下午茶時間你們喝什麼呢?
我一樣泡一大杯蜂蜜檸檬來享用
這種滋味真的是喝過就會愛上❤
我就是從愛用者變成分享者的
可以讓你戒掉手搖飲料成分又天然
外面一杯手搖大約50元左右,這一瓶也可以泡30-50次真的很划算又安心!
只要簡單用湯匙撈一匙蜂蜜檸檬釀/兩三片檸檬,那就是絕妙消暑好滋味,還超級補充維他命C~對了連檸檬片我都會一起吃掉喔😋
如果你問我怎麼比例最好?
那跟大家說,淡淡喝、濃一點喝都好喝
我有時還會加一點百香果味道又多了幾分層次
甚至可以加入氣泡水or水or咖啡or啤酒都是絕佳搭配🍹
黃金比例的蜂蜜檸檬飲是來自K-Cafe
K-Cafe 20年來
保持日本料理達人
三谷省造源汁原味秘方醃漬
📍1100G優惠價1110含運 #全台最優惠
🔶訂購表單:https://gbf.tw/gtwwb
⏰開團時間:即日起至10/4止
#夏日消暑健康飲品
#我發誓真的超好喝的喝過絕對會愛上
最佳蜂蜜檸檬搭配比例:
🍋冰水 - 25ml蜂蜜、300cc水(包括冰塊)
🍋熱水 - 25ml蜂蜜、300cc水 (晚上喝可以治夜咳。檸檬已經醃漬像蜜餞一樣,請一定咀嚼入喉唷~)
🍋氣泡水 25ml蜂蜜、300cc氣泡水 (冰鎮過,夏天絕配飲品)
🍋冰/熱茶 - 25ml蜂蜜,300cc青茶(如想要有層次的口感,可以再搭配一片葡萄柚或是柳橙片添加風味。)
🍋蜂蜜檸檬冰咖啡 - 使用咖啡濾掛包,杯底先放50克冰塊,掛上濾掛後,95度熱水慢慢注入,第一柱50cc先停30秒,讓咖啡粉充分悶蒸,再注入約100cc熱水,最後再加80克冰塊及25ml蜂蜜,攪拌後加入一片檸檬,則完成頂級蜂蜜檸檬冰咖啡。
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅許靖韻「小背心」Angela Hui,也在其Youtube影片中提到,希望可以療癒大家嘅 Medley ?你地會喜歡嗎? ? 《今晚唱飲歌2》EP2:https://youtu.be/dBpv-AiWgC0 #許靖韻 #AngelaHui #治癒療傷 #最強療癒 #小背心 #今晚唱飲歌2 #今晚唱飲歌 #AngeLadys Lyrics 歌詞 《...
「慢慢就戒掉了你」的推薦目錄:
- 關於慢慢就戒掉了你 在 Chochobee's closet Facebook 的精選貼文
- 關於慢慢就戒掉了你 在 Facebook 的最佳解答
- 關於慢慢就戒掉了你 在 哈囉~I'm 蘋果 Facebook 的最讚貼文
- 關於慢慢就戒掉了你 在 許靖韻「小背心」Angela Hui Youtube 的最佳貼文
- 關於慢慢就戒掉了你 在 簡單歌唱 Singple. Youtube 的精選貼文
- 關於慢慢就戒掉了你 在 簡單歌唱 Singple. Youtube 的精選貼文
- 關於慢慢就戒掉了你 在 [請益] 買賣股票都會浮躁... - 看板Stock 的評價
- 關於慢慢就戒掉了你 在 与你无关- 陕西牛犇『慢慢就戒掉了你慢慢就习惯 ... - YouTube 的評價
- 關於慢慢就戒掉了你 在 陝西牛犇『慢慢就戒掉了你慢慢就習慣孤單』【動態歌詞Lyrics】 的評價
- 關於慢慢就戒掉了你 在 与你无关(完整版)~陕西牛犇演唱歌曲 - YouTube 的評價
- 關於慢慢就戒掉了你 在 【2021 新歌推荐 】花姐《与你无关》慢慢就戒掉了你 - YouTube 的評價
- 關於慢慢就戒掉了你 在 唐艺《与你无关》 - Facebook 的評價
- 關於慢慢就戒掉了你 在 我真的好想戒BZD 的評價
慢慢就戒掉了你 在 Facebook 的最佳解答
{減醣飲食。早餐篇}
對我來說,糖尿病飲食是一種均衡飲食,是正常人都需要這麼吃的一種飲食方式。它就是減醣飲食~~減醣要減多少,是因人而異,但基本的架構是不會變的,希望這一篇能給大家一點幫助~
很多人初次接觸減醣飲食,或者是糖尿病患者,初確診時,最困難的大概就是,早餐要怎麼吃?
