意承諾。
瑪莎一心想和他在一起,因為他不願承諾而非常痛苦,然而她對他如此著迷,無法自由離開,每次她與他分手就覺得痛苦難耐,最後還是沮喪恐慌中打電話給他。他在分手期間非常冷靜,他雖然喜歡她,但沒有她也過得很好。瑪莎對他過於全神貫注,並沒有積極尋找其他關係,她人生的主要計劃,就是設法取得他的承諾,即使依照經驗和常理判斷這個承諾不太可能發生。
瑪莎讓自己的生活受未來掌控,當治療師請她想像放棄這位不願承諾的男友會是什麼情形時,她的反應是:「63歲仍獨自吃飯。」請她解釋承諾是什麼意思,她說:「它可以保障我永遠不會獨自生活或孤獨死去,」
瑪莎一直活在將來可能孤獨的恐懼中,他就像許多精神官能症病人一樣,並沒有真正活在現在,而是在未來中尋找過去(與母親的舒適連結)。瑪莎的恐懼和需要是如此巨大,使她無法和男人建立令她滿足的關係。她太害怕寂寞,不敢放棄目前並不滿意的關係,而她的需求是如此狂亂,以至於不敢離開預期中的伴侶。
以上述三個故事中的女性來說,連結的力量都不是關係本身,而是恐懼孤獨。在孤獨中最害怕的,就是缺乏神奇有力的他人圍繞著我們,觀察並預料我們的需求,並為其提供對抗死亡命運的盾牌。所以可以很明顯的理解,死亡焦慮能夠呈現在生活中的範圍是很廣大的。
以為的感情問題,其實與生存及死亡焦慮有關。
illustrator: lost7
感情 的承諾 在 未秧 Winter Facebook 的精選貼文
我知道他或許,只是無意間想起我,不是想念,但願我不會因此而蒼老,忘記這一路的千瘡百孔。
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一些只能發給摯友的話,也沒有要講的多明白,但就是感受到了自己在感情中的不安與躁動,甚至懷疑是我這一路走來的支離破碎,造就了現在的不易輕放,我很不安、很害怕,沒有人可以讓我一百分的相信,沒有人可以給我全然的信任,我不知道是我的問題,還是他的問題。
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轟轟烈烈只維持了一時半刻,絲毫迎不到時時刻刻的承諾與責任,毫無理由的我想放手了,甚至在我根本還沒有開始擁抱之前。
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愛是一種順其自然的相輔相成,不是一場天雷勾動地火的激情之夜,我想起碼對我來說,後者,無法永遠,也給不了我安全感。
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我只是怕受傷,自私的,害怕受傷,所以同一句話,不愛我,就離我遠去,甜言蜜語,趕緊收回。
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這篇文章是我前一陣子寫的,現在看起來還是深刻,然後,真實。
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感情 的承諾 在 我媽叫我不要創業 ! Youtube 的最佳貼文
你是否總是不斷付出、不斷取悅對方,想成就一段感情卻讓心裏感到不平衡?
其實一箱情願的付出是因為你對他人產生期待感,期待對方給你相等的回應,
得不到就會感到委屈、難過,然而有怨懟的感情該如何走得長久呢?
你該做的事情是面對自己的懦弱,收回對他人的依賴感,
尊重彼此的意願,才能顯化自我價值;成為最好的自己,才能成就一段感情。
《 悄悄告訴你重點 》
❶ 付出前先尊重彼此的意願,不讓付出變得多餘
→ 你是打從心底不求回報的付出嗎?
→ 你的付出是對方想要的還是自己想給的?
❷ 勇於接受拒絕才能對自己負責
→ 不敢拒絕是因為你對他人產生期待,期待對方不要討厭你、否定你
→ 懂得區分拒絕是因為事情還是自己,才能不受害
→ 降低對他人的期待、提高對自己的承諾
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各節重點:
00:00 粉絲感情觸礁!
02:13 為什麼心裏不平衡會讓關係無法長久?
04:21 一箱情願的付出是因為對別人有所期待
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感情 的承諾 在 WILLIE Youtube 的精選貼文
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詞Lyrics : 洪韋立WILLIE
曲Composer : 洪韋立WILLIE
編曲Arranger : Beat Kosong
錄音Recording:洪韋立WILLIE
混音Mixing : Easøn
封面設計Cover design : Easøn
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I’m sorry baby
I’m sorry baby
很抱歉讓妳獨自在夜裡難過 oh
I’m sorry baby
I’m sorry baby
我明白自己確實虧欠妳太多 oh
說真的 還是不太習慣
沒有妳的來電還有妳的陪伴
而此刻我卻依然無法忘掉
那晚和妳看的煙火星光璀燦
當妳離開 我試著釋懷
我選擇自我封閉置身事外
抱著期待 但卻失敗
原來一個人並不會感到自在
為了感情受的傷
為了感情說的謊
是我不好導致我們之間無法走的長
太過自私自利 想的只有自己
沒想到受傷的不是我而卻是妳
I’m sorry nah 無法達成妳的期望
妳的離開確實令人猝不及防
想要挽回ㄧ切而我卻欲蓋彌彰
抱歉還是沒能當妳依賴的臂膀
I’m sorry baby
I’m sorry baby
很抱歉讓妳獨自在夜裡難過 oh
I’m sorry baby
I’m sorry baby
我明白自己確實虧欠妳太多 oh
I’m sorry baby
I’m sorry baby
不應該給妳當初許下的承諾 oh
I’m sorry baby
I’m sorry baby
至少讓我當妳最好的朋友 oh
景物依舊 人事已非
總要習慣放學後 沒有妳陪
想要牽妳的手 卻已沒有機會
失去妳的生活 就像沒了一切
是我不夠成熟(是我不夠成熟)
是我太過懦弱(是我太過懦弱)
是我不夠貼心在乎妳要的是什麼
也難怪妳無法繼續忍受
對我來說心中有太多的不捨
後悔當初對妳那樣忽冷忽熱
是我不夠爭氣因此重蹈覆轍
到了夜晚還是忍不住哭了
每當朋友問起 我總欺騙自己
說我根本毫不在意
其實在我心裡 總想鼓起勇氣
對妳說我依然愛妳
I’m sorry baby
I’m sorry baby
我終究還是給不了妳要的一切
I’m sorry baby
I’m sorry baby
像兩條平行線注定不會有交點
I’m sorry baby
I’m sorry baby
很抱歉讓妳獨自在夜裡難過 oh
I’m sorry baby
I’m sorry baby
我明白自己確實虧欠妳太多 oh
I’m sorry baby
I’m sorry baby
不應該給妳當初許下的承諾 oh
I’m sorry baby
I’m sorry baby
至少讓我當妳最好的朋友 oh
#洪韋立WILLIE#Imsorry#抒情饒舌
感情 的承諾 在 Ironbull Youtube 的最佳貼文
明天就是白色情人節啦❤️
祝大家情人節快樂
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帶婷婷在日本有個愉快旅程
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