【桃李SQHOOL EBISU校本部】桃李日常 x 一鏡到底 x 假人挑戰
而今天是1/23日,所以要來點特別的 😂😂😂
這邊要跟大家說聲不好意思😥,因為桃李校本部2018課程大多都已額滿,很多同學都在詢問2019年的課程時間何時才會公布,很抱歉拖了這麼久,我們現在就要公布 #桃李校本部 最新的2019課程時間啦✨✨✨!
話說從2015年開始,我們一直想要幫桃李校本部拍一個介紹桃李日常的影片,結果一等就是3年,沒想到,這次在同學們協力之下,完成了這個不可能的任務!(灑花 🎉🎉🎉
桃李一直秉持著創新、獨立的風格,不停地顛覆「日本留學」的常識,透過教學結合生活、透過旅遊認識文化、透過合作了解彼此,每一次的三個月,都是屬於大家獨一無二的回憶。
也正因為大家志趣相同,我們認識了更多各式各樣的人們,來自各行各業的同學,有著不同故事的朋友,因為緣分,使得大家可以此時此地聚在一起,每一種組合與每一種結果,無論是喜是優,也許都是上天最好的安排。
那麼,在新的一年,在1/23這一個不那麼乏味的日子裡,我們就用俏皮的方式揭開序幕吧!😎😎
1、2、3,ACTION!🎬
#畢業生站出來 #留言找亮點 #安永老師客串
#感謝2017桃李校本部秋季班熱情演出 #懷念請分享
#一鏡到底 #桃李原創 #NG10幾次
#假人挑戰 #MannequinChallenge #マネキンチャレンジ
#大人の留学 #桃李の日常 #EBISU校本部 #桃李SQHOOL #學住合一
🎥 YOUTUBE版
https://youtu.be/eq-T5ePQ950
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💮 桃李校本部最新課程資訊&2019、2020課程時間 🔖🔖
《2019年/平成31年課程時間》
⛄2019冬季班【春節/寒假/雪季/草莓季】預定授業日程⛄
1/6出発、1/8授業開始、3/30帰国。
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🌸2019 春季班【櫻花季/黃金週/紫藤花季】預定授業日程🌸
4/1出発、4/3授業開始、6/26帰国。
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🍀2019 夏季班【暑假/夏季祭典/煙火大會】預定授業日程🍀
7/1出発、7/3授業開始、9/26帰国。
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🍁2019 秋季班【楓葉/點燈季/萬聖節/跨年/日本新年】預定授業日程🍁
10/8出発、10/10授業開始、1/4帰国。
《2020年/平成32年課程時間(預定) 》
⛄2020冬季班【春節/寒假/雪季/草莓季】預定授業日程⛄
1/6出発、1/8授業開始、3/30帰国。
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🌸2020 春季班【櫻花季/黃金週/紫藤花季】預定授業日程🌸
4/1出発、4/3授業開始、6/26帰国。
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🍀2020 夏季班【暑假/夏季祭典/煙火大會】預定授業日程🍀
7/1出発、7/3授業開始、9/26帰国。
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🍁2020 秋季班【楓葉/點燈季/萬聖節/跨年/日本新年】預定授業日程🍁
10/8出発、10/10授業開始、1/4帰国。
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📝桃李學員心得專訪📝
http://goo.gl/mG2zNG
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【 經濟日報 專題報導 】
💮 桃李SQHOOL 圓日本留學夢最佳平台/在職人士首選 ✈
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感謝經濟日報專題報導,網站版的也有囉!沒買到報紙也沒關係,這邊可以看到完整文字內容👇
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🖥UDN網站文字版