我們的早餐種類多元化,有中式、有西式,選擇性很多,想要減醣到底要怎麼選擇?
Q.減醣早餐能不能吃麵包?
A:可以,雖然在減醣的原則裡,都是希望大家能夠吃原型食物,但也不是每個人都能夠早上起床煮飯,因此這一餐都會讓人很頭痛。
可以選擇吃全麥、雜糧方面的吐司或麵包,份量大約在50~100公克左右(控制血糖的朋友,要自己測量一下餐前餐後的血糖,找出適合自己的量)
又或者可以買冰地瓜來當早餐(就是吃冰的地瓜),份量大約在100~150克
另外也可以選擇吃饅頭,饅頭的成份比較單純,但一般市售的饅頭個頭都滿大的,所以食用的份量不能一整個(醣太多,除非是買小饅頭),最多只能吃半個。
Q.主食以外需要搭配什麼嗎?
A:要搭配蛋白質、蔬菜;但蔬菜在平常的早餐很難吃的到,尤其是市售的早餐。
如果是買三明治、漢堡之類的,店家多少會放些美生菜,建議跟店家說要多加一份生菜,另外沙拉醬、美乃滋都不要放,這樣有助於控制血糖,想減醣的朋友也不會因而吃進過多的油脂。
但若是真的都沒有蔬菜怎麼辦?除了自備小黃瓜、大蕃茄以外,可以選擇含有膳食纖維的飲料,通常一瓶的含量,就已經快要是一餐應攝取的份量了,這一餐沒吃足,後面兩餐一定要補足。
但糖友就比較會傾向一定要有蔬菜,畢竟有蔬菜比較能夠穩定血糖。
Q.如果想要吃麵食當早餐呢?
A:像在台南,早餐的麵食也不少,尤其涼麵更是常見,市場裡也有陽春麵、米粉湯。
我通常建議吃涼麵,醬不要淋在麵上,而改用沾的,最好自己再買顆茶葉蛋,涼麵裡面都會有附一些小黃瓜、紅蘿蔔絲等等,是比較好的選擇。涼麵的份量都是看店家的,一般來說一盒大約都是在100~150克裡,大約120克為兩份醣。
那如果是陽春麵、米粉湯,那麵的份量就會更多,我的方法是請老闆多加一份蔬菜,自己再加一顆蛋~吃的時候會把麵或米粉先撈起來放在另一個碗,等要吃麵時,再把麵或米粉放進碗裡。
這一餐的醣吃多了,下一餐份量減少即可,但若是糖友就要學習控制份量,自己要測試血糖,看能不能吃完一整碗。
Q.吃東西的順序?
A:一般來說,都是建議菜—肉—澱粉,但如果你本身胃比較不好或者有胃食道逆流的問題,就會建議順序改成肉—菜—澱粉。
我個人的習慣是蔬菜和蛋白質先吃一半,然後再吃飯把菜和肉三者一起吃完。
Q.那有一定的份量嗎?
A:其實份量這種事是因人而異,我們要考量到本身的活動量,如果自己是從事大量勞動工作的人,那我叫妳一餐只能吃一顆小饅頭,一定很快就餓了。肚子一餓又去找東西吃,那可能就會亂吃一通,反而不利於減重或控糖。
因此,你要先考量自己本身所需要的份量是多少,以有吃飽為原則,餐與餐之間如果真的想吃東西,水果會比餅乾來的好,一份水果為自己的拳頭大小。
Q.我要如何知道有沒有減醣?
