HI HI TO ALL MY HAPPY ‘TAP” FAMILYYYY ❣️❣️❣️
I haven’t written to you all for such a long time and I do apologize so much for this. I don’t know how TIME FLIES the way it does!
I wanted to share some thoughts on this very momentous and memorable DAY in my life.. I am strolling into the BIG 6 ❤️ today!!! My BRAIN IS EMPTY!!
All I can think of is HOW GRATEFUL I am to the Universe, and to all of YOU, to my LOVING FAMILY, my INCREDIBLE FRIENDS… all this life has brought to me.. that our Planet is so beautiful and there is so much to be thankful and OPEN to.
After 60 years, chasing so many things, experiencing the excitement, ups and downs of almost all of life, months, weeks, days, minutes, seconds… and I realize, all I really desire and want, is a SIMPLE SMILE, WARMTH, UNDERSTANDING, A Heartwarming HUG, A phone call, or now, text to say HI… A Healthy and strong Body, LOTS & LOTS of LAUGHTER, CONNECTION, COMMUNICATION, LOVE, LOVE & LOVE. No matter what circumstances we run into, Rain, Thunder, Protests, Covid, it is absolutely possible to realize that ALL THINGS MUST PASS, and through the most difficult or most ravishing times, we can find comfort in holding the hands of those loving people around us. I know there is still so much more to learn while we are so BLESSED to be a VALUED GUEST on this Earth for such a fleeting moment. I feel I must keep on learning and evolving to be the BEST person I can be.
I realize that when we are born, we need so much love, feeding, nurturing, understanding, and a lot of HELP! When we get old, we need so much love, feeding, tolerance, patience, understanding, and a lot of HELP! There is no difference in the VALUE of each end of the stick. Just what we can do in between that will make ALL the difference and we all have a CHOICE in how we want to write our own, unique, wonderful, heartfelt STORY.
LIFE can be, and IS SO VERY BEAUTIFUL. The Beauty I used to understand doesn’t hold any meaning for me anymore.. The BEAUTY I HOLD TRUE is the LOVE & BEAUTY inside of ME and all the surroundings of the amazing Mother Nature. Each of us, is handcrafted so very intricately, to have all the same physical features, yet not a single one of us is a duplicate of another. We all have a brain to think, yet every single one of us does not think like any other. We ALL have a PATH, yet every one of our paths is different from each other. But we are ALL meticulously woven together, our lives, our actions are all intertwined. Every action we take, affects another. Every tree, every flower, mountain, sea, sky, clouds, animals, and all beloved creatures. We are the unique creatures, blessed with thinking, speaking & doing. I feel I must do everything I can to HONOR this special GIFT from Mother Nature. Beauty is DEEP & ROOTED & everywhere we look. I’m going to embrace everything PapaGOD & the Universe has given me.
I’m SO GRATEFUL for making it this far, in GOOD HEALTH, GOOD SPIRITS, GOOD MIND & BODY. Every day is a SURPRISE to me. Every moment is truly a BLESSING and ever so sacred. I will continue to live each BLESSED day with an open heart, open mind, and open SPIRIT. I will live each day as HIGH as I can go, no matter how low I feel. I will enjoy growing old GRACEFULLY, and make a conscious effort to do and BE the BEST I can be EACH SINGLE DAY, CHERISH & take care of it like a RARE and Beautiful JEWEL, which LIFE & our EARTH IS.
Today I spend with my LOVING FAMILY & MY FRIENDS. Well.. one loving Family is missing and in Mainland, now resting, but working VERY HARD! I’m so proud of Lam because we are so happy that he gets to SHARE his music with a WHOLE NEW GENERATION of wonderful, talented singers. It’s a GREAT BLESSING to sing with these enthusiastic Artists who can make a great difference in the world with their bellowing voices. I watch every episode with great anticipation and I hope you will too! All the Artists create their own Magic with each song & emotions!
I also would like to share with you my real and Authentic physical & Spiritual SELF!!! I just want to BE TOTALLY and ALL OF what is TRULY ME! I hope you all can accept me as I AM, white hair with my cutey wrinkles! Lam really enjoys it cos now I can keep him COMPANY & look like TWINS! I don’t know where my WHOLE self will go from here.. but I’m really going to look forward to all the natural progressions my mind and body will be taking.. just like Mother Nature.. she accepts all that comes to her and embraces it all…just as it is!
