才剛想到來吃一下孕婦的維他命
才意識到啊不是我已經要生了😳
第二胎是不是真的很常忘記要補充營養品
尤其到後期完全分不清楚自己到底要吃一罐
少吃了什麼?到底吃夠了沒?
看到很多媽咪方享雀巢媽媽膠囊,真的覺得太方便!
雀巢媽媽孕哺營養膠囊直接幫即將笨三年的小腦袋,省下思考的時間,吃這顆就對了🙌🏻
專為全孕期和哺乳期媽媽所設計的孕婦綜合維他命,一天一顆就可以補足媽咪所需要的營養,包含WHO建議的200毫克足量DHA、鐵(專利級的甘胺酸亞鐵)、葉酸、B群等16種綜合維生素
更棒的是,雀巢採用獨家Trio-Pro鎖養層技術,讓這些豐富的營養不易被胃酸破壞,確保媽媽和小孩都可以確實吸收,同時還能避免食用的反胃感,吃起來真的沒什麼味道哦!
包裝很方便也不擔心氧化的問題
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#花花的懷孕日記之@#二寶日記
今天是Rara 30週了,這次懷二寶就在每天顧烏烏的忙碌下默默的度過。
不像第一胎每一天都去看280days 那個App,也沒有一直紀錄肚子大小,老實說連跟他講話都超少😞每天就覺得好忙啊,好累啊,然後就進入後期了怎麼回事🥲
第一胎時要休息就休息,怎麼睡怎麼躺都沒人管你,但二寶就不行啊~
你怎麼累怎麼想睡,都還是有一個胖烏烏要照顧🥲
這週很明顯突然嗜睡變得非常嚴重,是會抵抗不住睡意直接睡著的那種累(我平常雖然愛睡,但都是有意識的要睡才會睡著)
每天都覺得好累,雖然沒有什麼其他太多不適,但就是好累好累好累啊!
好難想像最多再十週就要跟Rara見面,那時候你們會不會發現我消失了啊😂
這次二寶的肚子真的大很快,我現在的肚圍是烏烏34w時的肚圍,這兩週大超快,第一胎我30w時還算藏肚,這一胎已經根本藏不住~
目前已胖8公斤,本來幻想著胎可以胖10公斤以內應該破功了(懷烏胖13公斤)
每天沒有忌口的一直吃,我只能補充很多營養品來補償二寶了,畢竟媽媽吃得開心,寶貝才會開心嘛(被毆)
然後今天看Rara的超音波嚇死我,怎麼跟烏烏當初長的幾乎一樣,有一種再生一次烏烏的感覺🤣不過看起來都是肥臉一族媽媽就放心惹!
👉目前1400克左右,醫生說很棒很標準!
不過大也不過小
#二寶的名字是Raphael
#拉斐爾=神醫治的意思
#小名Rara(ㄖㄨㄚㄖㄨㄚ)
懷孕後期吃什麼營養品 在 跟著Livia享受人生 Facebook 的精選貼文
孕期到了後期了!時間感覺也是飛快!
從懷孕到現在即將卸貨,每天都很認真的在補充營養,
而後期的孕媽咪營養補給品中,
開始要新增 孕哺兒 孕哺期營養品 的菁鑽卵磷脂(添加燕窩)囉!
我同時也開始補充孕哺兒凍晶鐵+葉酸膠囊。
市面上有很多卵磷脂產品,但我就愛孕哺兒的菁鑽卵磷脂,
因為包裝設計方便攜帶食用,而且味道口感都超好,
吃起來真的讓人很滿意啊!
我在補充前都有先詢問過我的婦產科主治醫師,
醫師依照我的身體狀況去建議我什麼時間點開始補充,
這樣我覺得對於媽媽和孩子來說,
才能真正的補充到需要的營養,而不是吃心酸的。
詳細的心得分享在這邊哦!🔥 https://pse.is/3jmrae
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#不塞奶奶 #不卡賽
#孕哺兒的產品都是媽媽補充營養好幫手
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懷孕中期(第16~24週)
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懷孕飲食建議與禁忌 精華版
我們統整了一年前拍攝的懷孕主題影片(婉翎媽咪真的進步很多!)
00:13 1.營養師建議的懷孕初期便當料理
03:19 2.水果飲食建議
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我們未來會盡量在頻道裡繼續分享一些懷孕主題
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第一次拍閒聊影片,好緊張啊XD來聊聊目前懷孕狀況,分享一下我都吃什麼保健食品吧!哪裡可以聯繫我呢:信箱:[email protected]: eat7daily. ... <看更多>
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