A:其實懶人的做法就是~原本吃兩碗飯,改成吃一碗,把蔬菜、蛋白質增加,飯改成糙米、穀飯之類的。或者先兩碗改成1.5碗,慢慢去適應。
也就是說,把你原本三餐的主食(也就是飯、麵、麵包、饅頭什麼的)都減量,增加蔬菜的份量(一般人應該是蛋白質都吃不少,但蔬菜吃很少,甚至都只是一兩口)
另外,戒掉含糖飲料、減少吃餅乾、蛋糕、零食的次數,只要能做到這些,妳(你)就已經踏入基本的減醣了,而且自己也會發現體重會有變化,之後再搭配運動,就一定能維持健康的體態。
下圖是我平時的早餐內容,其實我很少分享的原因是~~我天天都是這麼吃,最多就是那個麵包口味不一樣而已,偶爾我也會去買個市售的早餐,所以比較少分享我個人的餐點~
希望以上的內容,可以幫助到想要健康減醣,糖友一定要記得,血糖機是幫助妳(你)學習控制份量的好幫手。
比方今天吃了三分之二的饅頭,血糖有點高,那麼明天就試二分之一,增加蔬菜的份量再試試血糖的數字~這樣才能找到適合自己的份量,不要一下子看到血糖數字高就放棄了。
以上的內容,我通常只會在自己的社團分享,因為社團可以做分類,大家也比較好找尋到文章(粉專要利用搜尋,而且要記得關鍵字),也歡迎大家加入社團。
想要控制血糖或照護糖尿病患者,請加:
https://www.facebook.com/groups/enjoyhealthylife
想要學習減醣料理、減醣烘焙,請加:
https://www.facebook.com/groups/enjoycookingworld
慢慢就戒掉了你 在 哈囉~I'm 蘋果 Facebook 的最讚貼文
關於這麼晚才懷孕發現也有很多讀者有疑問
我跟老逼其實今年10月中就結婚第八年了
(交往加結婚加起來是快要18年 大半輩子)
如果有發露我們每年週年婚紗的讀者可能會記得
老實說剛結完婚的前幾年
那個時候的確是不太想要小孩的
覺得還可以再多過幾年的兩人自由生活
什麼懷孕、小孩、育兒,以後再來想吧
加上那時候真的常常一兩個月就出國旅行
我們常常是突然想到 就預訂了下一趟旅程
一個牡羊 一個射手 確實是比較行動派
-
再來大概五、六前我開始有自律神經失調的症狀
其實我從大學以來就很容易睡不好
當了部落客以後因為沒有上班下班的界線
不太知道該怎麼好好放鬆 神經繃得很緊
患得患失的狀態慢慢更嚴重了 工作壓力也大
有一次我記得是真的一個禮拜都沒有睡著
不誇張,那時候我好像忘了怎麼睡覺
怎麼樣就是沒法入眠,很累,腦壓很高
眼睛都充血,但就是閉上眼睛再累都睡不著
身體很累 但精神上更是折磨到一個臨界點
超級痛苦的一個禮拜 也確實因此有點憂鬱症
總之算是一個心理生病的狀態了吧
旁人或家人怎麼勸怎麼安慰也無濟於事
去看了精神科醫生以後,在診所大哭
從此開始我不算短期的安眠藥人生
大概吃了三年半的安眠藥以後
發現自己有點藥物上癮 劑量不輕
我會覺得只要不吃藥 我就會睡不著 情緒不安穩
非常依賴安眠藥 就算出去玩 好幾天
搭飛機 我還是會吃安眠藥
對於這點我心很慌,心理狀態也不太健康
吃到後來有時候會失憶 還有變得健忘
忘記自己睡前半小時在幹嘛 或爆買爆吃
覺得自己再這樣下去不太妙了以後
查了很多怎麼樣可以戒掉藥物的方法以後
最後是靠著催眠我把安眠藥給戒掉了
這個有機會還真的想跟你們聊聊
去催眠的時候不知道是渲洩壓力還什麼的
也是就在催眠師那邊大哭了起來 淚流滿面那種
我真的覺得幫我催眠的老師很厲害,也是恩人
所以我都還滿鼓勵我身邊心理狀態有問題的朋友
都滿可以去催眠看看的 學會怎麼放鬆很重要
因為很多心理上的疾病也是來自於深層壓力
只是我們對於自己的身體和大腦並沒有那麼認識
要面對自己心理的問題更是沒有那麼容易
有機會好像可以再寫一篇跟你們分享~
那當然在吃藥的這段時間內
我就再也沒考慮過懷孕或生小孩了
畢竟我自己連自己都處理不好了
再懷孕也是枉然吧🥲
-
算一算應該戒掉有兩年半了吧!
