在懷孕的時候就決定想讓宅嬰走BLW派,
Baby-Led Weaning,寶寶自主進食法。
BLW大方向是建議寶寶滿六個月、開始能自己坐穩、吐舌反應消失等就可以開始嘗試,她在五個月的時候,我們就嘗試讓她坐著(一次時間沒有很久),發現她可以坐得蠻穩的,也發現我們在吃東西,她都會感覺很有興趣的一直盯著我們看,有一天試著給她米餅(棒狀),發現她吃得不錯,可以自己玩一玩吃一吃,就半根了,所以就提早一點點開始手指食物了,當然家長一定要在旁邊顧著,並且要知道如何做哈姆立克才可以開始。
到現在BLW已經大約吃了二十天左右,從一開始抓食物放進嘴裡咬一咬、吸一吸、玩一玩,到現在形式都差不多,初期大部分都是玩的成分居多,現在開始比較會吞食物進去了,而且她對食物很有興趣,每天“玩”食物的時間到了,幫她戴好圍兜,她就會超開心的等待食物盤到面前,手腳一直揮舞,真的超可愛。
再來説說我為什麼不從泥派開始呢?
一方面我真的覺得很麻煩(十分老實),光是打泥、分裝、洗攪拌棒、加熱....等就覺得很累。
一方面是覺得先餵泥的話,她學到的就會是吞嚥,反而對以後改成手指食物需要咀嚼,需要比較久的時間去習慣,這樣的話不如一開始就先手手指食物,從咀嚼開始學習習慣會比較乾脆。
還有就是泥派需要大人餵食,也有可能會造成她會依賴爸媽餵食。
大概是這些原因才讓我想要直接從BLW開始,能夠讓她自己選擇想吃的東西去吃,我覺得很好,手指食物,準備起來也蠻方便的,不過現階段給她的東西都蠻類似的,之後會慢慢增加食物的豐富性,希望她可以越吃越好~
拍縮時看她吃真的超療癒的啊!
#宅宅太太的日常 #BLW
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過37萬的網紅lizzydaily,也在其Youtube影片中提到,簡介|Intro 回想起剛剛懷孕的時候真的感覺自己不住在同一個驅殼裡一樣ㅋㅋㅋ 那種想吃吃不了想吐吐不出但卻有一個小生命在肚子裡急速成長的感覺ㅋㅋ 雖然有點不適應但回想起來還是覺得好神奇? 藉這支影片跟大家分享我懷孕初期的一些小甘苦談+最近的飲食~ 當然也要超級感恩懷孕前後一路以來有Holdbod...
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懷孕初期什麼都不想吃 在 Facebook 的精選貼文
#工商 #怕上癮慎入
快兩個月了,相信大家在家都胖了不少吧~
哈哈哈哈哈哈... 沒關係,我也是 XDD
動不動就開冰箱、開零食櫃舒壓
原本不吃宵夜的也因為作息大亂半夜嘴饞
有時候,仗著自己一屆孕婦真的滿沒節制的
還好我這個人不太會有什麼罪疚感
胖就承受唄~ 不高興就減肥唄~
見不得人就修圖唄~(威)
這禮拜要推坑的就是 \ #蕎拉裸食燕麥脆片 /
聽起來就像那種難吃的健康食物對吧?
大錯特錯!這個看似健康的東西真的害人不淺!
我絕對不會講一些冠冕堂皇的話
說甚麼吃多了不會胖(什麼東西吃多不胖)
但這真的是我吃過最好吃的麥片不誇張!
味道太有質感了~~~
我最愛愛愛愛的就是 #川式椒麻可可
(是不是!出這什麼無良口味?好吃到不行!)
從懷孕初期我就開始瘋狂想吃麻辣火鍋
這胎變得非常重口味,完全正中我下懷啊!!
其他口味也都很獨特,可以有各種吃法
早餐配優格,宵夜配野角茶(這個等等再講)
還好高纖低糖營養高,不然是要怎辦!?
在家除了懷念跟姐妹的下午茶時光
再來就是茶本人了
我不是那種喜歡解釋爭辯的人
對於大家對孕婦的各種建議我都正面看待
也不會覺得被束縛或是覺得煩
大了就知道生活是自己在過的
反正人們都是出自好意關心,聽聽無妨~
但有一件事我自己還是挺控制的
就是:咖啡因
我很喜歡喝熱茶
不過也不到會去算咖啡因攝取量的地步
所以孕期小酌幾口就會想著:好了,差不多了..
