~ 冬至快樂2020 ~
今年的冬至, 對很多香港人來說,
並不是一個特別團圓的"節日".....
有些沒有了家人, 有些"被"沒有了家人, 有些永遠見不到家人.....
感觸, 也感慨, 短短的半年間, 香港發生了如此大規模的社會運動,
無力, 也無助..... 作為土生土長的香港人, 好像看不見將來~~~
2019年12月22日,
也是咱家女兒 #類固醇戒斷 的18個月!!!
沒有使用類固醇整整1年半, 是548天, 是13152小時, 是789120分鐘~~~
原來....
家裡的類固醇已經被掉了18個月!!!
附上幾張照片作個紀錄, 附上靖天這一年到日本做治療的照片,
看著近千張這18個月的身體紀錄, 百般滋味在心頭~~~
在最近的一個月,
靖天的皮膚狀況真的慢慢穩定下來....
脫皮明顯少了極多, 腳上的「石頭瘡」也平了沒了,
痕癢的次數都有些減少,
「#紅皮」沒了,
「#潰爛」沒了,
最嚴重的 #類固醇上癮 症狀好像已經減退了.....
餘下的是皮膚色素特深, 關節位置冥頑不靈, 仍然有痕癢感~
有些小朋友, 用類數月數年也沒有上癮;
有些小朋友, 用類一兩年已上癮;
有些小朋友, 只戒了一年半載就好過來,
而咱家的女兒, 花了18個月, 皮膚仍沒有辦法還原至「正常人狀況」~~
洩氣嗎? 極度洩氣......
總是會想: 人地吽得好, 點解我女唔得?
總是會想: 人地乜都唔做一年半載都好得返, 點解我女唔得?
總是會想: 人地放血幾次已經唔洗再去, 點解我女唔得?
覺得個天唔公平, 身邊咁多壞人既仔女都好端端的, 點解要揀我個女去折磨佢?!
然後, 慢慢的, 冷靜的, 回歸正常思路.......
當年受專科醫生的指示, 我們進行了類固醇
#濕敷, 每晚做, 天天做, 一做就3年......
回想起來, 大概是因為這3年的濕敷, 讓靖天的類固醇毒變得比一般人深且多!!
(就正如敷MASK VS 普通塗護膚)
18個月, 三兩天就想一想「為什麼」, 最後想到了這個「#點解戒極都唔好」的原因....
這短短的18個月,
靖天算是熬出頭來.......
生活已經大致回復正常~~
暫時沒需要嚴格戒口, 精神也不錯, 情緒也穩定了 (青春期的臭四脾氣除外),
靖天實在是一個樂觀的女孩子, 也是一個很善良的孩子,
也許自身的性格讓她可以熬過這18個月.....
說真的, 這18個月並沒有想像中的可怕~~~
是有些不方便, 是有些辛苦, 是有些花錢,
但至少, 這18個月, 咱們無間斷的可以外出, 可以上學, 甚至外遊....
由一開始視她如病人般千依百順,
至後來要求她做回日常,
她是有做到的, 有些時候做得很好, 卻有些時候做得好差(笑),
呈一呈二考試也捱過, 出來的成績不過不失,
說真的, 是一次比一次退得厲害 (前後退了十多名),
以為老天爺連半個機會都不允她,
最後卻又給了她一個機會去考她想要的學校.....
我們並不知道,
這個「#變回正常人皮膚」的願望何時會實現,
又會不會真的實現,
但習慣了就會覺得沒什麼大不了~~
日子還是要過, 路還是要走,
夜欄人靜仍然會覺得上天不公平不公道,
但可以怎樣?
既然是一定要這樣, 那就慢慢走, 小心走吧!..
女兒有堅毅的心, 我們也可以好肯定的跟說她, 她還有一對永遠愛她支持她保護她的爸媽~
也許咱家的這位「醜小鴨」真的不會變天鵝了,
永遠都當不成美美的天鵝,
又如何?
那就努力當個善良堅強的醜小鴨吧!!