https://goo.gl/H1uX9k
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📰經濟日報掃描電子版
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真的,每个人都有过去😂😂😂
小S 徐熙娣
#噓短片 #大明星做過這檔事
粉粉們點菜的 #徐里長 小S 徐熙娣來了!!想當年下課都要手刀衝回家看電視配飯啊~
沒看隔天怎麼跟同學social(威~不是去念書的嗎⊙▃⊙
內有超青澀的 #仔仔 周渝民 (΄◉◞౪◟◉‵) #不看可惜
這集仙女 大S 徐熙媛 戲份比較少,但難得被 #小S 完敗😆😆
#IPSS #國際巨星 #很放得開 #懷念請分享 #TBT #throwbackthursday
大小S全球後援會 ASOS-大小S(A Sisters Of Shu) 許老三粉絲團
#大明星做過這檔事之大小S篇
🙈各種變裝篇:https://goo.gl/MJg041
🙈謎樣才藝篇:https://goo.gl/fhfjfN
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這是我拍的生活日常的主頻道
人生沒有重來
所以影片很多都是我平常生活中的一部分
沒有太多剪接
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38胖胖wrote:好懷念阿~~~我的130冷光面板掛了說還有一台2000可是好想跟我的G4連絡感情喔不知道有沒有好的方案?G4有PCI slot,可能還有希望,搜搜看PCI規格的ADB ... ... <看更多>
懷念請分享 在 Re: [懷孕] 請分享妊娠糖尿病菜單- 看板BabyMother 的推薦與評價
※ 引述《OceanCaCa ()》之銘言:
: 29週喝完糖水 護士說有點偏高
: 我以為是因為空腹睡前吃了半顆甜梨子
: 31週產檢 醫生說 有點偏高 下次來驗血糖
: 想說 醫生沒有說指數很高 還要驗血糖確認應該沒事
: 33週產檢 終於被宣告 小孩超超大 媽媽已經好久沒什麼增加體重
: ~~~~典型的妊娠糖尿病~~~
: 希望有確切菜單可以分享 這樣比較可以確切清楚執行
: 謝謝
其實往前爬文有很多文章可以參考,
另外其實最好去請營養師給你專業的建議,
我自己因為人不在台灣, 所以第一次糖水沒過就自己飲食控制,
想等回台灣再做要抽很多次血的檢查,
因為即使在上海有台灣醫生的醫院, 護士抽血還是很可怕...
(只抽一次血, 我的手被針扎三次, 來回共六次... 我無法想像第二次檢查會被扎幾次...)
在台灣其實可以好好諮詢營養師,
根據你的體重以及基礎代謝去算每天需要的熱量,
例如: 我有看過有人一天吃 1800大卡的餐
早餐: 2份主食、2份蛋白質
早點: 2份主食
午餐: 2份主食、3份蛋白質、2份蔬菜、1份水果
午點: 2份主食
晚餐: 2份主食、3份蛋白質、2份蔬菜
晚點: 1份水果
一份主食: 1/4磁碗米飯=1/2磁碗麵、米粉、冬粉=1/4饅頭=25g吐司=25g蘇打餅=3顆水餃
=25g蘿蔔糕
一份蛋白質: 30g雞胸肉=35g魚肉=250cc無糖豆漿=一顆全蛋=一塊傳統豆腐
一份蔬菜=一磁碗
一份水果=8分滿的磁碗=300g西瓜(帶皮喲)=半根香蕉=1/4泰國芭=1/2台灣芭=12-16顆葡萄
=一顆小蘋果=一顆柳丁
一餐飯只能吃七分滿(=兩片吐司一個包子) 奶類240cc不超過2杯 水果一天只能吃一碗
重點是讓血糖平穩, 而不是不吃澱粉,
也不能只吃單一種營養的食物, 例如: 只吃蛋白質(產生酮體會傷害母親與胎兒)
澱粉類 奶類 水果類同餐盡量不要同時吃,
蔬菜與纖維很重要, 可以幫助延緩血糖急速上升, 但也不能過量
餐後運動也可幫助血糖代謝.....
另外似乎每個人對不同食物的血糖反應不盡相同
可以買個血糖機看看自己怎麼吃比較能穩定血糖...
其實真的蠻辛苦的..., 就是放更多心思在食物上,
加油!! 希望你跟胎兒都能健康~
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◆ From: 124.79.183.143
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