《讓我孤獨到死不行嗎?:厭世族的終極精神指南》,文字、繪者: 莫・沃奇(Mo Welch),三采文化 #每天碎念一本書
今天是星期一對吧!
令人憂鬱的星期一,你是否也覺得上班、上課很厭世?
那就太好了,一起厭世到底吧!
這本根本是放棄正向人生,頹廢厭世行動指南
對成長毫無用處
書中每篇都正中不想努力的人心
工作到煩悶、受夠這個社會太多正能量、雞湯勵志格言
把社交、工作、健康、愛情的條條框框束縛通通拋開
總之,我就爛~
太喜歡主角的死魚眼與慵懶,宅的出神入化
完全展現出自己一個人在現代社會生活多麼難能可貴
這樣的選擇,就算是孤獨死也無所謂!
更畫出了每個星期一、工作天時常會出現在心底的吶喊
面對社交的幻象、愛情的麻煩,以為美好的事情
總會有一部分讓人想要逃到遠遠的。
特別愛「如何向健康說不」這篇
尤其是該把健身房會費拿去買什麼才不浪費?
文字太諷刺,徹底地打消對於健康與運動的幻想
醒醒吧,把以為自己會運動那些錢花在其他事情更值得,哈哈哈
整體而言,有同樣感受的人在現代社會不少吧
一點也不正向積極,只想追求過著舒服的個人生活
如果你也曾經這樣想過
我想也會為自己的心聲被大方畫出來共同喝采
哈哈哈
--
感謝 三采文化Suncolor 邀請推薦
by 餵鹿吃書
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過195萬的網紅EHPMusicChannel,也在其Youtube影片中提到,❖訂閱頻道收聽更多好聽的歌:https://www.youtube.com/c/EHPMusicChannelII ❖Facebook臉書專頁:https://www.facebook.com/EHPMC/ ❖IG:ehpmusicchannel ❖微信公眾號:ehpmusicchannel ---...
「感謝 你也曾 愛 過我」的推薦目錄:
- 關於感謝 你也曾 愛 過我 在 出版魯蛇碎碎念 Facebook 的最佳解答
- 關於感謝 你也曾 愛 過我 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最佳解答
- 關於感謝 你也曾 愛 過我 在 鄺俊宇 Roy Kwong Facebook 的最佳解答
- 關於感謝 你也曾 愛 過我 在 EHPMusicChannel Youtube 的最讚貼文
- 關於感謝 你也曾 愛 過我 在 樂人TV | 華語音樂娛樂影音平台 Youtube 的最佳貼文
- 關於感謝 你也曾 愛 過我 在 遺憾也值得【動態歌詞】「希望你也曾遺憾過最後卻仍覺得值得」 的評價
- 關於感謝 你也曾 愛 過我 在 歌词Lyrics】 「感谢你也曾爱过我,给我最快乐的角色 - YouTube 的評價
- 關於感謝 你也曾 愛 過我 在 王靖雯不胖- 遺憾也值得『感謝你也曾愛過我 - YouTube 的評價
- 關於感謝 你也曾 愛 過我 在 感謝你也曾愛過我在PTT/Dcard完整相關資訊 - 伴侶 的評價
- 關於感謝 你也曾 愛 過我 在 感謝你也曾愛過我在PTT/Dcard完整相關資訊 - 伴侶 的評價
- 關於感謝 你也曾 愛 過我 在 感謝你也曾愛過我在PTT/Dcard完整相關資訊 - 動漫二維世界 的評價
- 關於感謝 你也曾 愛 過我 在 感謝你也曾愛過我在PTT/Dcard完整相關資訊 - 動漫二維世界 的評價
- 關於感謝 你也曾 愛 過我 在 感謝妳也曾愛過我 - 彩虹板 | Dcard 的評價
- 關於感謝 你也曾 愛 過我 在 9420 Music Bar - 感謝你曾來過- 阿涵、Ayo97「不後悔曾經愛過 的評價
- 關於感謝 你也曾 愛 過我 在 感謝你曾來過電影在PTT/Dcard完整相關資訊 的評價
- 關於感謝 你也曾 愛 過我 在 感謝你曾來過電影在PTT/Dcard完整相關資訊 的評價
感謝 你也曾 愛 過我 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最佳解答
「你的生活並不是為了展示而存在。」
「要相信自己的價值。擔心自己有沒有價值,並沒有意義。」
「每個人都會小看自己的人生,覺得別人的人生很有成就、很理想。」
—愛默生(Ralph Waldo Emerson)
取自《與情緒相伴的新生活提案》
……………………………………………………………..
