雖然Hailiah已經4歲,有時睇返4年前我寫過嘅孕記都有另一番感受🥰好懷念佢喺我肚嘅感覺。記得第一次計劃懷孕,我同老公都有做婚前檢查,喺報告得知原來我有隱性地中海貧血,好彩老公係無嘅,所以醫生建議我要喺懷孕前多補充葉酸,喺計劃第一胎時我就開始食愛樂維®️,已經係四五年嘅忠實用家啦,所以今次計劃第二胎之前,我都繼續食返愛樂維®️。
揀選愛樂維®️,除了係因為佢係全球銷量第一,也因為身邊很多媽媽朋友都推介,好多媽媽都話食愛樂維,唔會出現好似其他supplement的便秘情況,更重要的是愛樂維的「孕哺三步曲」概念,將備孕至懷孕初期、懷孕中後期、產後哺乳期三大孕程,為這三個階段的媽媽及BB度身定制,提供專屬營養
配方,而且我揀定了愛樂維,就可以一直由備孕食到哺乳期,期間不用再煩惱尋找新的supplement啦!
在備孕第二胎時,我就開始食愛樂維®️原來我們食了葉酸落肚不代表可以轉化吸收到,事實上亞洲有1/3女性是不能夠完全轉化葉酸,的確做咗媽媽咩都會擔心,特別懷孕嘅時候,加上我有隱性地中海貧血,都擔心萬一食了不適合的supplement,吸收不到營養,會俾唔到足夠的營養俾BB去健康成長。
所以我啲媽媽谷朋友都推薦愛樂維俾我,因為佢哋話愛樂維好特別有Metafolin親和葉酸,100%被人體吸收,就不怕會唔夠營養啦,所以我由備孕就開始食,直到孕期頭3個月。
唔係好多女性都會重視備孕,尤其是呢段期間的營養補充。我本來都不在意備孕,但是生第一胎Hailiah的經歷令我深深體會到,有好的備孕,對之後整個懷孕過程和BB成長發展都好重要,只有好處冇壞處,所以今次第二胎,係備孕期間就早早開始食愛樂維。
喺我懷孕第二胎,由第四個月開始的時候,我都唔係太記得要食啲咩食物去補身體,但又怕BB唔夠營養,然後就上網睇吓健康院建議不同孕期嘅營養需求,但係因為長期要湊住Hailiah加上懷孕身體唔係好舒服,變咗食量少咗,所以我就轉食愛樂維®️Stage 2「 DHA配方」,多元維他命、具臨床實證的DHA等重要營養
因為知道懷孕4個月後,係BB腦部發育嘅高峰期,所以補充啱嘅DHA係好重要。
成日同啲朋友傾計都會傾吓懷孕要補充啲咩,例如係食魚油定藻油 DHA好呢?大家都有唔同見解,不過其實有臨床實證嘅高吸收DHA先係好。愛樂維®️Stage 2 DHA配方,100%符合國際標準,「MEG3 DHA高吸膠囊技術」確保媽媽吸收高質量魚油,大大提升媽媽的血液中的DHA含量,真正吸收到DHA輸送畀BB, 促進BB腦部及視力發展!
我都已經習慣咗每日食一粒愛樂維®️ ,因為對於擔心難以均衡飲食嘅我,1粒愛樂維®️ Stage 2「DHA配方」就可以補齊媽媽孕期所需嘅多種維他命同礦物質,食咗會安心好多,保障BB能夠有足夠嘅營養去健康成長。
如果有睇過我blog,大家都知道我第一胎係再度泌乳媽媽,第一胎難忘嘅母乳經驗話我聽,生完BB餵母乳都要keep住食supplement,因為當時餵母乳唔夠營養,搞到甩好多頭髮。其實每個媽媽都想將最好俾BB,無奈生完bb已流失好多營養,加上仲需要更多營養餵母乳 ,二寶仲有幾個月出世,而愛樂維®️「母乳及產後媽媽配方」就可以幫我哋呢啲母乳媽媽補充足夠營養,例如DHA同葉黃素,維他命D等多種關鍵營養,臨床實證顯著提升母乳中的DHA成分高達42.9%,餵奶時候BB就可以透過母乳吸收到DHA同葉黃素的嘅營養,令BB嘅視力同腦部發展得更加健康。
不知不覺Hailiah 4歲大,好快做家姐啦☺️我哋都好期待二寶嘅來臨,我哋只望兩個寶貝健健康康咁成長。
而家買愛樂維®仲有好多好抵嘅優惠,喺HKTVmall拜耳官方網店(https://bit.ly/3s4Xf1K)買愛樂維®產品有8折優惠,買滿$500送$50優惠碼下次用,買滿$888免費送Häagen-Dazs™️ 星‧明月-雪糕月餅券乙張(原價$358)。優惠倒數最後數日,快手去買啦。
喺萬寧、屈臣氏或華潤堂嘅門市買愛樂維®都有優惠,買滿$380,送$100現金劵,優惠期去到8月5號咋。
愛樂維®️系列喺萬寧和屈臣氏門市及網店、HKTVmall、華潤堂、MAMA730網店及指定藥房都有得賣!