戒掉安眠藥以後這段時間
我覺得自己有活得比較開心一點
感覺就是好像"自己比較放過自己了"
不用那麼跟別人比較 給自己那麼大壓力
能夠追求很純粹的幸福就很美滿
現在覺得可以自己入睡是很幸福的一件事情
(天生好睡的人真的不了解難睡的人的痛苦QQ)
其實也算是到了這兩年才真的比較沒有避孕吧!
然後也就遇到疫情都不能像以前一樣跑出國
關於我們會這麼晚有小孩,又是高齡懷孕
也順便跟你們交代一下大概原因啦
這中間當然被各式各樣親戚朋友關心過很多次
「結婚那麼久了,怎麼還不快點有小孩啊?爸媽很想抱孫子」
「年紀都大了,要生小孩要快點生,不然沒體力帶欸」
「再不生可能要生不出來了喔 你們真的不生小孩嗎?!」
以上諸如此類的關心常常都會被問到
可能真的聽不超過上百遍了
每次我被問也不會生氣或尷尬,或不耐煩
算是非常習慣了吧!覺得會想問也是正常
因為旁人也不會了解實際的情況是怎麼樣
就回答說「沒有不生啦!就順其自然啦!」
簡單笑笑帶過,那時候真的就是想自然就好了
也不要太強求什麼,給自己更多壓力也不好
說實話本來有小孩就不是婚姻生活的唯一解
有很多夫妻有了小孩,到最後也是離婚收場
沒有好好的溝通與陪伴 一切都是枉然
所以我真的覺得有小孩也好,沒有也罷
都有各自的人生過法 自己知道怎麼做就好
也不知道為什麼突然想跟你們聊這個
就是說說講一下我這結婚將近八年來
被問到要不要生小孩的心路歷程
我平時算是很少講這類的東西吧
主要就是部落客工作還是報喜不報憂
其實我們也沒有你們想得那麼光鮮亮麗
每一行要擔的壓力都不太一樣
我的個性天生又是多慮跟愛煩惱的類型
可能也是還好現在我已經戒掉安眠藥了
不然我現在應該還是要吃藥才能睡覺
這種情況下又怎麼能懷孕呢?你們說對吧!
-
⭐歡迎全方位追蹤姊⭐
🍎最新動態都在IG🔎cuterosalind
https://www.instagram.com/cuterosalind/
(生活、美妝、影片跟更多想聊的都發限動喔)
🍏蘋果悄悄話社團
https://goo.gl/DRgwkG
(二手拍/精品折扣/美妝資訊/超便宜團購/跟我一起敗家)
慢慢就戒掉了你 在 許靖韻「小背心」Angela Hui Youtube 的最佳貼文
希望可以療癒大家嘅 Medley ?你地會喜歡嗎? ?
《今晚唱飲歌2》EP2:https://youtu.be/dBpv-AiWgC0
#許靖韻 #AngelaHui #治癒療傷 #最強療癒
#小背心 #今晚唱飲歌2 #今晚唱飲歌 #AngeLadys
Lyrics 歌詞
《 #MyLoveMyFate #衛蘭 》
my love my fate you will fade away
以後隔天與地
I love I hate I’ll miss you always
我永遠亦愛你
太美好的東西 會走
還未愛夠了你 怎放手
從來不肯假想 失去你那感受
我這對腳 怎麼走
從來並未練習過溫柔
遲學你或已經沒法接受
然後你會說我跟她分左與右
誰希罕這種手拖手
my love my fate you will fade away
再沒有戀愛味
I love I hate I’ll always be afraid
永遠也害怕你
我要首先講聲 我走
還是愛到你說 請你走
如果講一聲 請照顧 我感受
我最怕你講出口
從來並未練習過溫柔
遲學你或已經沒法接受
然後你會說我跟她分左與右
誰希罕這種手拖手
下次開心已要靠自己
下次頂多飾演好知己
其實再次見你 真需要 靠演技
也要你我好心地
my love my fate you will fade away
過去當做看戲
世界當沒有你 Ooh...
