#新書上市📖|#這樣安排是為你好
《「這樣安排是為你好!」──照顧父母的25個盲點》
◎陳乃菁 醫師/副教授(高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任)
你、我無法想像的老後狀況,震撼、揪心,
正每分每秒發生。
✅為了安全,把長輩關在床上?
✅為了討愛,奶奶要求掛上鼻胃管?
✅看護要睡覺,只好讓媽媽吃安眠藥?
▌中年子女什麼都幫年邁父母做,並不是真正的孝順。
▌孝順是讓年邁父母自立,盡量健康活到最後。
以下的狀況,都是照顧父母時,我們容易犯下的盲點。
▘中風後的爺爺走路慢,還沒到廁所就尿出來,只好幫他包上尿布?❌
▘因為怕王伯伯危險,看護把他綁在床上?❌
▘外籍看護要睡覺,只好讓媽媽吃安眠藥?❌
▘一年只回家兩次的弟弟對姊姊說:「媽媽被你照顧,好像變瘦了?」❌
▘爸老了,什麼都做不好,所以什麼都不要讓他做?❌
▘用藥當然是照顧父母的第一選擇?❌
▘子女無法照顧父母,當然就請外籍看護?❌
▘住院的奶奶想下床走一下,當然要禁止她:「不行」、「很危險」?❌
▘我們三個兄弟要「公平」照顧媽媽,所以媽媽輪流在我們三兄弟家住?❌
……
➡️當我們對年老的父母說:「#這樣的安排都是為你好!」
但,我們與父母討論了嗎?
我們了解父母的想法與感受嗎?
因為,「#尊重」與「#將心比心」才是最好的照護。
➡️你、我都會老。
今天我們照顧父母的方式,就是我們未來被照顧的方式。
老後的「#獨立自主、#尊重生命品質」
是父母與子女都該學習的功課。
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高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任陳乃菁醫師,對於照顧父母,除了提出相互尊重與良好溝通的想法外,她認為「#自理與自立生活」更該是台灣年邁父母與中年子女都需要學習的一門新功課。
台灣社會普遍重視孝道,中年子女也容易因為孝順,而以年齡來限制父母能做的事,又或對年邁父母過度保護,但當剝奪了父母的自理能力,在中風、生病後因過度保護而失能、臥床。雖然父母壽命極長,但那卻不是一個人該有的生命品質。如何如同北歐長者獨立自主,往生前臥床僅數週,乃菁醫師期待所有人可以一起為有自主的老年而努力。
因為,我們愛著這些老去的父母,我們多麼希望他們不要因為藥物而沉默不已、整日昏沉;我們多麼希望他們還可以叫叫我們的名,跟我們說說一天內發生的事情,甚至一起唱歌、聊天,或憶著過往,這些都是人與人間的親密交流。我們不該只期望讓父母安靜、睡著。
只有呼吸的照護,不是真正的照護啊。
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▌我們是否因為忙碌、「方便」照顧,忽視父母的需求?
▌我們是否因為「害怕」,而限制父母的能力?
▌若照顧父母有困難,我們是否忘了尋求其他資源、求助相關單位?
因為父母的不適,可能他們說不出來;父母的疼痛,可能不知如何開口;更可能他們的眼淚,總是獨自吞下。
「我相信子女們照顧父母多是基於關愛的,但一不小心很容易超出界線,而不自覺,變成了「愛」少一點,但「關」多一點。
子女們不自覺地把老病衰的父母看成沒有自主能力的孩子,或是乾脆擺起來,當家中太上皇般地讓家中大小事都不入他的耳朵,殊不知「不讓老人家因知道而操煩」的善意,卻也可能變成「不想讓老人家煩惱,所以什麼都不告訴他」的控制。反倒造成家中長輩只能被動地接受子女們為他做的決定,沒辦法參與事前的討論過程,更無法透過討論來表達自己的愛惡和心意。」──本書作者 #陳乃菁 醫師
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詹鼎正 (新竹台大分院副院長兼新竹醫院機構負責人)
#照顧父母的25個盲點
#這樣安排是為你好8月20日溫暖上市💕
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過6,670的網紅侯友宜 houyuih,也在其Youtube影片中提到,#防疫生力軍 報到!💪 感謝充滿 #熱情 與 #勇氣 的志工參與防疫工作的行列,並肩作戰對抗 #新型冠狀病毒(#武漢肺炎)! #新北市 今天正式成立「#防疫志工隊」,有600名志工前來新北市政府接受教育訓練,非常感謝當年抗SARS經驗豐富的前衛生署長 #葉金川 以「談流行疾病預防隔離」為題,除詳述...