\ #野角南非博士茶 / 0%咖啡因
孕婦、哺乳的媽咪都能喝,不會影響睡眠
含高抗氧化物,還可以做成冷泡茶
讓我終於不用小口小口抿茶惹,呀比~
當然,現在做啥都少不了兒子參一腳
野角的南非博士奶茶超對他的胃
用得是紐西蘭奶粉、無奶精、可控糖
跟媽咪一起喝下午茶的時候開心得不得了
最後 \ #檸檬大叔100%純檸檬磚 / 不用講了吧?
屏東九如的檸檬,一顆磚下去給你滿滿檸檬C
以下是其他燕麥脆片口味:
#台式鹽酥可可(午夜場)、#肉桂(古摸寧)
#巧克力(心情低落服用)、#黑糖(下午茶)
#薑黃(一個字:香!)
南非博士茶有:
#紅茶(濃郁仙草)
#綠茶(溫潤清香)
#綠蜜樹茶(清新回甘)
關於吃的我寫得爆長特有fu,看到這邊算你厲害~
雖然這檔優惠迷人
依然敬告各位,節制、節制,需節制!
真的不行,就修圖吧~ (歪)
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懷孕初期什麼都不想吃 在 Facebook 的最佳貼文
看大家都在PO美國照我也來跟風,順便回憶一下那不知道在幹嘛的三天美國行🤣
那時從尼加拉瓜度完蜜月飛回台灣時,我們藉著轉機順便到洛杉磯玩五天;可當時懷孕初期的太太我,一直呈現只要走路就想上廁所,加上過敏體質大爆發全身都癢,而且莫名奇妙瘋狂的想吃壽司,導致剛到美國的前兩天,王先生都在盡力安撫太太我🤣
也因為太太我怎樣都不舒服、哪裡都不想去,連最吸引人的環球影城、迪士尼、outlet都提不起勁,最後在第二天匆匆參加飯店好萊塢遊車河後,我們決定提早結束行程飛回台灣 🛫
沒錯,我們就真的什麼都沒玩就回家了,現在連要找幾張當時拍的照片都找不到,只剩這張可以回味😅現在想起來還是覺得有點可惜,可也慶幸那時有早點回台灣,因為後來回家後去看醫生才知道胎位有點低,而且還合併陰道尿道發炎,只能說那三天我真的好忍耐也很好運😊
反正就是趁機回憶一下那短暫的美國行,順便感恩小公主最後平安誕生在這世界上❤️期待在疫情後,我能帶著孩子們再飛越地球帶他們去美國玩😊
忘了說,那三天我們都只在飯店樓下吃海苔壽司🍙王先生整個很捨命陪妻子🤣
#不知不覺過了六年了
#那時我與王先生膠原蛋白好充足😊
懷孕初期什麼都不想吃 在 lizzydaily Youtube 的最佳解答
簡介|Intro
回想起剛剛懷孕的時候真的感覺自己不住在同一個驅殼裡一樣ㅋㅋㅋ
那種想吃吃不了想吐吐不出但卻有一個小生命在肚子裡急速成長的感覺ㅋㅋ
雖然有點不適應但回想起來還是覺得好神奇?
藉這支影片跟大家分享我懷孕初期的一些小甘苦談+最近的飲食~
當然也要超級感恩懷孕前後一路以來有Holdbody照顧我的營養需求~
真的真的很建議計劃懷孕的大家可以提早開始吃還元型葉酸喔~
(不要學我想起來才吃ㅋㅋㅋ)
是不用轉化就可以被身體利用的葉酸哦~
然後孕期吃天然孕婦鈣好好補充補充足夠的鈣質和DHA也很重要哦!!
影片中提到的產品除了可以在萬寧買到還可以到3ChemBio 網站購買~
可以用我的Promo Code 【Liz】 獲得額外9折優惠哦~
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Holdbody還有很多其他supplement哦~
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This video is sponsored by Holdbody.
這支影片是由Holdbody贊助的哦~
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懷孕初期什麼都不想吃 在 陳彥婷Tiffany Youtube 的最佳貼文
【懷孕三大改變】來聊聊天!
