#深蹲 90公斤，
終於扛起超過自己體重的重量，
有點感動！
雖然這重量對很多人並不算難，
但是威力醫師從小跑不快、跳不高、手沒力，
體育老師的評價永遠只能是
「是個有毅力的孩子！」
這樣的進步，
對自己還是有點小小的驕傲，
也希望可以影響到一些人，
上週有爸爸跟我說
「上次看了我吊單槓的影片，
他現在帶小孩去公園也會偶爾拉兩下，
原來他還拉的上去！」
我聽完覺得 好棒👍
如果爸爸們帶孩子去公園，
吊單槓的時間都比滑手機多。
整個公園都是猛男奶爸，
那世界有多美好！
我在 Muku Gym慕谷健身房喔！
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