I wonder if I can remotely understand the meaning of life by now? I want to TAP (THINK ACTPOSITVE) at all times making others HAPPY & be HAPPY to see others HAPPY! I understand there is NO RIGHT or WRONG in any of our actions whether positive or negative, but only the divine consequences of those actions we choose. I feel we are BLESSED to be here with a DIVINE PURPOSE which is to help ourselves & each other. To preserve and maintain this amazing PLANET & EARTH. To evolve ourselves, & each generation, so they can pass the baton and also evolve the Earth! I also feel we are definitely NOT ALONE! NEVER! We are always in the SOOTHING, EMBRACING arms of the Divine Source Universe, and when we feel we don’t know where to turn, PapaGOD is ALWAYS there for us, ready to give us whatever we want in the deepest of our hearts with the utmost sincerity. Everything we receive is in its Divine Timing, and Divine Perfection.
With that.. HAPPYNESS & GREAT HEALTH TO ALL OF YOU FOREVER AND ALWAYS and LOVE YOURSELF as well as LOVE ALL THOSE and EVERYTHING AROUND YOU! BELIEVE ME.. ALL WE HAVE and NEED IS LOVE!!!!
MUAH MUAH MUAH with 60 YEARS OF BLESSINGS! YEHHHHHH!!!!
ALL MY LOVE!! SALLY!!!
PS. I had a great wonderful party with best of FRIENDS TONITE❣️❣️ Came home and took some selfies to shock all of U❣️❣️ My HAPPY DECADE HAPPY 6💜 GIRL (⁉️) look❣️❣️ CHEERS EVERYONE❣️❣️❣️🌹🌹🧚🏽♀️🧚🏽♀️🧚🏽♀️
HI HI 快樂的 “TAP” 大家庭 ❣️❣️
已經很久沒有給大家寫信了,對此我深表歉意。不知道時間怎麼就這樣過去了!
我想在生命中這個非常重要和難忘的日子和大家分享一些想法和感觸 —— 今天我悠然邁入了以6字開頭的歲月!! ❤️ 大腦一片空白!!
我所能想到的是對上天,對你們每一位,對親愛的家人,對不可思議的朋友們 —— 對生命所贈與我的這一切 —— 所懷有的深深感激。我們所生活的星球如此美麗,實在有太多太多需要去感謝、感激,去敞開心扉擁抱。
60年過去了,我也曾經追逐過很多,在每月每週每日每分每秒中,經歷了生命可能賦予的幾乎所有激動和起落,而如今我意識到,自己真正渴望和想要的,只是一個簡單的微笑,溫暖,理解,一個暖心的擁抱,一通電話,或者現在更流行的,問好的一條短信.. 一個健康強壯的身體,很多很多笑聲,連結,交流,愛,愛,以及,愛。無論我們遇到怎樣的狀況 —— 下雨、雷電、抗議、疫情,一直要謹記於心的是,無論如何,這一切終將過去;在最困難或最開心的時刻,我們都能握住身邊人的手,並從中找到最大的安慰或共鳴。能得此幸運,在如此短暫的一剎,來到地球做她的尊貴旅客,我知道還有太多東西需要學習,感覺自己必須不斷學習成長,才能成為最好的自己。