各位朋友,早安:
書中引用的愛默生金句,每一句都很有意義。我的解讀是:找到對自己有意義的事,活成自己想要的樣子!
摘文中的媽媽走到這種處境,實在是很大的失落。不過,這種失落,很可能只是早一點經歷到,趁她還年輕的時候,更容易深刻體驗身而為人的意義。
「生命意義的答案並不會是固定的,永遠會流動、改變、破壞、或重生。」
連「自我」都不固定,附著其上的「意義」,又怎麼可能不會變動?
小學時候的意義,就跟高中時候的意義不同,走到我們現在的年紀,每件事代表的意義又已經走向轉折。因為自我也不同了,我們的世界也更加寬廣遼闊。
摘文裡談到的抽象概念,落在生活中,變得很清晰具體。找不到屬於自己的意義,就容易感覺人生空虛。
祝願您,就算意義失落,也記得回頭照顧好自己,從生理、心理的基礎開始,對自己用心!
.
ps. 這本書在今天7/21(二)晚上8點會跟作者一起進行贈書直播,歡迎參與
……………………………………………………………..
【文/ 劉惠敏, 周子勛, 葉北辰】
從小就憧憬婚姻的芬芬,很早就結婚、生小孩,並住進先生家。有了第二個孩子後,更乾脆地把工作辭掉,決定專心當家庭主婦。
不過,先生不太負擔家務,連孩子的教養、公婆的身體照料都當成是老婆一個人的事情,家中的大小事務幾乎都是芬芬一人獨力完成,讓她感到心力交瘁。
近幾年,夫妻倆變得愈來愈容易吵架。芬芬哀怨自己的生活只為家庭團團轉、毫無品質,老公卻批評芬芬無理取鬧,覺得這本來就該是妻子的義務。
這樣的吵吵鬧鬧經過多年,兩人最後還是走向了離異。更糟的是,因為在法院情緒失控,芬芬還失去了孩子的撫養權。
沒有經濟基礎的芬芬,孤身離開住了多年的家,生活頓時失去了意義。她開始尋找租屋,並試著找工作。婚前明明相當能幹的她,如今卻找不到適合、滿意的工作,未來的路好像一天比一天黑暗。
最後,芬芬不僅開始覺得過去的付出沒有任何意義,也不知道現在該如何走下去。她常常想:
「真不知道人生有什麼意義?」
「為什麼婚姻和我想像的差這麼多?不是應該從此過著幸福快樂的日子嗎?」
「結婚以後都在為別人付出,也沒人感謝過我,我的人生真是一敗塗地。現在也不知道可以期待什麼了……」
小學作文課,總會寫到這個題目:「我的夢想」。那時,還是孩子的我們,都能夠寫出很多很厲害的夢想,想當舞蹈家、太空人、總統、大老闆、做一個賢妻良母,或是當一個好爸爸。
長大後,我們卻離夢想愈來愈遠。甚至還有人把夢想當成笑話來看。想當大老闆的人在商場上冒險犯難,但是做生意有賺有賠,還沒賺到大錢,就先虧損到籌不出下個月的房租費。
想當好太太、好先生的人,對婚姻抱有著美好的願景,卻發現對方終究不是完美的情人,太多複雜的事情,讓人在婚姻中迷失了自己。
想當作家的人,總是幻想自己的書登上排行版,被人稱讚和肯定。但是最後卻淪落在公家單位,用優美的文筆撰寫千篇一律的公文。
人生故事的劇本,經常與原本預期相差甚遠。當不滿意的成分愈來愈多,我們便會感到空虛、覺得生活失去了意義,甚至,開始不喜歡現在的自己,覺得一切都是一場錯誤。
也有些時候,這種空洞來自於生活的重大轉變。將孩子從小拉拔到大,一升上大學,孩子就翅膀硬了、離家翱翔,父母親就可能會一下子難以適應過來。或是人生遭逢重大變故,失去親人、與朋友絕交、正處人生及事業巔峰,卻拿到一張重大傷病診斷書,這些事情也都會讓我們開始懷疑自己的人生。
一切是不是沒有意義了?我還要怎麼活下去?
▍親愛的,你也曾經有這樣的時刻嗎?