《 #給電影人的情書 #蔡琴 》
多少人愛你遺留銀幕的風采
多少人愛你遺世獨立的姿態
你永遠的童真 赤子的期待
孤芳自賞的無奈
誰明白你細心隱藏的悲哀
誰瞭解你褪色臉上的緬懷
你天衣無縫的瀟灑 心底的害怕
慢慢滲出了蒼白
你苦苦地追求永恆
生活卻顛簸 無常遺憾
你傻傻地追求完美
卻一直給誤會 給傷害 給放棄 給責備
何悲 何愛 何必去愁與苦
何必笑罵恨與愛
人間不過是你寄身之處
銀河裡才是你靈魂的徜徉地
人間不過是你無形的夢
偶然留下的夢 塵世夢
以身外身 做銀亮色的夢
以身外身 做夢中夢
《 #人非草木 #吳雨霏 》
還未戒掉 他留下給我 那動魄驚心
還未成熟得當有過便無憾
寧為他跌進紅塵 做個有痛覺的人
為那春色般眼神 願意比枯草敏感
還未放下 只能拾起 領教我的貪癡
還未麻木得吃夠了便無事
明白醒覺有定時 但放肆夠也不遲
在我升仙得救前 糊塗一次
心灰了還未碎 心死了還在醉
人難得只因失戀擁抱負累
未會信甚麼擁有等於失去
無情地對世界說他算是誰
不可以沉下去 總可以迷下去
人何苦要抱著清醒進睡
就以血肉之軀去滿足知覺
虔誠地去犯錯 良心 跳得清脆
還未瞑目 只能望穿我 那固執的心
還未曾悟出錯過也是緣份
遲或早變過路人 為了好客太傷神
但我洶湧得過份 仍然興奮
心灰了還未碎 心死了還在醉
人難得只因失戀擁抱負累
未會信甚麼擁有等於失去
無情地對世界說他算是誰
不可以沉下去 總可以迷下去
人何苦要抱著清醒進睡
就以血肉之軀去滿足知覺
虔誠地去犯錯 良心 跳得清脆
心灰了還未碎 心死了還在醉
嫌人生空虛只好擁有負累
累了再學講擁有等於失去
無情地訕笑過去他又是誰
不可以沉下去 總可以迷下去
人何苦要過份珍惜眼淚
在我血肉之軀有愛的根據
回頭就算認錯 還好 錯得很對
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/GfqWI8ACfrQ/hqdefault.jpg)
慢慢就戒掉了你 在 簡單歌唱 Singple. Youtube 的精選貼文
你唱歌的時候總是覺得很卡、很吃力嗎?現在點擊下方連結,我將告訴你如何讓唱歌就像講話一樣自然,
輕鬆唱出好聽的歌聲!點我看答案:https://www.thisissingple.com/5-day-challenge/
受夠了唱歌一直沒進步,想要在能夠馬上在朋友面前唱出好聽的歌聲?
點我了解一針見效的方法:https://www.thisissingple.com/become-pro-in-90-day-yt/
【開嗓器】免費學習讓你的聲音更強壯的發聲練習,立即下載!
http://bit.ly/thisissingple-warmup
總是唱歌被鄰居抗議嗎?戴上這個降噪口罩【練唱必備神器-beltbox台灣】馬上解決你的困擾:
https://shopee.tw/product/214571033/4834642875?smtt=0.0.9
【FB粉專場】有任何唱歌技巧問題?來找我們吧!
https://m.facebook.com/thisissingple
【唱歌診療室投稿】你也想知道自己的唱歌問題在哪?點我馬上投稿!:
https://thisissingple.typeform.com/to/gf5U3gVn
----------
關於 簡單歌唱 singple. #98:在今天這一集唱歌技巧教學影片中,我們擷取了銀牌星伙伴中的一段精華,主要是講解關於唱歌情感的問題,有一位星夥伴發問不知道增加唱歌感情投入是否和輕重音有關?Orange老師也將在這一集解釋,唱歌情感技巧與唱歌輕重音之間的關係,以及我們應該用哪些唱歌技巧來增加唱歌感情,如果你也不知道如何增加歌曲感情的話,或者是你希望能夠將唱歌融入感情技巧打動他人,讓別人覺得你唱歌好聽,你一定要看這一集的唱歌教學影片!
