#孕婦枕在孕後期根本是神一般的存在❤️
#一路用到我現在產後還可以當哺乳枕超實用
對孕婦來說,能讓我們舒緩不適的都是好東西😎
孕後期因為大肚子只能側躺
但也因為側躺很容易拉扯到肚皮很不舒服
很常怎麼躺都找不到舒適的姿勢
(也是因為這樣很多人在孕後期只能坐著睡覺)
這時候 #孕婦枕 本尊就是一個超級大功臣👍
可以支撐側躺的大肚子避免肚皮拉扯,減少妊娠紋的產生
而且一定要放在兩腳之間饋咖,避免側邊骨盆凸出變成大屁股!這是我的按摩老師一直叮嚀我的
以下是我選擇英國品牌 #Dreamgenii #夢妮 #多功能孕婦枕 的優點整理:
✔️一般市售長型側睡枕翻身都需要把枕頭自行移到另一側,Dreamgenii左右翻身不需要移動枕頭,腹部、腰背部、腿部依然可以同時得到支撐
✔️大小適中,使用起來恰到好處,外出攜帶方便
✔️軟硬度適中,太扎實的枕心反而無法將孕肚托起
✔️產後還可以作為哺乳枕,CP值高
✔️歐洲醫院御用同款醫療版本孕婦枕
✔️獨家專利護腰凹槽設計,符合孕婦人體工學
以上,就是你的孕婦枕應該要選擇 #英國Dreamgenii 的原因
不管你是剛懷孕的孕婦
或者即將來到對孕婦枕極度需求的孕後期
都要記得對自己好一點
你真的會需要一個適合自己的孕婦枕!
#我的孕婦枕最後還被老公搶走睡覺抱夾
#只能自已再買一個 (大翻白眼)
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感恩+讚嘆+再感恩+再讚嘆台北市從6月15日起開放居家保母收托。
6月15日到現在已經三天了,小孩這三天都是一早歡歡喜喜去保母家,傍晚才回來,回來的時候已經洗好澡、吃完晚餐,還有比這更美妙的事嗎?沒有。保母是我的恩人,沒有之一,我人生如果沒有保母我就死定了,絕對不敢生三寶,絕對。
你們知道6月15日起,三天下來我在家做什麼嗎?第一天跟第二天我幾乎躺了整個早上無法起身!小孩沒消失我都不知道自己這一個月來體力透支到這種地步!
我現在肚子超~大,大到我都懷疑是不是明天就要生了,午夜夢迴掐指一算,不對,還有三個月(什麼?!),不禁默默落下兩行淚。
懷第一胎時,這個週數我還生龍活虎、上山下海、去愛妮島渡假呢,第一胎的肚子真的好小,那時候肚子還很緊、很齁得住!懷第二胎時,肚子撐大的速度我已覺得不可思議,果然吹過的氣球要再吹就很容易。來到第三胎,嗯哼,二十八週看起來像三十八週!
懷孕後期跟兩個幼兒關在一起,真是可怕的事。比如我走路的時候他們會大叫媽媽然後往我跑來,他們只是想要抱我卻一頭撞上我的肚子。比如我躺在床上的時候他們在我床上跳,我說不要跳、不要碰到媽媽的肚子,他們很乖,立刻改成蹲在我旁邊或跟我一起躺著,但卻一直扭動,一不小心還是撞到我的肚子。比如我在做事的時候他們很熱情地不知道從哪裡跑過來,從我背後抱我的屁股,然後我的肚子就撞到桌子。
我叫他們自己去玩不要煩我,他們就自己去玩,玩著玩著越來越興奮,開始滿屋子橫衝直撞,一下撞牆壁一下撞倒東西,一下這個跌倒大哭一下那個尖叫。不然就是這個要尿尿那個要大便,幫他們脫褲子擦屁股都要蹲下,我肚子這麼大,稍微擠到都很不舒服,起立蹲下什麼的真的很煩。
「媽媽我要喝水。」「媽媽我要喝牛奶。」「媽媽現在有什麼可以吃嗎?」「媽媽陪我畫畫。」「媽媽你在哪裡?」以前這些事再簡單不過,如今每一個呼喚都代表一個重訓,就算只是撿一張掉在地上的衛生紙,都是重訓,此刻我可是一個二十四小時自帶鉛球的人,我內建鉛球!
