應該怎麼站才不會有腰痠的困擾呢?挺胸和挺腰不同?
物理治療師告訴你!
📱加LINE當好友 👉 https://maac.io/1v30p
🎁健康2.0官方APP 👉 https://bit.ly/3yHjePw
#中秋佳節月亮圓 #MidAutumn2021
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過854的網紅FDX-Moto Promotion Studio.,也在其Youtube影片中提到,這次來更換一下封面,換個風格~ 八代第一個改裝部品就獻給聖帕斯考爾! 超親切服務,全台400經銷商保固,改裝效果實測~ 可能每台車的效果都不一樣,但就針對那時候剛牽回來還沒有換機油的八代 真的差蠻多的XD 收油滑行時間變的很順暢,對於通勤族真得很友善 (省油錢,省荷包) - 追蹤我的IG...
「我們都錯」的推薦目錄:
- 關於我們都錯 在 健康2.0 Facebook 的精選貼文
- 關於我們都錯 在 TVBS 新聞 Facebook 的精選貼文
- 關於我們都錯 在 我是賀禎禎 - 攝影教學 & 自助旅行 & 數位生活 Facebook 的最佳貼文
- 關於我們都錯 在 FDX-Moto Promotion Studio. Youtube 的最讚貼文
- 關於我們都錯 在 FDX-Moto Promotion Studio. Youtube 的精選貼文
- 關於我們都錯 在 FDX-Moto Promotion Studio. Youtube 的精選貼文
- 關於我們都錯 在 #我們都錯 - Explore | Facebook 的評價
我們都錯 在 TVBS 新聞 Facebook 的精選貼文
【傳統觀念之原來我們都錯了? 物理治療師:抬頭挺胸愈站愈痠】應該怎麼站才不會有腰痠的困擾呢?挺胸和挺腰不同?物理治療師告訴你!
🉐加我好友,包你成為話題王:http://bit.ly/2LVWnNy
---
⭐TVBS全新影音品牌上線囉,一起→ 擠看看
🎬影音授權:啾c物理治療師
🎬完整影音:https://reurl.cc/dxVmAV
🎬影音頻道:https://reurl.cc/Rb6zx6
#焦點新聞影音都在TVBS
我們都錯 在 我是賀禎禎 - 攝影教學 & 自助旅行 & 數位生活 Facebook 的最佳貼文
[想攝影130] 細說分鏡 Vol.07
🎥 影片時間連結:https://youtu.be/3XpWY8Xbe5U?t=91
🖍不少人錯過,我曾體驗過的經驗,
🖍花了不少時間,我終於發現,是因為什麼
相信不少人都有這種經驗 (包含我自己),為了想一賭美景真面目,花費時間、精神與金錢抵達了目的地,才發現不如預期的想像美好,這種落差有很多種可能,其一被精美的照片所迷惑,但我想最主要的還是「運氣」,別人的運氣比你好點,遇上難得的好天氣,而你在不對的季節,或是你真的運氣不好遇上天氣,讓你敗興而歸,時有所聞。
🟥談談美景
也因為這樣子,讓旅行的記憶更加的多元,同一個地點那麼多人前往朝聖,卻會得到許多不同的觀感,這一點我們可以從 Google Map 上面的「景點分享心得」上得到答案。
有些人執著,非得親眼見到…,如同傳說中的仙境、夢境的美景,同一地點去上好幾次,若是這樣子堅持,再怎麼樣也會讓你撞見一次,甚至是比想像預期的更加美好,我自己也有過相同的經驗,為了一本旅行書封面的美景,前後去了三次,這三次僅有一天的早上約 30 分鐘的時間,讓我親眼看到那兒最美的一刻。
不少人錯過,我曾經體驗過的經驗,參照我曾走過的足跡,踏過我曾經過路線,到了相同的地點,看到的完全不同,我們可以簡單說「哦,這不意外,天氣不一樣而已」,最後得到的照片風格也就不同。
🟥談談旅行經驗
2019 那年,帶著三個朋友前往冰島,在東峽灣一帶有段山路,在我第二次來冰島時曾經過這裡,在那次的經驗真的太棒了,足以讓我憑藉著照片懷念一輩子,我也想讓我的朋友見見我看過的景像,參照了天氣預報雖然多雲,但並不差,一大早就出了門,開了車上路。