0:05 在開頭中我們點出關於唱歌情感投入的問題,一位星夥伴在直播課程中發問,增加唱歌感情投入是否和輕重音有關係?Vocal coach Orange用前陣子A-Lin非常熱門的KTV歌曲(有一種悲傷)來示範,唱歌用輕音唱是否對於增加感情投入有關、
1:03 這邊Vocal coach Orange用唱歌重音技巧來示範,是否輕重音與感情投入有關係,在後面 Orange也特別解釋,其實唱歌情感投入與唱歌感情豐沛程度與輕重音沒有關係,主要的重點在於唱歌感情背後的故事、以及你如何表達唱歌 !唱歌沒有起伏也容易讓人覺得唱歌沒有感情
2:44 唱歌情感要表達到讓人覺得你唱歌好聽或是讓人覺得你唱歌感情豐沛的主要技巧在於,一定要唱的自然,因為唱歌輕重音只是唱歌的結果,過程中的表達才是表達唱歌感情的重點
3:48 聽不出自己聲音的感情怎麼辦?感覺自己的聲音都是一樣的怎麼辦?
4:45 Orange老師在開頭這邊提到,他在學唱歌時遇到的三個唱歌問題,並且舉出他曾經遇到的一位學生,想要自彈自唱、想要登上小巨蛋,完成自己的星夢,但是因為學唱歌學費太高,家裡人就不太支持他學唱歌,於是他就開始上網自學唱歌,不過他發現很多網路上的唱歌教學對他來說幫助都不大,唱歌技巧也沒有進步,不過在他看過我們的頻道之後,他覺得我們教的發聲技巧很有趣,於是寫信給我們請教唱歌技巧的問題,於是我給他幾個歌唱技巧的練習方法,再搭配開嗓菜單,他就發現他的歌聲開始慢慢變穩定、唱歌變好聽了
6:59 Orange老師持續分享這位學生的學習歷程,他加入銀牌星夥伴之後,在一週的時間內,像追劇一樣把我們的課程全部追完,之後他就跟我們說,以前他唱高音都要轉假音唱,但是最近漸漸覺得可以用輕鬆的真音唱高音了,而且唱高音很累的問題也解決,聲音也變好聽了
7:58 直播課的課表中包含:高音怎麼唱才能輕鬆自在、音域如何拓展、如何戒掉喉嚨唱歌等等的課程
8:12 這個部分Orange老師解釋課程的設計是非常適合每個等級的學生,都可以快速簡單的解決你的唱歌問題
9:11 對於不知道應用唱歌技巧的學生,我們也有一個超級唱歌診療室,並在每個月固定一次的診斷各位同學唱的歌曲,這樣就可以找出在唱這首歌曲時沒有用到哪些唱歌技巧或是應該利用哪些發聲練習、唱歌重點來幫助我們唱歌進步
10:03 為了解決每個學生的問題,我們都會詢問各位同學,關於本週主題有沒有特別想要學的,所以你在加入銀牌星夥伴之後就可以獲得客製化的內容
10:47 如果你怕自己加入後聽不懂老師在講什麼的話,我們在每一節課的最後都會有Q&A的時間,所以請勇於提問Orange老師會解答到你懂為止!
11:15 有些同學可能會擔心自己的學習效率不如其他同學、或是擔心自己總是學不會,所以你在加入銀牌星夥伴的會員後,我們都會把你拉進銀牌星夥伴討論群,而且我們在每次課後也會發課後作業給大家,這樣就可以在群組中交流自己的重點,並且互相學習唱歌,一起成為頂歌!
12:50 關於銀牌星夥伴和YouTube、Bilibili的差異在哪呢?主要差別可以分為三種,深度、參與感、進步速度 1.深度:就是在學習過後雖然當下好像懂了,但是腦子還是跟不上進度,而我們將會把youtube、bili上沒有說的細節在銀牌星伙伴課程中告訴你,並且跟你說你在學唱歌時應該做什麼不應該做什麼 2.參與感:因為youtube、逼哩逼哩的留言量過大,Orange老師無法每個留言都關注到,為了解決這個問題,你就可以在加入銀牌星伙伴之後,立即獲得老師的回覆!
15:20 3. 進步的速度:我們在網路上自學唱歌時,雖然知道自己的問題在哪,但是不知道該從哪些唱歌問題開始解決,該從哪些發聲練習開始練習,於是就花了許多時間在摸索適合自己的練習上面,不懂的時候你就可以直接在群組問老師、或是其他學員,就可以馬上獲得解答,增加你學習唱歌的速度!
