關於牙膏(漱口水)內添加物品，常見以下物質
不貼ppt，自己做筆記比較沒問題😅
昨天的貼文被專家指導了……重新來一次
不好意思啦…參考看看
寫得亂亂的，表示有認真
昨天一部分內文如下
牙膏雖然每天只用一點點，不是吃下肚，但在充斥許多加工品的生活當中，能注意能避免還是提醒。
選擇牙膏第一條件：防蛀牙請選 #氟化物含量1000ppm以上，台灣的法規限制廠商氟化物不可超過1500ppm，所有架上牙膏都不會超過，但請別再買水果牙膏給孩子用，因為600ppm的不具防蛀效力。也不會因為刷二次變成1200，懂吧？
沒有含氟……那也不用買，浪費錢罷了！
成人牙膏用量約豌豆大小，一公分，小指頭指甲那樣就足夠。小孩的牙膏用量約米粒大小，抹片薄薄一層，就足夠。
牙刷小頭軟毛為佳，刷牙請輕輕慢慢刷，飯後三分鐘黃金時間內儘快刷(除喝汽水或酸性飲料外)，維持每次至少180秒。最好配合牙線與牙間刷徹底清潔口腔牙縫鄰接面。