我也意識到,出生的時候,我們需要很多愛,需要被餵食物,需要關懷、滋養、理解,需要很多幫助!變老後,我們也需要很多愛,需要被餵食物,需要寬容、耐心、理解,需要很多幫助!人生兩端的價值,並沒有任何分別。只有在中間段,我們能選擇如何去書寫屬於自己的,獨特的,精彩的,發自內心的故事;而也正是在中間段所做的選擇,決定了我們會有怎樣的人生。
生活可以,也確實是非常美麗的。我曾經所理解的美,對於現時的我而言,已經沒有了當初的意義。現在,我所抱持的真正的美,是內心的愛與美,以及令人驚嘆的大自然所賦予的,環繞著我們的一切。每個人都好似複雜精緻的手工藝品,雖然有著相同的身體特徵,但沒有一個人是另一個人的複製品。我們都有大腦可以思考,但每個人和其他人想的都不同。我們都有要走的人生之路,但每個人的道路各不相同。然而,大家又被如此精心地連結在一起,彼此的生活和行為交織在一起。我們採取的每一個行動,都不可避免地影響著他人,甚至影響著每一棵樹,每一朵花;影響著山、海、天空、雲朵、動物,和所有其他可愛生靈。我們是獨一無二的存在,有福氣擁有思考、講話和行動的能力。所以我感覺自己必須盡所能去致敬和珍視這份來自自然的特殊禮物。美深深根植於我們目光所及的每處。我將擁抱上天和世界贈與我的一切。
我很感激人生走到了這裡,健康,精神,頭腦和身體都很好。每一天對我來說都是驚喜。每一刻都是充滿祝福和神聖的。我將繼續以開放的心靈、開放的思想和開放的精神去過好每一天。我會盡力去把每天過到最好,儘管有時候也會感覺低落。我將享受優雅地變老,有意識地努力在每天做到自己的最好,也成為最好的自己,珍惜和照顧匆匆而過的每日,好似它們是稀有又美麗的珠寶;而其實,生命和地球也的確如此。
今天我會和我愛的家人們和朋友們一起度過。對的,一位有愛家人不在這裡,他在內地,現在有空休息一下,但一直都在非常努力地工作! 我為Lam 感到驕傲,因為大家都非常開心他有機會同新一代如此出色、才華橫溢的年輕歌手們分享他的音樂。與這些富有激情的藝術家們一起唱歌是一種巨大的幸福;年輕一代的歌聲將給這個世界帶來改變。每一期節目我都有充滿期待地觀看,希望你們也會看!所有的藝術家們都在用每首歌和感情創造著自己的魔法!
我也想和你們分享真實的自我——外在與內在,容貌及心靈!!! 我只想做完完全全的,真正的自己!希望你們能夠接受這樣的我,白頭髮,和可愛的皺紋! Lam 很喜歡我這樣,因為現在我可以和他作伴,我們看上去像雙胞胎! 我不知道我的整個自我會從這裡走向何方,但對接下來身心將會經歷的所有自然旅程,我真心期待… 就好像大自然一樣,她接受並擁抱一切如它們本初的樣子!
我好奇自己現在是否可以算作大概開始理解人生的意義呢?我想做TAP (THINK ACTPOSITVE),隨時通過正面積極的思考和行動為他人帶去開心,而看到他人開心也會令我感到開心!我明白我們的任何行為,無論是積極或是消極的,都無關對錯;只是,不可避免的,選擇的行為都會帶來相應的結果。我感覺帶著神聖的目的來到這裡是一份福祉,而這個目的就是助人助己,是保護和維繫這個不可思議的星球,是持續進化發展自己和每一代人,這樣他們就可以繼續把進化地球的接力棒傳遞下去! 我也感覺到我們絕對不是孤獨的!從來都不是!我們一直都被上天撫慰著,擁抱在臂膀中。當感覺不知道如何走下去,上天總會在我們身邊,以最大的誠意給予我們內心深處最渴望的所有。我們得到的一切都有它神聖的時間表,都遵循著神聖的完美安排。
以上… 祝愿大家永遠幸福開心健康,愛自己,愛周圍的所有人,愛周圍的一切!相信我… 我們所擁有的和需要的一切,就是愛!!!!
MUAH MUAH MUAH with 60 YEARS OF BLESSINGS! YEHHHHH!!!!
ALL MY LOVE!! SALLY!!!
PS. 今晚我和最好的朋友們開了最棒的Party ❣️❣️❣️ 回到家後拍了幾張自拍,肯定會驚到你們 ❣️❣️❣️ 我的快樂第6個10年 💜 GIRL (⁉️) look❣️❣️❣️ 大家乾杯 ❣️❣️❣️🌹🌹🧚🏻♀️🧚🏻♀️🧚🏻♀️
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經,也在其Youtube影片中提到,感覺統合發展很重要~ 用簡單的遊戲就可以輕鬆訓練 重點是寶貝們都玩得很開心! 大家快來玩玩看吧🤍 - ▶ 本集重點 00:12 訓練感覺統合的好處 00:47 本體覺訓練遊戲 00:55 爬樓梯訓練 01:13 推薦遊戲 - 撈球球 01:48 觸覺訓練遊戲 02:01 推薦遊戲 - 自製黏土 02...
