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年底去韓國 #江原道院岱里白樺林 看超美雪景

前一晚首爾大雨，而位在江原道的白樺林因為地勢更高的關係是下大雪
我們很幸運的因為前晚大雪才能看到如此美麗的白樺林雪景☃
好興奮哪😍😍😍

去年在念成均館的時候就發現了這個秘境，一直很想一探究竟
只可惜因為山上開放時間的緣故，我考完學校期中考就封山了
所以這次無論如何都一定要去

#放鳥體驗get
而且在成功去前還被 #SeoulPass 一日團當日放鳥
害我跟阿母在寒風中等待了一個小時🙅‍♀
身為公眾人物有義務提醒大家還是用習慣的訂團網頁 ex.KKday,Klook等
那天我們再約定好的東大門集合地 早上7點半開始等
等超過15分之後我開始打電話到他們公司留的市話＆行動電話
無。人。接。聽
最後是到8:30才有人接聽......
告知我因為山區大雪緣故所以車子無法上山所以行程取消
並且！！！！
#有試過各種方式但聯繫不上我
但我當初有收到這家公司的郵件確認信，卻沒收到取消信
我連垃圾郵件夾都翻遍了.....這家公司的說法真的讓人很傻眼😡
重點是我回台前又打過去問退款日期，他們壓在月底會退
到現在還是沒消息🤷‍♀🤷‍♀🤷‍♀
所以囉～以上不開心體驗本鵝有告知粉絲義務

後來我跟阿母回家喝熱熱的紅棗茶才活過來
馬上怒訂kkday的白樺林一日團😅
最後才是大家看到的影片
想去白樺林真的是一波三折🤨

而去白樺林需要注意的是，盡量在台灣就先準備好冰爪
雖然一日團會付簡易冰爪，但這種非常容易脫落
所以我大概走了半小時就只好拿在手上了
下山的時候我的小心臟都在抖😔
太～～～滑～～～了～～～～～

話說大家也可以挑戰自己去白樺林不參加一日團
但要轉車再轉車，交通時間非常驚人
而且韓文程度要很好唷👼
#我人很好有先提醒

終於在寶寶睡著之後抓緊時間把生產的紀錄剪出來了！

《陣痛》
滿37週之後每天都很注意有沒有產兆，醫生說陣痛要有規律5分鐘一次持續一個小時再到診所，如果破水就要馬上去診所

6/24 2:00AM
陣痛開始了，但是始終沒有規律陣痛，一整天的陣痛讓我完全無法休息，陣痛中間的空檔像是昏倒一樣的昏睡，過沒多就又再次被痛醒，一直持續到晚上6點左右覺得好像逐漸規律，但也沒到5分鐘一次，打電話給產房詢問，護理師說再等等看，繼續忍著痛一直到晚上10點陣痛頻率變成7-8分鐘一次，想著還是看看有沒有5分鐘一次的陣痛，所以就一直繼續忍著，一直持續到6/25凌晨真的受不了了，終於決定出發去診所

《待產》
6/25 2:00AM
抵達診所內診之後發現已經開了4公分，馬上辦理住院手續，護理師聯繫麻醉師來打無痛分娩，這是我人生第一次住院、打點滴、生產，真的超級害怕！
打了無痛之後真的是到另一個境界，只是我整個人全身都沒有力氣，下半身完全麻掉，頭也很暈，接下來就是等待開指，每隔一段時間護理師就會進來幫我內診檢查，其實在打完無痛之後我就已經開了7公分了，護理師說開指開得很快應該很快就能生了，也因為這樣，所以護理師就開始把無痛分娩的劑量調低，生產的時候自己要知道何時陣痛才能知道什麼時候要用力，教我如何用力，同時也開啟了我非常痛苦的待產之旅...
原本以為開指很快很早就能生完休息，結果寶寶的胎頭一直下不來，途中經歷醫師幫我人工破水，護理師幫我內診、讓我用力看能不能讓胎頭進到產道，同時醫師也有提醒因為寶寶頭比較大，如果生不出來就要剖腹，此時的疼痛指數已經比前一天的陣痛還要痛上好幾倍，每兩三分鐘陣痛一次讓我完完全全沒辦法休息，就這樣一直持續了好幾個小時，一直到將近中午的時後醫生來確認情況終於能夠進產房了