今天來徵求經驗人士的建議
順便一起聊聊天分享我身體的變化
嗅覺、味覺、記憶力
這三大是我覺得變化最大的
尤其我平常可是過敏鼻,結果懷孕後變成狗鼻子
把家裡所有香水沐浴乳全部換掉
甚至連去國外買的香水通通藏起來😭
我目前找到的幫手
👉🏻嗅覺:上次風倍清除菌消臭噴霧圖文合作試用後,就一直沿用到現在,沙發、安全帽、鞋子區每天都會拿來噴一噴!讓我的嗅覺清香很多!
日本熱銷NO.1的打掃必備好物,99.9%除菌、但只能使用在布織品上唷,目前台灣通路都可以買的到呦~
👉🏻味覺:我沒有孕吐的問題!食量變大、加上什麼都想吃,所以體重也一直飆升!現在就是報名孕婦瑜珈『一個禮拜兩堂』逼迫自己一定要去動這樣生產比較好生,但就是上專門“孕婦”上的瑜珈,後期爸爸才能加入一起上。
👉🏻記憶力:這個我已經放棄🤣🤣🤣
懷孕要注意的事項太多
初期真的緊張到每天都睡不好
後來試著讓自己放鬆後心情緩和很多
秉持著一件事
只要不吃些違規的飲食
媽媽開心!小孩就會開心💕
手刀衝去附近小屈買風倍清,線上也有賣唷:lihi1.com/AbSKN
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懷孕初期什麼都不想吃 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳貼文
#懷孕料理 #補鐵也補高蛋白 #養胎不養肉
懷孕時期,想必很多媽咪對於食物的要求會突然改變,
像茜茜(老婆大人)懷孕初期就特別的想吃辣,但對於太油膩的食物又容易反感,
為了料理養胎不養肉的美食,生到第三胎,我也是有不少口袋名單,
今天就帶大家來燉煮番茄蘿蔔牛肉湯,照顧一下老婆挑惕的胃吧!
食材
・牛腱或牛肋條 1000克切塊(我們家喜歡吃肉所以我用了1條牛腱 3條牛肋條)
・牛番茄 2顆切塊
・洋蔥 1顆切片
・紅蘿蔔 2條切塊(我家女兒特愛)
・薑片 3條切片
・青蔥 2支切段
・蒜頭 5顆拍開去皮
・鹽 適量(可自行微調)
・萬用滷包 1包(幾乎各大賣場都有賣)
・水 1大鍋(基本上要蓋過所有食材)
料理方式
・先將牛肉切塊後炒至兩面金黃。
・依序加入薑片、蒜頭、青蔥、洋蔥、紅蘿蔔、番茄,稍微炒過加入牛肉。
・加水以及萬用滷包,待水煮滾。
・撈出血水及雜質。
・小火燉煮或用電鍋燉煮。
・最後將牛肉、蘿蔔及湯留下,其餘去除,就完成囉!
料理過程的小撇步,就請各位看影片囉!!!
接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的懷孕資訊,也會告訴大家身為準三寶媽的茜,有什麼值得分享給大家的懷孕經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道,幫我衝一下訂閱數,讓茜茜更有動力分享更多!
(頻道不定時還會分享 #懷孕期間需要補充各種營養的美味料理,當然不是我煮,這時候就要靠人夫謙了~我負責好好吃,哈哈哈哈!)
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大家安安
我最後一次月經是5/10,這次期間只有5/23做一次功課,沒想到6/17驗到很明顯的雙線,
雖然還沒去婦產科確認,不過到今天應該差不多6w了吧?
雖然現在沒有孕吐,可是卻也沒有胃口,以前雖然吃不多,但是會覺得餓也會想吃,現在
什麼都不想碰。
可是因為是第一次,我媽媽超擔心的,一直塞一堆食物到我的冰箱,可是我真的不想吃,
打開冰箱就是無奈。現在可能只吃個麵包或是一根香蕉就覺得飽飽的,而且這還是我自己
逼自己多少要吃一點東西,不然真的不會去動。
我看很多媽媽是因為開始孕吐才胃口不好,請問像我這樣沒孕吐可是完全不想吃正常嗎?
我也很擔心不吃會影響寶寶健康,可是就真的沒有想吃東西的感覺,怎麼辦? >"<
而且排便變得非常不正常,很少而且也久久才一次,因為不想吃軟便劑,所以現在就是靠
吃表飛鳴跟喝養樂多了,還是沒什麼用。現在自己覺得肚子有點大,都不知道是正常還是
因為塞了滿肚子大便,好苦惱。
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