通常我會把陪小孩玩的任務交給老公,以保全三寶的性命,但小孩畢竟是媽生的,一陣子沒看到媽媽就會找,常常我在蹲廁所,門外卻不時傳來「媽媽你在裡面嗎?」這種呼喚,孕婦上廁所已經很艱辛了,還有兩隻吵鬧獸在外面叫,我好想裝死不要回答。
別看我寫成這樣,其實咪哈跟多嘿很乖喔,他們既不做什麼亂七八糟的事,也不哭鬧,他們只不過是很健康、很快樂,而且正逢四歲與兩歲這種過激的年紀!
他們倆每天都超高興,講話一定手舞足蹈,不然好像沒辦法說話一樣,一邊揮手一邊跳跳跳,always如此。多嘿常說著汪汪隊的劇情,說到一半突然大喊「我火力全開~~~~~」(毛毛的台詞)然後就衝出去了。不僅手舞足蹈,還很大聲,我每天都在對他們倆說:小聲一點、小聲一點、小聲、小!聲!說到最後用吼的,結果我最大聲。
這樣的日子過了一個月,還加上無止境的家務、煮飯、收拾、原有的工作⋯⋯於是小孩送托頭兩天,尤其是連老公都不在的第二天,我醒來之後,身體根本無法下床,就這樣躺到中午。
躺著什麼都不要做,真是天底下最適合懷孕後期的孕婦的動作,骨盆壓迫感瞬間降到最低,全身都有支撐,超~放~鬆~
躺了兩個早上之後我覺得我稍微復活了!所以現在還很有精神在這邊寫文章。但我明天不要再躺了,我要早起,早睡早起才是我要的人生,剩下三個月內建鉛球的日子我想要好好活下去~~~~祝福台灣疫情快快結束、全球疫情撥雲見日,拜託幼兒園趕快開學。
(圖為阿迪把我手機拿去拍的照片,我不知道他怎麼弄的,竟然弄了一個這麼像大師之作的模式,真是神童)
#咪哈多嘿 #居家防疫 #防疫育兒 #懷孕後期 #內建鉛球
懷孕後期怎麼躺都不對 在 Facebook 的最佳解答
母子均安。
因為疫情嚴峻的緣故,主治醫生建議我提前催生(39+4)。
在催生的過程中,胎兒曾經一度心跳減慢,當見到三四個醫生護士忽然沖入小小的待產室時,看著他們一臉緊張的模樣,我也跟著緊張了起來。他們為我插上氧氣,叫我用力吸氣吐氣,把氧氣送給肚子裡的寶寶,我一臉擔憂地詢問當下的狀況,他們說不太清楚,或許是催生藥的緣故,所以導致胎兒心跳忽然變得不穩定。
不知道是因為恐懼還是減痛藥的負作用,聽到胎兒心跳減慢的消息,身體忽然不自覺地抖動起來,從手到後來蔓延到身體,速度也越來越快。
然後,我見到護理師開始為我作剖腹產的準備,我忍不住問這是要改成剖腹嗎?護理師說醫生叫她自然產跟剖腹產的準備都要先做好,但目前仍然是以自然產為優先。
我很害怕,很擔心兒子的狀況,就算後來醫生說胎兒的心跳已經穩定了下來,我的身子還是停不了的抖動。
「我抖得這麼厲害,真的有辦法開刀嗎?」
「我如此不安的情緒,會不會也讓胎兒也感覺到害怕,從而影響他的出生?」
為了讓自己以一個更適合的狀態進入產程,我聽從蔡先生的意見,努力安撫自己冷靜下來。
吸氣、吐氣、吸氣、吐氣⋯⋯好不容易,身體的抖動終於慢慢被控制了下來。
過程很驚險,我甚至一度以為我跟寶寶可能都過渡不了。當平安生下兒子,我也平安地離開手術室時,回想起這一切,忽然覺得兒子是個天使寶寶。
整個催產的過程,用了不到24小時,在待產室幫寶寶做產前練習時,進行了三十分鐘,推入手術室後,則用了二十五分鐘,就把兒子生了出來。