既然最難熬的18個月都熬得過,
我們仍然試著相信,
女兒最終會等到她的黎明.....
#類固醇戒斷18個月
#TSW1Yr6Mth
成績不 好的原因 在 Ryan Syu Facebook 的最佳解答
[ODB Ryan]
疏於練習 裝備不好 其實都不是用來歸咎成績不好的原因
裝備不好 更是鍛鍊自己的好機會 不靠裝備 鍛鍊自己才是最好的裝備
投資自己最省錢 也是別人想偷也偷不走的
勤於練習也是一種能力 它需要被培養 它需要毅力 然後變成習慣 這是不容易的事情
它不是用想的就能得到的能力 它必須身體力行地去做
光用想的事情 大家都可以很厲害很卓越 但這是理想 是理論 有學過物理 化學吧?
很多都是"理論上" 加上人的貪婪 常常都只會往好處想
如果我多練一點 我裝備好一點 結果一定會更好 可惜現實就是有很多不定的因素/困難 你必須要有去執行的能力 才有可能辦到 克服困難
這也是我一直所欠缺的 也必須改變的 更要去培養的 在生活 工作 運動等等都是
所以發自內心覺得我們的三鐵團長 @FW chang 是我的偶像
他不只執行力很強 還有堅毅不催的堅持與毅力 步步進逼 達成自己所設立的目標
就算如果因為身體因素而無法完成226或成績不盡理想 那又如何?
我覺得持之以恆的為一件事情付出所帶來的踏實感 才是最大的收穫
但這次老天雖然在比賽前開了他一個玩笑 但最終還是於心不忍
讓他好好享受一場喜悅的三溫暖 逼出他的男兒淚 不是⋯ 哈哈
最後也要感謝 @lupowang 專業的幫大家拍照 讓大家留下值得回味的回憶
還有幫忙大家處理大小事跟車票的 @02.chloe.06 @lilililianyi @cathy2wildddd @yichi1027
還有一同參加三鐵的夥伴 真的是有大家的互相打氣 才能一同完賽 @ IRONMAN 70.3 Taiwan
成績不 好的原因 在 杜書伍 聯強集團總裁 Facebook 的精選貼文
【自卑與超越】
做為一個主管,很重要的任務,即在於要花費相當多的心力去輔導員工,藉由員工個人的提升,進而讓部門紮實、公司的運作紮實。而輔導的內容非僅止於工作技能,還必須深入瞭解員工的心理,特別是成長過程引發而來的性格與行為,從觀念、心理層面著手,方能採取有效的輔導方式,幫助員工提升。因此,「讀人」是一名主管必須培養的能力,而要培養讀人的功夫,相當程度要借助心理學的知識。
「自卑與超越」是一本書的名字,是一位相當有名的心理學家—阿德勒的著作。「自卑」這個名詞乍聽之下,很容易讓人聯想到是負面的特質,但事實上,每一個人在成長過程中,都會因為各種不同的原因而產生或多或少的自卑心理,可以說普遍存在於每一個人身上。也因此,自卑與超越提供了一個不錯的「讀人」的角度。
為什麼說自卑普遍存在每一個人身上呢?任何一個人在成長過程中,最初都是以感覺來判斷是非好惡,隨著心智逐漸成熟,以理性來分析判斷事物的比例也逐步提高。可以說,一個人的心智成長,相當於思維當中理性成分提高的過程。剛出生的嬰兒到幼年階段,其心智就像一張白紙,從外界接收到的訊息或許不多,但因為每一個訊息都是新鮮的,感受特別強烈。此時接收到任何負面的訊息,印象都會特別深刻。例如,長相可愛的小孩比較容易得到大人們的喜愛,相對地,外貌平平的小孩受到大人喜愛的程度便不如外貌較為可愛者,在相對比較之下,其內心便很容易留下自卑的情結。
又好比說,一般的父母親在生出第一個小孩時,因為初為人父母,因此對小孩通常特別愛護,相對地,排行老二的小孩,雖然仍受父母喜愛,但程度上可能不及於他的兄姐,在這種情況下,也可能產生老二的自卑心理。不僅如此,包括身材的高矮胖瘦、課業成績的好壞、家庭背景的差異等等,都有可能在人的成長過程中,種下自卑的因子。甚至於長得高的人也有可能自卑,如果個子高而個性又較為靦腆的話,很可能因為容易被注意到而感到自卑。
