#法國育兒 #迎接三寶 #Day6 #一家五口大團圓
從週一晚Check-in 入住到週日終於可以回家了。想起不過才幾天前,我還大腹便便,跟著法國郎兩個人進到醫院,現在變成三個人出院,哥哥們期待已久,總算可以見到弟弟本尊了。
這一整週也辛苦了老公一打二,上下學接送,回家準備晚餐,打理小孩的一切,再來醫院看我們,像個陀螺轉來轉去,還要到處去領我網購的寶寶用品!還好有公婆大力幫忙,讓來醫院探視的老公可以把孩子暫放那邊,才能順利過來。
這一週大家都辛苦了,回家後才是真正的挑戰,一家五口的新生活正式啟動🥰!
(剛才跟助產士道謝,感謝她們一週以來的照顧。也真誠的告訴她這幾年來醫院的服務進步很多,以往有時會遇到不是那麼熱情、態度不佳的護士,但這次遇到所有的人都非常友善,真的很謝謝她們。)
🚑法國生產相關:
1. 2014法國公立醫院生產紀錄
https://blog.meifr71.com/naissance-louis/
2. 2018 法國公立醫院生產紀錄
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3. 法國產檢項目及費用紀錄
https://blog.meifr71.com/consultation-grossesse-france
4. 第三胎懷孕手記分享
https://blog.meifr71.com/3eme-grossesse
5. 2021 法國公立醫院生產全紀錄
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過8,030的網紅柴犬七仙女 Sailor Shiba Inu,也在其Youtube影片中提到,蘿蔔糕妹妹重色輕爸爸!!!帥哥你就握手? 記得訂閱我們七仙女唷~嗷嗷嗚~🐕💞🥪 訂閱YouTube: https://goo.gl/ZqVZ8y 按讚Facebook:https://pros.is/KT3CD 追蹤Instagram:https://pros.is/JMKWL @fatfatgo...
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懷孕手記 在 梅大梅小的法國生活。育兒。餐桌。旅行。 Facebook 的精選貼文
#法國育兒 #迎接三寶 #Day5 #我在醫院吃什麼
之前我都跟法國郎笑說,醫院是我的度假中心,包含住宿跟三餐還不用做家事。這個度假中心雖然免費,但是進入的門檻很高,不是想去就能進去。
因為已經有前兩胎經驗,對於醫院的供餐還算滿意,算是個合格的「club med」。餐點營養均衡,食材也算新鮮,提供就是很傳統的家庭法餐,包含有前菜、主餐(一個肉類)、蔬菜加澱粉、起司或優格,偶爾會提供甜點/水果。這些餐點也是醫院員工餐廳的菜,從去年開始加入不少有機Bio食材,也跟當地小農合作,我覺得是個很不錯的點子!
可能因為不用自己煮,三餐外加點心,還有專人送到面前,實在沒什麼好挑剔,雖然不是每餐都合自己口味,但說實在大部分還蠻好吃的。只是無法像中餐一樣可以有熱呼呼的湯,一些燉補的營養品可以吃。因為在西方國家的飲食觀念及文化與我們不同,傳統做月子不喝水、不吃生冷的食物,在這邊反倒不是什麼忌諱。人在江湖身不由己,安然的來生產,就安心的吃醫院供餐,等出院後再自己好好的補一下。
每天我都會請法國郎幫我帶熱水來醫院,讓我可以泡哺乳茶喝,多少也算是有喝到熱的。再加上這一周法國高溫18度(樹蔭下的溫度),我的房間是西曬且沒空調,每天在裡面熱到受不了,還會流汗。也因為熱,讓我的雙手跟雙腳水腫到不行,變成甜不辣指頭,我從來沒看過這樣的自己...(還有產後的身材,好可怕😱)
餵母奶的關係,加上懷孕期間食量增加不少,有時候醫院的餐點吃完肚子還是很空虛,因此自己準備了一盒Biscotte麵包脆片,一小盒奶油餅乾,有時候請法國郎帶水果來給我,先餵飽自己才能有足夠的奶量,你說對吧?但我猜想在醫院的這幾天,我應該變胖了,因為完全沒有任何活動量,疫情關係也不太能出去外面,只能在房間裡休息。
總結就是,我們這邊醫院整體的服務,軟體、硬體跟供餐年年都在進步,每次來都有發現更好的地方。有沒有媽媽也想來71省生小孩的(招手)?
每一餐我都很認真的拍照,照片記得看到最後一張,有空我再來解說照片食物。祝大家週末愉快!度假了一週,明天終於要出院了,撒花🎉,開心,好想我的兒子們!
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5. 2021 法國公立醫院生產全紀錄
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#法國育兒 #迎接三寶 #Day4 #法國也有月子中心
法國也有月子中心嗎?
聽過一般在醫院生產最多都是住三天,在北美可能卸貨完隔天就叫妳回家,之後再帶寶寶到醫院回診。在法國,我們家這邊的公立醫院則不同,一般自然產住三天、剖腹產住四天,而且不含入住跟離院頭尾兩天。例如:上次生淂安是周五晚入住,到隔週二才出院,中間有整整三天,寶寶一切沒問題,產婦狀況都ok了,才會放行回家。
在法國的醫院我感覺有點像月子中心,只差沒有特別為產婦設計餐點,吃的是和醫院其他病人一樣的東西。為什麼會說像月子中心呢?因為有完整的醫療照護人員,有助產士專門關心產婦狀況,每天量體溫,血壓,看產婦傷口及子宮恢復狀況,隨時提供諮詢及建議。
另外有專門照顧寶寶的護士,提供所有關於餵奶、寶寶日常照護、洗澡、換尿布等等,只要跟嬰兒相關的問題他們都能幫忙,而且非常的專業。
住院期間可以完整享受以上的產婦及新生兒照護,每天提供三餐外,還包含下午點心。然後有專門的兒醫,會在醫院做基礎的檢查,身高、體重,檢查視力及聽力,抽血做罕見疾病檢查,測試黃疸指數(東方人一般都有),這些都會在住院期間做完,以便盡早發現問題並治療。
法國醫院的話是100%母嬰同房,但晚上有問題時候護士也可以幫忙照顧,讓媽媽可以好好休息。其實生了三個已經習慣母嬰同房,也不覺得要自己起來換尿布有什麼問題。而且在醫院已經習慣自己照顧寶寶,回到家之後也就不需要再花時間適應。
另外在備品方面也提供非常多東西,寶寶方面有:尿布、紗布、棉花、生理食鹽水、維他命、消毒水清洗臍帶、奶粉,幾乎所有用的到的東西都免費提供。
產婦方面:產褥墊、擠奶器及相關一次性用品、羊脂膏(試用品)。
還有住院期間所需要用的藥品,也是每天提供兩次。
我們🏠這邊公立醫院算新,大概才十年左右,所以大部分都是單人房,不會受到別人影響,可以好好的休息,也不需共用衛浴,都是套房式的設計。綜合以上看來是不是很像月子中心啊?
最後還有一個重點沒提到,生第一胎時候我住了六天五夜,還打了無痛分娩,當時沒有私人保險,只有法國健保,出院時候拿到帳單驚呆
。
。
。
你們知道多少錢嗎?
帳單金額居然是: 0
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