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很多家長知道幫孩子補充Omega-3脂肪酸很重要,但由於從未有相關的臨床指引,導致多數醫師不知道該如何拿來做為輔助臨床治療。 國際知名的營養精神醫學專家中國醫藥大學附設醫院兒童青少年精神科主任張倍禎醫師、台南市立安南醫院副院長蘇冠賓教授近日接受國際期刊 Clinical Psychoneuropharmacology and Neuroscience邀請,發表「Omega-3脂肪酸在兒童青少年精神疾病之臨床指引」,透過回顧臨床試驗結論,制定臨床指引。
【Omega-3脂肪酸的建議劑量】:
注意力不足過動症 (Attention Deficit/Hyperactivity Disorder, ADHD): 每日建議補充至少750mg的omega-3 (EPA/DHA之複方組合)。若呈現EPA缺乏的徵候,每日建議補充1200mg的EPA單方。
自閉症 (Autistic Spectrum Disorder, ASD)劑量: 每日建議補充1300mg-1500mg的omega-3 (EPA/DHA之複方組合)。
重鬱症 (Major Depressive Disorder, MDD)的劑量:建議以EPA單方或EPA>DHA成分組合。每日建議補充1000mg的omega-3 (EPA/DHA之複方組合或EPA單方) 。
*延伸閱讀:
1. 聯合報【如何幫孩子補充Omega-3脂肪酸?國內2專家發表臨床指引】
2. 原文出處下載:https://www.cpn.or.kr/journal/view.html?volume=18&number=4&spage=469
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【人物】見證美好信仰的精神科醫師 林信男(1939~)
文/陳永興
#林信男,1939年生於台灣台中,本來全家人跟著父親信佛教,但他幼年喪父後,他的母親及眾幼子受到很多欺迫,生活非常困難,全家因而改信基督教而獲得心靈的寄託。他本來因家中經濟困難而唸商職,後來因生病臥床一段時間,轉考入成大電機系,到大三又生一場大病,痛下決心再重考,於1962年進入台大醫學系,當時他就決心醫科畢業後要做精神科醫師,雖然那時候是很冷門的選擇,但他卻勇往直前毫不後悔走上精神醫學之路!在台大醫院精神科從住院醫師、總醫師...做到教授,並擔任精神科主任和台灣精神醫學會理事長,總共在台大醫院服務了35年之久。期間曾借調去擔任省立桃園療養院院長,也曾支援成大醫學院和成大醫院的設立,在擔任成大醫院副院長期間或許因過度勞累,發生了嚴重的視網膜剝離,手術失敗導致一眼失明,但他說:「重要的東西上帝都會創造二個,我慶幸還有一隻眼睛可用,感謝上帝!」這種堅定樂觀的信仰令人動容!
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#防疫生力軍 報到!💪
感謝充滿 #熱情 與 #勇氣 的志工參與防疫工作的行列,並肩作戰對抗 #新型冠狀病毒(#武漢肺炎)!
#新北市 今天正式成立「#防疫志工隊」,有600名志工前來新北市政府接受教育訓練,非常感謝當年抗SARS經驗豐富的前衛生署長 #葉金川 以「談流行疾病預防隔離」為題,除詳述流行疾病起因、預防、隔離和撤退外,也提醒志工在服務期間應注意自我保護;與前 #和平醫院 精神科主任 #李慧雯 醫師以「危機?轉機?談新冠肺炎給我們的功課」為題,強調「信任和善意能帶來助人和自癒的力量」。新北市有13萬4千多名志工,其中社福類的有4萬多名,首波教育訓練以幹部為主,透過邀請專家學者的教育訓練,希望志工朋友們在充實防疫知能,加強自我防護後,進入社區協助宣導並協助 #電話關懷、#物資整備、相關文書處理等。不論是事前的預防、事發中的處理、#事後的復原,都需要更多人力一起投入,成為「防疫生力軍」。
我們會隨著疫情的發展必須「料敵從寬、禦敵從嚴」,逐步調整應對策略和政策,超前部署,做最高規格的準備。中央與地方、民間與政府,大家一同努力,共同面對疫情,相信我們能做到「防堵」,若不能就要「減災」,把傷害降至最低。
#新北呷百二 #新北有你真好 #安居樂業 #侯友宜 #新北市超前部署
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成 大 精神科主任 在 有話好說 PTSTalk Youtube 的最佳解答
#玉井 #縱火 #日本 #啃老 #殺子 #社會安全網 #精神疾病 #輔導
👤來賓:
李俊宏(嘉南療養院司法暨成癮精神科主任)
王婉諭(司改國是會議委員)
張進益(桃園市更生團契少年之家執行長)
吳聖凱(桃園市更生團契少年之家輔導員)
💬 歡迎網友、鄉民們,週一到週四到臉書收看直播,參與線上討論,有閒來坐!