由拜耳醫療保健有限公司全力支持
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,孕婦不宜吃的保健品是甚麼? 懷孕初期需要吃甚麼營養品? 註冊營養師為你分析. #營養師媽媽Priscilla #懷孕初期飲食建議 #懷孕初期要吃甚麼營養品 0:00 懷孕初期補充品 0:47 容易營養不足的孕媽媽 2:40 三大孕婦補充品 2:48 孕婦維他命丸 4:22 葉酸 6:19 奧米加...
「懷孕初期葉酸推薦」的推薦目錄:
- 關於懷孕初期葉酸推薦 在 Hailiah媽媽爸爸Diary x 媽媽專欄 Facebook 的最佳解答
- 關於懷孕初期葉酸推薦 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於懷孕初期葉酸推薦 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於懷孕初期葉酸推薦 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最讚貼文
- 關於懷孕初期葉酸推薦 在 [懷孕] 懷孕初期需要特別補充葉酸嗎? - 看板BabyMother 的評價
- 關於懷孕初期葉酸推薦 在 懷孕初期葉酸的問題 - 親子板 | Dcard 的評價
- 關於懷孕初期葉酸推薦 在 葉酸推薦、葉酸睡前吃在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於懷孕初期葉酸推薦 在 葉酸推薦、葉酸睡前吃在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於懷孕初期葉酸推薦 在 【懷孕初期葉酸推薦ptt】[懷孕]懷孕初期心得總整理 - 健康跟著走 的評價
- 關於懷孕初期葉酸推薦 在 [懷孕] 初期葉酸及維他命D品牌- 看板BabyMother - PTT網頁版 的評價
懷孕初期葉酸推薦 在 Facebook 的最讚貼文
肚肚比比大概不知道,她媽媽這麼風情萬種吧(撥髮)不然還以為我是她的專屬牧場咧XD
孕後期雖然很辛苦,但我真心覺得女人大肚子的狀態很美很美,也是我最溫柔的樣子!
之前懷小桃的時候住家裡給媽媽照顧,維他命都是想到才吃,依然每天精神好。但這次同時要工作、顧小孩、顧家、也可能因為年過30體力有差,初期很瘋狂一天吃9顆維他命,乍看是補好補滿,但根本常常忘記,或是從藥盒裡拿出來已經軟掉或氧化,超浪費的...
後期改吃 #雀巢媽媽孕哺營養膠囊,早餐後只要吃一顆就夠!跟你說不管什麼仙丹,都是你願意、方便、會記得吃最重要。一顆就能補充所有關鍵營養,像是WHO建議的200毫克DHA、鐵、葉酸、B群...等16種綜合維生素,可以一路從備孕時期吃到哺乳期。
鋁箔真空包帶出門方便,也不用擔心變質,比裝在藥盒裡方便很多。膠囊外層是可以避免胃酸破壞的鎖養層,讓媽媽寶寶都可以完整吸收養份,摸起來有點顆粒感是正常的喔!
只是後期太容易抽筋,建議晚上還要再補一顆鈣片(鈣片不要補多,劑量要跟營養師確認一下),如果吃得夠營養,睡前喝點豆漿或牛奶也可以。
各位懷孕或哺乳期的媽媽們,記得到 #雀巢1000天營養計畫 官方網站註冊會員,會送10入雀巢媽媽膠囊和一個媽媽包,綁定LINE官方帳號還有線上一對一的泌乳諮詢唷! 連結在這邊>>https://bit.ly/3wGyYkB
#孕期營養一顆搞定 #2000位醫護媽媽親身使用推薦
懷孕初期葉酸推薦 在 Facebook 的最讚貼文
#瑄瑄孕期營養好朋友
「孕期營養聰明組」一組從懷孕初期到懷孕晚期都有照顧到🤰
👉 http://iyanni.com/QC7w
🛒瑄G粉絲優惠碼►結帳輸入「cggc05」|全館滿$800折$50
-
懷孕會有很多不舒服的症狀,當媽媽真的很辛苦!
像瑄瑄懷孕初期就瘦了4公斤😣
而孕期營養又非常關鍵
這時找到適合自己的營養品就更重要!