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🥮祝大家中秋節快樂🎑
我ㄧ整天過的好充實,早上7:00工作到晚上7:00,腳水腫的好嚴重又痛又麻😵💫
大家中秋連假去哪裡玩了呢?
不過我產檢順利,雖然很累很不舒服,但醫生說寶寶長的很大、臍帶很粗,加起來已經超過2500g了,真是兩個乖寶寶👶🏻👶🏻
蘋果記者也好辛苦,中秋節還來拍我產檢,我整天只吃了ㄧ餐其實胃口超差的啦😅 https://tw.appledaily.com/entertainment/20210919/SMBB3OAUPBGJJKLXOGKN2G6IAA/
我腳腫到買大ㄧ號的鞋子還是穿不下,感覺快爆炸了⋯肚子也是又大又重,讓我吃不下睡不好,希望能早點卸貨🥺
#中秋節快樂 #雙胞胎兄弟 #李宓 #孕婦 #懷孕八個月
懷雙胞胎感覺 在 茂盛醫院小王子 李俊逸醫師 Facebook 的最讚貼文
可愛的雙胞胎姐妹來找小王子叔叔囉✨
「原先計劃生三胞胎,C寶卻在23週離開
好在雙寶順利誕生,現在每天假日都在餵奶
雖然常常睡不飽,但卻非常幸福」
.
結婚一年多都沒有懷孕
馬上前往醫院進行輸卵管的檢查
檢查後幾天,半夜突然腹痛難耐
原本以為是腸胃問題所以肚子痛
沒想到檢查出來竟然是💥「輸卵管發炎」
醫師說我對顯影劑過敏,導致一邊輸卵管發炎腫大必須切除
後來經過朋友介紹來到試管知名的茂盛醫院🏥遇到了李醫師
李醫師說話很溫暖,常常給我們加油打氣💪
最後我們決定跟著小王子醫師一起走入試管之旅囉🌼
.
起初的打針、吃藥、檢查一切都很順利,AMH都正常
但取了2次卵卻只有9顆卵,卵子數量不多
最後挑選出3顆品質較好的胚胎植入
終於看到期待已久的兩條線💟
一開始的感受非常不真實,既開心又緊張
直到寶寶抱在手上那一刻,才真正有當媽媽的感覺
-
這次的試管旅程非常順利
美中不足的是原本決定要生三胞胎
但C寶在羊水晶片檢查出基因異常在23週去當天使了
最後雙寶也順利誕生了
雖然有遺憾,不過李醫師說雙寶平安健康才是最大的福份
兩個寶貝現在3個多月大,卻比同年齡的寶寶還健壯
好多人看到他們,都驚呼看不出來只有三個多月呢!
我們家妹妹在嬰兒室還有女戰神的封號~
只要一哭,全嬰兒室的寶寶都會一起多重奏🤣 🤣
-
這次來茂盛做抹片檢查,特別帶寶寶給醫師看看
很幸運在試管旅程中能遇到李醫師
專業又溫暖,療程中不斷給我們夫妻倆加油打氣
也非常感謝廖敬慈醫師幫助我平安順利生產🥰
最後想對還在試管旅途中的旅人們說
「放寬心~相信醫師的專業建議!
我自己是去做瑜伽,跟宗教信仰來放鬆心情,讓自己好孕到!
準未來的爸媽們~相信自己ㄧ定可以的!
寶寶在等你們就差那一點點~加油囉💪💪」
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感覺統合發展很重要~
用簡單的遊戲就可以輕鬆訓練
重點是寶貝們都玩得很開心!
大家快來玩玩看吧🤍
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00:47 本體覺訓練遊戲
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01:48 觸覺訓練遊戲
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5 招懷上雙胞胎
最近,雙胞胎越來越多地出現在我們身邊,穿著一模一樣的衣服,有著一模一樣的面
容,甚至帶著一模一樣的表情,真可愛!為什麼在全世界範圍內雙胞胎的數目越來越多?
而我們身邊那些不管是自己還是老公都沒有雙胞胎基因的朋友也在同一時間擁有了兩個寶
貝?原來,這些雙胞胎多半是"人造"的!隨著科技的發展和進步,人類也可以偶爾扮演一
下上帝的角色,克隆人就是一個例證,而"人造雙胞胎"的出現也是如此。
懷上雙胞胎的"秘術"
懷上雙胞胎真的有"法"可循嗎?答案是肯定的。但是,這些所謂的秘方、秘法是否適
合你,是否有利於你和未來寶寶的身體健康,就要依靠你自己的判斷了。
找個有雙胞胎基因的老公?