🚩 感謝交大陳信宏校長帶領的自然語言處理團隊,提供AI中文字幕。軟體開發初期錯誤難免,也請網友協助訂正幕錯字,提供AI字幕更多學習機會,謝謝!歡迎訂閱我們:http://bit.ly/1rE5b6H
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成 大 精神科主任 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「大霧中人:思覺失調工作錄」介紹
訪問作者: 余欣蓓
內容簡介:
王小棣導演、王增勇 政大社工所教授、吳嘉麗 女書店董事長、林君陽 《我們與惡的距離》導演、胡淑雯 作家、郭念洛 《銀髮新視界》主持人、張娟芬 作家、管中祥 中正大學傳播系教授、蔡盧浚 台北市立聯合醫院中興院區精神科主任 真誠推薦
台劇《我們與惡的距離》讓思覺失調症再度引發討論與重視。戲劇會迎來結局,但是身受精神疾病所苦的真實人生仍得繼續與疾病奮戰。
你知道嗎?思覺失調症(過去稱為精神分裂症,於二○一四年推動正名)在台灣,每千人約有三個人罹患,這種疾病會導致思考、認知與知覺功能失調。在精神科並不少見。
如果精神病人是身處大霧、無窮迴路的渾沌謎團,那麼,翁美川就是提燈人,在迷宮的前方提著燈,看夢境中的病友打轉,她堅忍地風雨中守著,用耐心和希望等待病友們走出迷霧。
台灣主婦聯盟生活消費合作社的翁美川長達三十多年來,不畏外界質疑和異樣眼光,默默從事協助精神病患落實職業復健的工作,幫助他們努力找回重回世界的鑰匙。而一踏入精神障礙照護領域,就再也沒有回頭。從「有何不可」咖啡屋、「士林好所在」工作站、「生活者工作坊」,到「智立勞動合作社」,精障病友的工作訓練也持續不斷地進行著。
至於為美川開啟精障照護之路的羅春嬌督導持續堅守在線上,所奉獻的醫療工作歲月也是台灣四十年來精神醫療史的小小縮影。在精神病友的世界裡,醫護人員的奉獻如同風雨中的燈塔,保護病友們在淒風苦雨中,尋回上岸的路。
這本書裡的故事訴說愛、寂寞、孤獨與奮鬥,更記錄了精神障礙朋友重回社會的工作復健路。在被遺忘的人間角落,有許多家庭正在進行困獸之鬥,我們能做的,是在人生的路上互相扶持,可以的話互相拉一把,明白在危難的時候,自己終將不會被世界遺棄,如同我們不會遺棄世界一樣。
作者介紹: 余欣蓓
東吳大學哲學系、淡江大學中文系碩博士畢業。曾旅法四年,從事詩學研究與華語教學。旅行成為生命的主軸,在國度與國度間探索文化的樣貌,對一切與人相關的事物著迷。喜歡大海、森林、動物,無可救藥愛上貓。著有《台灣伴手禮旅行》。
策劃者簡介:綠主張
綠主張是主婦聯盟基金會三十年前運動文宣響亮口號,變成共同購買運動組織的公司名稱,當初幾位環保媽媽的闢室討論,竟成立了一家社會企業的模式:綠主張股份有限公司,許多後繼者接棒努力,另外成就了今天的台灣主婦聯盟生活消費合作社,共同為將環境保護的理念落實生根於生活而努力。綠主張是主婦聯盟基金會三十年前運動文宣響亮口號,變成共同購買運動組織的公司名稱,當初幾位環保媽媽的闢室討論,竟成立了一家社會企業的模式:綠主張股份有限公司,許多後繼者接棒努力,另外成就了今天的台灣主婦聯盟生活消費合作社,共同為將環境保護的理念落實生根於生活而努力。
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成大 醫院電視健康講座,影片內容為促進民眾衛生教育宣導為目的。版權屬國立成功大學醫學院附設醫院,歡迎分享。 ... <看更多>
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身心醫學科:負責身體疾病患者之精神疾病與身心醫學及酒藥癮、教學與研究工作。 四、人員編組本部現有部主任、主治醫師、住院醫師、職能治療師、臨床心理師、社會工作 ... ... <看更多>
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