事實上,由於每個人都不可能完美,都有優於他人的長處,也有某些方面比不上別人,所以一個人存在或多或少的自卑心理可說是一種常態。一般人都誤認為自卑不是件光榮的事情,因此大多不願正面去談論它,可是自卑卻不斷影響著一個人的性格與處事態度。
人除了自卑之外,相對地,也會因為自卑而產生「超越」的心理。這股超越力量的大小,端視自卑心的強弱,以及個性、企圖心等。自卑心越強的人,如果個性又較為剛強,加上旺盛的企圖心,將會產生非常強烈的超越心理,希望在其他方面有更突出的表現,藉以彌補心中自卑的部分。就此而言,自卑心的存在可能是件好事,也可能是件壞事,就看個人如何去駕馭自卑與超越。
自卑與超越的相對強弱不同,在不同的人身上,衍生出許多種不同的性格與行為來。有些人因為自卑而畏縮,對於外界事物怯於表達本身想法;也有些人想要超越自卑,但是不得其門而入,或是能力不足,結果演變成自暴自棄,認為再多的努力都是枉然,乾脆全盤否定、全面放棄。另一個極端則是,超越的能力相當強,但由於許多弱點是先天性的,已經無法大幅改變,因此將心力集中在新的領域,希望能在其他方面超越他人。例如,因身高較矮而感到自卑,於是在事業上更加努力,獲致更高的成就。第三種情況則發生在超越能力中等的人身上,雖然自卑,也想要超越,能力卻不完全足夠,但也不至於落後太多,這種情況很容易導致一個人的個性成了凡事不服輸,死要面子。
超越就像是自卑的反彈力量一般,越是強烈的自卑,其可能產生的超越力量也越大。正因這股力量相當強大,若能夠妥善運用,則可以成為一股不斷突破的動力。然而,高度超越之後,卻也容易掉入另一個陷阱之中,亦即自大,這反而會造成能力提升上的障礙。因此,很強的自卑,加上很強的超越,必須輔以理性的思考分析,以及對事物持衡客觀的判斷,否則,將成為另一個失敗的開始。
舉例來說,台灣的教育體制當中,在國中畢業之後,因為升學管道的不同而產生顯著的分野:成績較好的人進了普通高中,準備繼續上大學;一部份的人則進了五專;至於選擇進入高工、高職,接受職業教育的人,通常是成績較為落後的族群。對於升學表現較差者而言,學校、制服、課程的不同,很容易被延伸為挫敗與自卑。然而,升學上的差異不見得完全等同於資質的良窳,成績不好的原因也可能只是一時的貪玩、不專注,因此在高工、高職的學生當中,也不乏資質優異者。對這些人來講,如果升學上受到挫折,能夠激發出超越自卑的動力,往往在課業表現上讓人耳目一新,進而繼續升上二專、大學,接受高等教育。
這些升學過程較為曲折的人進入社會工作之後,其超越的力量通常會持續下去,反映在工作表現上,甚至比一般升學路途平順者更為突出,職位爬升得更快。至此為止,都是因為自卑情結產生的超越力量,所帶來的正面效應。然而,如果此時不能以客觀、持衡的態度來檢視自己,便很有可能掉入自大的陷阱,認為當初功課比自己好、一路順利升學者,其能力竟不過爾爾,本身因而陷入不可一世、自命不凡的心態中,於是對任何事物都有很強的主見,溝通時不易聽進別人的意見,進而產生合群上的問題。
另一方面,過於自大的結果,相對會降低對於外來資訊的吸收能力,阻礙了持續的成長與學習。在這種情形下,即使再好的資質,其發展空間也會受到很大的限制。這種因自卑產生超越,超越之後卻又掉入自大陷阱的情形,在職場上經常存在,不過也只是針對部分的案例而言,並非所有同樣求學經歷者盡然如此。
自卑人人都有,只是自卑的起因、程度不同罷了,而自卑卻又可能蘊含強大的超越力量。一個人可能因為自卑而畏縮,甚至自暴自棄;也可能超越了自卑,卻又陷入自大的陷阱。因此,每個人都應該以坦然的態度面對自我內心中的自卑情結,可藉由追溯幼年時期的回憶,從中找出自卑的根源,並分析今日的種種行為,有哪些是與幼時的處境有所關連,使自己在工作、處事上,避免走入自暴自棄或是驕傲自大的偏鋒。