埋首工作許久,突然在一瞬間清醒過來,問自己為什麼要這麼努力?這一切努力的價值是什麼?或是週末躺在床上,什麼都不想做,不曉得為何而做,連起床的動力都沒有。
有時候,你甚至說不上來為什麼覺得空虛?只是對一切都非常討厭,非常「厭世」。
「我到底是為誰而活?到底是為什麼而活?」然而這個問題,卻想破頭也想不出解答。
意義感,可以說是人最特別的一種渴望。就算生活過得衣食無缺,心靈上若找不到意義,一切就是不對勁。就像是心裡面內建了一個意義感的指標,達到了就會活得心安理得,達不到,就會連睡都睡不好。
不夠喜歡、不夠滿意的生活,真令人討厭!
為什麼人生不像童話故事一樣簡單?打敗了魔王,從此就有幸福?現實的故事,意義卻得來不易。
年輕的蘇蕾卡(Suleika Jaouad),和大多人一樣,也有過屬於自己最美麗的夢想:成為一位戰地記者,然而22歲的她卻發現自己罹患了白血病,至此,她的生活便只剩下一個目標:活下去!
治療數年,雖然幸運治癒,她卻發現人生也沒有突然變得有意義。疾病留在身心上的印記、對復發的恐懼,讓她從來沒有感覺痊癒。原本的夢想、男友、工作、生活環境早已天差地遠,一切都變了。人生的意義還能如往嗎?
後來,她將自己面對治療、倖存的生活寫在報社專欄,得到許多的迴響,但依舊沒找到人生意義的她,決定來一趟實際的旅程,拜訪那些令她很有興趣的讀者朋友。
沒想到,這趟旅程改變了她的生命。其中一個讀者以自身的生命經驗向蘇蕾卡建議:「擁抱未知,坦然接受新的愛與失。」
起初,她並未放在心上。但是隨著她的旅程,拜訪一個又一個生命經歷皆不同的讀者,與這些人建立關係,並想要記錄他們的故事時,她開始重新發掘到新的意義。
生命的意義是什麼?古今中外,有多少哲學家、心理學家、藝術家在探索這個問題。
人的一生,身上都有很多角色,可能是父母、也同時是小孩,也是學生,也是員工,也是某人的朋友。這些角色,都會伴隨著某些期待,某些應該要達到的目標。然而在某個時間點,我們也會經歷失落、空缺或改變,而失去了這些角色和其背後所代表的意義。
我們在人生中,一次又一次的建立起自己想要的意義,卻在生命中一次又一次的失去,感到空虛,再重建。
存在心理治療師法蘭克(Viktor Frankl)曾經歷二次大戰的集中營,並反覆思索:為什麼人生充滿這麼可怕的苦難?從集中營倖存的他,最後得出一個結論:「人生本來就沒有意義,但是人會從當下的環境中,靠自己創造出意義。」
現實與理想的不符,會讓我們不敢再相信,生命可以很美麗。然而生命意義的答案並不會是固定的,永遠會流動、改變、破壞、或重生。
這次不妨走下去,探索更多人生的體驗,與其遺憾目前的人生不夠有意義,不如在現有的環境中,嘗試有哪些事情可以有意義。
「擁抱未知,坦然接受新的愛與失。」未來總會繼續面對新的得與失。當我們能夠細細去體驗,才知道其中酸甜苦辣,也許各有意義。
「你的生活並不是為了展示而存在。」
「要相信自己的價值。擔心自己有沒有價值,並沒有意義。」
「每個人都會小看自己的人生,覺得別人的人生很有成就、很理想。」
—愛默生(Ralph Waldo Emerson)
.
簽書會FB活動頁 https://www.facebook.com/events/649530538967306/
圓神FB的貼文 https://www.facebook.com/ehopetw/posts/3130126710402637
《與情緒相伴的新生活提案》博客來購書連結 https://bit.ly/S0100184-B
圓神出版.書是活的
.
