高雄館從無到有 全紀錄剪輯
歡迎高雄朋友九月一號開始參觀
成吉思汗fb 在 Facebook 的最佳貼文
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成吉思汗fb 在 飆捍 Facebook 的最讚貼文
今天有新老師 快看! ! !
https://www.youtube.com/watch?v=dN9nDzfYR28
成吉思汗fb 在 KEN桑 Facebook 的精選貼文
【館我怎麼練】正片：https://youtu.be/oGKksWgAxh0
大家可能不知道，前陣子因緣際會變成館長的理髮師，然後館長大大就問我說要不要上他的頻道，因此我們也就順便錄製一個Vlog啦～不得不說館長的訓練量真的很可怕，但也私下跟他學到很多的東西，認真的內容大家就到他頻道那邊去看吧！這支Vlog比較偏向輕鬆的紀錄給大家舒壓一下，希望大家會喜歡！
順帶一提，本片拍攝於疫情宣布三級警戒前，還是要提醒大家在疫情嚴峻時期不要隨便外出以及群聚喔！必要性外出也要記得戴口罩！
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飆捍 #健身 #惡名昭彰
成吉思汗fb 在 修分靈 Youtube 的最佳貼文
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#暗黑破壞神2獄火重生
#修分靈
成吉思汗fb 在 館長成吉思汗 Youtube 的最佳解答
🎥今日老師 Teacher.
柔柔老師-(@lin_yen_jou)
🎥章節 Chapters.
0:00 前言
1:04 束腳式伸展
2:04 搖籃式伸展
3:43 雙鴿式暖身
5:15 雙鴿式伸展
7:28 單腿鴿式伸展
9:38 結尾
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成吉思汗fb 在 館長成吉思汗 Youtube 的最佳解答
🎥視察人員
館長ㄔㄤˊ : 草爺(@xiucao.han)
維尼終結者 : 波特王(@potterking)
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