🦠戰勝疫情勤洗手👋戴口罩😷打疫苗💉
🤨那戰勝腰痠背痛、肩頸僵硬我們又應該怎麼做呢⁉️
除了定期推拿和復健,其實你也可以有其他的選擇,讓病痛一勞永逸👍
👏這次我們邀請到資深的整復推拿師🌸偉彬哥🌸🤩
來與我們分享疫情期間,他為何持續保持運動習慣,並且提供正確的身體保養之道和大家分享。
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一週保持運動3️⃣次,每次只要3️⃣0️⃣分鐘,持之以恆,不但能夠節省您看醫生👨⚕️👩⚕️等待的時間和花費的金錢,更能夠將寶貴的時間花在用重要的事情上。
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成吉思汗健身房疫情 在 健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉 Facebook 的最佳解答
各位同學😆疫情讓您健身停擺多久了呢?
👂來聽聽我們專業的醫護背景會員給大家的運動建議吧!
😤還是您真的打算一路從5月休長假到10月了呢?😂
🌟希望9/16團課開課的當天,同學們都準備好回歸啦!
動起來🤗動起來🤗除非你想要砍掉重練
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