關於 懷孕真的不能做的事 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#懷孕真的不能做的事 #喝酒 #滴酒不沾最好
#真正重要的衛教文章請更努力分享讓懷孕及備孕的朋友知道

很抱歉！這次要讓許多孕婦驚呆了！
最新的答案是 懷孕「一滴酒都不沾」最好！

謝謝高雄馨蕙馨醫院曾翌捷醫師的整理，淺顯易懂
http://ichiehtseng.blogspot.tw/2017/07/alcohol.html?m=1
以下歸納懶人包

#孕期酗酒已被證實是導致造成孩童先天缺陷發展遲緩及神經發育障礙的頭號兇手

美國兒科醫學會（ American Academy of Pediatrics ）也在 2015 年 10 月再次發表聲明：為了避免酒精對非預期懷孕的傷害，建議所有預備懷孕以及懷孕中的婦女都應該避免酒類的飲用。

（這是有實證醫學的研究得知的結果，不是網路上無中生有的廢文唷～）

#真的一口都不行嗎

根據JAMA PEDIATRICS 2017年6月 澳洲學者艾芙琳 瑪格麗（ Evelyne Muggli ）研究團隊的論文，利用 3D 成像軟體，將 415 名 1 歲寶寶的面貌分成 7 萬個部份仔細分析，並參考母親孕期的飲酒記錄。結果發現：如果孕媽咪在懷孕期間喝酒，即使只是小酌幾口，嬰兒面貌和滴酒不沾的母親相比，嬰兒的五官也會產生影響：例如人中變平、上脣變薄、眼瞼裂隙變小、鼻子可能較短或鼻尖上翹。雖然這些變化可能非常細微，肉眼幾乎察覺不到，但是也讓研究團隊為酒精對於孩童未來的智能與神經發育的衝擊感到擔憂。

（這是有實證醫學的研究得知的結果，不是網路上無中生有的廢文唷～）

因此，為了胎兒健康，滴酒不沾是孕媽咪的最佳選擇
讓我們一起宣示我們的決心

#為了寶寶健康孕期不喝酒我希望我做的到
#進一步關於哺乳期的飲酒指引請參考曾醫師的文章連結
http://ichiehtseng.blogspot.tw/2017/07/alcohol.html?m=1

那天收到很多很多媽媽們的私訊
覺得很不捨與心疼~~這支影片就是獻給正在壓力山大的媽媽們!!!

另外我想說
我真的覺得女生真的很辛苦_
月經痛的要死懷孕被吵的要死
就是這些善意又迷信的話一堆
讓女生覺得懷孕很麻煩壓力又很大
台灣不想生小孩的女生才會這麼多
生育率才會這麼低
因為一懷孕身邊的聲音跟限制就像是喪失了原本可以掌控自己的權利

希望男子們在老婆懷孕的時候
幫忙擋一下親戚們婆媽那些都市傳說的關心跟限制
真的會對你們的孩子
比！
較！
好！

因為身份關係女人們嫁到你家
不敢直接講或反駁都是因為愛你所以尊重著你的家人
所以身為老公也希望你可以做到把這這些事情查清楚回應自己的媽媽或親戚，
你的角色比較不尷尬，適時的協助才會成為老婆最強大的後盾_
不然她心理累積的壓力最後還是你要承受不是更累嗎？
這個生命是你們要一起承擔的
她負責10個月孕育生命你負責保護她我覺得應該蠻合理的🥺

吃什麼會變白變黑
小孩身體如何跟媽媽有關
男女生性別期待
不能喝冰的之類的
這個不能吃那個不能動

大部分的孕婦都跟一般人差不多
他們不是病人！！
這些限制跟心理壓力都會「直接」影響寶寶
只要媽媽開心寶寶就會健康
一堆人說媽媽要開心，然後又講一堆沒查過只是聽過的話來限制
心態再好的媽媽們都會被講到人格分裂

真的無關是否懷孕，
我們在吃任何東西都得適量
本來超過就會成為身體負擔

跟大家再分享一個小故事
自從我說要剖腹產之後
收到一部分的私訊告訴我自然產對小孩比較好
這些密我的都是沒生過孩子的男生⋯
（10個至少9個都男孩⋯）
然候有的媽媽生4胎跟我分享
自然產跟剖腹產都用過
跟我說剖腹產才是天堂

這部分我已經問過醫生，自然產跟剖腹產的寶寶基本上都是一樣的了
當然傷口復原什麼的都看個人體質
然後每個寶寶的狀態都不樣這個沒辦法控制_

所以媽媽要怎麼生請讓媽媽自己決定
或是讓醫生來評估真的比較專業_
（ㄡ對了每個醫生講的也都不一樣，總之我以我的醫生為主，我不會硬要把醫生跟我說的去告訴別人，因為每個醫生有自己的作法，除非真的有被問到我才會分享）

#BTW我的婆家讓我很幸福啦不要誤會
#只是看到這些媽媽這麼辛苦真的心疼
#記得回家抱媽媽
#很難想像那年代媽媽懷我們被限制的更多心理壓力更大以男人為主的時代
#放一張貓貓還有我的雙下巴療癒大家一下
#好意過多就會有壓力
#何況好意變成限制的樣子還沒有根據

倫敦保濕補水｜水光針

最近店裡水光客人真的是激增
私人診所排隊搞得好像GP😜

說真的，除了脈衝光子之外
我最喜歡的治療就是水光和微針了
（俺是混油老皮）
—————————
手打和機打各有優點，簡單分類就是
📎手打適合「治療」
📎機打適合「保養」
看當下的皮膚狀況諮詢選擇就可以了
我比較推薦bespoke啦，功能比較全面
不外乎就是補水、提亮、淡化黑色素
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操作人員當然選有豐富經驗的
但不能保證有經驗打的就不會瘀青喔
（有些眼周的毛細血管真的是避不掉😣）
不過至少在消毒護理的衛生專業上面
一定是比較周全的
我自己通常會用不同的消毒工具
做兩到三次的事前準備
————————————
沒什麼禁忌症
當然懷孕、備孕都別來🙏
生理期無所謂，但有些人會比較容易瘀青喔
————————————
術後盡量使用壓瓶式的保養品、避免大面積流汗、減少臉紅的機會😏我說的是喝酒、吃辣和烤肉
48小時內不要化妝
其他就沒什麼了
有問題的時候當下再諮詢就好啦

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還有什麼事情是在家不能做的
上禮拜IG直播大家敲碗蘇珊理容院影片來拉
我們現在生活真的越來越自給自足了
體驗一下這種美式生活的感覺好像也不錯
大家覺得媽媽剪得好看嗎？🤣

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