關於 我們一家人plus ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

非常時期宅在家，也不能忽略調整體質、健康維持的重要性💪
所以這回一次入手【YOHOPOWER悠活原力】的👇👇

☑ LP28敏立清Plus益生菌(乳酸+葡萄)

☑ 小悠活兒童葉黃素+蝦紅素

來替我們一家人的健康全方位加分喔♥
Yohopower 悠活原力 好菌銀行 是2011年成立的在地台灣品牌；
也是我一直以來購買健康食品的首要選擇：）
悠活原力的產品成分非常紮實，也讓我很滿意；
拿『 #LP28敏立清Plus益生菌 』來說～
利用了菌種不同的優勢特性，獨家調配出最佳好菌的環境！
有18種益生菌、LP28跟BRAP-01菌兩種專利益生菌
還有100億菌數+讓好菌更優化的益菌生！
更以專利新型MatriCoat包埋技術來保存益生菌鮮度與活性～
耐酸耐鹼！也能讓好菌完整的被我們吸收、營養零破壞！
共有三種口味喔：葡萄、草莓、乳酸原味，
不分飯前飯後，恩狄跟憨娜每日一包！
入口即化的即溶口感，酸酸甜甜超好吃😍
打理健康基礎、補充營養元素就是這麼簡單～

【 #小悠活兒童葉黃素+蝦紅素咀嚼錠 】的優勢也不少！
同時擁有葉黃素+蝦紅素～可以說是晶亮的無敵團隊，
一錠就有足量2mg葉黃素的均衡補給量喔！
還擁有關鍵雙光專利FloraGLO®：防藍光專利、防眩光專利～
同時獲得歐盟食品安全EFSA與美國FDA雙認證👍
葉黃素質量還有美國NSF食品GMP認證喔！根本模範生XD
由專利FloraGLO®金盞花萃取、同時也是游離型的葉黃素；
游離型更能幫助吸收確實，
分子小、好吸收，飯前飯後吃都OK！
葡萄可口香甜的咀嚼口感～
讓小朋友更開心接受，適口性非常高^^

兩種好物讓我跟小朋友吃得安心、
足量又嚴選成分真是補充對了！

心得文都幫大家整理好啦！可以參考看看：）
https://joanlibaby.pixnet.net/blog/post/218839902

✨8/19蝦皮x悠活原力品牌日，超下殺優惠多多把握✨

🚩兒童葉黃素：https://yohopower.net/9ZdvW

🚩LP28敏立清PLUS益生菌：https://yohopower.net/yLrEw

🚩悠活原力蝦皮官方旗艦店：https://shopee.tw/yohopower

親愛的大家：

又到了周五，明天就要放假了，大家心情有輕鬆點嗎？

每到了周末，就要提醒大家，記得要收看《我們一家人》喔！尤其上周的節目，我還看到了一位熟悉的身影，那就是去年國慶大典主持人，韓語老師魯水晶。來台多年，不但是台灣媳婦，還成為台灣"文化交流"大使，除了開班授課教韓語，還是許多大牌韓星來台的御用翻譯，想知道她是怎麼辦到的嗎？點這裡點這裡⤵⤵

YOUTUBE連結：https://www.youtube.com/watch?v=GRk6jD7FvbM

FB連結：https://www.facebook.com/SETwearefamily/posts/1000291653861161

另外，附上下週班表喔：

二：新聞台 12、17
三：新聞台 12、17
四：新聞台 12、17
五：新聞台 1819
六：新聞台 12、1819；15 我們一家人
日：新聞台 15 我們一家人

🌏三立新聞台 每周日1500-1600播出 隔週六1500-1600重播
🌏三立INEWS 每周六日1100-1200 2000-2100
#三立新聞 #移民署 #我們一家人

🛒樂加舒肥雞胸跟冷凍水餃開團啦👉https://theplusfans.1shop.tw/Lois2021

#大推瓜仔肉水餃真的世界無敵好吃
#舒肥雞胸也超棒

又要來團購冷凍食品啦，我就是冷凍庫沒有滿就沒有安全感的廢婦，畢竟我沒交通工具，大半夜也沒有外送平台可以使用，還是得靠自己才有東西吃啊！但因為我的作息比一般人晚，所以凌晨還是會吃一點東西果腹啊！為了要維持身材，我會選擇比較單純的東西吃啦！

今天要推薦來自高雄的「樂加廚坊 The Plus」所推出的冷凍水餃以及舒肥雞胸，這家已經開超過10年的早午餐，不知道大家有沒有去吃過，因為創始店開在我新興區的舊家旁，所以我們一家人以前很常走路去吃呢！

