在懷孕的期間常常被問到的一個問題「妳會餵母乳嗎?要餵多久?」老實說一開始因為沒有做功課,我抱著「順其自然」的心態,但隨著了解母乳的好處越多、身邊一些經歷過的媽媽也都說「有餵真的有差」。所以自從寶寶出生到現在我一直在努力實現全母乳的目標!!每隔4小時就擠、餵奶的跳針生活正式展開。
真的要說這一切實在不容易,一開始還因為太辛苦掉了兩次眼淚。第一次就在生完Doreen的第三天(後來才知道原來通常到第三天會開始脹奶)在醫院半夜手擠乳,擠了兩、三個小時真的好累好睏又好痛,硬塊就是推不散,護士叮嚀「還是要繼續按摩手擠或親餵,讓他塞著不管會更嚴重」...就在那個晚上身心俱疲的我一邊擠一邊掉眼淚。第二次是因為偷懶多睡了兩個小時沒準時起床擠奶,醒來時已經是石頭兩塊,整天痛的我又哭了一次😭再加上幾個小時就必須一次手擠乳,我的雙手和肩頸又酸又痛,這一切讓我好幾次萌生放棄的念頭...(應該所有餵過母乳的媽媽此刻都點頭如搗蒜的很能感同身受吧!!)
就在這個時候從朋友那接手了一台電動擠乳器,讓我的母乳之路再度燃起鬥志,原來擠乳可以不用這麼累人,可以一邊滑手機等著蓋瓶蓋就好!!就當我慶幸著可以輕鬆一點的時候,可怕的事情發生了...因為擠乳器不斷磨擦皮膚,導致我胸部受傷起了水泡!是的你們沒有看錯,我的胸部起水泡了😭😭😭而且我不能因為受傷停止擠乳,時間到就是必須排空或親餵(真的是酷刑式的考驗)在泌乳師專業的建議下我再次回到手擠乳和親餵的原始生活,全母乳的路再次面臨考驗。
還好後來很幸運的讓我認識了美德樂,貼心的美德樂把吸乳護罩分成多個規格,每個人可以找到符合自己身形的尺寸,所以不會有因為尺寸不合造成的不舒服或傷害。另外吸乳護罩的105°大廣角設計,除了更貼合乳房還可以幫助乳汁更快速的流出並且增加母乳量!!再搭配模仿寶寶吸允次數的獨家雙韻律吸乳技術能提升泌乳量,這對初期追奶追的很辛苦的媽媽們來說真的很加分!!!除此之外美德樂 Freestyle 飛韻雙邊電動吸乳器可以縮短50%的擠乳時間,真的是擠乳媽媽們的一大福音。簡單操作的記憶模式讓每日頻繁的操作變得更輕鬆!最後在每次擠乳後使用美德樂 purelan 100純羊脂膏保養細嫩的乳房肌膚,純天然羊毛脂在哺乳前是不需要再擦拭的!天然無任何化學添加的成分寶寶也可以一起使用喔❤️謝謝美德樂讓我能安心舒適的給寶寶全母乳的支持🥰
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大家一起為寶貝的健康加油🥰
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[🌹孕期、產後保養閃購團✨]
繼上次開孕期產後保養團後沒多久,就發現我又懷孕了🤣🤣🤣 (所以想懷孕的妞們可以來跟一下團?😆)距離上次開團到現在差不多已經過了四五個月,我自己也要補貨了~然後很多孕妹也一直私訊我問何時可以跟著我一起補貨😌這就來囉!
萃綠蒂 好有機 是我從2015年懷小王子擦他們家的妊娠精華油,到產後緊實、哺乳保養胸部、甚至小王子有時候睡不好,都可以拿孕期保養油來幫小王子按摩❤ 我在懷第一胎初期試了好多品牌的妊娠保養品,因為自己是超容易長紋體質,我的膝蓋、屁股、大腿內側都有國中時期就開始跟著我的成長紋,所以我當時真的非常非常緊張自己會長妊辰紋😱!我聽說只要長了一條紋就回不去了..因此當時真的是神農嚐百草的精神買了超多種妊辰雙妊娠油來擦肚子,但有的用起來太悶、味道太重,擦完癢癢的或是一直很油不好吸收,當時真的得要跟妊娠紋奮鬥九個月還要忍受油肚很痛苦😭 直到試用到了萃綠蒂好有機的保養精華還有精華油,我才發現居然油可以這麼好吸收🙀!味道是完全天然的野玫瑰(不是那種玫瑰香精的味道,比較偏藥草味)而且可愛的廠商人真的超好,讓我一路試用了一年多確...
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(因為他是多國語言版本,所以小公主跟我也是可以共用的唷~在我手機裡是中文在他手機裡是英文)
稍微記錄一下爽爽的懷孕初期狀態:
爽爽的懷孕初期症狀非常的良好💪,
一點都沒有反胃或孕吐,
只有在晚上睡覺前胃會有一點點熱熱的感覺,
而可能本來就是胖胖的身材🐷~
每天依然還是正常吃喝,
只是多補充了一點點牛奶和葉酸片,
很幸運地在12周以前體重完全沒有增加,
(有可能是因為本來就胖,營養很夠)
聽說有一些人因為孕吐還會變瘦呢!
我最明顯的症狀是: 便秘 & 胸部脹(稍微變大)
是不會到不舒服但是會感覺怪怪的😆
通常在懷孕初期也會比較容易累,
但爽爽倒是沒有這個問題,
不過我的作息變得不是很正常💢,
常常半夜會起床或者是睡兩三個小時就起床⋯
在剛懷孕沒多久的時候下腹部會有一點點痛,
上網查詢資料的時候發現是子宮正在長大,
所以下腹部的肌肉會有一點拉扯的感覺,
只要沒有出血應該就不太需要擔心⋯⋯⋯
身體方面其實一直都非常良好,
🌀但是情緒上面爽爽也分不清楚到底是個性⁉️的關係,
還是荷爾蒙的影響~變得比較容易生氣!心情起伏不定~~😂
這時候確實是要好好感謝另外一半的耐心和包容力了......
其實我也沒有出現特別想要吃什麼食物的症狀,
然後至於對氣味的部分我本身本來就比較敏感,
所以也沒有像大家所講的變得"特別"敏感囉~
在這裡可以建議一下有孕吐的朋友,
適量的補充維他命B6可以緩解孕吐哦~
然後如果是有便秘問題的朋友,
可以適量的補充「黑棗汁」,
對於幫助排便還蠻有效的❤️
如果還想要看更多的話就看看下面的連結吧~~
我沒有全部都Po在這裡,因為文章有點長喔~哈哈
#爽爽英國懷孕紀錄
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有努力爬過文了 可是找不到我疑問的解答... 請有類似情況的媽媽告訴我
目前懷孕算起來5週多
除了肚子偶爾悶悶的痛
胸部一直呈現漲漲的 完全碰不得的狀態
(感覺像生理期快來的感覺)
身邊的長輩和有經驗的姐姐都沒有這種狀況
實在讓我很困擾
有沒有媽媽懷孕初期也是這樣?
這種胸部漲痛的感覺到底要持續多久?
謝謝大家
--
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