我們都很清楚,能否懷上雙胞胎遺傳的基因主要是在母親這邊,也就是說如果母親是
雙胞胎,那麼再次生下雙胞胎幾率就高達1.7%,遠遠高於父親。不過,由於我們對雙胞
胎的選擇權實在不好掌控,所以,還是想想我們能做的事情吧。雖然,因為父親是雙胞胎
而生下雙胞胎的幾率較低,但總比沒有強!
風險指數:0
服用葉酸,增加幾率?
瑞典一醫學研究機構最近指出,服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高
出近一倍。據報導,瑞典的研究人員自1994年開始研究分析當地孕婦曾服用藥物的資料和
資料,他們發現在2569名曾服用葉酸的孕婦中,她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙
胞胎嬰兒,而在沒有服用葉酸的孕婦中,這一比 例為1.5。研究人員指出,服用葉酸導致
生雙胞胎機會增大的原因還不太清楚。據專家估計,葉酸補充劑可能會增加排卵的次數,
使多個卵子進入子宮,因而產生雙胞胎。這一結論是否正確,還有待於進一步研究證實。
風險指數:待定
促排卵藥物真的是懷上雙胞胎的靈丹妙藥嗎?
新華社不久前曾發表了一篇關於"口服促進排卵藥物增加生雙胞胎機會"的文章,文章
指出目前的"人造"雙胞胎數目正大幅度增加,而醫生對這一現象卻深表憂慮。其實,促進
排卵的藥物多是臨床上用來治療不孕不育症的藥物,為生雙胞胎而自己隨便服用,不僅對
準媽媽的身體有害,即便真的生下雙胞胎,孩子的健康也難以保證。
專家指出,如果用了促排卵的藥物,生雙胞胎的幾率的確大大提高,但是一般的健康
女性每月排一個卵子,人為地使用促排卵藥物,促使卵巢多排卵,其後果是出現卵巢過度
刺激綜合征,如頭暈、噁心、肝腎功能損害等。如果不採取必要措施,對母子都非常危險
。
風險指數:超高
增加激素,同時增加孩子?
四川民間曾一度非常流行"雙胞胎秘方",而根據科研人員的研究發現,這些所謂的秘
方多半都是能促進性腺激素的藥物。這類藥物的主要功效就是能促使腦垂體前葉分泌促性
腺激素,用藥後能產生誘發排卵的效用,這類藥物也是用於治療不孕不育症的,身體健康
的女性如果服用不當,可能出現腹部痛、乳房腫痛、噁心、頭暈、乏力、皮疹、視力模糊
等不良反應,嚴重的還可能致癌。
風險指數:超高
試管嬰兒,想要幾個生幾個?
"試管嬰兒"是通過促排卵技術促進女性卵巢內的卵泡發育,然後從中取出卵子進行體
外人工受精,再將發育的胚胎移植到子宮裏孕育。因為這一過程是在醫生的人工操縱下進
行的,為了保證受精卵的品質,一般會多選幾個卵受精,在它們發育到一定程度時,選擇
最好的2~4個植入母體子宮腔內,最後保留一個最好的胚胎,讓其在子宮內著床發育,
直至胎兒誕生。但有些女性的身體條件允許兩個胚胎同時發育,加之自己又有要求,醫生
也可為其保留兩個胚胎,於是就產生了雙胞胎。不過,衛生部對應植入多少枚受精卵有明
確規定:35歲以上的可植3個,35歲以下的最多只能植兩個,儘量減少雙胞胎或多胞胎出
生率。
風險指數:一般
雙喜臨門,雙倍小心
不管你借助了上述的哪種方法懷上了雙胞胎,兩個全新生命的即將到來一定讓你充滿
喜悅!不過,你可不要只是沉浸在這種喜悅之中,因為兩個寶寶的同時到來,為你妊娠、
分娩的過程增加了風險,你應該為了這份雙倍的喜悅而加上雙倍的小心。從這個資料對比
的表格中不難看出,懷上和產下雙胞胎對準媽媽及孩子都有相當高的風險,因此如果想讓