減痛藥跟止痛針都很厲害,整個手術過程一點痛感都沒有。雖然陣痛很難受(在減痛的幫助下,已經是有舒緩),但是為了不讓兒子在產道難受太久,在孕期一點運動都沒做的我,竟然可以憑著決心,在每一次的陣痛中,堅持同時使力4次(護理師建議是2-3次),希望能夠盡快將兒子從產道推出去(內心一直祈禱兒子一定要平安)。
兒子的哭聲很響亮,在醫生幫我做縫合的過程時,護理師問我平時是給胎兒聽莫札特嗎?我說不!我都跟先生一起看殭屍片。護理師笑了,她說原來要新生兒長得那麼有活力,是要看殭屍片來做胎教。
我和兒子一起從手術室出來,在被推回待產室後,蔡先生先經過兒子,他按我的吩咐,幫兒子拍了幾張照片,然後再走到我的身邊。我對他說:「我把兒子平安生下來了,他的哭聲很響亮,你聽到嗎?」
蔡先生還來不及回答,就被護理師催促著說要幫我們拍全家福,然後他說了一句:「別的產婦生完都很狼狽,怎麼你看起來跟產前一樣像個沒事人那一樣,還是那麼精神。」
我隨即翻了一個白眼,說:「我終究是做了一場手術,還是需要好好休息。」
折騰了一天一夜,終於被送進了產後休息室,這時候,蔡先生躺在他的陪床上,輕輕的說了一聲:「老婆,我愛你。」
懷孕的過程很痛苦,自驗出懷孕開始,身體就開始過敏,然後就陸續出現各式各樣的症狀,包括孕後期才會出現的恥骨痛和下垂感(或許因為胎位低的關係?)。大家都安慰我,十個月眨眼就過,再撐一下下就好,但生子其實跟婚姻一樣,卸貨後其實才是真正的開始。
25號催產,26號產子,到今日28號,三日加起來睡眠時間不超過六個小時,聽起來很痛苦(是真的很痛苦,已經因睡眠不足引起頭痛),但只要看到兒子那張平靜,看起來與世無爭的臉龐,就會瞬間忘記了所有的疲憊(還是因為目前還有護理師在幫忙照顧?)。
兒子,感謝你選擇了我跟蔡先生當你的父母,也感恩你在生產的過程沒讓我受太多的苦,在接下來的日子,請多多指教,或許我們不是最優秀的父母,但我們願意為了你,努力學習當一個稱職的父母。不望你成龍,只願你一生平安喜樂。
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懷孕挺著肚子,腰痠到爆,怎麼躺都不舒服
醫師建議,中後期朝左側躺比較好,
Doomoo Buddy月亮枕的飽滿微粒支撐,
讓您擺脫夜夜煎魚、腰酸背痛的窘境。
彈性棉枕套,摩擦敏感部位不刺激皮膚,
特別推薦給妊娠性蕁麻疹的媽咪。
一顆從孕期使用到產後的枕頭,
也可以讓寶寶趴臥,練習抬頭,
一抱上癮,一躺秒睡,保證全家人都喜歡!
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大家好,謝謝上次大家分享打完疫苗的狀態
目前20w的新手最近開始換孕婦裝備(內衣褲、托腹帶等),老公一直很想幫買月亮枕。
但我從知道懷孕到現在,都覺得正面朝上睡姿最舒服,不知道是不是肚子還不夠大?左側
睡右側睡都一下就有胸悶甚至肚子漲的感覺。
想問問大家都大概什麼時候開始喜歡/需要側睡的呢?謝謝
--
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