跟大家推薦瑄瑄懷孕後都有在吃的亞尼活力
亞尼活力-專業營養保健品牌
-
▶️活力媽媽孕哺綜合維他命
一顆就含有足量的葉酸500微克、多種 B 群和礦物質。
大小適中、沒味道好吞嚥、方便攜帶👍
從孕前調理、整個孕期至哺乳期間都可以吃。
▶️亞尼活力植物藻油DHA
每顆含有100毫克的DHA,還有添加6毫克的PS腦磷脂。
DHA也是孕期對寶寶、媽媽都很重要的營養!
▶️亞尼活力鈣鎂鋅加強錠
除了有鈣還添加鎂、鋅、硒和維他命 D,可以提升鈣質吸收率。
-
詳細介紹可以看YT影片
🎬懷孕7種不適症狀 身體變黑變醜?刷牙、挖鼻子易流血?孕期營養很重要!
https://youtu.be/pWp2cSfIqsY
-
#活力媽媽 #藻油 #懷孕 #孕婦
#孕婦dha #孕婦維他命 #鈣片
#孕期營養 #懷孕營養 #孕婦營養
#亞尼活力 #專業營養保健食品
懷孕初期葉酸推薦 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最讚貼文
孕婦不宜吃的保健品是甚麼? 懷孕初期需要吃甚麼營養品? 註冊營養師為你分析.
#營養師媽媽Priscilla #懷孕初期飲食建議 #懷孕初期要吃甚麼營養品
0:00 懷孕初期補充品
0:47 容易營養不足的孕媽媽
2:40 三大孕婦補充品
2:48 孕婦維他命丸
4:22 葉酸
6:19 奧米加三脂肪酸
免費下載:
催乳餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/6d474f147a
懷孕餐單 https://deft-thinker-8848.ck.page/3ce4b3ad14
支持營養師媽媽Patreon: www.patreon.com/nutritionmama
聯絡營養師媽媽: priscilla@nutritionmama.online
請訂閱營養師媽媽 頻道: https://bit.ly/2CJUtum
營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜 (電子版)
http://reurl.cc/exXg6L
請訂閱營養師媽媽 頻道: https://bit.ly/2CJUtum
https://mewe.com/join/營養師媽媽priscilla0-3歲爸媽互助小組
https://mewe.com/p/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB%E5%AA%BD%E5%AA%BDpriscilla1
Facebook page (營養師媽媽): www.facebook.com/mama.nutrition
Facebook page (身心營養師): www.facebook.com/dietitianhk
網站: www.nutritionmama.online
免責聲明:
營養師媽媽Priscilla頻道純粹用作一般參考及資訊用途。頻道內的資訊並不構成對一般情况或任何個別人士或病人個案的醫學及營養建議、診斷或治療,亦不應取代專業醫學及營養建議、診斷或治療。如有任何健康飲食或醫療問題,應向合資格的醫生及註冊營養師查詢。營養師媽媽Priscilla頻道盡力提供最新及最準確的資訊,但不會為其準確性、可用性或時效作出任何保證。不會就任何因本網站提供的資訊而引起的損失或損害承擔任何責任。
懷孕初期葉酸推薦 在 懷孕初期葉酸的問題 - 親子板 | Dcard 的推薦與評價
去x樹藥局買的,他們推薦這兩款,說是孕初期一天需要補充600-800微克每天飯後一錠總共吃兩錠然後我今天很緊張的問老公要不要拿去退因為沒看過孕媽咪有吃過 ... ... <看更多>
懷孕初期葉酸推薦 在 葉酸推薦、葉酸睡前吃在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
懷孕初期葉酸推薦 品牌· 2.亞尼活力活性葉酸· 3.BHK's 孕媽咪葉酸錠· 4.善存新寶納多孕婦綜合維他命. 葉酸推薦在葉酸- PChome 24h購物的討論與評價. 館長推薦✚. ❤ㄚ克瑪│ ... ... <看更多>
懷孕初期葉酸推薦 在 [懷孕] 懷孕初期需要特別補充葉酸嗎? - 看板BabyMother 的推薦與評價
如題,妹妹最近剛懷孕
她平常固定都有買孕婦維他命來補充
上周末回家吃飯時說她最近看了一個節目
節目上說懷孕時多補充葉酸有助寶寶腦部和神經系統的發育
而且也可以預防一些缺陷
雖然從葉菜類來補充也OK
但她因為孕吐所以也吃不太下
所以她想說另外買葉酸來補充
爬文了一下發現BHK’s、GNC、DHC都有人推薦
她本來也有考慮costco的,但自從上次事件後他就把這牌除出名單外了
只是妹妹不太會吞藥丸,好奇這三款哪款比較好吞呢?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.91.111
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1537520860.A.2DC.html
... <看更多>