海外居家月子日誌- 報喜也報憂
居家月子到現在也快兩週了,多虧了我的月伯24小時父嬰同室,讓我能自己睡主臥室,只要病情控制的好,就能好好的睡覺和休息。
中醫水藥的作用加上產後排水,讓我晚上睡覺都會流汗流到全身濕透,一個晚上都要起床換3-4件衣服。妹妹很滿意我的反應,代表體內的濕和熱在排除,石頭腫塊一邊從3/4乳房大降到2/3大小,硬度也大大降低,另一邊則是前天自己大爆膿後,除了兩小塊硬塊以外已經恢復正常軟度了。一切都往好的方向發展了!
今天一早我就出門開始我的倫敦市跑醫院行程,早上9:30乳房專科幫我掛上「感染專科」,11:00回乳房專科換藥。感染科醫生說這大型教學醫院這麼多年也才收了20個這種罕見疾病的病人,我回答:「所以就連醫學期刊上的paper個案研究都只有5-10的個案,不像其他臨床試驗都有幾千人。」他嚇到我居然連期刊都看了。
我跟他說,那些醫學期刊論文不論是中文或英文,中醫或西醫,學術搜尋引擎上能搜的能看的我都看了。他還誤以為我有點醫學背景(笑),他問我博班唸什麼,我說是社科跟醫學毫無關係,但我們有句俗諺叫做「久病成良醫」。
總之,就在我們聊天當中結束這個診,他跟我警告了我類固醇吃很高的劑量,會影響腦神經運作、失眠、心理疾病、低血壓,三週以上忽然停的話有可能嘔吐休克昏迷,所以一定要慢慢停,不過他再度說了這個病要幾個月到一年以上的治療。(講成這樣到底誰敢吃?)
接著,他問我我在台灣的「肉芽性乳腺炎病友Line群」裏面80個人給我什麼建議,我說他們的分享就是「這是一場心靈的戰爭」很多事情要「放下」,接受它,儘量開心和睡得好,以及相信身體的自癒能力。
下午去中醫診所抓水藥和針灸,來到中國城,還有時間,坐下來吃一碗皮蛋瘦肉粥,享受自己獨處的思考時光。這次準備換方向,妹妹的藥單中有一位「五彩龍骨」,一聽覺得太酷炫,好奇心驅使我趕緊查,網路一查才發現是大型哺乳類動物的化石,魚目混珠的多,價位也高,不過中醫診所回覆他們只有龍骨沒有「五彩龍骨」。因為肉芽腫乳腺炎,我居然要在倫敦吃動物化石,我的人生經歷又更加「豐富」了!(誤)
這兩週體會人生「無所事事」的療癒作用,過去的我太衝太忙了,果然療養慢性病就是要這種心態,不要想求快,只能慢慢把整個體質改過來。每天我的行程就是跑醫院、跑中醫診所,在家休息或待命看要幫忙什麼。奶爸就一打二➕當我的月伯和幫忙煎藥,他需要上樓到辦公室忙代購公事我就會接手言言弟弟或娜娜,吃飯的事就外包台式便當業者,冰箱便當拿出來加熱就可以吃。
這兩週夫妻不同房,我們都很想念可以一起躺在床上互相取暖、擁抱著彼此和感恩彼此的睡前時光。現在我們至少每天趁娜娜和言言睡著的時候,都會爭取手牽手依偎在一起,一起追一集劇,對於坐月子的媽媽來說,能夠安安靜靜的追劇就是最幸福的事啊!(同意請舉手?)
之前粉絲朋友跟我說很喜歡看我真實生活的心得和成長紀錄,不論是血淚史還是病痛,都能被我悟出個什麼道理。我只想說,人生哪裡有可能每天光鮮亮麗吃大餐喝下午茶?哪有可能天天過年每天股票都大漲?之前看了一本書「社群假象」收穫良多,此書的推薦序是一個心理師寫的,第一句話便是:你是否正在拿別人的「精彩片段」,與自己的「幕後花絮」相比?
一直以來,這個專頁就是記錄著我每天真實的生活,報喜也報優,也許最近因為疾病憂愁煩惱較多,但誰的人生不是憂喜參半呢?
看多了因為「社群壓力」過著「表裡不一」的人生的朋友,其實也是很辛苦。看來,這陣子的病痛也可能是神要我學會一些更深層、更真實的人生課題呢!
圖為娜娜換新髮型亮相❤️ 是我親手剪的!媽媽看了很喜歡,娜娜更是在鏡子前看半天,還說自己好漂亮🤪
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過2,980的網紅Horseman & Storyteller,也在其Youtube影片中提到,《喋血復仇》將在2021年底上市 但你一定有聽過《惡靈勢力》吧? 這兩款遊戲都是同一個團隊打造的 但他們只有射射喪屍那麼簡單而已 遊戲背後其實玩家都不知道的劇情 今天就來講講僵屍末日的生存故事 有任何疑問或心得都就下面留言吧 #L4D /#末日Z戰 / #生存 拜託記得訂閱騎士與說書人🙏 更多懸疑...