「非常意外」,真的非常意外的這麼說,抵達該處時竟然起了非常濃的大霧,眼前的能見到不到 10 公尺,真的蠻危險的,不要說抵達預計的觀景台了,就連觀景台在哪我們都錯過了,可惜,非常可惜,也不能強求什麼,成為那次旅程中唯一最大的貴遺憾。
從旅行的經驗,我們來看看「攝影」,如果我們單純只求的是「完美的畫面」,而不去在意旅途過程,我們討論起來就聚焦一點。
遇上了美景當前,上天能為我們做的也都做了,我們該準備的、該帶的也無一遺漏,拿起相機、器材一一的裝好、設定好,在一陣兵慌馬亂、交頭接耳的過程中,景像是千變萬化,此時準備得越好越熟練的人,早已經開始補捉每一刻,其餘的還在慌忙中隨手猛拍也好、瞎拍也好,就這樣子渡過。
🟥談談為何要「外拍」
在我帶外拍的數年經驗,每一次我都會看到這樣子的畫面,一部分的學生不急不徐的開始進行拍攝的練習,另一部分的則是…,說不上是慌忙,而是疑慮、不熟練,整個就像是狀況外,花了不少時間才整裝上路。
一開始就整裝出發的學生,在整個外拍過程,直到集合前是見不太到他們,這很好,代表他們知道該怎麼做,其它部分同學,看到我都會與我交流討論,討論的不是該拍些什麼會有意境、主題,而偏向更基礎的「觀念、操作」,這一點其實不大好,因為這些問題都不該在外拍中發生,而是在課前就該學會才對。
外拍之所以重要,那是在外拍的過程中,充滿許多臨時要去思考、面對的問題,也可說是「臨場反應」的練習,把坐在教室內靜態的觀念,拿到充滿變化的外在環境,加以隨機應變,整個世界就像是個大形的學習教室,這才是我們需要外拍課的設計與目標。
🟥我的外拍設計
面對相同的景,同一時刻、同一視角,並不該照著老師的標準,拍出相同的照片才算成功,我心裡要求期望,每個學生所做的構圖、曝光表現,應該要從你心中發想,拿出你的照片跟我分享、討論,你為何這麼做、為何那樣決定,我覺得這才是外拍學習的重點 – 不只是把觀念拿出來實際練習,更是透過練習過程中,與這世界做更多的互動,進而發現心中是如何看待眼前的景,影響自己的思考、知覺。
「因為當你身處當下,你就已經參與這個世界」,你任何一種構圖取捨,一定是這個世界給你了剌激想法,有些人身高高了些,看到的也許較多是俯視的角度,反之有些人較嬌小點,看到的反而是仰角的視野,就算是往前多走一步、退後二步,所產生的構圖表現就有千千萬萬的組合,就算是固定「大家就站在那一點」,且相機也都用腳架固定好,不能改變高度、角度,不同人也會轉動變焦環,那構圖也就完全不同了,即使這樣子,我們依然能得到數種不同變化的作品。
曝光呢? 哦那就更不用多說了,那比視野取捨還擁有更多的變化,套用前面說的,用腳架將相機固定在那兒,增加一條限制,禁止你去變換焦段改變構圖,所有你能操作的就只有曝光三變數,沒有限制隨便你使用,前一位同學拍完了,我再將設定重新亂調一翻,讓下一位同學上前練習,且在所有同學練習完之前,都不能交頭接耳討論,相信 10 位學生上來拍,我可以得到 10 種不同的結果。
這樣子練習是很有趣也很有用的,雖然限制多,這些限制是讓我們的練習更加聚焦,相同構圖下,能做的就只有曝光的改變,而我對學生唯一的要求就是 - 告訴我你為何如此選擇這些變數,解釋分享一下,我想聽的是這個,這才是創造力的練習,這也是外拍的目標,也是參與這世界美好一刻,因為在這時刻,你每一個拍照變數的選擇,都是你與世界互動下的結果,最後呈現在照片裡。
🟥檢討問題
想是很美好,但不容易做到,通常學生無法清楚表達如此這般、每個決定背後的「why」是什麼,少部分的學生有清楚的意識表達「我,就是要這麼做,是為了什麼」,但總有約莫過半的學生,說不大出來為什麼,「就差不多這樣」子的感覺就拍完了,每次上完課我總是在想…,到底是我哪裡不對,是觀念沒有教好? 還是課程流程不對? 還是什麼順序不順? 為何總是沒有辦法傳達我想教導的東西?