主管也應該將自卑與超越作為「讀人」的角度之一,從心理、觀念層面著手,以掌握住輔導的重點,幫助部屬突破成長上的盲點與限制。但務必切記的是,自卑與超越只是提供一種「讀人」的角度,而凡事皆不應一概而論,同樣的特徵在不同的人身上,不見得都是弱點,而具有相同弱點的人,也不見得都會產生自卑。否則,反而容易落入另一個陷阱,亦即藉由某一項特點,便輕易地把其他人貼上標籤,形成「讀人」時的另一個盲點。
#連結閱讀:
1.基層主管的主修課─對人的了解
https://www.facebook.com/SYNNEXTU/posts/833479460182453
2.改變,是一種經驗,是一種能力
https://www.facebook.com/SYNNEXTU/posts/752665621597171:0
3.善用旁人提醒,減少個人盲點
https://www.facebook.com/SYNNEXTU/posts/643085292555205:0
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成績不 好的原因 在 [新聞] TNCAP 將公布Kuga、Focus 撞測成績- 看板car 的推薦與評價
原文連結:
https://auto.ltn.com.tw/news/23891/2
原文內容:
高剛性車體、Co-Pilot360 準備見真章!TNCAP 將公布 Kuga、Focus 撞測成績
備受國內車迷關注的台灣新車安全評鑑制度 TNCAP,交通部即將於明(26)日公布第 3
季 2 款受測車型的成績,此次主角是 Ford Kuga 及 Ford Focus,而過去 Ford 便強調
車輛運用許多超高剛性鋼材打造,撞擊測試成績備受期待。
此次將接受 TNCAP 考驗的 Ford Kuga 及 Ford Focus,前者車身結構以近 50% 超高剛性
鋼材布局打造,車身抗扭曲強度提升 10%,而 Focus 則採用高達 33% 航太級硼鋼與高剛
性鋼材布局,並結合雷射熔焊技術,車身抗扭曲強度提升 20%。
而 TNCAP 測試項目中,包括成人保護、兒童保護、行人保護、安全輔助 4 大項,各項中
又有 17 個評分內容,受測車款需要在每項測試中都獲得水準以上的成績,才能獲得 5
顆星評價。而 Kuga、Focus 本身配有完整 Level 2 輔助駕駛,有望最終獲得優異成績。
回顧先前已經測試完成的 4 款車,包括 Toyota Corolla Cross、RAV4 以及 Altis 都成
功獲得 5 顆星評價,而 Honda CR-V 則是 3 顆星,原因是兒童保護與安全輔助成績表現
稍弱,不過該成績為第 5 代車型,並非如今市售第 6 代車型。
心得/說明:(30字以上)
鄉民:若跟上一代CR-V一樣都是三星的話,我可不會買喔!
不過KUGA和FOCUS會低於4星的機率很低吧
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「何というかな。ああ、生まれて来てよかった、そう思うことが何べんかあるだろう
。そのために生きてんじゃねえか。そのうちお前にもそういう時が来るよ、な? まぁ
、がんばれ」。
男はつらいよ 39作目 寅次郎物語
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.78.86 (臺灣)
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