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謝謝眾多小粉絲們關心我的下體
大家好像什麼下體搶救大隊一樣
不停的傳送各種保養下體的資訊給我
我吃了醫生開的抗生素到現在已經好多了
(然後每天瘋狂喝水)
蔓越莓錠對我沒用十分遺憾
我是間質性膀胱炎所以吃那個沒用
是最近工作太累腎臟發炎
才導致細菌性的膀胱炎
否則我下體如此乾淨
(我現在買了下體洗毛精來洗)
怎麼可能會是細菌跑進去
我也沒跟人休幹莫名其妙
我在家都穿四角褲或是裸體
下體超通風完全不潮溼
所以是免疫力的錯不是我下體的錯
有小粉絲推薦D-甘露糖(D-mannose)
說是可以保護下體讓下體很強壯
我前天去藥局買到了目前開始人體實驗
有什麼成果再跟小粉絲們分享
以下是我16年對下體膀胱炎的研究跟大家分享:
(好像高中就中了間質性膀胱炎)
膀胱炎分兩種:
發炎感染的膀胱炎
(吃藥多喝水作息正常保持清潔就會好)
間質性膀胱炎
(是不會好的膀胱炎而且尿中沒有細菌)
(有時身體不好免疫力下降或是亂吃東西就會發作)
(是不可逆治不好的超吉X膀胱炎)
(可以問醫生看打破尿酸或其他藥物)
(但我覺得喝水自己訓練膀胱最有用)
兩種我都有了
間質性膀胱炎不能吃的東西網路上找
可以找到很多資料我就不多說
我做過膀胱水擴張術還有什麼尿動力檢查
最後醫生跟我說還是要多訓練膀胱
(就是每天要多喝水讓膀胱撐大)
目前這個我控制的滿好的
有下體問題的小粉絲可以留言問不用怕
每個人都有下體有什麼好丟臉的
另外普通的發炎膀胱炎看這裡:
如果你去看醫生之後確定是膀胱炎然後吃藥
記得一定要喝很多水把膀胱撐大
因為膀胱裡面很多皺摺會夾雜細菌
你一定要讓水撐大膀胱讓藥效發揮
把那些皺摺撐開讓藥洗掉那些細菌
才能讓皺摺裡面的細菌一起被尿沖出來
然後放尿要等有「強烈尿意」才去放尿
(前提是要多喝水 幹你一定要多喝水)
不要有點想尿就去尿因為你要訓練膀胱
透過這個訓練把膀胱的容量撐大
每天要多喝水至少2000 CC
(我現在都喝到3000CC)
不然你的身體會很鹹很濃還會水腫
醫生說不喝水會水腫的更嚴重
以上是我的下體心得
謝謝小粉絲們對我下體的關心
希望這篇文章能幫助到下體有困擾的大家
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(幹照片上不是我哦 恁北怎麼可能幹這種事)
(下西下擠)
幹我昨天膀胱和腎臟發炎又發燒到38度多
然後又去醫院掛急診在那邊等了三個多小時
超吉X的我每次尿完拉屎完都有洗下體
(用沐浴乳或肥皂洗哦)
而且我潔身自愛又冰清玉潔每天工作
工作忙得要死絕對沒跟別人休幹
(靠北寫這樣不知道會不會被FB檢舉)
這沒用的膀胱不知道是在發炎殺小
我有間質性膀胱炎好幾年了
(但那種尿液驗出來不會有感染)
(我是間質性膀胱炎之王有問題可以留言問我)
(問下體沒什麼好丟臉的大家都有下體)
醫生驗尿之後說是膀胱腎臟發炎感染
然後開了抗生素要我吃五天再看看
我身體的機制是只要有強烈的頻尿
就有可能是間質性膀胱炎發作
但是如果放尿時下體會痛
那就可能是膀胱感染
但是這次我去急診前有狂灌水
所以比上次好一點沒那麼慘
母小粉絲如果有膀胱炎的問題可以參考一下
如果你去看醫生之後確定是膀胱炎然後吃藥
記得一定要喝很多水把膀胱撐大
因為膀胱裡面很多皺摺會夾雜細菌
你一定要讓水撐大膀胱讓藥效發揮
把那些皺摺撐開讓藥洗掉那些細菌
才能讓皺摺裡面的細菌一起被尿沖出來
然後放尿要等有「強烈尿意」才去放尿
(前提是要多喝水)
不要有點想尿就去尿因為你要訓練膀胱
透過這個訓練把膀胱的容量撐大
每天要多喝水至少2000 CC
不然你的身體會很鹹很濃還會水腫
以上是我的膀胱心得
這次腎臟和膀胱會發炎應該是我太累了
熬夜瘋狂工作所以免疫系統被膀胱攻擊
幹我的免疫力超差的每次有人感冒我就中標
還好我很宅而且出門都戴口罩才沒得COVID-19
哦這張照片裡面是一個俄羅斯女人
這女人躺在醫院的沙發上用FaceTime 大聲講話
別人都不想要坐在她旁邊因為她還把腳抬到沙發頂
我公司裡的人大部分住在北歐
北歐有些國家以前長期被俄羅斯統治
所以他們很多人都不喜歡俄羅斯人
我同事們說很多俄羅斯人吵鬧又粗魯
而且他們待在北歐都不學當地的語言
英文通常也不好他們都說俄文(年輕人英文比較好)
所以北歐人都覺得他們很不尊重別人的國家
覺得說幹你不說我們國家的語言至少要說英文吧
仗著以前統治我們就只講俄語靠北哦
這個俄羅斯女人後來跟護理師吵起來
好像是因為她只會說俄文聽不懂就大罵人家
後來氣噴噴的大力甩包包走掉了
哦另外告訴大家一件滿有趣的事
我同事說:
Most of Russian women like to control their husband.
