孕期來到了第28週。今天也是懷孕第200天。
血糖測試通過了,也算是鬆了一口氣。不過血小版指數稍微偏低,跟懷哥哥時一樣也有同樣的症狀,但是醫生說應該還好也許過幾週再抽血觀察一次。
隨著肚子越來越大,運動起來也稍顯吃力。所有的教課也將再一個月後全部暫停,以防弟弟太激動太早衝出來😅
大家都有機會跟著P一起做「10分鐘孕婦運動」嗎?之前錯過的朋友可以點以下連結收看:
10分鐘孕婦上半身運動:
https://youtu.be/C9JRWHSMBv0
10分鐘孕婦下半身運動:
https://youtu.be/c2MKDBIhrvY
P仍然會繼續分享運動影片,這週即將要跟大家分享的是進階版的孕婦運動,會比較適合有運動基礎的孕媽咪。下週會分享孕媽咪適合做的伸展動作,可以舒緩在孕期不舒服的痠痛感,或是減緩運動後的肌肉疼痛。
之後12月初,P預計開個直播回答大家在懷孕期間針對運動和飲食的疑難雜症,大家喜歡在晚上幾點收看呢?
——————————-
P的IG很好看:www.instagram.com/pelieving
更多運動影片在YouTube 🔎pelieving
懷孕一週會有症狀嗎 在 Pelieving Facebook 的最佳貼文
孕期來到了第28週。今天也是懷孕第200天。
血糖測試通過了,也算是鬆了一口氣。不過血小版指數稍微偏低,跟懷哥哥時一樣也有同樣的症狀,但是醫生說應該還好也許過幾週再抽血觀察一次。
隨著肚子越來越大,運動起來也稍顯吃力。所有的教課也將再一個月後全部暫停,以防弟弟太激動太早衝出來😅
大家都有機會跟著P一起做「10分鐘孕婦運動」嗎?之前錯過的朋友可以點以下連結收看:
10分鐘孕婦上半身運動:
https://youtu.be/C9JRWHSMBv0
10分鐘孕婦下半身運動:
https://youtu.be/c2MKDBIhrvY
P仍然會繼續分享運動影片,這週即將要跟大家分享的是進階版的孕婦運動,會比較適合有運動基礎的孕媽咪。下週會分享孕媽咪適合做的伸展動作,可以舒緩在孕期不舒服的痠痛感,或是減緩運動後的肌肉疼痛。
之後12月初,P預計開個直播回答大家在懷孕期間針對運動和飲食的疑難雜症,大家喜歡在晚上幾點收看呢?
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懷孕 初期一定會有症狀嗎? 女孩. 2月4日17:25. 更新一下, 首先感謝女孩們的回覆及分享,抱歉這兩天比較忙沒有全部回覆。2/7早上驗了只有一條線 ,但月經也還沒來( ... ... <看更多>