7/25高雄公益免費_善牧第五屆爸比媽咪節-親子有話好好說(高雄場)
https://www.facebook.com/events/550194072308694/
已額滿11/7 三重免費公益講座_樂讀親子共學系列講座_以善意應對青少年情緒人際問題
https://www.facebook.com/events/189917322447609/
相信自己是夠好的媽媽:是犧牲,還是責任?是妥協,還是平衡?放下對母愛的執著,恢復你的生命彈性,重新找回愛自己的方式
博客來:https://bit.ly/2vhVD9s
讀書花園:https://bit.ly/2GEA9dH
誠品:https://bit.ly/2W4E3Sq
金石堂:https://bit.ly/2vhQ6jh
感謝 你也曾 愛 過我 在 鄺俊宇 Roy Kwong Facebook 的最佳解答
《你不夠愛自己》鄺俊宇
你不夠愛自己,所以才落得如此傷痕累累的境地,愛情愈用力就愈受傷,你毫不保留的把心交給他,結果呢?你終於都感受到何謂「心如刀割」的滋味,不誇張,原來你很愛一個人,那個人就能夠傷害你至深。
你害怕了,你從此不敢再愛了,那種心痛的感覺嚐過一遍,你就不敢再嚐多一遍,你想不明白,為何他起初又要對你好,但後來卻又如此的嫌棄你?這沒有解釋的,他喜歡新鮮感,而你也曾經有新鮮感吧?結果呢?他享受過後,新鮮感也減退了後,他選擇離開你,才尋找他認為有新鮮感的人。
很不負責任吧?對,但我們總得要遇見過一個這樣的人,不然你不懂得怎樣調節,調節什麼?調節怎樣去愛人,不如下一次,不要一下子愛得那麼狠;不如下一次,不要再把對方放在比自己還重要的位置;不如下一次,我先好好愛自己再愛人。
你明白嗎?每一段痛苦背後,都應該要有它應有的意義,不然只是狠狠的傷痛過,卻什麼也沒有學懂,那就很不值得了,你得要學習「愛自己」的這個課題,因為你若不去好好學,你始終都學不懂怎愛人,就算給你遇見了對的人,也會因為你未懂得怎調節愛情的份量,結果可能又一次的錯過。
怎樣再不要完全的依賴對方、怎樣再不會因為看不見對方而忐忑、怎樣再不會因為害怕對方不夠愛自己,這些疑問的最好解決辦法,是信任,你若信任這個人,這個人也信任你,兩人用著相若的份量深愛著對方,不容其他人再來打擾,那麼這段愛情或能夠走更長的路。
愛一個人,就要有準備給一個人傷。
學懂愛人之前,先學懂好好愛自己。
P.S.感謝各位,新書《謝謝你 傷過我》於書展創下佳績,將登陸全港書店;同名歌曲,Jessica 簡淑兒主唱,已同步派台及登陸各大音樂平台,「謝謝你傷過我,才令我後來懂得怎堅強。」
Jessica 簡淑兒《謝謝你 傷過我》 Official MV:
https://youtu.be/j2OXxzZt0mU
感謝 你也曾 愛 過我 在 EHPMusicChannel Youtube 的最讚貼文
❖訂閱頻道收聽更多好聽的歌:https://www.youtube.com/c/EHPMusicChannelII
❖Facebook臉書專頁:https://www.facebook.com/EHPMC/
❖IG:ehpmusicchannel
❖微信公眾號:ehpmusicchannel
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
♫ 一鍵收聽你想聽的歌 ♫
❖ 抖音/TikTok專區 ♪:https://www.youtube.com/playlist?list=PLtAw-mgfCzRwduBTjBHknz5U4_ZM4n6qm
❖ 華語歌曲專區 ♪:https://www.youtube.com/playlist?list=PLtAw-mgfCzRz5t_T2v2iuW1pqnj89kY4F
❖ 廣東歌/粵語歌專區 ♪:https://www.youtube.com/playlist?list=PLtAw-mgfCzRxBtfYS-CM3UXto2VbUL8hA
❖ RAP/說唱專區 ♪:https://www.youtube.com/playlist?list=PLtAw-mgfCzRyD5qKNqumkTXqtPiYj3mlr
❖ 古風歌曲專區 ♪:https://www.youtube.com/playlist?list=PLtAw-mgfCzRy9uWRObrUifsgJBdpBEq-y
❖ 翻唱/改編/Remix/EDM 歌曲專區 ♪:https://www.youtube.com/playlist?list=PLtAw-mgfCzRz9-257u_Eknjf0sjW6HDjH
❖ 更多分類歌單:https://www.youtube.com/channel/UC345x_D7DgK5313D3ftM_EQ/playlists?view=50&sort=dd&shelf_id=17
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