They like to grab their husband’s “balls “.
Russian women expect man to take good care of them.
They wanna stay home. That’s all.
意思就是
很多俄羅斯女人對她們的老公有很強的控制欲
(她們會抓住老公的X丸控制一切)
她們希望老公照顧她們和支付一切開銷
她們只想待在家裡不工作
如果有看TLC 90 day fiance的小粉絲
不知道有沒有看到其中有一集有個俄羅斯女人
對她那個美國的未婚夫大吼大叫然後還打他
(超猛的一定要看 我都跟我兩條秘書分享)
大部分俄羅斯女人都很漂亮
很多模特兒都是從俄羅斯出來的
但是她們老的很快尤其結婚之後
通常都很快發胖然後變成babuska(俄文)
意思就是變成老太婆 老祖母模式
啊大概就這樣吧
我在醫院時還跟底下的人確認遊戲進度
他們抱怨說已經晚上了他們好累想休息
我說恁北在醫院掛急診還心心念念公司
你們還敢說很累是不是要跟家裡的狗吃土
恁北要你們跟狗一樣跟恁北一起同甘共苦
(後來就傳了這張照片到Discord給他們看)
然後他們就惦惦繼續測試IOS新版本
台灣其實真的很棒看醫生超方便的
這邊看診所都要預約不然絕對看不到
如果你掛急診至少要等三小時到六七個小時
(除非你已經狂噴血快葛屁了)
拿藥還要自己出去外面的藥局拿
因為醫院裡面沒有藥局超不方便
這邊打疫苗也不是每個人都能打
台灣已經很棒很讚了
只有天氣很討厭還有人很多而已
而且台灣的食物超美味的五告讚
台灣NO.1
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《喋血復仇》將在2021年底上市
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感染控制心得 在 XXY_Animal of Vision Youtube 的最讚貼文
【梗你報新聞】2020-SEP WEEK 1
防疫不容馬虎!巨石強森一家 羅伯派汀森 驚傳確診
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▶ 收看YouTube(單篇)影片:
https://youtu.be/RSHrk5YZlYU
▶ 收聽完整 PODCAST內容(長版)收聽:
https://open.firstory.me/story/ckeusxo1evw4808391myeq5o9
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疫情肆虐的2020年,似乎過了一半後還是不容馬虎;上週巨石強森在IG上分享了一段影片,公開表示三個禮拜前全家人在不明原因下感染了武漢肺炎,目前全家人都已痊癒,一方面希望粉絲們別擔心,一方面也呼籲大眾在疫情期間務必注意身體健康、帶上口罩、避免頻繁和群聚的社交活動。
另一方面,日前才宣布復工拍攝的《蝙蝠俠》,復工三天後驚傳劇組有人確診而再度停工;根據劇組內的匿名爆料,確診的人正是男主角羅伯派汀森。此消息雖然未被華納官方確定,劇組是否將停工檢視目前所有工作人員的身體狀況,仍有待進一步追蹤觀察。
兩大明星傳出確診消息,更顯示肺炎疫情仍不容鬆懈;不管是再健康、再強壯的人都有可能染上疾病。在目前疫情控制得當的台灣來說,平時還是要注意勤洗手、戴口罩出入公共場合,保持社交距離,避免群聚活動,保持身體健康和維持免疫力,才是長期與病毒抗戰的不二法門。
大家對於則新聞有什麼想法呢?
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新聞編輯:Jericho
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