每上完一堂課、開完一次課,我都會檢討這一點,並且一直在教材、教案上努力,雖然自覺有慢慢的進步,但從學生的反應中,我覺得離我理想的標準還差得遠,到底該怎麼做到更好,我想一時片刻是解決不了的問題,但我想…,若要找到答案,也許該從「問題」本身開始思考,或許問題想清楚了,答案也就更加的簡單。
當好幾年自己身體力行尋找「問題」的過程,我覺得我好像對這問題,有了更多的體會與認識…
📷📷📷📷
7 堂攝影入門課 🙆♂️終生看 ⏱隨時看 🎞線上看
#報名連結:https://go.hojenjen.com/3p2g6n
👉9/30 前早鳥價~~ $4990
我們都錯 在 FDX-Moto Promotion Studio. Youtube 的最讚貼文
這次來更換一下封面,換個風格~
八代第一個改裝部品就獻給聖帕斯考爾!
超親切服務,全台400經銷商保固,改裝效果實測~
可能每台車的效果都不一樣,但就針對那時候剛牽回來還沒有換機油的八代
真的差蠻多的XD
收油滑行時間變的很順暢,對於通勤族真得很友善 (省油錢,省荷包)
-
追蹤我的IG專頁:
https://www.instagram.com/fdx_moto/
訂閱我的頻道:https://www.youtube.com/channel/UCTkj...
我的粉專
啊B-你的生活茶水間:
https://www.facebook.com/%E5%95%8Ab-%...
追蹤我的蝦皮賣場:
https://shopee.tw/cxz65513647
-
斗內、贊助、商案洽談、廠商宣傳都歡迎私訊粉專討論噢!
-
更多影片:
什麼樣的人適合這台車?什麼樣的人又不適合呢?開箱超原廠喜美八代! HONDA CIVIC 8
https://www.youtube.com/watch?v=njZaqLS0zsE&t=1s
『快速解析暴力小鴨! 為何要花179萬買頭又大? GR代表的又是什麼意思呢?TOYOTA Yaris GR『FDX-新車開箱』
』
https://www.youtube.com/watch?v=qdqhp...
不保養會怎麼樣?| 車輛保養|一秒變成報廢車|YAMAHA R15V3|『其實我們都錯了EP.1』
https://www.youtube.com/watch?v=6b2By...
誰說機車露營只能吃泡麵?最狂最豪華機車露營!戰龍級波士頓大龍蝦現身!神秘海灘征服之旅『無關緊要的Vlog系列』
https://www.youtube.com/watch?v=NU7FG...
『新車開箱』|honda ct125 |市售最好上手白牌車種!?
https://www.youtube.com/watch?v=rrha6...
『新車開箱』|三輪大魔王Cam Am Ryker 900 |進口雙A臂三輪大爺|這傢伙可以上國道?
https://www.youtube.com/watch?v=m6aPm...
『新車開箱』|21年全新改款CBR150R |白牌信仰系輕檔熱門車款
https://www.youtube.com/watch?v=w89RN...
#聖帕斯強化考爾#省油利器#荷包救星
我們都錯 在 FDX-Moto Promotion Studio. Youtube 的精選貼文
請注意,如果你想入手喜美八代。
我建議你馬上訂閱我的頻道,並且開啟小鈴鐺!
剛牽車的時候拍的
全車都還是很青澀的K12 XDD
這是屬於我跟八代的第一集
喜歡的話就按讚訂閱分享吧~
追蹤我的IG專頁:
https://www.instagram.com/fdx_moto/
訂閱我的頻道:https://www.youtube.com/channel/UCTkj...
我的粉專
啊B-你的生活茶水間:
https://www.facebook.com/%E5%95%8Ab-%E4%BD%A0%E7%9A%84%E7%94%9F%E6%B4%BB%E8%8C%B6%E6%B0%B4%E9%96%93-108738134842086:https://www.facebook.com/cxz65513647
追蹤我的蝦皮賣場:
https://shopee.tw/cxz65513647
-
斗內、贊助、商案洽談、廠商宣傳都歡迎私訊粉專討論噢!