你的孩子順利來到你的身邊,不管是一個、兩個還是多個,你都得從懷孕的初期就提高警
惕,當得知你的孩子是兩個或兩個以上時,你的小心程度也應呈幾何級數增長。
在醫生之前,發現自己懷上雙胞胎
女人對自己身體的敏感度是相當高的,通過自己的仔細體會,你可能會在醫生之前就
感覺到自己的子宮中多了的是兩個新生命。你可以從兩個方面先醫生一步發現你可能懷上
了雙胞胎。首先,懷雙胞胎的女性,妊娠反應比較嚴重;其次,到了妊娠10周以後,由於
兩個生命同時孕育,你的子宮與單胎孕婦相比長得更快。如果你是第一次懷孕,對於妊娠
反應或者子宮的大小沒有任何經驗,沒關係,你母親、你婆婆、你的女朋友……都可以成
為你關於懷孕的老師或專家,你只需從她們詳細而熱烈地描述中,提取關於上述兩個情況
的細節與自己的狀況相對比,就能知道大致情形。不過,最終確定你是否懷上雙胞胎的任
務還得交給你的婦產科醫生。
提醒醫生,第一時間確認"雙份的驚喜"
不論你是否懷上了雙胞胎,固定、規律的產前檢查都相當必要。如果你感覺自己可能
懷上了雙胞胎就要儘早提醒你的醫生,讓他為你安排一些特殊的檢查以便及早確定。在懷
孕早期(約懷孕2個月左右)就應請醫生為你進行第一次超聲波檢查,以確定懷孕的胎數
及位置,同時瞭解寶寶的大小和推算正確的預產期,作為日後評估胎兒發育狀況的參考依
據。
另外,雙胞胎的種類確定(例如是同卵雙生還是異卵雙生),對於日後懷孕期間判斷
胎兒的一些危險指標及合併症的處理都有很大的意義與參考價值,所以在懷孕早期應該請
醫生為你確定這個問題。
與醫生頻繁"約會"
雙胞胎孕婦罹患妊娠高血壓的機會約為普通孕婦的4倍左右,所以一旦確認懷上了雙
胞胎,你就得將跟醫生的"約會"安排得更頻繁和規律。你得定期產檢並測量血壓值、尿蛋
白及水腫的狀況,以便及時發現妊娠高血壓並及早進行處理。
雙胞胎懷孕因懷孕中胎兒患上各種病症的機會大大增加,所以你的產前檢查要與一般
單胎產檢的時間有所區別,相對次數應更多,因為你需要更頻繁的監測胎兒發育的症狀,
有時甚至需要住院安胎或監測胎兒的生長狀況等。所以雙胞胎孕婦每次產檢後應跟醫生確
定下次產檢的時間,詢問是否要增加產前照顧與檢查的頻率,以確保胎兒的健康。生產前
可能需要多做一次超聲波檢查以確定寶寶們的胎位與體重,作為生產方式與時間的參考。
如果你丈夫因此而抱怨,那麼就直截了當地告訴他,當你分娩的那一刻他的驚喜也同樣會
翻一番。
兩個孩子,兩倍食量
如果這是你的結論,那就大錯特錯了!如果你懷的是雙胞胎,與單胎相比,的確應適
當多攝取和補充一些營養,但絕非翻倍。研究顯示,雙胞胎孕婦每天應額外多攝取300千
卡的熱量,鐵質攝取應由每天的30毫克提升至60~100毫克,葉酸則以每天1毫克為宜。雙
胞胎孕婦在懷孕早期孕吐現象可能較為嚴重,懷孕中後期因腹壓增加,脹氣便秘的情況也
較為嚴重。所以均衡的營養對確保胎兒的健康成長是格外重要的。不要把懷上雙胞胎作為
你毫無節制地大吃而導致體重增加速度過快的理由,因為醫生提示說,雙胞胎孕婦的體重
增加與單胎孕婦差不多(在懷孕末期體重總共增加應在12~16公斤左右)。
及早穿上"桶"裝
這一點可能會讓你感覺很糟,因為你的腹部是兩個小傢伙一起長大,所以腹部膨脹的
速度要比單胎懷孕快得多,所以你得儘早購置較為寬大的孕婦裝。如果你因為必須早早穿
上完全看不出身材的"桶"狀服裝而感覺鬱悶,就想想當你推著特製的嬰兒車,帶著兩個小
傢伙散步時的驕傲吧,估計你的憂鬱會一掃而光的。
不過,建議你購買的孕婦裝的材質儘量以棉質吸汗的為主,因為懷孕期間,你的體溫