《生產》
6/25 12:30PM
進產房之後就是等著陣痛的同時用力，看能不能讓寶寶的頭快點出來，用力了好幾次，再加上醫師和護理師輪流壓肚子，真的是現在都不想回想起來那個痛，當時只想著希望快點把寶寶擠出來，但是隨著時間流逝，我自己也真的不知道情況到底是怎麼樣，只覺得有便意感，然後很痛，真的無數次想問醫師我是不是生不出來，是不是要剖腹了(但我後來也沒問)，一直到1點多的時候醫師終於說爸爸可以進來了，因為生產的時間太長，不好生、寶寶的心跳一直有下降的趨勢，所以醫師有提醒說會幫忙我壓肚子，再來就是一連串的剪會陰、用力、再用力、最後用真空吸引把寶寶一起擠出來，不得不說在現在看影片的時候真的覺得醫師跟護理師都好溫柔，生產的當下我完全沒有辦法理周遭的事物，但我記得護理師一直在我耳邊跟我加油，一步一步告訴我要幹嘛，寶寶出來的時候真的很感動，也很難以置信自己竟然生了一個小孩

《產後》
寶寶出來之後因為沒有馬上哭，所以只能先暫住保溫箱觀察，而我也因為經歷30多個小時的陣痛加上用力完全沒力，回到病房之後想起來上廁所，走沒兩步直接昏倒，又吊了兩瓶點滴，原本以為在保溫箱觀察幾個小時寶寶就能到一般的床了，殊不知因為寶寶呼吸比較急促，有時候血氧會不穩定，就這樣一直住保溫箱多觀察了一個禮拜，這一個禮拜我們夫妻倆個心力交瘁，同時我的心情也極度不穩定，甚至開始自責是不是因為自己不夠努力，所以才讓寶寶出生就住保溫箱，當時真的想到就一直哭....
不過還好這些都已經過去了，我們的寶寶現在非常活潑，是個很有個性的寶寶😂😂😂

＃小湯圓誕生記
＃四季和安婦幼診所
＃人生盲盒大開箱

溫馨小提醒：記得按右下角的HD觀看唷
首次登場的默契大考驗來啦！！！
這位跟我認識將近15年的Kira小編
面對我精心設計的十道題目
看看她答對幾題？

她也算是經歷了我整個青春跟長大的過程
要是沒有答對我真的會扁她XDDD
就連我人生第一次買的專櫃精華
都是她陪我去買的
那時候大學狂打工
領薪水的時候馬上衝去買

一轉眼我這都離大學要七八年了（淚）
歲月不饒人哪～～～
蘭蔻的小黑瓶真的是沒話說
不僅沒被時間給淘汰
這幾年用過很多很多的保養品
小黑瓶依然屹立不搖的在我的化妝台上
而且2019年升級過後整個又變更強
讓我肌膚一直很嫩～最喜歡保養完臉彈彈潤潤的感覺了！
真心覺得這幾年持續用下來膚質甚至比學生時期還要往上提升一大階
真的要先給他掌聲鼓勵👏🏻👏🏻

如果你正在尋找人生第一瓶專櫃精華的話
小黑瓶絕對是最棒的選擇
質地輕盈吸收快、保濕度也很好
用量超級省（小資女心態XD）
重點讓膚況升級的效果更是沒話說
大家絕對可以納入口袋名單！！

沒用過可以先兌換免費試用：https://reurl.cc/mq4VL7
母親節也有很多優惠組合！試用喜歡就可以入手了
#蘭蔻 #小黑瓶
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以上～
如果大家還有問題的話
都可以再留言給我唷♥️
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來唷！這邊也都可以找到我
愛麗絲的粉專 : https://www.facebook.com/aliceeeccc1030
愛麗絲的ig : https://www.instagram.com/aliceeecccc

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依然記得 2014年 9月22日那天
下筆寫下第一首創作
從淡江出發 一直寫到了今天
沒想到時光飛逝
我也即將創作滿六年了
1995 這一年出生的我
總覺得自己很特別
畢竟小學老師都這樣說
「你很棒 只是不用功 」
而我人生最用功的一次
可能就是現在
每天很認真的做歌
然後興奮的傳送demo給所有朋友
並且自我感覺良好的跟大家說
「 這首好像可以哦！」
這件事在這六年來一直循環著
做音樂嘛～肯定是想紅
然後跟簽樂透一樣
期待著每一次發歌後能有奇蹟出現
可惜事與願違
當然現在的我 也認清現實了
所以寫下這首歌
放在專輯的最後一首當中
提醒自己 快樂就好
人各有命 富貴在天
我還是要當大明星
不過目前沒病就要偷笑了
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製作Producer：陳信宇、Crow Yan、Wave Chien
詞/曲 Lyrics & Composition：陳信宇
編曲 Arrangement：陳信宇、Crow Yan、Wave Chien
錄音工程師 Recording Engineer：陳信宇
混音工程師 Mixing Engineer：Wave Chien
錄音室 Recording Studio：三窟音樂工作室
母帶後期製作Mastering：陳仕桓
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