-
更多影片:
新款Honda Fit到底值不值得買?各種改款重點大曝光! 本田家庭取向實用小車!4K 『FDX新車開箱』
https://studio.youtube.com/video/ay5a4gQYwxE/edit
『快速解析暴力小鴨! 為何要花179萬買頭又大? GR代表的又是什麼意思呢?TOYOTA Yaris GR『FDX-新車開箱』
』
https://www.youtube.com/watch?v=qdqhp1k77CQ
不保養會怎麼樣?| 車輛保養|一秒變成報廢車|YAMAHA R15V3|『其實我們都錯了EP.1』
https://www.youtube.com/watch?v=6b2By44ax0I
誰說機車露營只能吃泡麵?最狂最豪華機車露營!戰龍級波士頓大龍蝦現身!神秘海灘征服之旅『無關緊要的Vlog系列』
https://www.youtube.com/watch?v=NU7FG...
『新車開箱』|honda ct125 |市售最好上手白牌車種!?
https://www.youtube.com/watch?v=rrha6...
『新車開箱』|三輪大魔王Cam Am Ryker 900 |進口雙A臂三輪大爺|這傢伙可以上國道?
https://www.youtube.com/watch?v=m6aPm...
『新車開箱』|21年全新改款CBR150R |白牌信仰系輕檔熱門車款
https://www.youtube.com/watch?v=w89RN...
『FDX新車開箱』|husqvarna vitpilen 401|
https://www.youtube.com/watch?v=ioyob...
『神兵利器』ANCHOR ANB7|全新上市國產頂尖總泵 |直接帶你開箱開起來
https://www.youtube.com/watch?v=GsC4n...
#本田最大團##喜美八代#HONDA軍團#CIVIC 8
我們都錯 在 FDX-Moto Promotion Studio. Youtube 的精選貼文
今天好不容易借到了FIT第四代~
來跟大家分享一下試駕的心得吧
第一次發試駕片 支持一波R
-
喜歡我的影片請幫我按讚訂閱分享~~~~~~~
-
追蹤我的IG專頁:
https://www.instagram.com/fdx_moto/
訂閱我的頻道:https://www.youtube.com/channel/UCTkj...
我的粉專
啊B-你的生活茶水間:
https://www.facebook.com/%E5%95%8Ab-%E4%BD%A0%E7%9A%84%E7%94%9F%E6%B4%BB%E8%8C%B6%E6%B0%B4%E9%96%93-108738134842086:https://www.facebook.com/cxz65513647
追蹤我的蝦皮賣場:
https://shopee.tw/cxz65513647
-
斗內、贊助、商案洽談、廠商宣傳都歡迎私訊粉專討論噢!
-
更多影片:
『快速解析暴力小鴨! 為何要花179萬買頭又大? GR代表的又是什麼意思呢?TOYOTA Yaris GR『FDX-新車開箱』
』
https://www.youtube.com/watch?v=qdqhp1k77CQ
不保養會怎麼樣?| 車輛保養|一秒變成報廢車|YAMAHA R15V3|『其實我們都錯了EP.1』
https://www.youtube.com/watch?v=6b2By44ax0I
誰說機車露營只能吃泡麵?最狂最豪華機車露營!戰龍級波士頓大龍蝦現身!神秘海灘征服之旅『無關緊要的Vlog系列』
https://www.youtube.com/watch?v=NU7FG...
『新車開箱』|honda ct125 |市售最好上手白牌車種!?
https://www.youtube.com/watch?v=rrha6...
『新車開箱』|三輪大魔王Cam Am Ryker 900 |進口雙A臂三輪大爺|這傢伙可以上國道?
https://www.youtube.com/watch?v=m6aPm...
『新車開箱』|21年全新改款CBR150R |白牌信仰系輕檔熱門車款
https://www.youtube.com/watch?v=w89RN...
『FDX新車開箱』|husqvarna vitpilen 401|
https://www.youtube.com/watch?v=ioyob...
『神兵利器』ANCHOR ANB7|全新上市國產頂尖總泵 |直接帶你開箱開起來
https://www.youtube.com/watch?v=GsC4n...
#本田最大團#本田#FIT#家庭化
我們都錯 在 #我們都錯 - Explore | Facebook 的推薦與評價
勤力嘅Angela最新廣東歌《我們都錯(網劇《戰毒》主題曲)》單曲+ MV 已陸續於各大音樂平台上架~親自為劇集作曲,用歌聲陪你煲劇! ... <看更多>