會升高而且變得容易出汗,同時皮脂分泌也相應增加,棉質的服裝能幫你排汗感覺更舒服
。到懷孕的中後期,還可購置托腹帶以免日漸膨大的腹部下垂造成行走困難。時髦的尖頭
鞋、楔型鞋都放棄吧,這類鞋子雖然好看,卻可能給你笨重的身體帶來麻煩。鞋子底大小
適中,容易穿脫,並有良好支撐(例如氣墊鞋),以減少因腹部膨大、體重增加而造成腳
跟與腰腿酸痛的狀況。
休息必須翻番
懷上雙胞胎後,到了中後期腹部脹大,早產的幾率大大增加,所以休息的時間必須增
加,甚至翻番,這樣做能起到預防意外情況發生的效果。另外,因為雙胞胎的分娩日期通
常比單胎提前,所以在一般預產期前一個月左右就要做好待產的安排。而且最好能提前找
到適合的保姆,因為同時照顧兩個新生兒,負擔相當沉重,如果能找到得力的支援,可以
減輕新手媽媽產後的焦慮與疲勞。
tips:雙胞胎的趣味鏈結
為什麼有的雙胞胎長相酷似,有的卻不太像?
這是因為雙胞胎也分為同卵雙生和異卵雙生兩種。所謂同卵雙生為一個受精卵在懷孕
發育的早期(即精卵結合的3~8天內)由同一細胞團分裂為二個相同的細胞團,這兩個寶
寶的性別與外觀以及其他基因遺傳物質皆相同,發生的幾率約為1/250;所謂異卵雙生則
是兩個卵子由不同的精蟲受精形成,所以兩個寶寶的性別、外觀以及遺傳物質不盡相同,
換句話說,有可能是兩男、兩女,或者是一男一女,發生的原因多為女性在單一週期中,
排出多個卵子。異卵雙生發生的幾率因種族而有所不同,白種人的幾率約為1%,黑種人較
高,在奈及利亞的某些土著部落中高達1/20;而東方人則較為罕見約為1/155。
大我49天,竟然說和我是雙胞胎?
真的嗎,相差49天卻是雙胞胎!沒錯。從現代科技的角度來看,在多胎懷孕的過程中
,有可能有其中的一個胎兒因早期羊水破裂而提早出生,如果子宮並未強烈、規則地收縮
,剩下的胎兒可通過安胎或子宮頸環紮手術而延遲出生,這樣做的目的是為剩下的胎兒爭
取更多的時間成長與發育,從而增加剩餘胎兒的存活率,根據文獻報導目前存活的,生日
差距最長的雙胞胎,相差達49天以上。這種新技術可為因人工生殖科技而形成的三胞胎及
多胞胎寶寶爭取更多的生存機會。
哥哥,你在媽媽肚子裏曬過太陽嗎?為什麼這麼黑?
雙胞胎也可能出現同母異父的有趣現象。在美國就曾經有產婦產下一胎雙胞胎,哥哥
為黑人,弟弟卻是白人。造成這個現象的原因是因為母親在短時間之內與不同的男性發生
性行為,而同時又剛好排了兩顆卵,這兩顆卵被不同的精蟲穿透而受孕。
朱麗婭·羅伯茨的龍鳳胎,年齡最小的明星
八卦一下,大嘴美女朱麗婭·羅伯茨產下的龍鳳胎,應該能算得上是年齡最小的明星
吧!因為從誕生開始,他們就備受媒體的關注。而今年的2月21日,這對雙胞胎"明星"出
現在《people》的封面上,這張照片是丹尼為妻兒照的。照片上的羅伯茨一手抱著一個孩
子,露出了少女般美麗的笑容。夫婦倆將這些照片獨家賣給了《人物》雜誌,附帶發表一
份聯合署名的簡短聲明:"丹尼和朱麗婭:我們發佈這些照片,不僅僅是為了讓大家分享
我們的幸福,還為了保障我們兩個小寶寶應享的隱私、安全和尊重。"據悉,羅伯茨夫婦
將把賣出照片所得全部收入捐給慈善機構。於是這對年齡最小的明星又將成為年齡最小的
"慈善家"。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.81.131.254
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