17:09 我們也會在每2~3個月舉辦一次唱歌比賽,你就可以一段一段時期紀錄自己到底進步了多少!
20:45 如果今天加入的話,你就可以獲得以上額外的唱歌技巧教學課程,並且為了鼓勵學員可以加速學唱歌進度,年費學員還可以額外得到12週聲音蛻變計畫!
----------
看完之後是不是也想要請Vocal coach Orange診斷一波了呢? 現在加入銀牌星伙伴,你就可以馬上被Orange老師診斷!
點我報名銀牌星伙伴▼▼▼▼
http://bit.ly/2Rf8k0T
----------
#情感技巧 #直播教學 #唱歌感情
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Gd74GpKbH7c/hqdefault.jpg)
慢慢就戒掉了你 在 簡單歌唱 Singple. Youtube 的精選貼文
如何學唱歌?自學唱歌很久還是沒有進步?在這個銀牌星伙伴2.0 直播課中,我們將會利用快速有效的唱歌技巧以及額外的課程加上開嗓菜單來幫助你快速的學習唱歌!點我馬上報名:
https://www.thisissingple.com/vip2-0e...
如果你還沒有下載開嗓菜單,馬上點擊下面連結取得開嗓菜單:
http://bit.ly/dailywarmup
在看完今天唱歌技巧教學影片之後,想要像Orange老師一樣能夠精通所有唱歌技巧並且讓聲音蛻變嗎? 點我立即取得發聲訓練系統【聲線練功坊】連結 : https://bit.ly/367PJcM
想找Orange報名一對一唱歌訓練課程點我 : http://bit.ly/2NacYe2
想找Elena報名一對一唱歌訓練課程點我 : http://bit.ly/30YdIbN
總是唱歌被鄰居抗議嗎?戴上這個降噪口罩【練唱必備神器-beltbox台灣】馬上解決你的困擾:
https://shopee.tw/product/214571033/4...
趕快掛號唱歌診療室的唱歌技巧教學,讓我們來幫你訓練歌聲讓你知道如何唱高音吧 :
https://goo.gl/forms/LHaySvwKcEZyynfg1
有任何唱歌技巧問題?來我們的粉專諮詢吧!
https://www.facebook.com/thisissingple
----------
關於 簡單歌唱 singple #97:你在自學唱歌的道路上是不是學的辛苦又沮喪?現在網路上的唱歌技巧教學影片隨處可見但總是不知道如何將歌唱技巧應用在歌曲中? 於是你可能去找了唱歌老師上一對一訓練課程,但是看到價位就怯步了!沒關係,在今天的影片中,我將會跟你講解一個CP值超高的唱歌技巧教學課程,讓你用最低的負擔得到最高的回饋!如果你也正在尋找一個適合你的課程並且能夠針對你的唱歌問題來解決,你一定要看完這部影片!
0:47 Orange老師在開頭這邊提到,他在學唱歌時遇到的三個唱歌問題,並且舉出他曾經遇到的一位學生,想要自彈自唱、想要登上小巨蛋,完成自己的星夢,但是因為學唱歌學費太高,家裡人就不太支持他學唱歌,於是他就開始上網自學唱歌,不過他發現很多網路上的唱歌教學對他來說幫助都不大,唱歌技巧也沒有進步,不過在他看過我們的頻道之後,他覺得我們教的發聲技巧很有趣,於是寫信給我們請教唱歌技巧的問題,於是我給他幾個歌唱技巧的練習方法,再搭配開嗓菜單,他就發現他的歌聲開始慢慢變穩定、唱歌變好聽了
3:01 Orange老師持續分享這位學生的學習歷程,他加入銀牌星夥伴之後,在一週的時間內,像追劇一樣把我們的課程全部追完,之後他就跟我們說,以前他唱高音都要轉假音唱,但是最近漸漸覺得可以用輕鬆的真音唱高音了,而且唱高音很累的問題也解決,聲音也變好聽了
4:00 直播課的課表中包含:高音怎麼唱才能輕鬆自在、音域如何拓展、如何戒掉喉嚨唱歌等等的課程
4:20 這個部分Orange老師解釋課程的設計是非常適合每個等級的學生,都可以快速簡單的解決你的唱歌問題
5:13 對於不知道應用唱歌技巧的學生,我們也有一個超級唱歌診療室,並在每個月固定一次的診斷各位同學唱的歌曲,這樣就可以找出在唱這首歌曲時沒有用到哪些唱歌技巧或是應該利用哪些發聲練習、唱歌重點來幫助我們唱歌進步
6:05 為了解決每個學生的問題,我們都會詢問各位同學,關於本週主題有沒有特別想要學的,所以你在加入銀牌星夥伴之後就可以獲得客製化的內容
6:49 如果你怕自己加入後聽不懂老師在講什麼的話,我們在每一節課的最後都會有Q&A的時間,所以請勇於提問Orange老師會解答到你懂為止!