先說說冷凍水餃，這幾年的冷凍水餃市場是片大紅海，光是我吃過的冷凍水餃都超過60家了，真的不知道市面上到底有多少冷凍水餃呢，希望有人可以調查一下呀！常常吃冷凍水餃的朋友們一定第一口咬下去就知道這家水餃行不行了！我只能說樂加的冷凍水餃排上前10名絕對沒問題喔，超QQ的水餃皮很彈牙不會糊糊的，就算放冷也很好吃哩！有時候吃到沒打水的水餃餡都會很傷心，想說我這麼容易胖的人，怎麼可以把熱量浪費在這麼失敗的東西上面，水餃其實很難包得難吃啊！偏偏有些店還真的可以弄得很難吃，肉餡用機器絞到沒有纖維，肉就會吃起來粉粉得沒彈性，雖然我一點也不挑食，但對於水餃的堅持還真不少啊！

不能太鹹也不能太淡，口味還要有創意才吃不膩，而樂加廚房的冷凍水餃完全符合我的需求啊！一共六種口味：韭菜、高麗菜鮮肉、酸白菜雞肉、瓜仔肉、九層塔、鮮蝦，我沒有很愛吃韭菜我就直接掉過了，但我家男人覺得韭菜位很夠勁！我個人最愛的是瓜仔肉口味的水餃，瓜仔肉口味本身不太常見，吃過別的品牌再回頭吃樂加的還是覺得樂加優秀多啦！每一顆水餃的瓜仔都很均勻不會忽大忽小，吃起來味道夠濃郁很挑逗胃蕾啊！

酸白菜雞肉也很特別，適合喜歡吃酸的朋友，在夏日吃起來也夠清爽，很適合入牛湯做成牛肉湯餃欸！九層塔也是很夠香喔，有一種很熟悉的香濃味也很耐吃，鮮蝦水餃算是很常見，但樂加的蝦子真的很鮮，肉質彈牙又很大隻，真的很好吃啊！

而且冷凍水餃的包裝也是我很愛的那種，一格一格有房子，水餃就不會沾黏破皮，而且全部都是收單現包喔，絕對新鮮沒話說！

另外就是如果已經很晚了但肚子不巧餓了起來，我真的就不會亂吃東西了，畢竟you are what you eat啊！這時候會選擇無醣的舒肥雞胸肉，純蛋白質比較不會造成肥胖，再次強調一下我多年來身材都維持的差不多(其實回台灣以後我也胖了六公斤，台灣美食太難了)並不是因為我吃不胖，而是在飲食上不放縱也會保持運動，不然我只是懷孕初期稍微放縱一下，一個月馬上多4公斤，而那時候寶寶大概一顆黃豆大小而已哈哈哈哈！

總之，大家如果想選擇比較不會有負擔的美食，我會推薦樂加的舒肥雞胸肉，我也有吃過其他品牌的雞胸肉，我覺得樂加的調味比較適中不會過鹹，而且五個口味都很好吃喔，有辣味、檸檬、油蔥、義式、蒜味，我個人覺得都很不錯，我最愛就是清爽的檸檬跟油蔥，因為我就是無蔥不歡啦，油蔥真的香到爆！

因為舒肥雞胸肉已經是熟食了，所以只要退冰稍微復熱就可以吃，可以泡熱水、微波、或是乾煎一下，我個人推薦兩面各乾煎十秒就會上色又爆香，微波我覺得稍微會影響肉質！可以單吃或是搭配沙拉或是藜麥飯，都是低脂、低醣且均衡的一餐！

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三立電視「我們一家人plus」與內政部移民署共同舉辦
#主持人岱岱

大家都知道在台灣有來自各國新住民！
但是大家知道他們喜歡台灣的什麼東西嗎？
不知道對不對！？但想知道對不對！？
哈哈～是我超想知道的～！

我這次參加了移民節問一下各國新住民
你來台灣多久？你喜歡台灣的什麼東西？
結果每一個國家每一個人的回答都不一樣很有趣！

有什麼樣的有趣的內容呢？
我們一起看下去～XD

謝謝內政部移民署&我們一家人plus
這次讓我參加這麼好玩的移民節！
現場的節目很多超豐富的！

真的每次認識新的朋友
認識彼此喜歡的東西
聽背後的故事都非常有趣
希望我們這樣繼續開心的交流下去！

大家！明年的移民節見！
啊！對我們新住民的生活有興趣的話
看一下三立電視台的我們一家人plus喔～
youtube網址http://bit.ly/wearefamilyplus

還有記得看一下……我的頻道！！！！！
哈哈哈哈～･:*+.\(( °ω° ))/.:+！

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#2019移民節在台南
#我們一家人plus
#內政部移民署共同製作新住民發展基金會補助
#Iku老師