❖歌詞在下面❖
演唱:王靖雯不胖
作詞:陸雲飛
作曲:曾斌斌
音樂製作人:張博文Bryan Z
編曲:李師玨
吉他:韓俊平
和音/和音編寫:夏初安
混音/母帶工程:李晨曦
統籌:東煦
監制:瀟喆Sean
OP/發行:鯨魚向海 (北京)文化有限公司
結局不完美 情節更難捨
牽手走過 四季顏色 記憶在重播
茫茫人生 多麼慶幸 為你瘋狂過
半夜去看星光 想想都笑了
安靜的關注 你的新生活
旅行健身 看書電影 化妝進步了
只是可惜 在你身邊 少了一個我
也許有我陪著 笑容會更多
希望你也曾遺憾過
最後卻仍覺得值得
如果愛 難免錯過 請你相信
也不是誰的錯
感謝你也曾愛過我
給我最快樂的角色
若你感覺累了
一回頭是我
安靜的關注 你的新生活
旅行健身 看書電影 化妝進步了
只是可惜 在你身邊 少了一個我
也許有我陪著 笑容會更多
希望你也曾遺憾過
最後卻仍覺得值得
如果愛 難免錯過 請你相信
也不是誰的錯
感謝你也曾愛過我
給我最快樂的角色
若你感覺累了
一回頭是我
不用再執著 最後的結果
你已給我最美的段落
你在心裡住著 我不怕寂寞
希望你也曾遺憾過
最後卻仍覺得值得
如果愛 難免錯過 請你相信
也不是誰的錯
感謝你也曾愛過我
給我最快樂的角色
若你感覺累了
一回頭是我
若你感覺累了
一回頭是我
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
❖歌曲上架平台
➸ QQ音樂 | https://c.y.qq.com/base/fcgi-bin/u?__=gaRtbGn
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
❖ 合作郵箱:ehpmusicchannelhk@gmail.com
❖ 微信:EHPMusicChannel(id:xy-z1315)
(歡迎查詢合作/投稿音樂/攝影作品等等)
❖Original Photo by Elton Yung
❖歌曲版權為歌手本人及其音樂公司所有,本頻道只作推廣及宣傳之用,若喜歡他們的音樂請到以上平台鏈接購買歌曲支持。
❖Like, Comment, Share & Subscribe❖
❖喜歡的請分享及訂閱本頻道❖
感謝 你也曾 愛 過我 在 樂人TV | 華語音樂娛樂影音平台 Youtube 的最佳貼文
支持「樂人TV」頻道,願意小額贊助「樂人TV」拍攝更多作品:http://pressplay.cc/樂人(備用連結:http://goo.gl/JGSWha)
更多現場音樂影片,請訂閱『樂人TV』頻道:https://www.youtube.com/user/YuranMedia
『PressPlay Facebook 粉絲專頁』:https://www.facebook.com/pressplaycc
『樂人TV Facebook 粉絲專頁』:https://www.facebook.com/yuranmedia
『林芯儀 Shennio Lin Facebook 粉絲專頁』:https://www.facebook.com/ShennioLin
道聽塗說
作詞:李偉傑ax
作曲:朱國豪
聽說你最近提起我
原來已很久沒聯絡
想起你 心跳了
夏天的微風還吹著
那畫面我依然記得
臉頰開始紅了
回憶中你靦腆的笑著
垂下的手和我輕碰著
那一刻耳根熱了
我期待愛情發生了
可是你忽然鬆開手了
丟下一句抱歉就走了
那一刻 我心痛了
淚掉下了
不是我想太多
只是線索有太多
你曾經愛過我
可是到最後
你卻選擇不對我說
關於我 道聽和塗說
相信你也曾經聽說過
這些年我聽說
你和其他人愛過
那一年你沒說
那些話 是否已經對其他女生說
時間流過
不用道聽塗說
見面才訴說
聽說你最近提起我
原來已很久沒聯絡
想起你 心跳了
夏天的微風還吹著
那畫面我依然記得
臉頰開始紅了
回憶中你靦腆的笑著
垂下的手和我輕碰著
那一刻耳根熱了
我期待愛情發生了
可是你忽然鬆開手了
丟下一句抱歉就走了
那一刻 我心痛了
淚掉下了
不是我想太多
只是線索有太多
你曾經愛過我
可是到最後
你卻選擇不對我說
關於我 道聽和塗說
相信你也曾經聽說過
這些年我聽說
你和其他人愛過
那一年你沒說
那些話 是否已經對其他女生說
時間流過
不用道聽塗說
見面才訴說
不是我想太多
只是線索有太多
你曾經愛過我
可是到最後
你卻選擇不對我說
關於我 道聽和塗說
相信你也曾經聽說過
這些年我聽說
你和其他人愛過
那一年你沒說
那些話 是否已經對其他女生說
時間流過
不用道聽塗說
見面告訴我
特別感謝(Channel Support By):
『Urbanears Taiwan』: http://www.urbanears.com.tw
『彩虹人 aNueNue 烏克麗麗』:http://www.anuenue-uke.com
感謝 你也曾 愛 過我 在 遺憾也值得【動態歌詞】「希望你也曾遺憾過最後卻仍覺得值得」 的推薦與評價
... <看更多>