7:17 有些同學可能會擔心自己的學習效率不如其他同學、或是擔心自己總是學不會,所以你在加入銀牌星夥伴的會員後,我們都會把你拉進銀牌星夥伴討論群,而且我們在每次課後也會發課後作業給大家,這樣就可以在群組中交流自己的重點,並且互相學習唱歌,一起成為頂歌!
8:52 關於銀牌星夥伴和YouTube、Bilibili的差異在哪呢?主要差別可以分為三種,深度、參與感、進步速度 1.深度:就是在學習過後雖然當下好像懂了,但是腦子還是跟不上進度,而我們將會把youtube、bili上沒有說的細節在銀牌星伙伴課程中告訴你,並且跟你說你在學唱歌時應該做什麼不應該做什麼 2.參與感:因為youtube、逼哩逼哩的留言量過大,Orange老師無法每個留言都關注到,為了解決這個問題,你就可以在加入銀牌星伙伴之後,立即獲得老師的回覆!
11:22 3. 進步的速度:我們在網路上自學唱歌時,雖然知道自己的問題在哪,但是不知道該從哪些唱歌問題開始解決,該從哪些發聲練習開始練習,於是就花了許多時間在摸索適合自己的練習上面,不懂的時候你就可以直接在群組問老師、或是其他學員,就可以馬上獲得解答,增加你學習唱歌的速度!
13:11 我們也會在每2~3個月舉辦一次唱歌比賽,你就可以一段一段時期紀錄自己到底進步了多少!
16:47 如果今天加入的話,你就可以獲得以上額外的唱歌技巧教學課程,並且為了鼓勵學員可以加速學唱歌進度,年費學員還可以額外得到12週聲音蛻變計畫!
----------
#唱歌自學 #學唱歌 #超級唱歌診療室
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/WoDMIUiXTCk/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEZCNACELwBSFXyq4qpAwsIARUAAIhCGAFwAQ==&rs=AOn4CLCPF7LPm9brIgQ3cXgZZxMNL5fcYw)
慢慢就戒掉了你 在 与你无关- 陕西牛犇『慢慢就戒掉了你慢慢就习惯 ... - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
与你无关- 陕西牛犇『 慢慢就戒掉了你 慢慢就习惯孤单慢慢就变得冷漠慢慢就与你无关忘记过去不再想念慢慢就接受分离慢慢就与你无关』【動態歌詞/Vietsub/ ... ... <看更多>
慢慢就戒掉了你 在 陝西牛犇『慢慢就戒掉了你慢慢就習慣孤單』【動態歌詞Lyrics】 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
... 無關01:17 慢慢就戒掉了你 慢慢就習慣孤單01:25 慢慢就變得冷漠慢慢就與你無關01:33 慢慢就忘記過去慢慢就不再想念01:40 慢慢就接受分離慢慢就與你 ... ... <看更多>
慢慢就戒掉了你 在 [請益] 買賣股票都會浮躁... - 看板Stock 的推薦與評價
每次買賣股票
心裡都會莫名浮躁
比如要買某支股票
現在價位來到12.25
就會期待它再低一點12.20、12.15
然後也下單12.05
結果祂12.10就轉折一路往上
12.20、12.25、12.30....然後就趕快12.30下單了
因為怕它一路往上不回頭了
結果收盤時卻是12.00
看了吐血
賣掉也是一樣.....
只是顛倒過來而已
說穿了就是買希望能買更低價
可是看它往上慢慢飄就慌了趕快搶
賣則是希望賣更高價
結果看到它慢慢往下跌就趕快賣掉了
該用什麼心態來克服這種心態
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.172.183 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Stock/M.1690878796.A.B06.html
... <看更多>