一得知懷孕🤰後，身邊的朋友，
就開始熱情的分享自己以往的經歷，
大家都是出於好意提醒，
但卻成為我無形之中的壓力😭
我每天都害怕自己肚子、胸部長出紋路，
懷孕🤰然後到了中後期，
胸部開始有感覺微微腫脹時，
我就開始恐懼害怕生完孩子後，
我也會石頭奶、乳腺炎等等，
所以上網做功課後，找到了 宣媽媽哺育顧問 ，
立刻做了聯繫預約了一堂基本的初乳疏通，
剛好我也是第一胎，哺餵母乳也懂，
有專門老師教學，真的是比較可以放心生孩子。😄
我是剖腹產，所以第三天後才慢慢開始有初乳，
所以哺育顧問我是預約了第四天，
剛好我生產的醫院 宥宥婦幼中心，
跟 #宣媽媽哺育顧問 有合作，
因此我直接在生產醫院做初乳疏通，
真的有夠無敵霹靂幸福🥰
其他生產醫院或月子中心也可以預約泌乳顧問喔！
只是今年剛好遇到疫情，所以要事先與醫院或月子中心確認，
是否有開放外人進入房間。
接著就來分享我的宣媽媽哺育顧問初乳疏通心得‼️‼️
其實我第三天就有感覺到胸部有腫脹感，
輕輕擠壓胸部會有一點點的初乳滲出，但非常少，
擠的我滿身汗又手很酸，所以我決定等隔天的哺育顧問來。
一早起床迎接生完的第四天，我刷牙時就發現胸部摸起來微微燙，
輕輕撞到就會很有感，但還不到會痛的狀況，
每天湯湯水水的喝，奶真的漲很快。
哺育顧問預約的時間⏰到了！
老師先將雙手消毒好後，很快的就開始進行初乳疏通，
一邊按摩一邊疏乳的同時，一邊會教我未來要如何自己擠奶，
然後就在我認真學習的時候，我的乳腺經過老師的疏通，
咻咻咻的變的超順暢，雖然才第四天奶量還沒有很多，
但顧問說，會慢慢的增加，只要你乳腺通暢，沒問題的！！
歐～～～我好感動🥲阿！原來我也有奶！
一開始就預約宣媽媽哺育顧問是對的，
尤其如果是第一胎更要預約，有宣媽媽哺育顧問在身邊，
根本不用擔心什麼石頭奶、乳腺炎。
我的乳腺疏通後，奶量真的日日漸增，
再加上我家肉肉蠻會吸的，我的奶完全沒有腫脹疼痛過，
產後第八天我就吃了五根薯條，第九天喝了一杯熱鮮奶茶，
還吃了一塊蛋糕，完全沒有塞奶，真的超開心！
找專業的真的是非常正確的選擇，產後就是要心情愉悅😄啊！
什麼這個不能吃會塞奶，那個不能喝會塞奶的狀況，
我都沒有遇到，產後心情都非常愉快～
宣媽媽哺育顧問是個很專業的團隊，過程都非常開心，
對於產後媽媽來說真的是很給力的神隊友，
不管有要哺餵母乳還是要進行退奶，宣媽媽都有相關課程協助，
各種專業知識都可以詢問哺育顧問，
宣媽媽團隊的顧問都是經過國際認證泌乳人員培訓的，
並且都有護理師相關背景，所以可以問的東西真的很多，
像我遇到的顧問，親切活潑又很好聊，
專業度也非常好，熱愛孩子，以前也在很有名的醫院當護理師，
因此疏通乳腺的同時，我還問了一些日常照顧小嬰兒的基本照護方式，
顧問也都很大方的跟我分享，整堂課非常愉快！
第一堂課結束後，我立刻又訂了六堂課！
宣媽媽除了有乳腺疏通課程外，還有SPA按摩課程等，
讓我這個產後媽媽真的非常開心，
為了要讓肉肉可以吸收到滿滿的母乳營養，我會努力的！
真心推薦宣媽媽哺育顧問給所有的產後媽咪喔！
除了課程外，我還要推薦兩罐超好用的好物，
粉色這罐為 #瓊崖海棠香氛精華油 ，
孕期中就可以開始用，孕期後可以繼續使用，
按摩胸部時來一點瓊崖海棠香氛精華油，
擁有SGS檢驗認證，可以安心使用，全身都可以擦，
而且味道真的爆炸好聞。
藍色這罐則是 #生命之樹寶貝舒膚膏，這罐配方溫和單純，
可以用於胸部保養，成分安全寶寶接觸到也沒沒問題，
一樣是擁有SGS檢驗認證，如果寶寶有點紅屁屁或是肌膚乾燥，
也可以使用這罐，質地延展性很好，
推開之後很快就能被肌膚吸收，不會有黏膩感喔！
我自己是超愛瓊崖海棠香氛精華油的味道，
和生命之樹寶貝舒膚膏的質地，兩罐都很棒喔！
有問題都可以私訊我或底下留言喔！
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#乳腺炎不來亂 #初乳引導 #乳腺疏通 #哺育顧問推薦
懷孕後期漲奶 在 [懷孕] 28週乳房有硬塊- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
目前懷孕28w+4
上週五晚上懶在床上的時候，一直覺得右乳下方疼痛，
因為我有脹氣和胃食道逆流，懷孕後症狀特別嚴重。
原本以為又是胃痛，沒想到按著一陣子後發現痛的地方有腫塊！
那個瞬間想到的是，我該不會中乳癌了... 我有寶寶不能治療啊啊啊
將右乳全檢查過一遍之後，發現外側靠腋下也有一區硬塊，此時 “塞奶” 兩個字滑過腦
中 XD
輕柔按摩了一陣硬塊區域，硬塊好像有漸漸消失的跡象... 此時我大致上確定不是乳癌是
塞奶了
用C型手法輕輕按壓乳暈上下方，果然兩側乳頭出現少許亮晶晶的奶水
看著奶水泌出的感覺很神奇，但是我才28w阿阿阿崩潰！！！我更擔心接下來會變乳腺炎
T____T
或者未來餵母奶會很容易得乳腺炎 T____T
到月中跟泌乳顧問諮詢過後，她們建議我要與它和平共處，不要按摩也不要擠，以免刺激
乳汁繼續分泌，可以冰敷或敷高麗菜緩解疼痛，還有吃卵磷脂。
但是要隨時注意乳房的狀況，如果有紅腫熱痛或發燒就是發炎了，要趕快去看醫生。
她們說28w就塞真的滿早的，也推薦我可以去看中醫。
這幾天胸部會有局部熱痛or刺痛，卵磷脂已買還在等到貨。
老公說: 妳就是母愛大爆發阿 囧
不知道有沒有人也是孕期就塞奶的？都怎麼處理呢？
寶寶出生之後是不是也很容易塞奶呢？
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.212.49 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1583327245.A.CAB.html
天阿好可怕 > <
我是第二胎，第一胎有異常引產。
之前引產完漲奶漲很誇張
我可能去看一下比較好... 謝謝你的建議！
※ 編輯: qmorit (49.216.212.49 臺灣), 03/04/2020 23:22:26
感謝分享！我現在是還沒紅腫XD
活力媽媽卵磷脂也到貨了
先來避開發奶和塞奶食物
越來越多東西不能吃了嗚嗚
※ 編輯: qmorit (49.216.212.49 臺灣), 03/06/2020 01:12:20
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