毛孔管理一向都是最令人頭痛的肌膚問題
尤其今年夏季不但濕熱天氣逼得皮脂出油旺盛
加上肌膚長時間焗在口罩下
令毛孔堵塞,進而令毛孔變大......
來自日本護膚化妝品牌 MANARA
拒絕採用對肌膚有害的化學物
為肌膚打造零負擔之天命保養品
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為乾裂的嘴唇帶來水潤彈力
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Manara化妝品_HongKong
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同時也有203部Youtube影片,追蹤數超過8,540的網紅長谷川ろみの腸活研究所,也在其Youtube影片中提到,梅干しは、「一日一粒で医者いらず」と言われるほど、効果を期待されている伝統的な健康食品です。 その歴史は古く、なんと平安時代に書かれた日本最古の医学書「医心方(いしんぼう)」にも梅干しの健康効果が書かれていたとか。 クエン酸が多くて疲れがとれるのは有名ですが、実は腸活ともとても相性が良いのです。...
成分研究所 在 長谷川ろみの腸活研究所 Youtube 的精選貼文
梅干しは、「一日一粒で医者いらず」と言われるほど、効果を期待されている伝統的な健康食品です。
その歴史は古く、なんと平安時代に書かれた日本最古の医学書「医心方(いしんぼう)」にも梅干しの健康効果が書かれていたとか。
クエン酸が多くて疲れがとれるのは有名ですが、実は腸活ともとても相性が良いのです。
今回は、梅干しと腸内環境についてまとめてみました。
↓文字で読みたい方はこちら↓
梅干しを食べると腸内環境が整う理由。ダイエット効果にも注目の梅ポリフェノールの正体
https://www.chounaikankyou.club/article/saltedplum.html
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https://stand.fm/channels/5f52b6d26a9e5b17f7a5dfb2
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▼参考文献
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※1 梅ポリフェノールのマウス腸内細菌フローラ改善効果. 近畿大学生物理工学部紀要. 2016. (37), p. 1-10.
https://ci.nii.ac.jp/naid/120005823361
※2 梅ポリフェノールの肥満モデルマウスに対するプレバイオティック効果とビフィズス菌増殖メカニズム. 近畿大学生物理工学部紀要. 2018, (42), p. 1-13.
※3 ダイエットに期待できる紀州産梅干しの成分を発見
http://www.umekounou.com/effect/fat.html
※この内容は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この内容は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
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▼連絡先等
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腸活に関するご相談やお仕事依頼:hasegawaromi63@gmail.com
#腸活
#ダイエット
#梅干し
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成分研究所 在 長谷川ろみの腸活研究所 Youtube 的最佳解答
夏は私たちがコントロールしずらいところで、
自律神経が乱れてしまうリスクがあります。
自律神経が乱れると、疲れやすくなったり、
ぜんぜん大したことないのに落ち込みやすくなったりしがちです。
そんな状況を回避するには…夏の疲れやすさ対策をまとめてみました(*´▽`*)
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▼参考文献
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Effects of L-theanine or caffeine intake on changes in blood pressure under physical and psychological stresses
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3518171/
冷え性改善効果をお茶の成分L-テアニンに期待!?
https://www.taiyokagaku.com/lab/health/theanine_pickup03/
貼る場所による効果的な使い方
https://www.kincho.co.jp/seihin/housewares/kairo/kairo_mechanism/index.html
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▼関連動画
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【20分で解説】眠れなくなるほど面白い 自律神経の話
https://www.youtube.com/watch?v=LElpamGWsMU
【自律神経失調症】押すだけ10秒、自律神経を整えるプロ技のセルフケア!【のむら整骨院 大阪】
https://www.youtube.com/watch?v=hgTEeXtqmqw
【ほぼ100%効果あり】自律神経失調症・自律神経の乱れを改善する簡単セルフケア 治し方
https://www.youtube.com/watch?v=DS5KZql6Ta8
【免疫力の要!】自律神経が乱れる原因TOP3【楽ゆる式】
https://www.youtube.com/watch?v=6zLzilubm-c
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▼免責事項
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※各動画内で紹介している方法は、いかなる効果をも確実に保証するものではありません。従って、いかなる場合でも動画制作者は一切の責任を追うものではございません。実行の際は、各自の責任と判断のもとで行ってくださるようお願いいたします。
※この動画は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この動画は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
※以上をご留意のうえ、ぜひご自身の健康や腸内環境、そして腸内細菌に向き合う時間をほんの数分でも増やしていただけますと幸いです。
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成分研究所 在 創意油管 IDEAS TUBE Youtube 的最佳解答
***錯字更正***
0:20 翰德國際中醫診所
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▫︎ 適飲者:抵抗力較弱、易感風寒者
▪︎ 成分:桑葉、黃耆、白朮、甘草、紅棗、荊芥、紫蘇、薄荷、金銀花、魚腥草
▫︎ 孕婦不宜飲用
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【週間小短片】
▫︎ 神贈與眾人的禮物-潘朵拉降臨世界頓時丕變,盒子裡面放的到底是什麼?
https://youtu.be/70CG5cr1fa0
▪︎ WFH開啟潘朵拉盒-居家防疫偶然聽到張韶涵的這首,於是才有了這支短片
https://youtu.be/hPWYbMbcz8I
▫︎ 單身與否都能看-520無法出門慶祝?無對象慶祝?通通過來看這部!
https://youtu.be/uN2Ii4hZ6lI
▪︎ 一統天下的霸主—希臘諸神誰才能站上紫禁之巔?56+K ONE世紀金曲重現
https://youtu.be/TOOG7z36_GY
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